Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#26 2010-08-05 09:41

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

http://gyvunuteises.blogas.lt/pienas-ne … ai-27.html
Čia apie  pieną labai geras straipsnis.

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#27 2010-08-05 10:15

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

Justix rašė:

Boomshaker rašė:


Nevisai, bet vegetaru nebūsiu, nes veganiška mityba mano manymu pranašesnė.
Pieno produktų (ar produktų kuriuose yra pieno miltelių) jau ~2 mėn. nevartoju, raudonos mėsos taip pat ne, bet kiaušinius, žuvį ir vištieną dar valgau (iš ūkininko). Jų su laiku taip pat atsisakysiu.

Kokie veganiškos mitybos pranašumai prieš paprastą mitybą?

Vienas - tai sveikata. Aš pats nuolat būnu su užsikimšusia nosimi, o kol pieno nevartojau žymiai palengvėjo, turėtų po kelių mėn. visai išnykti.
Stipresnis imunitetas, tai reiškia, kad mažesnė tikimybė sirgti ir praleisti treniruotes. Aišku nereikia pamiršti grūdintis.
Geresnis atsistatymas po treniruočių. Bent jau man tai tikrai geresnis, kai pradėjau valgyti daugiau riešutų, lęšių, pupelių, žirnių, daržovių ir vaisių.

http://www.vrg.org/journal/vj2003issue4 … weight.htm

http://jasonferruggia.com/less-dairy-mo … egetables/

Man asmeniškai, prieš sportus, kai valgiau labai mažai tai imunitetas silpnas buvo, žiemą sirgau ir sirgau.
Tačiau kai pradėjau valgyt normaliai (pienas varškė mėsa, avižos/ryžiai) dar turbut nė karto rimtai nesirgau per 8mėn

O dėl pieno, tai senai čia kai kurie prastai atsiliepia apie jį, googlei galima rast svetaine kur irgi raso apie nenauda.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#28 2010-08-05 10:25

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

http://jasonferruggia.com/mac-danzigs-vegan-diet/

For the record, I cut dairy completely out of my diet in 1999 (over 5 years before I ever committed to a full-Vegan diet)… This was due to an allergy that I developed in my adolescent years to dairy that affected my sinuses and everything connecting to them. For a good part of my teenage years, I suffered from severe ear infections and chronic Vertigo (which is completely miserable). It took me a few years of to finally realize that the antibiotics were only temporarily subduing a much bigger problem. I did my research and finally found the source. A lot of people don’t realize how hard milk, whey, and other dairy products are on the sinuses and respiratory system, and the dairy industry would like you to believe that you need milk to get calcium. That notion is as oxymoronic as you can get. Although not everybody has as severe an allergy to dairy products as I did, I just wanted to point out that after years of battling with ear and sinus infections, eliminating dairy completely cured my problems. Anyone with similar problems may want to try it for a while.

Vat tikiuos ir man padės.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#29 2010-08-05 10:37

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Bardo rašė:

Boomshaker rašė:

Justix rašė:


Kokie veganiškos mitybos pranašumai prieš paprastą mitybą?

Vienas - tai sveikata. Aš pats nuolat būnu su užsikimšusia nosimi, o kol pieno nevartojau žymiai palengvėjo, turėtų po kelių mėn. visai išnykti.
Stipresnis imunitetas, tai reiškia, kad mažesnė tikimybė sirgti ir praleisti treniruotes. Aišku nereikia pamiršti grūdintis.
Geresnis atsistatymas po treniruočių. Bent jau man tai tikrai geresnis, kai pradėjau valgyti daugiau riešutų, lęšių, pupelių, žirnių, daržovių ir vaisių.

http://www.vrg.org/journal/vj2003issue4 … weight.htm

http://jasonferruggia.com/less-dairy-mo … egetables/

Man asmeniškai, prieš sportus, kai valgiau labai mažai tai imunitetas silpnas buvo, žiemą sirgau ir sirgau.
Tačiau kai pradėjau valgyt normaliai (pienas varškė mėsa, avižos/ryžiai) dar turbut nė karto rimtai nesirgau per 8mėn

O dėl pieno, tai senai čia kai kurie prastai atsiliepia apie jį, googlei galima rast svetaine kur irgi raso apie nenauda.

http://jasonferruggia.com/the-high-prot … sed-again/ va čia geras straipsnis apie proteino mitą

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#30 2010-08-05 10:45

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

http://gyvunuteises.blogas.lt/pienas-neigiama-jo-itaka-zmogaus-sveikatai-27.html
Čia apie  pieną labai geras straipsnis.

