Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 24

#8626 2016-09-29 13:46

Re: Įvairūs klausimai

nesako rašė:

Yra kazkoks skirtumas kada metana gert ar kita oralini.pavalgius iskart ar pries maista labiau ant tuscio ?

Gerk pavalges geriau, maziau dirgins skrandi ir del tu keletos procentu ale ant tuscio daugiau pasisavins nesuk galvos. Saugok geriau skrandi smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8282
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#8627 2016-09-29 14:01

Re: Įvairūs klausimai

Staffordshire rašė:

prie 20% tikrai butu normaliai. gal realiau butu galvoti apie 30% tada.. smile

PS pas mane tai bus zemiau 15%

Pas mane karstas 46-47 prie 20+ bf ir jau neblogai atrodo, tai 48 cia kaip suprantu saltas prie 20bf bleee turetu gerai jau but big_smile ant ranku gi ner tiek laseko kiek ant pilvo, davai britain rodai ta savo ranka,o gal su slaunim maisai big_smile

Neprisijungęs

 
Aukselis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-06-15
Žinutės: 307
Atsiliepimai: 0

#8628 2016-09-29 14:18

Re: Įvairūs klausimai

<3 fitness rašė:

Staffordshire rašė:

prie 20% tikrai butu normaliai. gal realiau butu galvoti apie 30% tada.. smile

PS pas mane tai bus zemiau 15%

Pas mane karstas 46-47 prie 20+ bf ir jau neblogai atrodo, tai 48 cia kaip suprantu saltas prie 20bf bleee turetu gerai jau but big_smile ant ranku gi ner tiek laseko kiek ant pilvo, davai britain rodai ta savo ranka,o gal su slaunim maisai big_smile

Kazkaip labai jau man nesa jis i troli

Neprisijungęs

 
vlow34
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-09-21
Žinutės: 1450
Atsiliepimai: 4

#8629 2016-09-29 14:22

Re: Įvairūs klausimai

kodel tiek daug jusu kalba apie savo isvaizda, bet nei vienas neparodo, kaip atrodo ? big_smile

Neprisijungęs

 
Aukselis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-06-15
Žinutės: 307
Atsiliepimai: 0

#8630 2016-09-29 14:24

Re: Įvairūs klausimai

vlow34 rašė:

kodel tiek daug jusu kalba apie savo isvaizda, bet nei vienas neparodo, kaip atrodo ? big_smile

Vieni per daug padailina big_smile o kiti gedijasi
Ps: Plius cia forumas arba farmos, arba genetiskai apdovanotu big_smile O to viduriuko pastebejau cia ner big_smile Tai kur cia pries genetikos monstrus kazka pasokinesi, nes lenkia ir farmininkus jau big_smile

Paskutinį kartą taisė Aukselis (2016-09-29 14:30)

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 5921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 48

#8631 2016-09-29 15:02

Re: Įvairūs klausimai

vlow34 rašė:

kodel tiek daug jusu kalba apie savo isvaizda, bet nei vienas neparodo, kaip atrodo ? big_smile

todel kad visi ant tiek dideli, kad netelpa i avatara

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13636
Atsiliepimai: 90

#8632 2016-09-29 15:19

Re: Įvairūs klausimai

Aukselis rašė:

vlow34 rašė:

kodel tiek daug jusu kalba apie savo isvaizda, bet nei vienas neparodo, kaip atrodo ? big_smile

Vieni per daug padailina big_smile o kiti gedijasi
Ps: Plius cia forumas arba farmos, arba genetiskai apdovanotu big_smile O to viduriuko pastebejau cia ner big_smile Tai kur cia pries genetikos monstrus kazka pasokinesi, nes lenkia ir farmininkus jau big_smile

mano foto yra ir ne viena, neatrodau gerai bet nesigediju pasirodyti, manau esu didesnis uz eilini gatves berniuka,bet iki MR O truksta dar keliu kg

bf mano 12-15%... visi taip sako. ypac as pats

Paskutinį kartą taisė Staffordshire (2016-09-29 15:20)

