Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#8201 2020-02-26 08:18

Re: Kraujo tyrimai

Targetas rašė:

Ptycka rašė:

zweriss rašė:


Susisiekiau su daktaru, pasakiau kad nenoriu nolvadex, tai ierase clomid. Bet biski doze nejuokinga 50mg/day visus puse metu. Su 25mg sukele iki 27nmol, tai su 50mg kartwis nepersoka visas ribas?
Biski pergyvenu del E2, siuo metu yra sukiles, tai pavartojus Clomid sukils dar daugiau. Bet daktaras nieko neisrase kad numusti E2. Ar cia nebutina ar vis delto tureciau paprasyti?

Vaistus kompensuos draudimas - pasiseke...

Aš irgi nekursavęs bandžiau žaisti su tuo clomidu, bet man asmeniškai tai neverta. 50mg į diena per didelė dozė. Užkelia LH į kosmosą, desentizuojas poto lh receptoriai, nutraukus gali būt problemų. Toliau šalutiniai, estrogenas kaupiasi po truputį, daraisi irzlus kaip boba... optimaliausia dozė buvo 25mg kas antrą dieną ir turėjau testa 28nmol, Lh 10 berods, e2 150 nmol/l. Ir pagal tyrimus atrodo viskas utiutiu, bet realiai jautiesi taip pat ir čia beveik visiems taip buna.

Tau lh tik iki 10 uzkele, man buvo iki 37 😄😄 ka galvoti tada isviso? 😄 bet testas 20+, o e2 ties 100.

Galvot,kad su kiaušiukais kažkas įdomiau jei tik 20 testas prie 37Lh big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#8202 2020-02-26 08:31

Re: Kraujo tyrimai

Ptycka rašė:

zweriss rašė:

enox rašė:

Aš tau rekomenduoju jo nenaudoti nei  testosterono pakėlimo terapijai nei per pct. Vienas didelis šalutinis nuo jo, be kitų, gali būti laikinas erekcijos sutrikimas,- nepadės  tau nei cialis nei viagra pakelti savo kotą. TT  pakėlimo terapija,- bazė bus clomidas, max. 25 mg/ED, vit. D kokie 5000 IU, cinko ir magnio adekvatūs kiekiai, pakankamas riebalų kiekis mityboje, fizinio aktyvumo ir poilsio riežimas, tinkamas miegas nei negerų dalykų, tokių kaip alko, rūkymas ar "junk food" vartojimas smile mano subjektyvi nuomonė.

Susisiekiau su daktaru, pasakiau kad nenoriu nolvadex, tai ierase clomid. Bet biski doze nejuokinga 50mg/day visus puse metu. Su 25mg sukele iki 27nmol, tai su 50mg kartwis nepersoka visas ribas?
Biski pergyvenu del E2, siuo metu yra sukiles, tai pavartojus Clomid sukils dar daugiau. Bet daktaras nieko neisrase kad numusti E2. Ar cia nebutina ar vis delto tureciau paprasyti?

Vaistus kompensuos draudimas - pasiseke...

Aš irgi nekursavęs bandžiau žaisti su tuo clomidu, bet man asmeniškai tai neverta. 50mg į diena per didelė dozė. Užkelia LH į kosmosą, desentizuojas poto lh receptoriai, nutraukus gali būt problemų. Toliau šalutiniai, estrogenas kaupiasi po truputį, daraisi irzlus kaip boba... optimaliausia dozė buvo 25mg kas antrą dieną ir turėjau testa 28nmol, Lh 10 berods, e2 150 nmol/l. Ir pagal tyrimus atrodo viskas zjbs, bet realiai jautiesi taip pat ir čia beveik visiems taip buna.

shbg tyrima darytis reikia, tada realus vaizdas matosi, kiek tie dideli test skaiciai reiksmingi

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#8203 2020-02-26 08:33

Re: Kraujo tyrimai

Robšė rašė:

Ptycka rašė:

zweriss rašė:


Susisiekiau su daktaru, pasakiau kad nenoriu nolvadex, tai ierase clomid. Bet biski doze nejuokinga 50mg/day visus puse metu. Su 25mg sukele iki 27nmol, tai su 50mg kartwis nepersoka visas ribas?
Biski pergyvenu del E2, siuo metu yra sukiles, tai pavartojus Clomid sukils dar daugiau. Bet daktaras nieko neisrase kad numusti E2. Ar cia nebutina ar vis delto tureciau paprasyti?

