Kulturizmas.net diskusijų forumas

Submission rašė:

buda rašė:

Esat susidure su isejusio is galiojimu proteinu? Radau gera ispardavima,bet iseina is galiojimo vasario 28 galvoju ar verta prigriebt bent 2kg ar ir 4 apsimoketu, o gal visai neimti jei kazkas jam nutinka?

Imk tik kiaušų nesukęs, o jei kaina gera, tai galėtum ir su kitais pasidalinti iš kur jo gauti

Cia ne lietuvoje ir siuntimo nera, o jei idomu kitiem tai gymnordick.dk )

rubizzz rašė:

buda rašė:

Submission rašė:

Imk tik kiaušų nesukęs, o jei kaina gera, tai galėtum ir su kitais pasidalinti iš kur jo gauti

Cia ne lietuvoje ir siuntimo nera, o jei idomu kitiem tai gymnordic.com (?) )

oj aciu uz pataisyma

Atsileli ir sauni iskart kreatino,po to pasidarai valgyt ir pavalgai. Po trenkes iskart ir vakare belekada tarp valgiu.

nepaslysk rašė:

Pataisykit, nes man cia veliasi viskas neina atrinkt kas kaip: baltymai, amino rugstys, bcaa. Baltymai sudaryti skirtingu amino rugsciu rusiu, tarp kuriu yra ir bcaa.
Baltyminiai kokteiliai yra maisto papildas skirtas susirinkti tinkama baltymu g skaiciu per diena. Amino rugstys padeda greiciau atsistatyti, saugo raumeni nuo irimo. Kuo bcaa skiriasi nuo aminorugsciu? Kuo poveikis bcaa skiriasi nuo amino rugsciu?

Bcaa ir yra amino rugstys. Branched chain amino acids.

dzerabejus rašė:

Sveiki norejau paklausti ar galima vartoti pries treniruote kartu sumaisius pre workouta ir kretina ir ar tai neapkraus sirdies?Ir aplamai kuom skyriasi kretinas nuo pre workouto? Aciu uz atsakymus, labai pagelbesit.

galima, kreatinas yra kreatinas, o pwo yra stimuliantu misinys, kai kurie pwo buna kartu su creatinu

Sveiki

Gal galetu kas patart kaip vartot papildus. Situacija tokia:
Keliuos ryte 4:50 pries treniruote bcaa
Treniruote 5:30
6:45 pusryciauju.
Mano galva po treniruotes reiktu bcaa ir proteino ir iskart eina pusryciai.
Ar ne per daug cia visko butu rytui?

froxas rašė:

Sveiki

Gal galetu kas patart kaip vartot papildus. Situacija tokia:
Keliuos ryte 4:50 pries treniruote bcaa
Treniruote 5:30
6:45 pusryciauju.
Mano galva po treniruotes reiktu bcaa ir proteino ir iskart eina pusryciai.
Ar ne per daug cia visko butu rytui?

ne, ne per daug

Taip ir yra, tik BCAA jau suardytas baltymas i amino rugstis (sportuojantiems reikalingiausias 3, kuriu reikia daugiausiai), greiciau pasisavina, o kiek is to naudos, tai BBZ.

Suris is myprotein ahujenas, galvojau pameginsiu, dar galvojau kad nesilydys ir siaip bus kakutis, bet apsirikau, kukareku utiutiu suris, kol kas rukyta bandziau 100% rekomenduoju

tumuxas rašė:

Myprotein rieštutų sviestas.... Myprotein duona..... Myprotein sūris...... KADA GAL ATSIRAS MYPROTEIN CIGARĖTĖS? XD

yra bomzpakiu, bet nelabai patiko

tumuxas rašė:

Kažkur kažkada ir proteininį alų mačiau...

uk yra 12 bonku 10 svaru, jauciu kad tokie myzalai kad neisgertum nei bonkos

ka apie situos manot? nemates dar lietuvoi sarmu https://www.burneikasports.lt/produktai/sarm