Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2970
Atsiliepimai: 2

#26 2010-07-14 23:11

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Va radau vieną krautuvę, bet blem "ekonomiškas" kainuoja  170Lt, medicininis 695Lt yikes
http://www.teida.lt/index.php?lng=lt&am … pcat_id=48

Paskutinį kartą taisė Butelis (2010-07-14 23:11)

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#27 2010-07-14 23:13

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Butelis rašė:

Va radau vieną krautuvę, bet blem "ekonomiškas" kainuoja  170Lt, medicininis 695Lt yikes
http://www.teida.lt/index.php?lng=lt&am … pcat_id=48

Nesamonė čia. Ebay po 1-2 svarus galima rast.

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2970
Atsiliepimai: 2

#28 2010-07-14 23:21

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:

Butelis rašė:

Va radau vieną krautuvę, bet blem "ekonomiškas" kainuoja  170Lt, medicininis 695Lt yikes
http://www.teida.lt/index.php?lng=lt&am … pcat_id=48

Nesamonė čia. Ebay po 1-2 svarus galima rast.

Blyn užsimaniau, geras daiktas.

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#29 2010-07-14 23:39

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Skaičiau kad labai tikslus nėra. Bet geriau nei nieko
Pas SS užsisakyt ketini?

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2970
Atsiliepimai: 2

#30 2010-07-15 08:19

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:

Skaičiau kad labai tikslus nėra. Bet geriau nei nieko
Pas SS užsisakyt ketini?

Reikia klaust, kažin ar užsiiminės tokiom xuiniom. Bet manau jis ir pats savo baranko norėtų išsimatuot, tai gal ir kitiem prigriebtų smile

Neprisijungęs

 
Blossom
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-05-28
Žinutės: 748
Atsiliepimai: 0

#31 2010-07-15 08:32

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Butelis rašė:

Bardo rašė:

Skaičiau kad labai tikslus nėra. Bet geriau nei nieko
Pas SS užsisakyt ketini?

Reikia klaust, kažin ar užsiiminės tokiom xuiniom. Bet manau jis ir pats savo baranko norėtų išsimatuot, tai gal ir kitiem prigriebtų smile

lol

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 1087
Atsiliepimai: 10

#32 2010-07-15 08:35

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:

Butelis rašė:

Gimine rašė:

O tai kuom jums sitie neitinka?
http://www.e-senukai.lt/index.php?cl=es … 16&y=3

lol
susižalot baisu big_smile
O jei rimtai, tai kažin ar jis tą patį rodo? Šiuo atveju rinkė būtų tarp dviejų linijų, o su kaliperiu tarp dviejų taškų, įdomu neišsikraipo duomenys?

Nemanau kad tą patį. Visgi ne per visą riebala matuoji o tik vienoi vienoi atitraukus skura.
Tam ir yra tie "dantys"
http://www.complete-strength-training.c … ormula.jpg
http://img.alibaba.com/photo/11008985/P … aliper.jpg
Bet šiaip tai SS galėtų pardavinėt smile

Nu baikit jus bairius. Cia tas pats kas sakyti, kazin ar tas pats jei matuosiu su liniuote ar su rulete... Del patogumo, tai taip, tas su "dantimis" patogesnis (pats gali issimatuoti nesudetingai, su slankmaciu jau ko gero reiktu pagalbos), gal ne toks skausmingas, bet matavima daro ta pati.
Isivaizduokite, perlenkiata popieriaus lapa, tai ar matuosite ant lenkimo linijos, ar truputi toliau, storis bus tas pats. Taip, grynai ant lenkimo linijos storis gali buti kokiais 5-10 % didesnis (nesusilenkia, nesusispaudzia tobulai), bet tai nera daug.
Aisku, jei kas nors parveztu ju po 10 Lt (nu 20Lt) tai butu visai variantas.
Kiek skaiciau tai odos riebalus galima paskaiciuoti gana tiksliai, ko nepaskaiciuosi - tai vidaus organu riebalu, bet tai mums kaip ir nelabai aktualu.

