Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8051 2016-11-01 23:40

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Siandien panasiai kaip vakar, dviratis 15min, td upper body tuo paciu principu (tik krutine su nugara supersetais sukau, bica trica irgi). Ir po trenkes dviratis 20 min. Teko nemazai atvaiksciot ir nelabai spejau i sales uzsidaryma tai pilna valanda neisejo cardio.

Ryt 60 min is ryto cardio darysiu ir ketvirtadieni depletion trenke ir carbsaiii valio

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#8052 2016-11-02 00:37

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Dėl tyrimų būtų labai naudinga info, kokius daraisi periodiškai ir kodėl (nu kodėl nebūtina plėstis). Nu suprantu, laiko gaišimas tau tai atrodo čia aiškint visiem, bet bent kokius darai įvardintum ir būtų tikrai įdomu.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8053 2016-11-02 00:55

Re: eNrr kelionė į SSJ2

http://i.imgur.com/ICsFIBI.png

Taip pat kepenu fermentai, hormonai, paskutini karta dar idomumo delei privaciai pasitikrinau markerius vezio (nes gimineje yra polinkis).

Slapimo tyrimai taip pat ten pilna panele daroma.

Visa tai yra bendrai sveikatai tikrinti, o ne problemu ieskojimui ar del sporto. Mediku gimine, taip iprasta.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#8054 2016-11-02 06:06

Re: eNrr kelionė į SSJ2

kodel enrike pasirinkai kaip riebalu saltini butent riesutu sviesta ?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8055 2016-11-02 06:40

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Ernestas rašė:

kodel enrike pasirinkai kaip riebalu saltini butent riesutu sviesta ?

Pasakyta trenerio ir daroma.

Siaip realiai 4 pilni kiausiniai ir riesutu sviestas yra tokie saltiniai kur high fats high protein, no carbs (nebent kokia padjobke imi riesutu sviesto kur cukraus privaryta)

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8056 2016-11-02 10:58

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Is ryto bsk mechaniku padirbau, teko motorolerio carb'a valyt ir batarke aptvarkyt, ir nulekiau i gyma ant dviratuko valanda pamint

Dabar i darba destyt ir egzu taisyt iki nakties, o ryt depletion treniruote ir carb up'as smile

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6626
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#8057 2016-11-02 11:21

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Kas įsivaizduoja Enrą ant motorolerio? Me not.

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#8058 2016-11-02 11:21

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Ir dar ant Vespos

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#8059 2016-11-02 11:25

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Volframas rašė:

Kas įsivaizduoja Enrą ant motorolerio? Me not.

http://67.media.tumblr.com/49465fd04cb9767da90b651030d3fe1d/tumblr_mhhercPtuF1rd9lzno1_1280.jpg

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#8060 2016-11-02 11:58

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Is ryto bsk mechaniku padirbau, teko motorolerio carb'a valyt ir batarke aptvarkyt, ir nulekiau i gyma ant dviratuko valanda pamint

Dabar i darba destyt ir egzu taisyt iki nakties, o ryt depletion treniruote ir carb up'as smile

nu ir koks esi destytojas?smigdini studentus ar leidi taisytis chebrai big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#8061 2016-11-02 12:08

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Volframas rašė:

Kas įsivaizduoja Enrą ant motorolerio? Me not.

Kas isivaizduoja Volferma protinga politikoje?
Me not.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8062 2016-11-02 12:14

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Building rašė:

eNrr rašė:

Is ryto bsk mechaniku padirbau, teko motorolerio carb'a valyt ir batarke aptvarkyt, ir nulekiau i gyma ant dviratuko valanda pamint

Dabar i darba destyt ir egzu taisyt iki nakties, o ryt depletion treniruote ir carb up'as smile

nu ir koks esi destytojas?smigdini studentus ar leidi taisytis chebrai big_smile

Egzu taisymas pagal reikalavimus ir kriterijus, neturiu teises sodint studentu net jeigu jie ir yra visiski urodai. Kai taisomi egzai, yra labai tikslus nustatymai ka ir kaip turi atsakyti, ir stengiuos visad izvelgti ta (is labiau pozityvios puses). O destau tai daug dalyku smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#8063 2016-11-02 12:21

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Building rašė:

eNrr rašė:

Is ryto bsk mechaniku padirbau, teko motorolerio carb'a valyt ir batarke aptvarkyt, ir nulekiau i gyma ant dviratuko valanda pamint

Dabar i darba destyt ir egzu taisyt iki nakties, o ryt depletion treniruote ir carb up'as smile

nu ir koks esi destytojas?smigdini studentus ar leidi taisytis chebrai big_smile

Egzu taisymas pagal reikalavimus ir kriterijus, neturiu teises sodint studentu net jeigu jie ir yra visiski utiutiu. Kai taisomi egzai, yra labai tikslus nustatymai ka ir kaip turi atsakyti, ir stengiuos visad izvelgti ta (is labiau pozityvios puses). O destau tai daug dalyku smile

as klausiu is tos puses pvz pas mus sporto univere gauni 4 vsio laikai eksternu egza ir neleidzia taisytis, o yra nemazai destytoju kad ir 2 gauni sako davai eini taisytis kad bent 5 butu ir t.t

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#8064 2016-11-02 12:27

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Building, Stasiule yra tokia destytoja, tad dar daug reiskia destytojas.

