Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Eimantas22
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2010-05-08
Žinutės: 71
Atsiliepimai: 0

#1 2010-06-16 15:24

Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

9.00 5 kiaušiniai(tik baltimas keptas ant politeleno) 100gr Avizines koses

11,00 Varske

13,00 10 kiaušiniu kiaušiniai(tik baltimas keptas ant politeleno)

15,00 Karbonadas + 100gr ryziu

16,00 Ryziai

17,00 Treniruote

18,30 10 kiaušiniai(tik baltimas keptas ant politeleno)

20,30 Karbonadas + 10 gr ryziu

22,00 Varske

22,00 Miegas



Ar gerai viskas ? Sportuoju masei ,  3 treniruotes i savaite .  valgau taip jau 2 men  ir 16 dienu , priaugau ~~2kg

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#2 2010-06-16 15:26

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

Riebalo reikia ir bus perfect smile

Neprisijungęs

 
ashai
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-05-08
Žinutės: 278
Atsiliepimai: 0

#3 2010-06-16 15:35

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

Eimantas22 rašė:

9.00 5 kiaušiniai(tik baltimas keptas ant politeleno)

čia kaip? hmm

Neprisijungęs

 
Daryla
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-12-05
Žinutės: 362
Atsiliepimai: 1

#4 2010-06-16 15:39

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

na neblogai tik manau truksta darzoviu ir vaisiu keletos, dar neprosali riesutu butu

Neprisijungęs

 
ashai
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-05-08
Žinutės: 278
Atsiliepimai: 0

#5 2010-06-16 15:55

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

aš dar vat galvoju nepapraščiau būtų proteino atsigert vietoj tų dešimčių kiaušinių hmm

Neprisijungęs

 
Povilas
Ponas Labas Rytas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2008-04-17
Žinutės: 1990
Atsiliepimai: 6

#6 2010-06-16 16:00

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

ashai rašė:

aš dar vat galvoju nepapraščiau būtų proteino atsigert vietoj tų dešimčių kiaušinių hmm

proteinas ant politeleno neissimaiso...

Paskutinį kartą taisė Povilas (2010-06-16 16:02)

Neprisijungęs

 
Daryla
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-12-05
Žinutės: 362
Atsiliepimai: 1

#7 2010-06-16 16:02

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

na jei zmogui dar nebloga tai viskas tvarkoj! anksciau ar veliau atsibos kiausiniai ir noresis ko nors kito! na tada jau galima pakeist arba i tunus arba i proteino kokteili ar kita baltymini maista!

Paskutinį kartą taisė Daryla (2010-06-16 16:03)

Neprisijungęs

 
ashai
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-05-08
Žinutės: 278
Atsiliepimai: 0

#8 2010-06-16 16:07

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

Povilas rašė:

ashai rašė:

aš dar vat galvoju nepapraščiau būtų proteino atsigert vietoj tų dešimčių kiaušinių hmm

proteinas ant politeleno neissimaiso...

nu blyn jei išsikepa tai kaip nors ir susimaišyt galėtų big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#9 2010-06-16 16:56

Re: Eimanto mityba , ar gerai pas mane cia ?

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net