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2970
Atsiliepimai: 2

#33 2010-07-15 09:38

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Nu nžn man su tuo slankmačiu aplink save smaukytis kažkaip keistai jausčiausi ir atrodyčiau turbūt big_smile

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 1087
Atsiliepimai: 10

#34 2010-07-15 09:46

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Tai kol pats dar nieko, o va jei pagalbos paprasytum (savo gym partnerio/es), va tada tai vaizdelis big_smile

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 1087
Atsiliepimai: 10

#35 2010-07-15 15:19

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

http://www.prekybairankiais.lt/oxid.php … krometras/

Sitas su "dantimis". Tik tiek, kad irgi ne itin patogus matuotis paciam (ta prasme, pagalbos gali reiketi).

O ir man nelabai tinkamas smile Matuoja jis iki 25 mm, suemiau as oda salia bambos, nu tai mazdaug apie 50 mm gaunasi big_smile

Paskutinį kartą taisė Gimine (2010-07-15 15:22)

Neprisijungęs

 
Vldz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-11-25
Žinutės: 194
Atsiliepimai: 0

#36 2010-07-16 17:23

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Body fat kažkaip palei riešo apimti pasako tikslei nebemamenu visu ten tu skaičiu ir pnš.  Pas moteris body fat daugiau nes jos turi krutine kuri sudaryta iš bf taipat ir klubai. Jei pas mergina nėra krutinės ir klubu ir nebesižiūri, taiva smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10905
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#37 2010-07-16 17:33

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Gimine rašė:

Bardo rašė:

Butelis rašė:


lol
susižalot baisu big_smile
O jei rimtai, tai kažin ar jis tą patį rodo? Šiuo atveju rinkė būtų tarp dviejų linijų, o su kaliperiu tarp dviejų taškų, įdomu neišsikraipo duomenys?

Nemanau kad tą patį. Visgi ne per visą riebala matuoji o tik vienoi vienoi atitraukus skura.
Tam ir yra tie "dantys"
http://www.complete-strength-training.c … ormula.jpg
http://img.alibaba.com/photo/11008985/P … aliper.jpg
Bet šiaip tai SS galėtų pardavinėt smile

Nu baikit jus bairius. Cia tas pats kas sakyti, kazin ar tas pats jei matuosiu su liniuote ar su rulete... Del patogumo, tai taip, tas su "dantimis" patogesnis (pats gali issimatuoti nesudetingai, su slankmaciu jau ko gero reiktu pagalbos), gal ne toks skausmingas, bet matavima daro ta pati.
Isivaizduokite, perlenkiata popieriaus lapa, tai ar matuosite ant lenkimo linijos, ar truputi toliau, storis bus tas pats. Taip, grynai ant lenkimo linijos storis gali buti kokiais 5-10 % didesnis (nesusilenkia, nesusispaudzia tobulai), bet tai nera daug.
Aisku, jei kas nors parveztu ju po 10 Lt (nu 20Lt) tai butu visai variantas.
Kiek skaiciau tai odos riebalus galima paskaiciuoti gana tiksliai, ko nepaskaiciuosi - tai vidaus organu riebalu, bet tai mums kaip ir nelabai aktualu.

O turėtų būti aktualu jei sveikata rūpi...

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4551
Atsiliepimai: 8

#38 2010-07-16 17:35

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Vldz rašė:

Body fat kažkaip palei riešo apimti pasako tikslei nebemamenu visu ten tu skaičiu ir pnš.  Pas moteris body fat daugiau nes jos turi krutine kuri sudaryta iš bf taipat ir klubai. Jei pas mergina nėra krutinės ir klubu ir nebesižiūri, taiva smile

na neisivaizduoju kaip pagal riesa gali apskaiciuot,pas mane ant jo nera bf big_smile ,beto panu yra ir bekrutines bet apkunios roll

Neprisijungęs

 
Virusas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-01-10
Žinutės: 386
Atsiliepimai: 0

#39 2010-07-16 17:42

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

http://www.bodybuilding.com/store/sequo … liper.html
gavau sita prie kelias dienas, neblogas daiktas, bet kaip ir su visais kaliperiais reik moketi [amatuoti tapacia vieta taip pat kiekviena karta, nes 5 cm kitur ir jau kitas bf. geriausia daug rauksliu issimatuoji ir stebi kaip jos keiciasi. o tie visi paprasti tai bb, spiruokles atsipalaiduoja, tie kur tipo pazaliuoja kai suspaudi, tai kaip jus pamatysit kai kokia nugaroje raukslia imsit. O tie kinietiski tai isviso niekam tikia is nuotaukos galima tikslesni BF pataikyti, nei su jais.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 7839
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 12

