Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Tuomis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-26
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#1 2010-03-26 23:24

sveiki kolegos ;]

Sveiki kolegos ,prisijungsiu ir as i jusu gausias gretas smile taigi trumpas mano prisistatymas ;]  Mano vardas Tomas 16 metu ;] (kaip jau supratote is nick`o big_smileD ) sportuoju ~10  menesiu su pertraukom mano ugis 182cm svoris 78.4kg ;DD (net gramus zinau big_smile ) siuo metu mano tikslas padaryt MAX 100 atsispaudimu ;DD (kolkas tik 71 ;] ) truputi isryskint presa ir visus kitus raumenis ;]

stai siokia tokia nuotrauka daryta praejusiais metais rugpjucio menesi ;]

http://img260.imageshack.us/i/20090808.jpg/

p.s. redagavau nes biski susimaisiau su ft ;]

Paskutinį kartą taisė Tuomis (2010-03-26 23:35)

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#2 2010-03-27 09:58

Re: sveiki kolegos ;]

Sveix... Tau dar augint ir augint svory nes ryskint tai ka zinau, nk neliks is tave busi nebent vaiksciojantis presas, daugiau nk...
Beje tas svoris, tai turbut sveries pavalges vakare...

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2010-03-27 10:00)

Neprisijungęs

 
fanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2009-09-03
Žinutės: 2413
Atsiliepimai: 1

#3 2010-03-27 09:59

Re: sveiki kolegos ;]

nu sekmes , o del atsispaudimu kiek girdejas tai kaskarta reik stengis 1-2 daugiau padaryt negu praeita karta

Neprisijungęs

 
kersytojas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 832
Atsiliepimai: 0

#4 2010-03-27 12:05

Re: sveiki kolegos ;]

sveiks. tau reik mases o ne ryskint to ko neturi. sekmes

Neprisijungęs

 
Ar+urasMuras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-02
Žinutės: 342
Atsiliepimai: 0

#5 2010-03-27 21:46

Re: sveiki kolegos ;]

ar jam reikia mases tegu pats sprendzia. Asmeniskai pasakyciau prie tavo ugio reikia 10kg iki "normalios laimes" kad atrodytum atletiskas, greitai judetum, nebutu kruvio sirdziai smile. su tais atsispaudimais idomiai parasei kad reikia 100 padaryt. Kokios priezastys ? asmenines ar kazkam ataskaitingas?

Neprisijungęs

 
Tuomis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-26
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#6 2010-03-27 21:57

Re: sveiki kolegos ;]

Ar+urasMuras rašė:

ar jam reikia mases tegu pats sprendzia. Asmeniskai pasakyciau prie tavo ugio reikia 10kg iki "normalios laimes" kad atrodytum atletiskas, greitai judetum, nebutu kruvio sirdziai smile. su tais atsispaudimais idomiai parasei kad reikia 100 padaryt. Kokios priezastys ? asmenines ar kazkam ataskaitingas?

nu cia mano toks tikslas ,uzsibreztas ,kuri noreciau per vasara pasiekt ;]

Neprisijungęs

 
Ar+urasMuras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-02
Žinutės: 342
Atsiliepimai: 0

#7 2010-03-30 22:32

Re: sveiki kolegos ;]

rocknykstys

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net