Keista, kad neparase, kad nuo pieno pimpalas gali nudziuti.

Neprisijungęs

 
robocop
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-13
Žinutės: 306
Atsiliepimai: 3

#31 2010-08-05 10:47

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Manau didesnis pranasumas, kai valgai mesa, zuvi, kiausinius, pienas + darzoves, darzoves, vaisiai, kruopos.
Galvoji ne vegetarai zmones valgo vien mesa ir kas gyva? As per diena darzoves, kruopas valgau 3 kartus maziausiai. O mesa, kiausinius  1-2.

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#32 2010-08-05 10:47

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

Bardo rašė:

Boomshaker rašė:


Vienas - tai sveikata. Aš pats nuolat būnu su užsikimšusia nosimi, o kol pieno nevartojau žymiai palengvėjo, turėtų po kelių mėn. visai išnykti.
Stipresnis imunitetas, tai reiškia, kad mažesnė tikimybė sirgti ir praleisti treniruotes. Aišku nereikia pamiršti grūdintis.
Geresnis atsistatymas po treniruočių. Bent jau man tai tikrai geresnis, kai pradėjau valgyti daugiau riešutų, lęšių, pupelių, žirnių, daržovių ir vaisių.

http://www.vrg.org/journal/vj2003issue4 … weight.htm

http://jasonferruggia.com/less-dairy-mo … egetables/

Man asmeniškai, prieš sportus, kai valgiau labai mažai tai imunitetas silpnas buvo, žiemą sirgau ir sirgau.
Tačiau kai pradėjau valgyt normaliai (pienas varškė mėsa, avižos/ryžiai) dar turbut nė karto rimtai nesirgau per 8mėn

O dėl pieno, tai senai čia kai kurie prastai atsiliepia apie jį, googlei galima rast svetaine kur irgi raso apie nenauda.

http://jasonferruggia.com/the-high-prot … sed-again/ va čia geras straipsnis apie proteino mitą

Aš asmeniškai daug daugiau suvalgau proteino nei man reiktų, tiesiog nemėgstu košių, tai padidinau proteino kiekį kad užtektų kcal.
Ir jokio skirtumo nepajutau ar aš daugiau valgau baltymo ir mažiau anglių, ar atvirkščiai, progresas visada buvo.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#33 2010-08-05 11:11

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Gimine rašė:

Boomshaker rašė:

http://gyvunuteises.blogas.lt/pienas-neigiama-jo-itaka-zmogaus-sveikatai-27.html
Čia apie  pieną labai geras straipsnis.

Keista, kad neparase, kad nuo pieno pimpalas gali nudziuti.

Tai tokių nesąmonių apie kurias galvoji ir nerąšo.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#34 2010-08-05 11:15

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

robocop rašė:

Manau didesnis pranasumas, kai valgai mesa, zuvi, kiausinius, pienas + darzoves, darzoves, vaisiai, kruopos.
Galvoji ne vegetarai zmones valgo vien mesa ir kas gyva? As per diena darzoves, kruopas valgau 3 kartus maziausiai. O mesa, kiausinius  1-2.

Kuo tas tavo manymas, kad visko valgymas yra pranašiau, yra paremtas? Patirtimi?
Aš taip negalvoju, kad ne vegetarai ar veganai valgo vien mėsą ir kas gyva, čia tu taip galvoji, kad aš galvoju.
Gerai, kad valgai ir nemažai augalinių produktų.

Neprisijungęs

 
robocop
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-13
Žinutės: 306
Atsiliepimai: 3

#35 2010-08-05 11:17

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

robocop rašė:

Manau didesnis pranasumas, kai valgai mesa, zuvi, kiausinius, pienas + darzoves, darzoves, vaisiai, kruopos.
Galvoji ne vegetarai zmones valgo vien mesa ir kas gyva? As per diena darzoves, kruopas valgau 3 kartus maziausiai. O mesa, kiausinius  1-2.

Kuo tas tavo manymas, kad visko valgymas yra pranašiau, yra paremtas? Patirtimi?
Aš taip negalvoju, kad ne vegetarai ar veganai valgo vien mėsą ir kas gyva, čia tu taip galvoji, kad aš galvoju.
Gerai, kad valgai ir nemažai augalinių produktų.

