Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ernestas rašė:

RobertasDainys rašė:

Nu bet aš noriu tiesiog sužinot kenks ar ne

ne, gerk i sveikata. viskas ok tikrai su pienu.

shudas tas pienas, ka ten is jo gero matai?

Patarkit kazka is sveikesniu produktu kur butu saldu ir kazkiek i nauda. Pvz riesutu sviestas, juodas tamsus sokoladas.... ?

Evaldas777 rašė:

Klausimas ar pries po treniruotes galima vartoti riebalus ar tiesa kad riebalai suletins kitu maisto medžiagu isisavinama?

zinok ziurint kokie riebalai. riebala iirgi energijos saltinis kaip ir angliavandeniai, zinant ka darai galima juos protingai panaudoti.
riebalai taip letina medziagu pasisavinima, bet sitame pasakyme yra biski bulshit.
pries trenke blogai riebalai tik tuom kad gali sunkiau virskintis ir tiek. bet pvz pats jei suvalgau 5 pilnus kiausinius su suriu ir alyvuogem tai viskas tikrai ok, bet viena karta valgiau avizas + riesutu sviestas tai ilgai viskas stovejo.
po trenkes pats privengiu daugiau riebalu, bet saukstas gero aliejaus ar alyvuogiu sauja tikrai nieko blogo.

zaliasss rašė:

Ernestas rašė:

RobertasDainys rašė:

Nu bet aš noriu tiesiog sužinot kenks ar ne

ne, gerk i sveikata. viskas ok tikrai su pienu.

shudas tas pienas, ka ten is jo gero matai?

http://www.sportobulvaras.lt/pienas-ir-kulturizmas/ Pasiskaityt straipsnį ir suprasi ką iš jo gero matau..

RobertasDainys rašė:

zaliasss rašė:

Ernestas rašė:

ne, gerk i sveikata. viskas ok tikrai su pienu.

shudas tas pienas, ka ten is jo gero matai?

http://www.sportobulvaras.lt/pienas-ir-kulturizmas/ Pasiskaityt straipsnį ir suprasi ką iš jo gero matau..

o tu kuri geri, pasimelzes karve?
ar ta kur puse metu gali stoveti net ne saldytuve?

zaliasss rašė:

RobertasDainys rašė:

zaliasss rašė:

shudas tas pienas, ka ten is jo gero matai?

http://www.sportobulvaras.lt/pienas-ir-kulturizmas/ Pasiskaityt straipsnį ir suprasi ką iš jo gero matau..

o tu kuri geri, pasimelzes karve?
ar ta kur puse metu gali stoveti net ne saldytuve?

Iš parduotuvės pasterizuotą.

Parduotuvėj perkamas pienas yra gavno....

Paskutinį kartą taisė Pauliakas (2016-08-26 17:11)

Pasakykit jog parduotuvės pienas "žvaigždutė" yra blogiau už proteinus mesiu šitą sportą tada

RobertasDainys rašė:

Pasakykit jog parduotuvės pienas "žvaigždutė" yra blogiau už proteinus mesiu šitą sportą tada

Jei baltymui rinkt- proteinas bus geriau, nes gausis pigiau

Reikia nieko nebevalgyt, viskas nesveika, mes čia tuoj išsinuodysim

viskas blogai reikia statyt patiem ferma ir augint vistas su karvem kad zinotumem jog pienas yra 100% katik pamelztas ir vistos sertos auksciausios kokybes grudais

Šiaip kadangi pats augęs kaime ir gėręs tikrą natūralų pieną, mėsą namie augintą valgęs ir t.t. tai pasakysiu tiek, kad skonis, ypač mėsos, tai nepalyginsi, nu ir šiaip bendra kokybė, bet kad būtų kažkokių problemų valgant "pirktinį" maistą irgi nepasakyčiau. UK kai buvau, tai gal pirmas savaites rimtai nelabai virškino, nors atrodo valgai normalų maistą, bet paskui viskas ok. Macros normalūs, o ko ten pridėta pradėk gilintis, tai... Valgai ir tiek ir niekas ten nesidaro, nemanau, kad užsilenksi nuo to, kad maistą iš parduotuvės pirkai, nebent kokiam mcdake reguliarus lankytojas esi, bet ir tai. Man atrodo per daug sureikšmintas tas dalykas, nes kitaip vis tiek nebus jau. O tie visi "ekologiški" produktai pardėse ir netgi tuose ūkininkų turgeliuose yra irgi perbranginta apgaulė patikliems žmonėms, kuri nei iš tolo neprilygsta tam, ką tikrai pats savo šiltnamyje užsiaugintum ir dažnu atveju nei velnio ten net nebūna ji ekologiška ir iš vis.

Paskutinį kartą taisė siluetaz (2016-08-26 21:28)