- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#1 2006-12-23 20:14
nu cia as
179cm 77kg sportuoju 2men ir 1sav
Paskutinį kartą taisė minis (2006-12-24 09:18)
Neprisijungęs
- funky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-05
- Žinutės: 926
- Atsiliepimai: 0
#2 2006-12-24 10:12
Re: nu cia as
visai norma tik presa daryk o siaip viskas savo vietose beja parasyk apimtis
Neprisijungęs
- Snyder
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-02-06
- Žinutės: 37
- Atsiliepimai: 0
#3 2006-12-24 10:26
Re: nu cia as
nu siaip dar dirbt ir dirbt kol bus ,,ta norma'' nes nieko gero nesimato
Paskutinį kartą taisė Snyder (2006-12-24 10:27)
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#4 2006-12-24 10:41
Re: nu cia as
desinys bicas 35,kairys 33,5.krutine apie 96.porteina tik tais 2sav vartoju.siaip nelb geros salygos buvo sprotuoti man bet db jau eisiu i nrml kacelka.
Neprisijungęs
- pvl
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius beveik..
- Registravosi: 2006-10-26
- Žinutės: 294
- Atsiliepimai: 0
#5 2006-12-24 11:24
Re: nu cia as
trapecija gera
Neprisijungęs
- funky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-05
- Žinutės: 926
- Atsiliepimai: 0
#6 2006-12-24 11:43
Re: nu cia as
mirazas rašė:
desinys bicas 35,kairys 33,5.krutine apie 96.porteina tik tais 2sav vartoju.siaip nelb geros salygos buvo sprotuoti man bet db jau eisiu i nrml kacelka.
visai norma nepasiduok beto kritika priimk pades sportuot
Neprisijungęs
- Megejas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-03
- Žinutės: 416
- Atsiliepimai: 0
#7 2006-12-24 11:53
Re: nu cia as
Normaliai visai:)kaip per toki laika;)beje su sventem visus:)
Neprisijungęs
- Megejas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-03
- Žinutės: 416
- Atsiliepimai: 0
#8 2006-12-24 11:54
Re: nu cia as
Nugara nebloga:)
Neprisijungęs
- exnokiaex
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Plunge
- Registravosi: 2006-08-17
- Žinutės: 324
- Atsiliepimai: 0
#9 2006-12-24 14:10
Re: nu cia as
nu as galiu pasakyt is nugaros visai ir norm butu bet is priekio dar teks daug padirbt swarbiausia tau presas ir krutine
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#10 2006-12-24 15:12
Re: nu cia as
nu jo zn kad reikia man ant preso paidirbti.pries pradedant sportuoti atrodziau beveik taip pat.po tu 2men rankos sustambejo ir isryskejo.o siaip visa kita jau buvo pas mane ir be kacelkos.
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#11 2006-12-24 15:14
Re: nu cia as
Megejas rašė:
Normaliai visai:)kaip per toki laika;)beje su sventem visus:)
tave taip pat su sventem.
Neprisijungęs
- Anglas Ligonis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-08-13
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#12 2006-12-24 15:16
Re: nu cia as
krutine atsilieka beweik nera
Neprisijungęs
- funky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-05
- Žinutės: 926
- Atsiliepimai: 0
#13 2006-12-24 16:27
Re: nu cia as
Anglas Ligonis rašė:
krutine atsilieka beweik nera
mazas stazas jo viskas ok kiek matau nu su laiku viskas bus tiesiog cool
Neprisijungęs
- bs
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: raseiniai
- Registravosi: 2006-08-01
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#14 2006-12-24 17:21
Re: nu cia as
pagal mane tai truktu peciu plocio nors gal kas zn kaip tai padaryt kiek girdejau spaudimas uz galvos?
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#15 2006-12-24 17:38
Re: nu cia as
ant krutines tai daug darbo dedu bet kazkaip pokyciu nelb matosi.
Neprisijungęs
- Megejas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-03
- Žinutės: 416
- Atsiliepimai: 0
#16 2006-12-24 23:13
Re: nu cia as
Bus tie pokyciai tik reik nesustot ir dirbt:)
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#17 2006-12-25 02:50
Re: nu cia as
tai zinoma.
Neprisijungęs
- Megejas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-03
- Žinutės: 416
- Atsiliepimai: 0
#18 2006-12-25 23:12
Re: nu cia as
Tik siulyciau nepamirst koju:)nuo koju reiktu pradet:)bent kazkiek sutvirtint...O po to galima ir viska kita..
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#19 2006-12-26 02:38
Re: nu cia as
darau ir kojom pratimus.
Neprisijungęs
- Megejas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-03
- Žinutės: 416
- Atsiliepimai: 0
#20 2006-12-26 21:57
Re: nu cia as
Tada gerai:)
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#21 2006-12-26 23:59
Re: nu cia as
aha.
Neprisijungęs
- Megejas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-03
- Žinutės: 416
- Atsiliepimai: 0
#22 2006-12-27 13:18
Re: nu cia as
O vartoji ka nors?
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#23 2006-12-27 13:52
Re: nu cia as
2savaites su puse proteina naudoju.
Neprisijungęs
- shtyrius
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-17
- Žinutės: 266
- Atsiliepimai: 0
#24 2006-12-30 17:54
Re: nu cia as
Sėkmės ir kantrybės sporte
Neprisijungęs
- mirazas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2006-12-20
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#25 2006-12-31 23:30
Re: nu cia as
aciu.
Neprisijungęs