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1786
Atsiliepimai: 6

#8633 2016-09-29 15:20

Re: Įvairūs klausimai

vlow34 rašė:

kodel tiek daug jusu kalba apie savo isvaizda, bet nei vienas neparodo, kaip atrodo ? big_smile

todel, kad 95 proc. kulturistu pilni kompleksu (del to ir kala farma), vaikystes traumu ir kieti tik forume big_smile

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 5921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 48

#8634 2016-09-29 15:22

Re: Įvairūs klausimai

Staffordshire rašė:

Aukselis rašė:

vlow34 rašė:

kodel tiek daug jusu kalba apie savo isvaizda, bet nei vienas neparodo, kaip atrodo ? big_smile

Vieni per daug padailina big_smile o kiti gedijasi
Ps: Plius cia forumas arba farmos, arba genetiskai apdovanotu big_smile O to viduriuko pastebejau cia ner big_smile Tai kur cia pries genetikos monstrus kazka pasokinesi, nes lenkia ir farmininkus jau big_smile

mano foto yra ir ne viena, neatrodau gerai bet nesigediju pasirodyti, manau esu didesnis uz eilini gatves berniuka,bet iki MR O truksta dar keliu kg

bf mano 12-15%... visi taip sako. ypac as pats

+1 here.

nesu Mr. O ir niekad nenorejau buti.  net 100 nenoriu sverti.  bet foto negeda imest, koju turiu pagal savo ugi.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8282
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#8635 2016-09-29 15:28

Re: Įvairūs klausimai

Man tai asmeniskai po.h.u.i vapse turiu ka ar neturiu,kol papai kabes tol niekam nieko nerodysiu tikrai big_smile bet as ir nebazarinu apie savo kuna nes ner ten ka bazarint.bet  rankos netoli 50 utiutiu.. BritainFirst arba rodai b...l...e...t rankas tas savo storuli tu arba tada na...h...u.ii keisk accounta sad

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3594
Atsiliepimai: 23

#8636 2016-09-29 17:45

Re: Įvairūs klausimai

Na prie 2metru 48 ir nekazka realiai.. tai Kaip ir issiaiskinom 🙏

Neprisijungęs

 
Bignatty
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-09-06
Žinutės: 73
Atsiliepimai: 0

#8637 2016-09-29 18:08

Re: Įvairūs klausimai

Sveiki, pasiemiau winstrolio uz 30 euru

http://buy-as.net/283-large_default/stanox.jpg
norejau paklausti gal kas bande esat? ir ar ne padielka?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13636
Atsiliepimai: 90

#8638 2016-09-29 18:41

Re: Įvairūs klausimai

Sveikas zinau 100% kad testo neemei smile

Neprisijungęs

 
Bignatty
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-09-06
Žinutės: 73
Atsiliepimai: 0

#8639 2016-09-29 18:52

Re: Įvairūs klausimai

Staffordshire rašė:

Sveikas zinau 100% kad testo neemei smile

Klausimas kitoks buvo , nebuvo testo jeigu ka dasijungsim.

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3594
Atsiliepimai: 23

#8640 2016-09-29 18:54

Re: Įvairūs klausimai

Bignatty rašė:

Sveiki, pasiemiau winstrolio uz 30 euru

http://buy-as.net/283-large_default/stanox.jpg
norejau paklausti gal kas bande esat? ir ar ne padielka?