Vaistus kompensuos draudimas - pasiseke...

Aš irgi nekursavęs bandžiau žaisti su tuo clomidu, bet man asmeniškai tai neverta. 50mg į diena per didelė dozė. Užkelia LH į kosmosą, desentizuojas poto lh receptoriai, nutraukus gali būt problemų. Toliau šalutiniai, estrogenas kaupiasi po truputį, daraisi irzlus kaip boba... optimaliausia dozė buvo 25mg kas antrą dieną ir turėjau testa 28nmol, Lh 10 berods, e2 150 nmol/l. Ir pagal tyrimus atrodo viskas utiutiu, bet realiai jautiesi taip pat ir čia beveik visiems taip buna.

shbg tyrima darytis reikia, tada realus vaizdas matosi, kiek tie dideli test skaiciai reiksmingi

Pamiršau paminėti. Taip pat ir shbg pakėle. Iki 65nmol/l kas ganėtinai virš normos jau, nuo 45 nmol/l tai laisvo testo nekažką ir padaugėjo

Neprisijungęs

 
enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 6

#8204 2020-02-26 09:04

Re: Kraujo tyrimai

Neto tautosakoje, ką radau, iš įvairių puslapių, kas numuša SHBG, kalbant apie papildus, tai: adekvačios magnio ir cinko dozės, vit. D, dilgelės šaknies ekstraktas (nettle root), tongcat ali ( ar kaip jis ten tiksliai, nepamenu), boro papildas ( angliškai "boron", geriausiai tipo 3 skirtingų formų mišinys) ir pakankamas baltymų kiekis mityboje. Bet čia žinote, galimas dalykas, kad internetinis bro sience, tad... jokių kitų nesteroidinių, natūralių priemonių nežinau nes pas manes irgi aukštas SHBG būna. Gal todėl per kursus taip chemija ir netaškydavo nors testo būdavo labai daug pagal tyrimus.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#8205 2020-02-26 09:15

Re: Kraujo tyrimai

enox rašė:

Neto tautosakoje, ką radau, iš įvairių puslapių, kas numuša SHBG, kalbant apie papildus, tai: adekvačios magnio ir cinko dozės, vit. D, dilgelės šaknies ekstraktas (nettle root), tongcat ali ( ar kaip jis ten tiksliai, nepamenu), boro papildas ( angliškai "boron", geriausiai tipo 3 skirtingų formų mišinys) ir pakankamas baltymų kiekis mityboje. Bet čia žinote, galimas dalykas, kad internetinis bro sience, tad... jokių kitų nesteroidinių, natūralių priemonių nežinau nes pas manes irgi aukštas SHBG būna. Gal todėl per kursus taip chemija ir netaškydavo nors testo būdavo labai daug pagal tyrimus.

bandyta, nieko apciuopiamo neduoda.
vienintelis realiai veikiantis budas tai tabletinis vinis bunant ant sintetinio test arba hcg, arba bandyt provirona, jis tipo nesmarkiai mazina lh-test, bet matyt kaip kam, man tai nukala irgi.

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#8206 2020-02-26 09:27

Re: Kraujo tyrimai

Skaičiau,kad kieno aukštas shbg vartojant testa padeda kasdieninis ar eod vartojimas, bet vel kasdiena badytis..

Neprisijungęs

 
Lukasb94
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2019-07-10
Žinutės: 236
Atsiliepimai: 0

#8207 2020-02-26 12:04

Re: Kraujo tyrimai

kuriuos hormonu tyrimus geriausia darytis moteriai?smile

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4100
Atsiliepimai: 37

#8208 2020-02-26 12:32

Re: Kraujo tyrimai

Lukasb94 rašė:

kuriuos hormonu tyrimus geriausia darytis moteriai?smile

O ka nori pamatyt?smile

Prisijungęs

 
Lukasb94
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2019-07-10
Žinutės: 236
Atsiliepimai: 0

#8209 2020-02-26 13:59

Re: Kraujo tyrimai

bender rašė:

Lukasb94 rašė:

kuriuos hormonu tyrimus geriausia darytis moteriai?smile

O ka nori pamatyt?smile

Taip tiesiog pasitikrint nori, tai kurie butu svarbiausi?
Ar tiesiog bendra daro tegul ir viskas?

