Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#551 2017-12-06 11:55

Re: DNP + Cardarine

igndnp rašė:

sorry,  pajuokavau,  geriu ir taskau=D.. Dar maciau foto cia tokia..  Tai ir savo pridesiu,  ksd veltui postas nebutu=)
https://s33.postimg.org/yf52su1vf/IMAG0215.jpg

nu galingai uzvares

Paskutinį kartą taisė giedriuvz (2017-12-06 11:58)

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#552 2017-12-06 14:21

Re: DNP + Cardarine

čia kosmosas big_smile šiaip čiuju reikėjo į farmą rašyt big_smile

Paskutinį kartą taisė igndnp (2017-12-06 14:21)

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#553 2017-12-08 20:02

Re: DNP + Cardarine

Na ką,  2sav buvau kaip šūdas,  atleidau vadžias..  Pradėt bandau nuo 0lio..
Vėl 3mėn be alko,  kad būtų smagiau ir visas šventes blaiviai praleist.  Grįšiu į lt vėl salę 5d/w ir stengtis prisižiūrėt ką į burną dedu.

Šian lt dar tai nusibaudžiau truputį,  dar norm neatsigavęs bet prasukau viską

Takrlis 10min

Prisitraukimai 3x3
Po 1 ranką hamerį 3x8
Lyn trauka sėdint iki pilvo 3x10
Karinis 2x5x20-30 3x7x40 2x8x30
Galinė delta 3x10
Hant tiesimas į priekį 3x8
Hant kampu 2x5x15-20 2x10x25 2x10x20-17.5
Plėšimas hant 3x10x10
Ez stang 2x10x10-20 3x15x30 1max x20
Hant uz galvos 4x8x10
Koju tiesimas po 1 3x14 po 2 4x10
Pasistiebimai sėdint 3x14
Trumpi pasitampymai ir takelis 15min.  Viskas per 2val 10min

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2616
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#554 2017-12-08 20:06

Re: DNP + Cardarine

Kur rotatoriai?

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#555 2017-12-08 20:21

Re: DNP + Cardarine

Ignai, pripažįsti, kad nesivaldai?

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#556 2017-12-08 20:29

Re: DNP + Cardarine

kokie rotatoriai..  Ir taip sveikatos 0lis..

Aizen jo.  Ypač kai inpisu tai jei iškart nesustoju pizda 3 dienom pareina.
Rimta alkoholizmo realiai forma.  Tai kol visko neprapisau ką turiu reik tiesiog visai nebegert,  kas realiai sakyčiau gerai pavyko,  kai datą nusistatęs buvau konkrečiai.  Kas keista save žinant,  nu bet zjbis,  kad bent tiek.
Ne pati geriausia išeitis žinant,  kad išgėręs bbž ką darau,  kur esu ir ką sakau,  bet nu dabar geriau nieko nesugalvoju.

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2616
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#557 2017-12-08 20:30

Re: DNP + Cardarine

Nežinau kaip kiti, bet aš tai tavim tikiu kad pasveiksi

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#558 2017-12-08 20:44

Re: DNP + Cardarine

igndnp rašė:

kokie rotatoriai..  Ir taip sveikatos 0lis..

Aizen jo.  Ypač kai inpisu tai jei iškart nesustoju pizda 3 dienom pareina.
Rimta alkoholizmo realiai forma.  Tai kol visko neprapisau ką turiu reik tiesiog visai nebegert,  kas realiai sakyčiau gerai pavyko,  kai datą nusistatęs buvau konkrečiai.  Kas keista save žinant,  nu bet zjbis,  kad bent tiek.
Ne pati geriausia išeitis žinant,  kad išgėręs bbž ką darau,  kur esu ir ką sakau,  bet nu dabar geriau nieko nesugalvoju.

Nu va, tiek metų ir pripažinai. Normaliai iš tikro. Yra kas moka gert, o yra kam tiesiog neišeina. Nuoširdžiai linkiu negert ir tiek. Pats matei, kad praeina kažkiek laiko ir net nesinori.

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#559 2017-12-09 12:16

Re: DNP + Cardarine

laikykis, Ignai, mes su tavim nykstys

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#560 2017-12-28 22:53

Re: DNP + Cardarine

96kg.

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#561 2018-04-15 15:54

Re: DNP + Cardarine

Nors ir crazy, bet įdomų dalyką atradau, kuris man asmeniškai veikia.
Varau dnp +cardarine+ostarine su kreatinu, whey ir pwo, bei vitaminais.
Ryte šaunu dnp po 400, eigoj dienoa viskas kitkas ir prieš miegą išgeriu vieną 0.3-0,5 alaus. Ryte nesijaučiu visas išburkęs ir šlapias kas anksčiau būdavo ir naktį ne taip troškina... Tai va, fun fact

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13671
Atsiliepimai: 90

#562 2018-04-15 16:14

Re: DNP + Cardarine

Kaip sekasi? Ar yra koks progresas ar judi i prieki?

