Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ash ir manau jog fitnesistininkas nes gan kudas bet ishdirbes raumenis taj graziai

funky rašė:

SDFX rašė:

Ash ir manau jog fitnesistininkas nes gan kudas bet ishdirbes raumenis taj graziai

jej tokia pas jus mase butu irgi panasiai atrodytumet gi pas kuri smulkesnis kunas ir raumenys ryskesni atrodo o pas kuri daugiau tai               
kitaip atrodo aj nu manau pagawot minti cia tik as taip galvoju

siaip as irgi taip galwoju ... kuo kudesnis zmogus tuo raumenys geriau isdyrbti atrodo ... newiena pavyzdi is gywenimo turiu

Rekomenduočiau žmogui valgyti daug košės. Ryškumas dar ne viskas

Kad raumenys ryskiai atrodo tai jo,bet tikriausiai nieko nepakelia ,nes neturi mases As tokius ..KAULAIS.. vadinu D

na jis turejo omeny kad jegos neturi .. tjp as irgi manau .. pvz man labiau daugiau rupi jega nei pats raumenu ryskumas..

utiutiu mano kopija jis tik pas mane sparnai ir visa nugara normaliai didesnė. ir presas pas mane maziau ryskus.

Paskutinį kartą taisė `CR` (2007-01-15 13:44)

`CR` rašė:

funky rašė:

SDFX rašė:

Ash ir manau jog fitnesistininkas nes gan kudas bet ishdirbes raumenis taj graziai

jej tokia pas jus mase butu irgi panasiai atrodytumet gi pas kuri smulkesnis kunas ir raumenys ryskesni atrodo o pas kuri daugiau tai               
kitaip atrodo aj nu manau pagawot minti cia tik as taip galvoju

loliK rašė:

nieko as nemaisau .. tiesiog nemanau kad sitam forume yra tikru kulturistu ... tj zmones kuriems patinka sportuot ir turet gera kuna .. na o pasakysiu is saves  , einu i sporto sale kad  buciau tvirtas ,sveikas.. ir prie to pacio kad gerai atrodyciau ir nebutu geda pasirodyti pleze ar dar kurnors .. tj wa .

tikrais kulturistais vargu kas ar bus o treniruojames visi kad viska is saves ispaust ir but tvirtam

loliK rašė:

CR : zmones maiso jegos sporta nuo isvaizdos sporto..

sportuoju isvaizdai ir ka? kazkur galai nesueina?

na as tj treniruojuosi negalvodamas ar teks uzlipti ar ne .. tiesiog darau tol kol nebegaliu ir isspaudziu viska is saves

loliK rašė:

`CR` rašė:

loliK rašė:

CR : zmones maiso jegos sporta nuo isvaizdos sporto..

sportuoju isvaizdai ir ka? kazkur galai nesueina?

am kas maiso kas ne .. tu sportuoji KAD atrodytum o nebutum , manai jaj raumuo isryskintas  tuomet esi stiprus ? NIEKO pries tavo nuomone neturiu tu sportuoji del isvaizdos, o dauguma man rodos sportuoja kad BUTU TVIRTAS o ne ATRODYTU tik taip .. savo nuomone jau buvau pareiskes .. sportuoju tam kad tueciau tvirta kuna , zinoma grazu kai raumuo isryskintas , aisku ne ant kaulu .. nors kievieno skirtingas skonis ir nuomone ..  nenorejau izeisti tiesiog sakau nuomone .

suprantu, man ir tie kaulai ir skura negrazu kaip dbr esu. chemijos neimu. stengiuos valgydamas kas 2h kazka pakeist.. laikas parodys nemanau kad raumuo isryskintas tai esi stiprus. bet savaime taip gaunas kai sportuoji su pakartojimais 6-10 su 4-3 serijom tai ta jega savaime auga.. vat jei grynai jega augint tai bent jau man piramides principas buvo lb geras. (mazinant pakartojimu skaiciu ir didinant svori) bet tuo metu man jokia mase net nemane aug. taip kad tikrai jegai nesportuosiu o mesa krausiu geriau. o kad ryskus tai jau cia nzn, nevarau tiek daug del to kad but ryskus, nes programa "masei"

`CR` rašė:

loliK rašė:

`CR` rašė:

sportuoju isvaizdai ir ka? kazkur galai nesueina?

am kas maiso kas ne .. tu sportuoji KAD atrodytum o nebutum , manai jaj raumuo isryskintas  tuomet esi stiprus ? NIEKO pries tavo nuomone neturiu tu sportuoji del isvaizdos, o dauguma man rodos sportuoja kad BUTU TVIRTAS o ne ATRODYTU tik taip .. savo nuomone jau buvau pareiskes .. sportuoju tam kad tueciau tvirta kuna , zinoma grazu kai raumuo isryskintas , aisku ne ant kaulu .. nors kievieno skirtingas skonis ir nuomone ..  nenorejau izeisti tiesiog sakau nuomone .

suprantu, man ir tie kaulai ir skura negrazu kaip dbr esu. chemijos neimu. stengiuos valgydamas kas 2h kazka pakeist.. laikas parodys nemanau kad raumuo isryskintas tai esi stiprus. bet savaime taip gaunas kai sportuoji su pakartojimais 6-10 su 4-3 serijom tai ta jega savaime auga.. vat jei grynai jega augint tai bent jau man piramides principas buvo lb geras. (mazinant pakartojimu skaiciu ir didinant svori) bet tuo metu man jokia mase net nemane aug. taip kad tikrai jegai nesportuosiu o mesa krausiu geriau. o kad ryskus tai jau cia nzn, nevarau tiek daug del to kad but ryskus, nes programa "masei"

zinau kas yra piramide pats pagal ja sportuoju , chemijos irgi nenoriu imti .. viska laikas parodys , na a del mases tj cia juk sportas kuris daug laiko uzima ir neatsiranda viskas iskarto pats zinai tj gerai , nesakau kad blogai atrodai tu maciau foto , tiesiog dasimestum 10 kg .. ir butu pasaka , sekmes sporte