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4100
Atsiliepimai: 37

#8210 2020-02-26 14:24

Re: Kraujo tyrimai

Lukasb94 rašė:

bender rašė:

Lukasb94 rašė:

kuriuos hormonu tyrimus geriausia darytis moteriai?smile

O ka nori pamatyt?smile

Taip tiesiog pasitikrint nori, tai kurie butu svarbiausi?
Ar tiesiog bendra daro tegul ir viskas?

Lytiniai hormonai, skydliauke smile O jei konkreciau is skyliaukes tth, t3 ir t4. Lytiniai, tai testoteronas, prolaktinas, estrogenas, shbg. Bet pas jas ten prolaktinas, estrogenas labai priklauso nuo ciklo dienos koks tuo metu yra, ganetinai nemazi svyravimai buna:) Jei norima galim ir daugiau paziuret hormonu.

Prisijungęs

 
Targetas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2017-01-25
Žinutės: 105
Atsiliepimai: 0

#8211 2020-02-26 18:00

Re: Kraujo tyrimai

Ptycka rašė:

Targetas rašė:

Ptycka rašė:


Aš irgi nekursavęs bandžiau žaisti su tuo clomidu, bet man asmeniškai tai neverta. 50mg į diena per didelė dozė. Užkelia LH į kosmosą, desentizuojas poto lh receptoriai, nutraukus gali būt problemų. Toliau šalutiniai, estrogenas kaupiasi po truputį, daraisi irzlus kaip boba... optimaliausia dozė buvo 25mg kas antrą dieną ir turėjau testa 28nmol, Lh 10 berods, e2 150 nmol/l. Ir pagal tyrimus atrodo viskas utiutiu, bet realiai jautiesi taip pat ir čia beveik visiems taip buna.

Tau lh tik iki 10 uzkele, man buvo iki 37 😄😄 ka galvoti tada isviso? 😄 bet testas 20+, o e2 ties 100.

Galvot,kad su kiaušiukais kažkas įdomiau jei tik 20 testas prie 37Lh big_smile

Nezinau, man itartina ta Silainiu poliklinika, nes draugas irgi daresi lh dar pries kursa ir as dariausi, tiek jam tada parode 14+ lh , tiek man apie 15~ dar pries on, o va po 4 sav pct 37 rodo ant tamo ir clomo tai idomiai ir ne vienam girdejau kad butent lh ten didesnius rezus rodo, tai visiem kiausai buksuoja? Gal kas dar gali pasidalinti lh tyrimo rezais is Silainiu poliklinikos?

Neprisijungęs

 
Makintoss
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2018-01-27
Žinutės: 269
Atsiliepimai: 0

#8212 2020-02-26 18:31

Re: Kraujo tyrimai

Man viena kart rode 9lh po 2men pct off.nors turejo but 5max.ir itartinai daug rode.antejoj pasidaryt reik palyginimui

Neprisijungęs

 
zweriss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-01-03
Žinutės: 485
Atsiliepimai: 0

#8213 2020-02-27 06:55

Re: Kraujo tyrimai

Ptycka rašė:

Robšė rašė:

Ptycka rašė:


Aš irgi nekursavęs bandžiau žaisti su tuo clomidu, bet man asmeniškai tai neverta. 50mg į diena per didelė dozė. Užkelia LH į kosmosą, desentizuojas poto lh receptoriai, nutraukus gali būt problemų. Toliau šalutiniai, estrogenas kaupiasi po truputį, daraisi irzlus kaip boba... optimaliausia dozė buvo 25mg kas antrą dieną ir turėjau testa 28nmol, Lh 10 berods, e2 150 nmol/l. Ir pagal tyrimus atrodo viskas utiutiu, bet realiai jautiesi taip pat ir čia beveik visiems taip buna.

shbg tyrima darytis reikia, tada realus vaizdas matosi, kiek tie dideli test skaiciai reiksmingi