Pranasumas toks, kad budamas vegetaru nevalgysi  gyvulines kilmes maisto, o tik augalines. O budamas ne vegetaru tu valgysi ir toki ir toki maista.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#36 2010-08-05 11:19

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Bardo rašė:

Boomshaker rašė:

Bardo rašė:


Man asmeniškai, prieš sportus, kai valgiau labai mažai tai imunitetas silpnas buvo, žiemą sirgau ir sirgau.
Tačiau kai pradėjau valgyt normaliai (pienas varškė mėsa, avižos/ryžiai) dar turbut nė karto rimtai nesirgau per 8mėn

O dėl pieno, tai senai čia kai kurie prastai atsiliepia apie jį, googlei galima rast svetaine kur irgi raso apie nenauda.

http://jasonferruggia.com/the-high-prot … sed-again/ va čia geras straipsnis apie proteino mitą

Aš asmeniškai daug daugiau suvalgau proteino nei man reiktų, tiesiog nemėgstu košių, tai padidinau proteino kiekį kad užtektų kcal.
Ir jokio skirtumo nepajutau ar aš daugiau valgau baltymo ir mažiau anglių, ar atvirkščiai, progresas visada buvo.

Aš vienintelį skirtumą kurį pajutau valgydamas daugiau augalinių baltymų, kad jie lengviau virškinasi ir atsistatymas pagreitėja. Šiaip angliavandeniai rekomenduojama, kad sudarytų kažkur 60% dietos, nes jie yra energija kurią naudoji treniruotėms. Lengviau skaidomi ir iš jų energija lengviau pasisavinama nei iš baltymų. O tas košes tai su uogiene kokia gali visada susimaišyt.

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#37 2010-08-05 11:20

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

http://jasonferruggia.com/mac-danzigs-vegan-diet/

For the record, I cut dairy completely out of my diet in 1999 (over 5 years before I ever committed to a full-Vegan diet)… This was due to an allergy that I developed in my adolescent years to dairy that affected my sinuses and everything connecting to them. For a good part of my teenage years, I suffered from severe ear infections and chronic Vertigo (which is completely miserable). It took me a few years of to finally realize that the antibiotics were only temporarily subduing a much bigger problem. I did my research and finally found the source. A lot of people don’t realize how hard milk, whey, and other dairy products are on the sinuses and respiratory system, and the dairy industry would like you to believe that you need milk to get calcium. That notion is as oxymoronic as you can get. Although not everybody has as severe an allergy to dairy products as I did, I just wanted to point out that after years of battling with ear and sinus infections, eliminating dairy completely cured my problems. Anyone with similar problems may want to try it for a while.

Vat tikiuos ir man padės.

O tu kraujo tyrima alergenams dareisi? Jei esi alergiskas tai kokio pypt varyt, mesa kakutis veganai jega? Cia tavo asmenines problemos.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#38 2010-08-05 11:21

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

robocop rašė:

Boomshaker rašė:

robocop rašė:

Manau didesnis pranasumas, kai valgai mesa, zuvi, kiausinius, pienas + darzoves, darzoves, vaisiai, kruopos.
Galvoji ne vegetarai zmones valgo vien mesa ir kas gyva? As per diena darzoves, kruopas valgau 3 kartus maziausiai. O mesa, kiausinius  1-2.

Kuo tas tavo manymas, kad visko valgymas yra pranašiau, yra paremtas? Patirtimi?
Aš taip negalvoju, kad ne vegetarai ar veganai valgo vien mėsą ir kas gyva, čia tu taip galvoji, kad aš galvoju.
Gerai, kad valgai ir nemažai augalinių produktų.

Pranasumas toks, kad budamas vegetaru nevalgysi  gyvulines kilmes maisto, o tik augalines. O budamas ne vegetaru tu valgysi ir toki ir toki maista.

Aš nesupratu hmm
Nori pasakyti, kad valgydamas gyv. kilmės maistą būni pranašesnis? Būtų neblogai, kad dar skirtum veganizmą nuo vegetarizmo. Vegetarai valgo gyv. kilmės produktus tokius kaip kiaušiniai, pieno produktai, kai kurie ir žuvį valgo.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#39 2010-08-05 11:25

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Gimine rašė:

Boomshaker rašė:

http://jasonferruggia.com/mac-danzigs-vegan-diet/

For the record, I cut dairy completely out of my diet in 1999 (over 5 years before I ever committed to a full-Vegan diet)… This was due to an allergy that I developed in my adolescent years to dairy that affected my sinuses and everything connecting to them. For a good part of my teenage years, I suffered from severe ear infections and chronic Vertigo (which is completely miserable). It took me a few years of to finally realize that the antibiotics were only temporarily subduing a much bigger problem. I did my research and finally found the source. A lot of people don’t realize how hard milk, whey, and other dairy products are on the sinuses and respiratory system, and the dairy industry would like you to believe that you need milk to get calcium. That notion is as oxymoronic as you can get. Although not everybody has as severe an allergy to dairy products as I did, I just wanted to point out that after years of battling with ear and sinus infections, eliminating dairy completely cured my problems. Anyone with similar problems may want to try it for a while.

Vat tikiuos ir man padės.

O tu kraujo tyrima alergenams dareisi? Jei esi alergiskas tai kokio pypt varyt, mesa kakutis veganai jega? Cia tavo asmenines problemos.

Taip dariausi, bet dėl žiedadulkių alergijos, o jai nesu alergiškas. Aš nevarau, kad mėsa šūdas ir blabalbabal, o dalinuosi informacija. O, kad tai mano asmeninės problemos, kas tavęs prašo į jas kreipti dėmesį? Forume pilna kitokių asmeninių problemų, kuo tau mano neįtinka?

Neprisijungęs

 
robocop
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-13
Žinutės: 306
Atsiliepimai: 3

#40 2010-08-05 11:35

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

O grudiniu kulturu (grudu,grikiu,avizu,ryziu,zirniu) baltymai yra kazkiek naudingi?

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#41 2010-08-05 11:38

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

Gimine rašė:

Boomshaker rašė:

http://jasonferruggia.com/mac-danzigs-vegan-diet/

For the record, I cut dairy completely out of my diet in 1999 (over 5 years before I ever committed to a full-Vegan diet)… This was due to an allergy that I developed in my adolescent years to dairy that affected my sinuses and everything connecting to them. For a good part of my teenage years, I suffered from severe ear infections and chronic Vertigo (which is completely miserable). It took me a few years of to finally realize that the antibiotics were only temporarily subduing a much bigger problem. I did my research and finally found the source. A lot of people don’t realize how hard milk, whey, and other dairy products are on the sinuses and respiratory system, and the dairy industry would like you to believe that you need milk to get calcium. That notion is as oxymoronic as you can get. Although not everybody has as severe an allergy to dairy products as I did, I just wanted to point out that after years of battling with ear and sinus infections, eliminating dairy completely cured my problems. Anyone with similar problems may want to try it for a while.

Vat tikiuos ir man padės.

O tu kraujo tyrima alergenams dareisi? Jei esi alergiskas tai kokio pypt varyt, mesa kakutis veganai jega? Cia tavo asmenines problemos.

Taip dariausi, bet dėl žiedadulkių alergijos, o jai nesu alergiškas. Aš nevarau, kad mėsa šūdas ir blabalbabal, o dalinuosi informacija. O, kad tai mano asmeninės problemos, kas tavęs prašo į jas kreipti dėmesį? Forume pilna kitokių asmeninių problemų, kuo tau mano neįtinka?

Nepyk, bet jei itari, kad esi kazkam alergiskas ir dareisi tyrima tik vienam alergenui, tai esi truputi zioplys. Pasidaryk misru tyrima, aplinkai ir maistui, ir tada zinosi kas yra kas (apie 200Lt kainuoja). Greiciausiai paaiskes, kad esi alergiskas dulkiu erkutems. Jei nesi alergiskas pieno baltymams, tai pieno atsisakymas niekuo nepades.
Isvarau i pirtele, ryt Makvoj zada +40 laispniu pagal dede Celsiju big_smile

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#42 2010-08-05 11:46

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

robocop rašė:

O grudiniu kulturu (grudu,grikiu,avizu,ryziu,zirniu) baltymai yra kazkiek naudingi?

Taip, ypač grikių. https://docs.google.com/View?docid=dcsc … _t_y_m_a_i

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#43 2010-08-05 11:48

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

robocop rašė:

O grudiniu kulturu (grudu,grikiu,avizu,ryziu,zirniu) baltymai yra kazkiek naudingi?