#40 2010-07-18 00:29

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Hmm,vertingos nuotraukos.Pas mane kazkas apie 20% bf bus,net ir atrodau panasiai kaip toj nuotraukoj,tik gal pilvas ne toks ispampes,o stangresnis,bet siaip panasu,Dekui bardo,uz vertinga info.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: UK
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 7839
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 12

#41 2010-07-18 00:33

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:


Moterys atrodo gražiai jau net ir su 20%, o vyrai su tiek jau dručkiai - kur čia teisybė big_smile ?

Tai jei nuimtume tuos 20% riebalu tai ir beliktu anoreksikes ar kokios ten jos big_smile

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#42 2010-07-21 11:45

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Neprisijungęs

 
Forzis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-21
Žinutės: 33
Atsiliepimai: 0

#43 2011-01-10 11:31

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

kiek kg svorio reik numest kad dingtu 1% bf?

Neprisijungęs

 
jovial
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-02
Žinutės: 692
Atsiliepimai: 0

#44 2011-01-10 14:37

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Forzis rašė:

kiek kg svorio reik numest kad dingtu 1% bf?

nuo kiekvieno zmogaus priklauso, juk skirtinga raumenine mase ir pns smile

Neprisijungęs

 
Forzis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-21
Žinutės: 33
Atsiliepimai: 0

#45 2011-01-14 13:39

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

hmmzzzz, o kaip butu galima apskaicuot/numatyt? Galvoju ant vasaros pasiryskint bet bajau, bet nezinau ar veta...

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#46 2011-03-14 20:23

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Nusipirkau dėl įdomumo caliper iš ebay už 20lt su siuntimu, kiek skaičiavau su tuo pilvo ir kaklo cm calculiatoriais internetu tai rode panasius skaicius ka ir kaliperis parode
Nu tik ten reikia mokėt taisiklingai atmatuot mm

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3683
Atsiliepimai: 14

#47 2011-03-14 21:39

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:

Nusipirkau dėl įdomumo caliper iš ebay už 20lt su siuntimu, kiek skaičiavau su tuo pilvo ir kaklo cm calculiatoriais internetu tai rode panasius skaicius ka ir kaliperis parode
Nu tik ten reikia mokėt taisiklingai atmatuot mm

tai jei intike ta pati rodo, nelabai apsimoka ta kaliperi pirkt?smile

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#48 2011-03-14 21:43

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

lorenzo rašė:

Bardo rašė:

Nusipirkau dėl įdomumo caliper iš ebay už 20lt su siuntimu, kiek skaičiavau su tuo pilvo ir kaklo cm calculiatoriais internetu tai rode panasius skaicius ka ir kaliperis parode
Nu tik ten reikia mokėt taisiklingai atmatuot mm

tai jei intike ta pati rodo, nelabai apsimoka ta kaliperi pirkt?smile

nežinau ar visiems teisingai rodo.
Aš pirkau tik dėl to kad nėra brangu ir kurį laiką dėl idomumo norėjau smile

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3683
Atsiliepimai: 14

#49 2011-03-14 21:44

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:

lorenzo rašė:

Bardo rašė:

Nusipirkau dėl įdomumo caliper iš ebay už 20lt su siuntimu, kiek skaičiavau su tuo pilvo ir kaklo cm calculiatoriais internetu tai rode panasius skaicius ka ir kaliperis parode
Nu tik ten reikia mokėt taisiklingai atmatuot mm

tai jei intike ta pati rodo, nelabai apsimoka ta kaliperi pirkt?smile

nežinau ar visiems teisingai rodo.
Aš pirkau tik dėl to kad nėra brangu ir kurį laiką dėl idomumo norėjau smile

na 20 litu tai tikrai nedaug, o jei teisingai mazdaug rodo tai isvis nuostabu=)

Neprisijungęs

 
Mantas96
Išmestas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2010-07-02
Žinutės: 1301
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 1

#50 2011-05-05 21:52

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

mano 7%..

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2018 Kulturizmas.net