Pamiršau paminėti. Taip pat ir shbg pakėle. Iki 65nmol/l kas ganėtinai virš normos jau, nuo 45 nmol/l tai laisvo testo nekažką ir padaugėjo

Dekui uz patarima,

Rudeni vartojau Clomid po 25mg/day apie 2men kazkur, gamintas rusija, tai neaisku kokia tikra to clomid doze buvo, tai sukele lh 7.8, TT 28 E2 131, SHBG 22.6. Gan idelus variantas buvo neiskaitant E2, tai manau, kad 50mg/day bus daug ir kaina bus tokia kad viskas isiderins ir bus problemu daugiau nei reikia. SIuo metu vartosiu 25mg/day, po menesio prasysiu kad pakartotu kraujo tirimus ir ziuresime, jeigu E2 bus dar daugiau sukiles, tai tikiuosi israsys kad ji numusti.

Bandau tuopaciu metu atsikratyti riebalo, jau eina antras menesis i pabaiga ir kolkas saskaitoje 2.5kg minusas, nuo 91kg iki 88.5kg. Einasi gan sakyciau sunkei, letai, ypac nuo pilvo, Ar E2 turi tam itakos kad organizmas nenorei lasini paleidzia?

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#8214 2020-02-27 07:13

Re: Kraujo tyrimai

zweriss rašė:

Ptycka rašė:

Robšė rašė:


shbg tyrima darytis reikia, tada realus vaizdas matosi, kiek tie dideli test skaiciai reiksmingi

Pamiršau paminėti. Taip pat ir shbg pakėle. Iki 65nmol/l kas ganėtinai virš normos jau, nuo 45 nmol/l tai laisvo testo nekažką ir padaugėjo

Dekui uz patarima,

Rudeni vartojau Clomid po 25mg/day apie 2men kazkur, gamintas rusija, tai neaisku kokia tikra to clomid doze buvo, tai sukele lh 7.8, TT 28 E2 131, SHBG 22.6. Gan idelus variantas buvo neiskaitant E2, tai manau, kad 50mg/day bus daug ir kaina bus tokia kad viskas isiderins ir bus problemu daugiau nei reikia. SIuo metu vartosiu 25mg/day, po menesio prasysiu kad pakartotu kraujo tirimus ir ziuresime, jeigu E2 bus dar daugiau sukiles, tai tikiuosi israsys kad ji numusti.

Bandau tuopaciu metu atsikratyti riebalo, jau eina antras menesis i pabaiga ir kolkas saskaitoje 2.5kg minusas, nuo 91kg iki 88.5kg. Einasi gan sakyciau sunkei, letai, ypac nuo pilvo, Ar E2 turi tam itakos kad organizmas nenorei lasini paleidzia?

Nera pas tave didelis tas E2.Pilvo riebalai patys paskutiniai dega,ypac sonai.Reikia kontroliuoti insulino lygi,kad nebutu dideliu suoliu.Sakyciau visai normaliai numetei

Neprisijungęs

 
zweriss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-01-03
Žinutės: 485
Atsiliepimai: 0

#8215 2020-02-27 07:31

Re: Kraujo tyrimai

invisibble rašė:

zweriss rašė:

Ptycka rašė:


Pamiršau paminėti. Taip pat ir shbg pakėle. Iki 65nmol/l kas ganėtinai virš normos jau, nuo 45 nmol/l tai laisvo testo nekažką ir padaugėjo

Dekui uz patarima,

Rudeni vartojau Clomid po 25mg/day apie 2men kazkur, gamintas rusija, tai neaisku kokia tikra to clomid doze buvo, tai sukele lh 7.8, TT 28 E2 131, SHBG 22.6. Gan idelus variantas buvo neiskaitant E2, tai manau, kad 50mg/day bus daug ir kaina bus tokia kad viskas isiderins ir bus problemu daugiau nei reikia. SIuo metu vartosiu 25mg/day, po menesio prasysiu kad pakartotu kraujo tirimus ir ziuresime, jeigu E2 bus dar daugiau sukiles, tai tikiuosi israsys kad ji numusti.