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#8065 2016-11-02 12:28

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Building rašė:

eNrr rašė:

Building rašė:


nu ir koks esi destytojas?smigdini studentus ar leidi taisytis chebrai big_smile

Egzu taisymas pagal reikalavimus ir kriterijus, neturiu teises sodint studentu net jeigu jie ir yra visiski utiutiu. Kai taisomi egzai, yra labai tikslus nustatymai ka ir kaip turi atsakyti, ir stengiuos visad izvelgti ta (is labiau pozityvios puses). O destau tai daug dalyku smile

as klausiu is tos puses pvz pas mus sporto univere gauni 4 vsio laikai eksternu egza ir neleidzia taisytis, o yra nemazai destytoju kad ir 2 gauni sako davai eini taisytis kad bent 5 butu ir t.t

čia aš nieko įžeist nenoriu, bet kas mokosi, tas 4 negavinėja. Ir dėstytojas neužvartys, jeigu dalyką išmanai. O jeigu tik ant 4 patraukia žmogus - gal reikia pagalvot kam išvis tas mokslas žmogui, gal ne jo čia dalykas?

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#8066 2016-11-02 12:30

Re: eNrr kelionė į SSJ2

nu pvz dabar kaliau ir 4 gavau big_smile nors atrodo viska zinau, bum koks pakeistas zodis ir vsio klaida, taip ir iseina smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#8067 2016-11-02 12:31

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Nežinau ką ten mokais, bet kalt negalima, reikia bandyt suvokt kaip vyksta procesas kažkoks ir kokios jo pasekmės (pvz fizika, mechanika ir pan. mokslai)

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#8068 2016-11-02 12:33

Re: eNrr kelionė į SSJ2

tiesa, pas mane patį buvo 6 gal iš teisės, ten va kalt reikėjo ir nepaėjo kažkaip gerai big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7622
Atsiliepimai: 8

#8069 2016-11-02 13:40

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Aizen rašė:

Volframas rašė:

Kas įsivaizduoja Enrą ant motorolerio? Me not.

http://67.media.tumblr.com/49465fd04cb9 … 1_1280.jpg

http://s22.postimg.org/3yxnwmbt9/1421375241_1_3.jpg

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8070 2016-11-02 14:45

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Rotterdamo Erasmuso Univere turi gauti 5.5 ir daugiau kitaip automatiskai neislaikytas dalykas. Tokia sistema. O kas cia per paleva kad destytojas gali pats nusprest ar praleist ar nepraleist is lempos nustatinedamas ribas, tai kzn. Cirkas.

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Kuršėnai
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1672
Atsiliepimai: 5

#8071 2016-11-02 14:59

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Building rašė:

nu pvz dabar kaliau ir 4 gavau big_smile nors atrodo viska zinau, bum koks pakeistas zodis ir vsio klaida, taip ir iseina smile

Leisk paklaust, kiek laiko rinkai informacija ir mokeisi. Nakti pries? big_smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#8072 2016-11-02 15:33

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Building rašė:

nu pvz dabar kaliau ir 4 gavau big_smile nors atrodo viska zinau, bum koks pakeistas zodis ir vsio klaida, taip ir iseina smile

Jeigu sporto fiziologija, tai tikrai nesamone. Greiciausiai nelankei, nemokejai su destytoja sneketi... smile
Nes nu ok, viena kita zodi gali sumaisyti/pamirsti, bet kiek tada zodziu sumaisei, kad 4 gavai? big_smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#8073 2016-11-02 16:02

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Rotterdamo Erasmuso Univere turi gauti 5.5 ir daugiau kitaip automatiskai neislaikytas dalykas. Tokia sistema. O kas cia per paleva kad destytojas gali pats nusprest ar praleist ar nepraleist is lempos nustatinedamas ribas, tai kzn. Cirkas.

netikėk ką pasakoja žmonės. Pats vgtu mokiausi ir oj oj kiek buvo "kirvių" dėstytojų. Ir nelankydavau paskaitų pas kai kuriuos ir nieks sukirst nesugebėjo. Kaip sukirst, ta prasme, čia studentų fanatzaija yra "sukirtimas". Paprasčiausaii paklausia klausimo tavęs, jeigu neatsakai - reiškia sukirto. Studentų logika. O kad nežinojo patys atsakymo tai tipo jau ne jų bėdos smile įdomūs žmonės

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#8074 2016-11-02 16:21

Re: eNrr kelionė į SSJ2

ATjr rašė:

Building rašė:

nu pvz dabar kaliau ir 4 gavau big_smile nors atrodo viska zinau, bum koks pakeistas zodis ir vsio klaida, taip ir iseina smile

Jeigu sporto fiziologija, tai tikrai nesamone. Greiciausiai nelankei, nemokejai su destytoja sneketi... smile
Nes nu ok, viena kita zodi gali sumaisyti/pamirsti, bet kiek tada zodziu sumaisei, kad 4 gavai? big_smile

jp fiziologja big_smile nesu buves paskaitose tik mokiaus big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#8075 2016-11-02 16:58

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Neprivalges rašė:

eNrr rašė:

Rotterdamo Erasmuso Univere turi gauti 5.5 ir daugiau kitaip automatiskai neislaikytas dalykas. Tokia sistema. O kas cia per paleva kad destytojas gali pats nusprest ar praleist ar nepraleist is lempos nustatinedamas ribas, tai kzn. Cirkas.

netikėk ką pasakoja žmonės. Pats vgtu mokiausi ir oj oj kiek buvo "kirvių" dėstytojų. Ir nelankydavau paskaitų pas kai kuriuos ir nieks sukirst nesugebėjo. Kaip sukirst, ta prasme, čia studentų fanatzaija yra "sukirtimas". Paprasčiausaii paklausia klausimo tavęs, jeigu neatsakai - reiškia sukirto. Studentų logika. O kad nežinojo patys atsakymo tai tipo jau ne jų bėdos smile įdomūs žmonės

pas mus sukirsdavo tokiu budu, kad tarkim kokios sventos guzes, knygu padlos paklausdavo 2-3 klausimelius ir ok, o jau ka reik suvartyt tai tol klausdavo kol sulesdavo big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net