Puslapiai: 1 … 741 742 743 744 745 … 753
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai
- MantasMM
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2017-11-28
- Žinutės: 84
- Atsiliepimai: 0
#18551 2018-02-15 11:27
Re: Įvairūs klausimai
Gintas21 rašė:
Sinreen rašė:
kur perkat vistiena? is lidlo nusiperku,orkaitej iskepu,tai 1/3 jos belieka kibira vandens ispilu
Cesta ir kaina ok bei vištiena nieko. Kiaušiniai ten irgi pigesni.
http://www.cesta.lt
Gal atsimeni kiek vištienos file ar krūtinėlė kainuoja?
Neprisijungęs
- Mighti
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2017-05-18
- Žinutės: 972
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#18552 2018-02-15 12:34
Re: Įvairūs klausimai
MantasMM rašė:
Gintas21 rašė:
Sinreen rašė:
kur perkat vistiena? is lidlo nusiperku,orkaitej iskepu,tai 1/3 jos belieka kibira vandens ispilu
Cesta ir kaina ok bei vištiena nieko. Kiaušiniai ten irgi pigesni.
http://www.cesta.ltGal atsimeni kiek vištienos file ar krūtinėlė kainuoja?
3,89
Neprisijungęs
- MrRippedZilla
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2017-08-04
- Žinutės: 84
- Atsiliepimai: 1
#18553 2018-02-15 13:26
Re: Įvairūs klausimai
lmnop rašė:
Kas turi laiko ir papasakotu apie ta warrior diet? Efektyvi? Kaip aplamai ja tiesingai naudot? Ir ar galima ja naudot mases auginimui.?
Kad nera ka pasakot viskas aisku daugiau maziau. Fastini 20h ir 4h eating window. Jeigu tikslas mase augint tai tikrai nepatarciau 16/8 protokola geriau naudok tada.
Neprisijungęs
- Sinreen
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-05-17
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 1
#18554 2018-02-16 00:39
Re: Įvairūs klausimai
Gintas21 rašė:
Sinreen rašė:
kur perkat vistiena? is lidlo nusiperku,orkaitej iskepu,tai 1/3 jos belieka kibira vandens ispilu
Cesta ir kaina ok bei vištiena nieko. Kiaušiniai ten irgi pigesni.
http://www.cesta.lt
nera Klaipedoj
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#18555 2018-02-17 14:49
Re: Įvairūs klausimai
O jus kcal skaiciuojat is omega 3 tarkim? nes didesniais kiekiais ir nemazai kcal gali prisidet
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2824
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#18556 2018-02-17 17:27
Re: Įvairūs klausimai
aurimas413 rašė:
O jus kcal skaiciuojat is omega 3 tarkim? nes didesniais kiekiais ir nemazai kcal gali prisidet
Nu taip nes čia riebalai
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#18557 2018-02-17 23:48
Re: Įvairūs klausimai
aurimas413 rašė:
O jus kcal skaiciuojat is omega 3 tarkim? nes didesniais kiekiais ir nemazai kcal gali prisidet
3-4 vartoju po grama, bet neskaiciuoju is ten
Neprisijungęs
- automatas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-02-05
- Žinutės: 268
- Atsiliepimai: 1
#18558 2018-02-17 23:52
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
aurimas413 rašė:
O jus kcal skaiciuojat is omega 3 tarkim? nes didesniais kiekiais ir nemazai kcal gali prisidet
3-4 vartoju po grama, bet neskaiciuoju is ten
svarbiausia epa ir dha kiekis.. kartais 1 omega-3 kapsule gali atstoti kitos firmos 3-4 kapsules.
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#18559 2018-02-18 10:05
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
aurimas413 rašė:
O jus kcal skaiciuojat is omega 3 tarkim? nes didesniais kiekiais ir nemazai kcal gali prisidet
3-4 vartoju po grama, bet neskaiciuoju is ten
4g omegos rugsciu? as po 1,2g vartojau galvojau sociai cia 5 kapsules gaudavos
Neprisijungęs
- Deivis02345
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-04-14
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#18560 2018-02-20 16:45
Re: Įvairūs klausimai
Kaip su baltymais ar galima juos iskaiciuoti is grikiu ir ryziu ar tik skaiciuojasi tarkim is kiausiniu ar tuno? Kiek reikia suvartot baltymu angliu kcal ir riebalu vienam kg svorio kad augtu mase?
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2824
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#18561 2018-02-21 18:28
Re: Įvairūs klausimai
Deivis02345 rašė:
Kaip su baltymais ar galima juos iskaiciuoti is grikiu ir ryziu ar tik skaiciuojasi tarkim is kiausiniu ar tuno? Kiek reikia suvartot baltymu angliu kcal ir riebalu vienam kg svorio kad augtu mase?
Skaičiuojasi iš visur. Kiek reikia suvartot yra pilna temų ir googlej info.