Bandau tuopaciu metu atsikratyti riebalo, jau eina antras menesis i pabaiga ir kolkas saskaitoje 2.5kg minusas, nuo 91kg iki 88.5kg. Einasi gan sakyciau sunkei, letai, ypac nuo pilvo, Ar E2 turi tam itakos kad organizmas nenorei lasini paleidzia?

Nera pas tave didelis tas E2.Pilvo riebalai patys paskutiniai dega,ypac sonai.Reikia kontroliuoti insulino lygi,kad nebutu dideliu suoliu.Sakyciau visai normaliai numetei

Augint svori, tai nera pasirodo taip sunku, nors auga ir negreitai, bet vot numesti, reikalauja daug diciplinos, pirmuoju atveju rudeni numeciau 9kg per 2 menesius, bet praradau daug raumens, sikarta daug stabiliau. Manau itakos turi mitybos pakeitimas, perejau pilvai i vegan rezima.

Neprisijungęs

 
valdas4x4
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2014-09-24
Žinutės: 1623
Atsiliepimai: 54

#8216 2020-02-27 08:44

Re: Kraujo tyrimai

zweriss rašė:

invisibble rašė:

zweriss rašė:

Dekui uz patarima,

Rudeni vartojau Clomid po 25mg/day apie 2men kazkur, gamintas rusija, tai neaisku kokia tikra to clomid doze buvo, tai sukele lh 7.8, TT 28 E2 131, SHBG 22.6. Gan idelus variantas buvo neiskaitant E2, tai manau, kad 50mg/day bus daug ir kaina bus tokia kad viskas isiderins ir bus problemu daugiau nei reikia. SIuo metu vartosiu 25mg/day, po menesio prasysiu kad pakartotu kraujo tirimus ir ziuresime, jeigu E2 bus dar daugiau sukiles, tai tikiuosi israsys kad ji numusti.

Bandau tuopaciu metu atsikratyti riebalo, jau eina antras menesis i pabaiga ir kolkas saskaitoje 2.5kg minusas, nuo 91kg iki 88.5kg. Einasi gan sakyciau sunkei, letai, ypac nuo pilvo, Ar E2 turi tam itakos kad organizmas nenorei lasini paleidzia?

Nera pas tave didelis tas E2.Pilvo riebalai patys paskutiniai dega,ypac sonai.Reikia kontroliuoti insulino lygi,kad nebutu dideliu suoliu.Sakyciau visai normaliai numetei

Augint svori, tai nera pasirodo taip sunku, nors auga ir negreitai, bet vot numesti, reikalauja daug diciplinos, pirmuoju atveju rudeni numeciau 9kg per 2 menesius, bet praradau daug raumens, sikarta daug stabiliau. Manau itakos turi mitybos pakeitimas, perejau pilvai i vegan rezima.

Na jei jau pilnai veganas, tada keisk nika  wink smile

Paskutinį kartą taisė valdas4x4 (2020-02-27 08:45)

Prisijungęs

 
zweriss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-01-03
Žinutės: 485
Atsiliepimai: 0

#8217 2020-02-27 09:10

Re: Kraujo tyrimai

valdas4x4 rašė:

zweriss rašė:

invisibble rašė:


Nera pas tave didelis tas E2.Pilvo riebalai patys paskutiniai dega,ypac sonai.Reikia kontroliuoti insulino lygi,kad nebutu dideliu suoliu.Sakyciau visai normaliai numetei

Augint svori, tai nera pasirodo taip sunku, nors auga ir negreitai, bet vot numesti, reikalauja daug diciplinos, pirmuoju atveju rudeni numeciau 9kg per 2 menesius, bet praradau daug raumens, sikarta daug stabiliau. Manau itakos turi mitybos pakeitimas, perejau pilvai i vegan rezima.

Na jei jau pilnai veganas, tada keisk nika  wink smile

Geras pastebejimas, jau pries daug metu reikejo pakeisti, nepasiteisino nickname big_smile

Neprisijungęs

 
valdas4x4
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2014-09-24
Žinutės: 1623
Atsiliepimai: 54

#8218 2020-02-27 11:12

Re: Kraujo tyrimai

zweriss rašė:

valdas4x4 rašė:

zweriss rašė:


Augint svori, tai nera pasirodo taip sunku, nors auga ir negreitai, bet vot numesti, reikalauja daug diciplinos, pirmuoju atveju rudeni numeciau 9kg per 2 menesius, bet praradau daug raumens, sikarta daug stabiliau. Manau itakos turi mitybos pakeitimas, perejau pilvai i vegan rezima.

Na jei jau pilnai veganas, tada keisk nika  wink smile

Geras pastebejimas, jau pries daug metu reikejo pakeisti, nepasiteisino nickname big_smile

Gali paskelbt pvz kokia apklausa, su nick pasiulymais, ide keleta pvz , tarkim - salotinis, veganass, liaudis prabalsuos ir turesi teisinga nicka wink
Nes nu dabar , tai nei sis nei tas, tas pats , kas butu liuto foto su salotom nasruose wink smile

Prisijungęs

 
Bune
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2018-05-01
Žinutės: 437
Atsiliepimai: 9

#8219 2020-02-27 11:15

Re: Kraujo tyrimai

🤣

Neprisijungęs

 
zweriss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-01-03
Žinutės: 485
Atsiliepimai: 0

#8220 2020-02-27 11:27

Re: Kraujo tyrimai

valdas4x4 rašė:

zweriss rašė:

valdas4x4 rašė:


Na jei jau pilnai veganas, tada keisk nika  wink smile

Geras pastebejimas, jau pries daug metu reikejo pakeisti, nepasiteisino nickname big_smile

Gali paskelbt pvz kokia apklausa, su nick pasiulymais, ide keleta pvz , tarkim - salotinis, veganass, liaudis prabalsuos ir turesi teisinga nicka wink
Nes nu dabar , tai nei sis nei tas, tas pats , kas butu liuto foto su salotom nasruose wink smile

Sitas geras, galvoju salotinis topinis

Neprisijungęs

 
airbee
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2020-01-13
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#8221 2020-02-27 22:55

Re: Kraujo tyrimai

Nenurašykit tų vegan, yra kas nuo sporto pradžios jau vegan ir formą padaro utiutiu  toli gražu 90% forumo spėju ;)ir dar i scena lipa .  nors pats, be mėsos, nei dienos 😅😅

Neprisijungęs

 
valdas4x4
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2014-09-24
Žinutės: 1623
Atsiliepimai: 54

#8222 2020-02-27 23:09

Re: Kraujo tyrimai

airbee rašė:

Nenurašykit tų vegan, yra kas nuo sporto pradžios jau vegan ir formą padaro utiutiu  toli gražu 90% forumo spėju ;)ir dar i scena lipa .  nors pats, be mėsos, nei dienos 😅😅

Zmogau, mes apie nick name, o ne apie veganu nurasyma big_smile

Prisijungęs

 
Germa
Naujas dalyvis
Registravosi: 2020-02-26
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#8223 2020-02-28 12:55

Re: Kraujo tyrimai

Dar keli metai  atgal kas antras  sauke  kad nevalgo  mesos. Dabar jau aprimo biski, iseina is mados:)

Neprisijungęs

 
12345Algis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2017-01-24
Žinutės: 50
Atsiliepimai: 0

#8224 2020-03-12 11:17

Re: Kraujo tyrimai

Sveiki gavau vakar kraujo rezultatus.Esu ant trt jau kaip  3metai.Gal galit pakomentuot ar tvarkoj viskas pas mane ar reiktu dėl ko nors sunerimt?dėkui

https://ibb.co/r5g8855

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4100
Atsiliepimai: 37

#8225 2020-03-12 11:55

Re: Kraujo tyrimai

12345Algis rašė:

Sveiki gavau vakar kraujo rezultatus.Esu ant trt jau kaip  3metai.Gal galit pakomentuot ar tvarkoj viskas pas mane ar reiktu dėl ko nors sunerimt?dėkui

https://ibb.co/r5g8855

vit d doze kokia ten naudoji gali pamazinti truputi. Kai esi ant trt, turetum buti reguliarius kraujo donoras i metus bent 2-3 kartus. Ir tvarkykis mityba, nes trigliceridai uzkile, ldl aukstas, o gerojo cholesterolio mazai. Riebalus keisk i sveikesnius, o ne sociuosius. Zuvies, zuvu taukus itrauk.

Prisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net