Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sveiki, forume rašau pirmą kart(tikiuosi nesuvalgysit manęs dėl durnų klausimų), tačiau tekdavo paskaitinėti vieną kitą man aktualią temą. Pirmiausia noriu papasakot apie savo paauglystę (dabar man 23m). Būdamas pauglys pastebėjau, kad mano augimas atsilieka nuo bendraamžių, atrodžiau jaunesnis, liesesnis ir pnš, daug domejausi dėl ko taip yra ir t.t. Bet domejausi nejausdamas didelės problemos dėl to. Laikui einant pastebėjau, kad aš visiškai nesikeičiu, bendraamžiams pradėjo ryškėti antriniai lytiniai požymiai: balsas, kūno sudėjimas, plaukuotumas, o man nei vienas iš jų. Buvo daug bandymų keisti savo kūną sportu, mitybos planais, treniruočių planais, naudodavau ir proteiną, valgydavau daug baltymų, sveikesnį maistą, naturalias medžiagas, kurios padeda padidinti testosterono gamybą ir pnš, bet nelabai kas davė rezultatų, tada pabandžiau testosterono skatintojų tribulus terresis ir dar kelis kitus. Skatintojai duodavo efektą, bet jis būdavo tik psichologinis(didesnė motyvacija, šviesesnis protas, geresnis miegas), tačiau kūno pokyčių nebuvo. Baigus mokyklą atrodžiau, kaip aštuntokas, išėjau mokytis į didmiestį, nusprendžiau nepasiduoti ir bandyti toliau sporto salę su trenerio konsultacija, jis davė patarimų ką valgyti, kaip sportuoti. Praėjus trims mėnesiams jis man sako vaikinuk turbūt nieko nevalgai, o pas mane skrandis nuo maisto ištampytas, kai pavalgai tai didžiausias guzas iškilęs pilve. Bandžiau sportuot ir toliau, bet labai sunku buvo sportuoti ir matyti, kad nejudi į priekį absoliučiai nė trupučio. Kažkur internete skaičiau, kad neturi valgyt vien sveiko maisto, turi valgyt viską, kad gautum energijos kuri reikalinga sportuojant. Taip ir padariau, valgiau viską ir sveiką maistą ir makaronus ir picą ir kotletus visokius. Rezultatas: kūdas nutukėlis. Aplink pilvą pradėjo kauptis riebalai, atsirado ginekomastijos požymiai (speneliai nukarę, aplink krūtinę riebalų sluoksnis). Paskaičiau, kad riebalai trukdo testosterono gamybai, tų riebalų atsikračiau, tačiau likau vėl kaip sliekas, be raumenų ir atrodžiau kaip aštuntokas. Buvau pas daktarus dėl to ištyrė testosteronas sumažėjęs, aiškinosi dėl ko, darė kraujo tyrimus.. Bet pasakė viskas pas tave tvarkoj, bet kodėl mažas test taip ir nežino.
Šiai dienai kai man 23 metai, aš atrodau kažkiek pasikeitęs, antriniai lytiniai pozymiai pradėjo lysti prieš gerus metus, bet labai silpnai. Plaukuotumas padidejo, bet labai nedaug, barzda neauga, balsas kaip vaiko, kūnas linkęs kaupt riebalus. Noriu paklausti patarimų tų kurie nusimano, ar įmanoma su chemijom pasikeisti, tačiau per daug nesportuojant, nes aš didelių raumenų nenoriu, noriu atletiško kūno, bet tikalas yra atrodyti labiau vyriškam. Ir gal nuomonę jei galima apie tai dėl kokių priežasčių gali buti testosterono per mažai.