Neprisijungęs

 
vlow34
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-09-21
Žinutės: 1451
Atsiliepimai: 4

#563 2018-04-15 16:33

Re: DNP + Cardarine

gonna die soon anyway

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#564 2018-04-15 16:51

Re: DNP + Cardarine

Neblogai sekas, po naujako buvo biškį šūdo, bet vėl susiemiau, pagaliau po truputį grudakas ir nugara prasimuša kur silpnos vietos buvo, kcal nemetu dramatiškai kaip anksčiau, tai ir savijauta ok ir krenta apimtys kur turėtų krist. Dabar dnp 2sav eis, tada 2sav pertrauka ir vėl 2sav, o gegužės gale bandysiu kiek įmanoma labiau nusiryškint kiek to ryškinimo yra. Su alko irgi susitvarkęs, jei išgeriu tai su protu bonkė vyno ar keli alaus, bet ne litrais viskio su daugiadienėm, tai visai patenkintas gyvenimu, tai iki pilnos laimės reik namą pasibaigt

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#565 2018-04-15 16:52

Re: DNP + Cardarine

Tas gonna die soon jau kokie 5metai. Berods iki 35m ar kiek ten dagyvenęs iš forumo stafkių nemažai susirinksiu

Neprisijungęs

 
Afganas_
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2012-10-07
Žinutės: 20
Atsiliepimai: 0

#566 2019-11-15 15:27

Re: DNP + Cardarine

Gal kas žinot kur Cardarine galim gaut ? smile

Neprisijungęs

 
bigudukas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2008-11-11
Žinutės: 344
Atsiliepimai: 0

#567 2020-02-14 18:03

Re: DNP + Cardarine

Cia siandien laidoje Vido video per lnk, ne tu Ignai pasnekovas? smile

Neprisijungęs

 
Peltor
Dažnas dalyvis
Vietovė: Norvegija
Registravosi: 2016-03-04
Žinutės: 746
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#568 2020-02-15 11:26

Re: DNP + Cardarine

Negalejo net Bareikis pasiekt tokio dugno big_smile

Neprisijungęs

 
Travis Scott
Dažnas dalyvis
Vietovė: Aljana
Registravosi: 2018-03-27
Žinutės: 529
Atsiliepimai: 1

#569 2020-02-15 17:44

Re: DNP + Cardarine

6 years dnp & alco experience with igndnp

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#570 2020-02-26 16:00

Re: DNP + Cardarine

O tai tik dabar parodė? Čia filmavimas buvo spalio vidurį berods 2019..
Ir vienintelis užtat bareikiui iš šaldyto cepako pataikiau.
Tie vėdarai nafik nevalgomi buvo, neįmanoma sukramtyt jų. Dar utiutiu klausia prieš filmavimą dieną ko nemėgsti labiausiai, tai tą utiutiu ir davė. Ir dar nedakeptą, guminį.

Kaip suprast Bareikis negalėjo dugno pasiekt ?

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#571 2020-03-24 10:26

Re: DNP + Cardarine

Karočia..
Jobanas karantinas..
2mėn jau negėręs alko ir non alko nei lašo (PB nuo 13metų), į salę variau reguliariai 4-6kart, mitybą žiūrėjau... Ir utiutiu karantinas jobanas. Viskas načert.. Gert nepradėjau, bet maistas utiutiu, sporto 0, namie nuprotėt baigiu..
Gal kas žino kur Vilniui pasportuot galima?
Dar labai gerus pasiūlymus paimčiau hantelių ir suoliuką. Na skersinį dar gal su lygiagretėm. Mačiau skelbimą hanteliai su stovu nuo 1 iki 40 ir tik 700, bet nereik man ten visų..

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2616
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#572 2020-03-24 11:44

Re: DNP + Cardarine

Pats imiau 300kg blynų, štanga, stova(pritupkem + spaudimui), suola(visais kampais pasidaro) viskas Už 1000 eur. Bet užtat tūpt, spaust siaurai plačiai, pečiam spaudimas sedint ir pnš, traukas galima daryt. Jeigu uz 100eur dar hantelius pasiemus tokius ant katrų gali kiek nori kg užsidet būtų išvis super net sale nereikalinga

Paskutinį kartą taisė Kavioras (2020-03-24 11:59)

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2523
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#573 2020-03-24 18:18

Re: DNP + Cardarine

Tai ka cia nuprotet, sportyot galima su minimalia ar be jokios irangos, jei noro yra, atsispaudimai, prisitraukimai, presas, tupkes viena koja ar su gyra, hanteliais peciai bicas tricas, kame beda?

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#574 2020-03-24 23:38

Re: DNP + Cardarine

Galima aišku, bandžiau daryt tas pritūpkes, atsispaudimus, išeit prasibėgt ar panašiai, bet neužkabina tokie dalykai manęs. Čia man kaip prasitampymai, niekad nedarau, neprisiverčiu tiesiog ir tiek.

Bet jau šiandien užsakiau hantelių 5-10-15-20-25-30-40kg ir suoliuką. Skersinį pats susivirinsiu.. Su savo svoriu sportuot tai nesąmonė man

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 18

#575 2020-03-25 00:57

Re: DNP + Cardarine

igndnp rašė:

Galima aišku, bandžiau daryt tas pritūpkes, atsispaudimus, išeit prasibėgt ar panašiai, bet neužkabina tokie dalykai manęs. Čia man kaip prasitampymai, niekad nedarau, neprisiverčiu tiesiog ir tiek.

Bet jau šiandien užsakiau hantelių 5-10-15-20-25-30-40kg ir suoliuką. Skersinį pats susivirinsiu.. Su savo svoriu sportuot tai nesąmonė man

Raumeni palaikyt labai nedaug reikia, o jei ner ka palaikyt tai ir nesamone. Jei nei 10 prisitraukimu neladarai tai kokia ten gali buti samone 😆

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net