Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8590
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#1 2016-09-20 12:57

Galvos skausmas treniruotes metu

Sveiki. Buna dar kazkam taip,kad darant koki pratima ziauriai atrodo gale kakle kazkur uzsispaudzia kazkas ir taip galva suspaudzia kad reikia prisest atsigaut pora min,nes atrodo kad utiutiu. Galvoju arba nuo kvepavimo uzlaikymo neteisingai pratimo metu, arba gal kaip galva uzverciu uzspaudziu kazka. Kelis kart gyvenime taip tik yra buve, va snd vienas is tu kartu. Ne taip baisiai si karta,bet prisest reikejo nes nafik. Dariau squats x25 ir ant galo vos ne stenedamas jau tai sakau nervas cia koks ar kas gal zinot?

Neprisijungęs

 
dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 996
Atsiliepimai: 2

#2 2016-09-20 13:02

Re: Galvos skausmas treniruotes metu

<3 fitness rašė:

Sveiki. Buna dar kazkam taip,kad darant koki pratima ziauriai atrodo gale kakle kazkur uzsispaudzia kazkas ir taip galva suspaudzia kad reikia prisest atsigaut pora min,nes atrodo kad utiutiu. Galvoju arba nuo kvepavimo uzlaikymo neteisingai pratimo metu, arba gal kaip galva uzverciu uzspaudziu kazka. Kelis kart gyvenime taip tik yra buve, va snd vienas is tu kartu. Ne taip baisiai si karta,bet prisest reikejo nes nafik. Dariau squats x25 ir ant galo vos ne stenedamas jau tai sakau nervas cia koks ar kas gal zinot?

Gal tiesiog pakilsta spaudimas, neeteisingai kvepuoji - negauna smegenis deguonies

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 637
Atsiliepimai: 2

#3 2016-09-20 13:03

Re: Galvos skausmas treniruotes metu

Žinok turėjau aš tą dalyką irgi 2-3 kartus gyvenime, žinau apie ką šneki, man irgi įdomu kas čia per velniava. Kažkada maudėmės su chebra ežere, šokau nuo skardžio zemyn ir kai panėriau, galvoje kažkas taip persikniso, kad galvojau akis iškris iš akiduobės. Jausmas buvo toks, jog gavau insultą kokį, net nupasakoti neeina. Žodžiu jausmelis ne iš maloniųjų.

Paskutinį kartą taisė SharX (2016-09-20 13:03)

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2616
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#4 2016-09-20 13:04

Re: Galvos skausmas treniruotes metu

Gali but taip jei tik per burna kvepuoji, ikvepk per nosi iskvepk per burna. Kada iskvept ir ikvept turbut zinai

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8590
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#5 2016-09-20 13:08

Re: Galvos skausmas treniruotes metu

SharX rašė:

Žinok turėjau aš tą dalyką irgi 2-3 kartus gyvenime, žinau apie ką šneki, man irgi įdomu kas čia per velniava. Kažkada maudėmės su chebra ežere, šokau nuo skardžio zemyn ir kai panėriau, galvoje kažkas taip persikniso, kad galvojau akis iškris iš akiduobės. Jausmas buvo toks, jog gavau insultą kokį, net nupasakoti neeina. Žodžiu jausmelis ne iš maloniųjų.

Jo pzdec atrodo kad paskutines sekundes gyvenimo eina big_smile tai va gal ir neteisingai uzkvepuoju. Siaip stengiuos visad gerai kvepuot. Sitas bajeris buna tik jau kai ant paskutiniu setu stenedamas varau iw pqskutiniuju, turbut ir kvepavimas jau pasimetes buna

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13670
Atsiliepimai: 90

#6 2016-09-20 13:09

Re: Galvos skausmas treniruotes metu

tu kursuoji, atsizvelk i virsvori ir tirsta krauja, gal ten kur beda

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8590
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#7 2016-09-20 13:15

Re: Galvos skausmas treniruotes metu

Staffordshire rašė:

tu kursuoji, atsizvelk i virsvori ir tirsta krauja, gal ten kur beda

Sitas bajeris buvo pora kart ir senais laikais kaibdar apie farma net negalvojau. Cia manaubsakau arba kazkaip uzspaudes kazka busiu galva uzvertes arba kvepavimas, tik va sakau gal kam taip buve. Nes yra buve pamenu BP darant irgi. Tiktais ant tokiu pratinu kur stumt reikia, kai traukt tai niekad nebuna taip.aisku sakau kelis kart per gyvenima tik buve. Grynai atrodo nugaroj kakle koki slanksteli uzspaudziu nzn kaip paaiskint,nes galva atlosta buvo tiek bp tiek squats kai ispaskutiniuju jau varai

P.s. kas del virsvorio tai tarp kitko metu ta bruda jau po biski big_smile sunku patiket,bet utiutiu tas lasekas juodai. smile

Paskutinį kartą taisė <3 fitness (2016-09-20 13:17)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net