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#18562 2018-02-21 20:13
Re: Įvairūs klausimai
Deivis02345 rašė:
Kaip su baltymais ar galima juos iskaiciuoti is grikiu ir ryziu ar tik skaiciuojasi tarkim is kiausiniu ar tuno? Kiek reikia suvartot baltymu angliu kcal ir riebalu vienam kg svorio kad augtu mase?
Skaiciuokis is gyvulines kilmes apie 1.5 g/kg
O augalini palik kaip bonusa.
Viskas nueis i savas vietas
Neprisijungęs
- dankaras
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2018-01-19
- Žinutės: 24
- Atsiliepimai: 0
#18563 2018-02-27 15:01
Re: Įvairūs klausimai
Kokius riesutus renkates? Kuriu geriausias kainos kokybes santykis? Migdolai eina menesi, bet per pinigine kerta:D
Neprisijungęs
- Poseidonas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2017-11-20
- Žinutės: 191
- Atsiliepimai: 0
#18564 2018-02-27 15:25
Re: Įvairūs klausimai
dankaras rašė:
Kokius riesutus renkates? Kuriu geriausias kainos kokybes santykis? Migdolai eina menesi, bet per pinigine kerta:D
Aš tai pistacijas valgau, žiauriai skanios neatsibosta ,o geros kainos tai riesutaijums.lt
Neprisijungęs
- dankaras
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2018-01-19
- Žinutės: 24
- Atsiliepimai: 0
#18565 2018-02-27 16:04
Re: Įvairūs klausimai
Poseidonas rašė:
dankaras rašė:
Kokius riesutus renkates? Kuriu geriausias kainos kokybes santykis? Migdolai eina menesi, bet per pinigine kerta:D
Aš tai pistacijas valgau, žiauriai skanios neatsibosta ,o geros kainos tai riesutaijums.lt
Dekui!
Matau ir riesutu sviesta pardavineja. Nebandes? Idomu kaip sudetis..
Neprisijungęs
- Poseidonas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2017-11-20
- Žinutės: 191
- Atsiliepimai: 0
#18566 2018-02-27 16:09
Re: Įvairūs klausimai
riešutų sviesto šiaip nemėgstų, valges daug, bet vienintelis šitas patiko http://shop.kulturizmas.net/quamtrax-ze … cription=1
Neprisijungęs
- dankaras
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2018-01-19
- Žinutės: 24
- Atsiliepimai: 0
#18567 2018-02-27 16:11
Re: Įvairūs klausimai
Visi sita giria, reikes pasiimt.
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#18568 2018-03-03 09:13
Re: Įvairūs klausimai
Jus skaiciuojat kalorijas is alieju? Pvz kokosu, biski lempa, puse jo isgaruoja gaminant, ir bbz skaiciuot ar ne, internete pasiskaicius sako vieni skaiciuot, kiti ne. Ka jus manot?
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2824
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#18569 2018-03-03 09:18
Re: Įvairūs klausimai
aurimas413 rašė:
Jus skaiciuojat kalorijas is alieju? Pvz kokosu, biski lempa, puse jo isgaruoja gaminant, ir bbz skaiciuot ar ne, internete pasiskaicius sako vieni skaiciuot, kiti ne. Ka jus manot?
Aišku skaičiuot. Kiek jo suvalgysi tiek skaičiuok
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#18570 2018-03-03 09:22
Re: Įvairūs klausimai
Beje, tikrai, o kur mūsų ekspertas Britanijus dingęs? Nelinkiu nieko, bet gal pasigavo kokią ligą, tik šį kartą jau ant rimtųjų?
Neprisijungęs
- sidaz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-07-29
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#18571 2018-03-03 09:25
Re: Įvairūs klausimai
kreatinas ar omega 3 kas geriau
Neprisijungęs
- Poseidonas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2017-11-20
- Žinutės: 191
- Atsiliepimai: 0
#18572 2018-03-03 11:15
Re: Įvairūs klausimai
sidaz rašė:
kreatinas ar omega 3 kas geriau
du skirtingi dalykai, abu imk
Paskutinį kartą taisė Poseidonas (2018-03-03 11:15)
Neprisijungęs
- Sinreen
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-05-17
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 1
#18573 2018-03-10 20:08
Re: Įvairūs klausimai
Gal kas esat bande daryt carb cycling? Geras budas lasiniui mest?
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#18574 2018-03-10 22:26
Re: Įvairūs klausimai
Sinreen rašė:
Gal kas esat bande daryt carb cycling? Geras budas lasiniui mest?
bandykis cia jau kiekvienam savo man pasiteisines reikalas
Neprisijungęs
- Tomas89
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-04-29
- Žinutės: 19
- Atsiliepimai: 0
#18575 2018-03-12 23:17
Re: Įvairūs klausimai
Kaip dėl angliavandenių vakare ( apie 19-20 valandą )? Tikslas - masės auginimas. Sveriu mažai, bet vis tiek turiu riebalo ant pilvo, todėl bijau į vakarą vartoti angliavandenius. Ką patarsit?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 741 742 743 744 745 … 753
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai