Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 702
Atsiliepimai: 1

#5351 2021-07-17 12:46

Re: Pirmas kursas: patarimai

Sapraviciokas rašė:

invisibble rašė:

Sapraviciokas rašė:

zdarovenko eina jau savaite test e buvo jau 3 suviai,bet nzn ar cia anksti ar ne krc savijauta tai nk ispudingo realiai ant naty jauciaus ahujeniau nei daba libido ner is lovos sunkiai keliuos kaip manot,gal as cia tikiuis per daug kasko wow ar dar anksti tiesiog?

E2 tikrinais? Gal uzkilo per daug?

Ne negaliu dabar pasidaryt,bet tai ka imanoma,kad per sav taip uzkilo nuo 250mg dar plius saudau 3x ir priea viska e2 buvo 54

Test flu gal? Nera savijauta tokia,lyg sirgtum?

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 702
Atsiliepimai: 1

#5352 2021-07-17 12:47

Re: Pirmas kursas: patarimai

.

Paskutinį kartą taisė Sinreen (2021-07-17 12:48)

Neprisijungęs

 
Sapraviciokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2019-04-14
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#5353 2021-07-17 13:00

Re: Pirmas kursas: patarimai

.

Paskutinį kartą taisė Sapraviciokas (2021-07-18 12:09)

Neprisijungęs

 
Ramas90
Naujas dalyvis
Registravosi: 2021-07-28
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#5354 2021-07-28 21:35

Re: Pirmas kursas: patarimai

Zdarova hebra reikia konsultacijos,noriu kalt  kursa kas apšviestų  ir padėtų man 32 metai svoris 70kg ūgis 1,70
Čia būtų 1kursas,aišku nė už ačiū

Paskutinį kartą taisė Ramas90 (2021-07-28 21:36)

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 5141
Atsiliepimai: 34

#5355 2021-07-28 21:44

Re: Pirmas kursas: patarimai

50eur ir padarau;)

Neprisijungęs

 
Ramas90
Naujas dalyvis
Registravosi: 2021-07-28
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#5356 2021-07-28 22:35

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ką geriau ir kiek laiko reiktų kursot noriu biski mases

Neprisijungęs

 
Ramas90
Naujas dalyvis
Registravosi: 2021-07-28
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#5357 2021-07-28 22:39

Re: Pirmas kursas: patarimai

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

Neprisijungęs

 
intuziastas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-07-02
Žinutės: 1586
Atsiliepimai: 8

#5358 2021-07-28 22:50

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

Tau katik dede benderis pasisiule padet uz 50€ haliava baigesi vaikai,laikas moket uz paslaugas jei nesugebat patys info atsirinkti tokioje placioje ir aiskioje temoje kaip PORMAS KURSAS

Neprisijungęs

 
bakas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-09
Žinutės: 1374
Atsiliepimai: 5

#5359 2021-07-28 22:53

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

Pradzai gal apie save kazka parasyk.Ugis,svoris.metai,patirtis saleje,kokie tikslai is kurso ir t.t  .

Prisijungęs

 
bakas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-09
Žinutės: 1374
Atsiliepimai: 5

#5360 2021-07-28 23:13

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ramas90 rašė:

Zdarova hebra reikia konsultacijos,noriu kalt  kursa kas apšviestų  ir padėtų man 32 metai svoris 70kg ūgis 1,70
Čia būtų 1kursas,aišku nė už ačiū

Nemaciau.Koks bf,kokia patirtis saleje?

Prisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 6371
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 38

#5361 2021-07-28 23:15

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

Jungciau kazka npp optimaliausia butu
Nieko blatno neparasysiu
375mg test e
200-300mg npp
Viska per tris suvius
Estrogeno kontrolei kazkas po ranka
Prolaktino neturetu kelt npp
Ir kocioji
12sav bent ir tada atsistatymas ar tiltas jau pagal save

Prisijungęs

 
Bune
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2018-05-01
Žinutės: 964
Atsiliepimai: 9

#5362 2021-07-29 00:37

Re: Pirmas kursas: patarimai

P.x jiems svarbu doze zinos kiek testo ir kiek dar kazko sutaupis 50e paskui vel ateis paverkti su savo problemom 🙂

Neprisijungęs

 
Ramas90
Naujas dalyvis
Registravosi: 2021-07-28
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#5363 2021-07-29 07:07

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ačiū už patarimus

Neprisijungęs

 
bakas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-09
Žinutės: 1374
Atsiliepimai: 5

#5364 2021-07-29 12:01

Re: Pirmas kursas: patarimai

Savage rašė:

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

Jungciau kazka npp optimaliausia butu
Nieko blatno neparasysiu
375mg test e
200-300mg npp
Viska per tris suvius
Estrogeno kontrolei kazkas po ranka
Prolaktino neturetu kelt npp
Ir kocioji
12sav bent ir tada atsistatymas ar tiltas jau pagal save

Pirmam kartui per stipru,12sav neatlaikys su pastoviu progresu,garantuoju+npp tikrai ne pirmam kartui.
propas+turikas 6-7sav.

Prisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 6371
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 38

#5365 2021-07-29 12:02

Re: Pirmas kursas: patarimai

Nieko stipraus,tik,kad kas priziuretu ir viskas ok,o 6-7sav sokt ant kurso tolko nera

Prisijungęs

 
bakas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-09
Žinutės: 1374
Atsiliepimai: 5

#5366 2021-07-29 12:46

Re: Pirmas kursas: patarimai

Pirmam susipazinimui 6-7sav pats tas.Kitas pliusas,,daug sansu kad PCT praeis sekmingai po tokio kurso,ko nepasakysi po test+npp 12sav.Prie tavo kurso,dar reiktu damest HCG gale,prie mano kurso-nereikia.
Bet kokiu atveju,zmogus issirinks pats.
p.s
        apie tyrimus kazkaip kalbos nera,tai speju viskas eis is akies,o nepazystant savo kuno ant AS ,tai gali but beda.

Prisijungęs

 
Kulturke321
Naujas dalyvis
Registravosi: 2020-05-07
Žinutės: 14
Atsiliepimai: 0

#5367 2021-07-29 16:52

Re: Pirmas kursas: patarimai

bakas rašė:

Savage rašė:

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

Jungciau kazka npp optimaliausia butu
Nieko blatno neparasysiu
375mg test e
200-300mg npp
Viska per tris suvius
Estrogeno kontrolei kazkas po ranka
Prolaktino neturetu kelt npp
Ir kocioji
12sav bent ir tada atsistatymas ar tiltas jau pagal save

Pirmam kartui per stipru,12sav neatlaikys su pastoviu progresu,garantuoju+npp tikrai ne pirmam kartui.
propas+turikas 6-7sav.

Pirmas mano kursas buvo toks.

Propas 100mg EOD 1-14sav
NPP 100mg kas 3 diena 4-14sav
Metanke 30mg 1-5 sav

Geresnės savijautos negu tada nebuvo +12 iš kurių 4kg išplaukė.

Dėkui fitnesui už pirmo kurso pagalba 😁

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 2081
Atsiliepimai: 6

#5368 2021-07-29 21:43

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

1-8 sav test prop 100mg eod, po ranka arimidex,caber,kraujo tyrimai pries kursa,per kursa,po kurso,pct clomid.

Pasiziurek kaip org reaguoja į vieną testą ir neklausyk kitų.

20 eur iš tavęs.

Neprisijungęs

 
airbee
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2020-01-13
Žinutės: 350
Atsiliepimai: 0

#5369 2021-07-29 22:12

Re: Pirmas kursas: patarimai

Patarimai vienas už kitą geresni 😂 geriausias patarimas susirandi trenerį normalų kuris gaudosi visame kame ir klausimai baigsis.
O del npp ir prl individualu, bet normalus npp dažniausiai kelia, o be tyrimų, kaip būre forume prieš 5 metus taip ir dabar magijos šou 😁

Neprisijungęs

 
Bune
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2018-05-01
Žinutės: 964
Atsiliepimai: 9

#5370 2021-07-29 22:14

Re: Pirmas kursas: patarimai

Wiliukazz rašė:

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

1-8 sav test prop 100mg eod, po ranka arimidex,caber,kraujo tyrimai pries kursa,per kursa,po kurso,pct clomid.

Pasiziurek kaip org reaguoja į vieną testą ir neklausyk kitų.

20 eur iš tavęs.

Kam tas caberis ant testo as nesuprantu?
Is taves 50e dabar😂

Neprisijungęs

 
Bune
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2018-05-01
Žinutės: 964
Atsiliepimai: 9

#5371 2021-07-29 22:23

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ramas90 rašė:

Testo solo ar smagiau dar kaška kartu pajungus, kiek sav optimaliausiai gal pasidalins kažkas patirtimi,ačiū

Ateik pas mane viska sudesiu paprasta kaip 2x2 wink

Neprisijungęs

 
Ramas90
Naujas dalyvis
Registravosi: 2021-07-28
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#5372 2021-07-30 10:39

Re: Pirmas kursas: patarimai

Dar kartą ačiū už patarimus,pas ką galima kreiptis visais klausimais gal patarsit iš savo patirties?