Brangu. Uztenka 10dienu po 10tab 100mg

Neprisijungęs

 
Bignatty
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-09-06
Žinutės: 73
Atsiliepimai: 0

#8641 2016-09-29 19:03

Re: Įvairūs klausimai

40 mg ed, pct reikia labai? gal apseiciau be clomid

Neprisijungęs

 
zenklas123
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-12-11
Žinutės: 428
Atsiliepimai: 1

#8642 2016-09-29 23:56

Re: Įvairūs klausimai

Butu idomu isgirst visu nuomone. Kursuojant baltymu skaicius turi skirtis ar ne? Vieni sako, kad ne, kurso metu uztenka to pacio kiekio, nes vistiek ji geriau  pasisavina, pagal kita teorija, dvigubina baltymu skaiciu.
Sitas klausimas kilo paziurejus vieno LT kulturisto siandienos FB- Marius Blazevicius, kur dienos baltymu skaicius ~500g, kai mano kiekis kursuojant manau per puse mazesnis.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8282
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#8643 2016-09-30 00:02

Re: Įvairūs klausimai

zenklas123 rašė:

Butu idomu isgirst visu nuomone. Kursuojant baltymu skaicius turi skirtis ar ne? Vieni sako, kad ne, kurso metu uztenka to pacio kiekio, nes vistiek ji geriau  pasisavina, pagal kita teorija, dvigubina baltymu skaiciu.
Sitas klausimas kilo paziurejus vieno LT kulturisto siandienos FB- Marius Blazevicius, kur dienos baltymu skaicius ~500g, kai mano kiekis kursuojant manau per puse mazesnis.

Vienas dalykas,tai tu ne tokio dydzio kaip jis tikrai,ir tiek farmos gramu nelaikai kiek jis,kad pas tave tiek pasisavintu big_smile nu manau 250g be proteino sheiku tai tikrai per akis.nebent uzsikociojes kaip mr.o wink

Neprisijungęs

 
vlow34
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-09-21
Žinutės: 1450
Atsiliepimai: 4

#8644 2016-09-30 01:03

Re: Įvairūs klausimai

kokiais vaistais reguliuot prolaktina su estrogenu?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8645 2016-09-30 01:05

Re: Įvairūs klausimai

vlow34 rašė:

kokiais vaistais reguliuot prolaktina su estrogenu?

Estrogenui - arimidex, aromasin, letrozole (silpnas, stipresnis, stipriausias)

Prolaktinui - bromokriptinas ir cabergoline (pirmas zymiai pigesnis, bet reik vartot kasdien 2x per diena ir daxuja side'u, o antra uztenka 2 kart i sav, ner side'u)

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 431
Atsiliepimai: 1

#8646 2016-09-30 01:40

Re: Įvairūs klausimai

<3 fitness rašė:

Aukselis rašė:

<3 fitness rašė:

Kaip jum toks variantas, sedziu ant turiko 40mg day/500wk susta/450wk deca. Lengvai persalau cia pries kekias dienas, varinejau visur, labai labai mazai suvalgiau per kokias 4 dienas, angliu vapse max po 100g per diena. Po 4d vaizdas tai tragiskas big_smile vanduo nac.h.ujam pabego.. bunant ant farmos.. big_smile normalu cia bblltt??

Deca labiau patinka ar trenas ?

Trenas labiau patiko smile ir aplamai susta tai supratau,kad ne man... kita karta kokio enantato imsiu geriau kad ir tuos pacius 500mg wk kaip susta bet poveikis isivaizduoju daug geresnis. Net ir nepalyginsi jausmo koks buvo su trenu ant kurso ir koks su deca.. smile

nu bet realiai tai utiutiu pievos, imi farma ant bulkinimo, angliu 100 gr ir kiek tada riebalo ir baltymo? kcal maziau nei padorus zmogus ryskina o tu cia drozi savo kuna tokiom nesamonem? gali cia visi ale vel kritikuoti del mitybos bet jei jus and bulkinimo edat suda chebra sorry, utiutiu jums kursas.as suprasciau jei tai butu kitoks kursas.

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 431
Atsiliepimai: 1

#8647 2016-09-30 01:41

Re: Įvairūs klausimai

vlow34 rašė:

kokiais vaistais reguliuot prolaktina su estrogenu?

gal su cerberiu ir arimidexu?

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 431
Atsiliepimai: 1

#8648 2016-09-30 01:47

Re: Įvairūs klausimai

<3 fitness rašė:

zenklas123 rašė:

Butu idomu isgirst visu nuomone. Kursuojant baltymu skaicius turi skirtis ar ne? Vieni sako, kad ne, kurso metu uztenka to pacio kiekio, nes vistiek ji geriau  pasisavina, pagal kita teorija, dvigubina baltymu skaiciu.
Sitas klausimas kilo paziurejus vieno LT kulturisto siandienos FB- Marius Blazevicius, kur dienos baltymu skaicius ~500g, kai mano kiekis kursuojant manau per puse mazesnis.

Vienas dalykas,tai tu ne tokio dydzio kaip jis tikrai,ir tiek farmos gramu nelaikai kiek jis,kad pas tave tiek pasisavintu big_smile nu manau 250g be proteino sheiku tai tikrai per akis.nebent uzsikociojes kaip mr.o wink

nei vienas nei kitas nezinot ka jis vartoja tai neburkit is barksciu smile . priklausomai nuo tikslo, mase ar ryskinimas eina anglys ir baltymas.nes riebalass daug maz plius minus laikos tas pats.bet jei kali farma tai tavo sinteze baltymo skaidyme yra daug greitesne nei naturalo. nu cia irgi dar yra niuansu bet ...  Zodziu jei jau kali farma tai baltyma laikai vistiek aukstesniam lygi, kad ir 3 gr per kila mesos. kalba eina apie naudingus baltymus o ne apie grudus.anglys toks dalykas sunkesnis, vienas pukkiai gyvena su 100 gr per diena kitas lengva ranka ima po 400 ir ne kursuodamas, bet kokiu atveju cia jau individualus dalykas nes darbas, aktyvumas ir medziagu apykaita pas visus skirtinga.

Neprisijungęs

 
vlow34
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-09-21
Žinutės: 1450
Atsiliepimai: 4

#8649 2016-09-30 06:14

Re: Įvairūs klausimai

baltassg rašė:

vlow34 rašė:

kokiais vaistais reguliuot prolaktina su estrogenu?

gal su cerberiu ir arimidexu?

aciu

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8282
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#8650 2016-09-30 06:57

Re: Įvairūs klausimai

baltassg rašė:

<3 fitness rašė:

zenklas123 rašė:

Butu idomu isgirst visu nuomone. Kursuojant baltymu skaicius turi skirtis ar ne? Vieni sako, kad ne, kurso metu uztenka to pacio kiekio, nes vistiek ji geriau  pasisavina, pagal kita teorija, dvigubina baltymu skaiciu.
Sitas klausimas kilo paziurejus vieno LT kulturisto siandienos FB- Marius Blazevicius, kur dienos baltymu skaicius ~500g, kai mano kiekis kursuojant manau per puse mazesnis.

Vienas dalykas,tai tu ne tokio dydzio kaip jis tikrai,ir tiek farmos gramu nelaikai kiek jis,kad pas tave tiek pasisavintu big_smile nu manau 250g be proteino sheiku tai tikrai per akis.nebent uzsikociojes kaip mr.o wink

nei vienas nei kitas nezinot ka jis vartoja tai neburkit is barksciu smile . priklausomai nuo tikslo, mase ar ryskinimas eina anglys ir baltymas.nes riebalass daug maz plius minus laikos tas pats.bet jei kali farma tai tavo sinteze baltymo skaidyme yra daug greitesne nei naturalo. nu cia irgi dar yra niuansu bet ...  Zodziu jei jau kali farma tai baltyma laikai vistiek aukstesniam lygi, kad ir 3 gr per kila mesos. kalba eina apie naudingus baltymus o ne apie grudus.anglys toks dalykas sunkesnis, vienas pukkiai gyvena su 100 gr per diena kitas lengva ranka ima po 400 ir ne kursuodamas, bet kokiu atveju cia jau individualus dalykas nes darbas, aktyvumas ir medziagu apykaita pas visus skirtinga.

Vel ta fraze - individualus dalykas big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net