Kulturizmas.net diskusijų forumas

lawlis rašė:

Na ka, sveiki visi, nutariau pasisveikint, nors jau esu sitame forume gal puse metu Tai va, sporte esu apie metus,man beveik 18, ugis 186cm, svoris 75kg. Nuo vaikystes sioks toks dviratis esu, tai net ir pradejes sportuot atletu kol kas netapau... Pirmieji metai man 'atnese' 12kg mases. Tai nera daug, bet ir tai labai mane dziugino, kai ant svarstykliu nebemaciau gedingu 63kg Siam forumui ir visiems jo nariams noreciau padekot uz naujas zinias ir gausybe sauniu patarimu, kurie man labai padejo. Siuo metu labai rimtai ziuriu i sporta ir manau po keliu menesiuku pasirodyt ir fotografijose, nes dabar apsaugok viespatie, ner ka rodyt Tai aciu visiems, uz isklausyma

Lady nesitikek graziu vaizdu... Vaizdelis mazdaug kaip kokio zydu vaikucio is geto, karo metais Bet pasistengsiu pasirodyt... Gaila nepadariau foto pries sporta, o tik po puses metu sporto...

Del postu tai dekui, stengiuosi visada gilinti teorines zinias, ir padeti, jei sugebu

Pagarba jaunimui !

lawlis rašė:

Na ka, sveiki visi ir su praejusiom! Beveik metai praejo be sporto, nukrito daugybe kilogramu, bet pabaigus ir atsventus pirmaji semestra universitete, su draugais nusprendem gryzt prie sporto ir truputeli pakociot suglebusius kunelius Taigi as vel forume (gal reciau nei anksciau) bet vis tiek cia Pirmieji tikslai susigrazint prarastus kilogramus ir tonusa, tolesnius tikslus matysim ateityje Aciu ir sveiki dar karta!

sveikas grizes:),saunu kad neuzmirsai forumo.sekmes sporte:hanteliai:

sveikas gryzes, sunau paklydeli

Dekui visiems uz palaikyma! o numeciau per kazkur 10men rukymo, gerimo, kanapiu ir pan dalyku 12kg beveik. Bet manau per tris~penkis menesiukus kokius geros mitybos ir treniruociu ir viskas sugrys atgal, raumuo juk sako atminti turi

beprotis rašė:

lawlis rašė:

Dekui visiems uz palaikyma! o numeciau per kazkur 10men rukymo, gerimo, kanapiu ir pan dalyku 12kg beveik. Bet manau per tris~penkis menesiukus kokius geros mitybos ir treniruociu ir viskas sugrys atgal, raumuo juk sako atminti turi

nu jooo, žolė labai tirbdo raumenį ir lašinį... Nors dar čia kaip kam yra kam išvis rūko ir nekrenta, o yra ir kam rūko ir akyse plonėje iki tam tikros ribos )

tai as manau jau ribas pasiekiau, gana, net Senamsportui parasiau

beprotis rašė:

lawlis rašė:

beprotis rašė:

nu jooo, žolė labai tirbdo raumenį ir lašinį... Nors dar čia kaip kam yra kam išvis rūko ir nekrenta, o yra ir kam rūko ir akyse plonėje iki tam tikros ribos )

tai as manau jau ribas pasiekiau, gana, net Senamsportui parasiau

jei dėl papildų pažėk pas kepalą temoj išsiparduoda jis labai viską Dar iki tos ribos tikrai trūksta

Aj del tu prekeiviu nei vieno nesmerkiu, visi jie vienodi 5lt ten 5lt sen, bet kazkaip pirkdavau ir jau nereikia nauju kontaktu ieskot, numeriukas viskas vietoj, tai  zinai siaip ir tu 12kg bent jau 4kg buvo tokio lengvo riebaliuko, ir skysciu, nes siaip dar ilgai apimtys nemazejo staigiai, dabar tai jau ten isvis geriau nematuoju Kam cia skaudancia galva eit miegot ir galvot, omg koks as pagalys niekada nebusiu kaip svarcas

beprotis rašė:

lawlis rašė:

Dekui visiems uz palaikyma! o numeciau per kazkur 10men rukymo, gerimo, kanapiu ir pan dalyku 12kg beveik. Bet manau per tris~penkis menesiukus kokius geros mitybos ir treniruociu ir viskas sugrys atgal, raumuo juk sako atminti turi

nu jooo, žolė labai tirbdo raumenį ir lašinį... Nors dar čia kaip kam yra kam išvis rūko ir nekrenta, o yra ir kam rūko ir akyse plonėje iki tam tikros ribos )

Del sito, tai drysciau gincitis, rukau, tai vienintelis dalykas atsipalaiduot kai sportuoji, negeri degtines ir t.t. O ant ryto kaip naujas i sale
+ apie tirbdyma isvis nesu girdejas, cia ne degtine kad skyscius lauk varo

Paskutinį kartą taisė Emporio (2011-01-05 17:15)

Emporio rašė:

beprotis rašė:

lawlis rašė:

Dekui visiems uz palaikyma! o numeciau per kazkur 10men rukymo, gerimo, kanapiu ir pan dalyku 12kg beveik. Bet manau per tris~penkis menesiukus kokius geros mitybos ir treniruociu ir viskas sugrys atgal, raumuo juk sako atminti turi

nu jooo, žolė labai tirbdo raumenį ir lašinį... Nors dar čia kaip kam yra kam išvis rūko ir nekrenta, o yra ir kam rūko ir akyse plonėje iki tam tikros ribos )

Del sito, tai drysciau gincitis, rukau, tai vienintelis dalykas atsipalaiduot kai sportuoji, negeri degtines ir t.t. O ant ryto kaip naujas i sale
+ apie tirbdyma isvis nesu girdejas, cia ne degtine kad skyscius lauk varo

nu kur jau kur jau, turiu kaip minimum 4pavyzdžius iš draugų ir pačiam taip yra, o tarp kitko skaityk mano postą iš naujo nes čia dar nuo genetikos priklauso žmogaus.

gedemas rašė:

kas gero is tos moters? sportas salej sportas namie
dar bereikalingas proto pisimas... va tau ir moteris

tai kokia susiradai tokia ir turi

TITANAS rašė:

Uzsispyres16 rašė:

turek moteri ir busi atsipalaidaves...

... pasakė jis valgydamas bulkutę su pienu

kažką turi prieš bulkutes su pienu?