Neprisijungęs

 
intuziastas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-07-02
Žinutės: 1586
Atsiliepimai: 8

#5373 2021-07-30 10:43

Re: Pirmas kursas: patarimai

Ramas90 rašė:

Dar kartą ačiū už patarimus,pas ką galima kreiptis visais klausimais gal patarsit iš savo patirties?

Tu pats posta parasei su savo rekomenduojamu kursu solo test, kodel tu ties tuo ir sustoti nenori? Test e500mg/week ir pajunk anavara nuo pirmos savaites po 40mg poto kelk iki 60mg ir gali ji laikyti kad ir visa kursa. Efektas bus 100% tokiam sliekui kaip tu. Arimidex nuo 3 savaites pajunksi po 1mg 2x i savaite vsio good to go.

Neprisijungęs

 
Susta
Moderatorius
Registravosi: 2007-09-18
Žinutės: 1737
Atsiliepimai: 3

#5374 2021-07-30 11:24

Re: Pirmas kursas: patarimai

Dėl studiju nesu tikras , negaliu link’o numest. Bet pasak manęs , ir keletos tikrai aukšto lygio atletų nuomonė būtų tokia .

Atmetus visa mambojambo , raumeninis audinys turi “prigyti” kūne , jei užmesi tona svorio greit jis niekada nebus raumeninis audinis ( nenorių špaguotis pimpalais tiesiog kalbu labai paprastai ir daug kam suprantamai be 605lapų rašymo) . Tai bus tiesiog vanduo some tissue ir pnš.

Kad raumuo / kūno svoris “prigytų” reikia laiko. Keleta sportininku sakė puse metų , mano nuomonė ilgiau. Bet esmė tokia pati, todėl visi mano  rekomenduojami kursai 36 weeks ir up. Taip visi turime skirtinga požiūri organizma ir pnš , bet mano nuomonė tie 8-10 sav kursai tai “burnout” stabdis ir gazas i just dont get it. Nenoriu nieko įžeist , čia tik mano pamąstymai šituose reikaluose . Žinoma, pirmas kursas manau turi būt 8-12 sav po to pct ir tt . Aš labiau kalbu apie “meet heads” kurie vistiek amžinai kursuoja , bet realiai nekursuoja, nes gazuoja ir stabdo . Anyway peace, gal kažkas pridės savo minčių, kažkur per vidurį rasime tiesą smile

Neprisijungęs

 
airbee
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2020-01-13
Žinutės: 350
Atsiliepimai: 0

#5375 2021-07-30 16:10

Re: Pirmas kursas: patarimai

Susta rašė:

Dėl studiju nesu tikras , negaliu link’o numest. Bet pasak manęs , ir keletos tikrai aukšto lygio atletų nuomonė būtų tokia .

Atmetus visa mambojambo , raumeninis audinys turi “prigyti” kūne , jei užmesi tona svorio greit jis niekada nebus raumeninis audinis ( nenorių špaguotis pimpalais tiesiog kalbu labai paprastai ir daug kam suprantamai be 605lapų rašymo) . Tai bus tiesiog vanduo some tissue ir pnš.

Kad raumuo / kūno svoris “prigytų” reikia laiko. Keleta sportininku sakė puse metų , mano nuomonė ilgiau. Bet esmė tokia pati, todėl visi mano  rekomenduojami kursai 36 weeks ir up. Taip visi turime skirtinga požiūri organizma ir pnš , bet mano nuomonė tie 8-10 sav kursai tai “burnout” stabdis ir gazas i just dont get it. Nenoriu nieko įžeist , čia tik mano pamąstymai šituose reikaluose . Žinoma, pirmas kursas manau turi būt 8-12 sav po to pct ir tt . Aš labiau kalbu apie “meet heads” kurie vistiek amžinai kursuoja , bet realiai nekursuoja, nes gazuoja ir stabdo . Anyway peace, gal kažkas pridės savo minčių, kažkur per vidurį rasime tiesą smile

aš irgi esu tai girdėjas ir nuomone buvo labai panaši, kad naujai mėsai reikia laiko, be to dažniausiai visi užvare tos "mėsos" puola ryškint ir per tą ryškinima ta "šviežiausia mėsa" pirma ir dingsta.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2021 Kulturizmas.net