Kruopose nėra pilnos amino rūgščių grandinės, todėl jų baltymai nėra pilnaverčiai ir jų nereikia skaičiuot.

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#44 2010-08-05 11:51

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

robocop rašė:

O grudiniu kulturu (grudu,grikiu,avizu,ryziu,zirniu) baltymai yra kazkiek naudingi?

Taip, ypač grikių. https://docs.google.com/View?docid=dcsc … _t_y_m_a_i

Užsiimant kultūrizmu nereiktų vadovautis rekomenduojamomis normomis nesportuojantiems žmonėms, tuo labiau dar vegetarų sapaliojimais.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#45 2010-08-05 11:53

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Gal geriau pažiūrėk nuorodas kurias daviau, o ne sapaliok, kad baltymai yra nepilnaverčiai?

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#46 2010-08-05 11:58

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

Gal geriau pažiūrėk nuorodas kurias daviau, o ne sapaliok, kad baltymai yra nepilnaverčiai?

Niekas baltymų iš kruopų neskaičiuoja, nes jie š verti. Taškas.

Neprisijungęs

 
Boomshaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-18
Žinutės: 443
Atsiliepimai: 0

#47 2010-08-05 12:01

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

gazuotas rašė:

Boomshaker rašė:

Gal geriau pažiūrėk nuorodas kurias daviau, o ne sapaliok, kad baltymai yra nepilnaverčiai?

Niekas baltymų iš kruopų neskaičiuoja, nes jie š verti. Taškas.

big_smile Duok gal kokį mokslinį straipsnį ar ką nors, kas paremtų tavo nenuginčijamus teiginius alah
Jei nematai akivaizdžiausių faktų arba nenori jų matyti, aš tavęs ir neverčiu jų matyti, bet būk žmogus, nenusišnekėk. Atrodo tai apgailėtinai hmm

Paskutinį kartą taisė Boomshaker (2010-08-05 12:02)

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#48 2010-08-05 12:27

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker rašė:

gazuotas rašė:

Boomshaker rašė:

Gal geriau pažiūrėk nuorodas kurias daviau, o ne sapaliok, kad baltymai yra nepilnaverčiai?

Niekas baltymų iš kruopų neskaičiuoja, nes jie š verti. Taškas.

big_smile Duok gal kokį mokslinį straipsnį ar ką nors, kas paremtų tavo nenuginčijamus teiginius alah
Jei nematai akivaizdžiausių faktų arba nenori jų matyti, aš tavęs ir neverčiu jų matyti, bet būk žmogus, nenusišnekėk. Atrodo tai apgailėtinai hmm

Klausyk, vegetaras, gal valink iš čia su savo žolėdžių moksliniais tyrimais. Dabar kiekvienam faktuj, kas ir taip senai žinoma, pradėsiu ieškot straipsnių, kad tau įrodyt. Ėsk tu savo šieną tyliai, tik neklaidink kitų žmonių.

Neprisijungęs

 
100
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-05-31
Žinutės: 105
Atsiliepimai: 0

#49 2010-08-05 12:43

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Boomshaker, sunkiai cia uzvesi normalia diskusija. as asmeniskai nieko pries vegetarus neturiu, turbut jei nesportuociau pats toks ir buciau. vegetarams dar nera taip sunku su tais baltymais, juk zuvis, kiausiniai, pieno produktai (ta visu taip megstama varske smile ), proteino kokteiliai.. Bet veganu as nesuprantu, pagal ju gyvenimo filosofija as taip isivaizduoju kad jie tada negali savo vaiku motinos pienu (gyvuline kilme) maitinti? Manau veganams raumenys tikrai labai sunkiai auga. Boomshaker, jeigu gali butu idomu pamatyti kokiu garsiu vegetaru gal net veganu sportininku nuotrauku, manau tai padetu smile
Kas galvojat kad vegetarai kazkokie tai "slabakai", siulau pasidomet pradziai kung fu meistrais, ka jie valgo ir ka jie gali jegos ir istvermes atzvilgiu smile

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#50 2010-08-05 12:47

Re: Vegetarizmas/Veganizmas arba Vienas pries Visus...

Vien juokas ima paskaičius tuos straipsnius kokios jiem rekomenduojamos normos, tai net niekaip nesusiję su kultūrizmu. Žinau porą vegetarų, tai vaikšto perkarę ir išblyškę.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net