Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sefas666 rašė:

Noreciau jusu nuomones apie "actimel" ? Ar verta ji ragauti ar geriau ta 30lt kamnors kitam skirti?

neverta..

Ka manot apie situos vitaminiukus ?

Rekomenduojama paprastam nesportuojanciam zmogui. As asmeniskai daugmas visu rekomenduojamu trigubinu, bei 4g vitamino C per diena.
B grupes rekomenduojamos vitaminu dozes taip pat itin zemos.

Oho kiek cia jus apie vitaminus visko zinot , as vartoju B grupes vitaminus ir ferro folgama gelezies preparata nes nustate kad truksta man gelezies, tai va truputi atstaineju gelezies trukuma:hanteliai:. Gal tie irgi neblogi  Daili...

***** rašė:

ka manot apie situos?

Cia gerimas treniruotes metu...
Vitaminu reikia atskirai imti.

Ka zinau, yra ten to cukraus...
Jei pinigu negaila, nusiipirk, bus geriau kazkiek nei paprastas vanduo...

saitan rašė:

Sveiki, ka galvojate apie Animal Pack? Noreciau isgirsti nuomones ar tai veiksmingi vitaminai, ar nelabai?Ar geriau rinktis vitaminus atskirai ir komplektuotis i dienos rezima?

Tam yra tema sukurta,nekurk naujos

saitan rašė:

kanojist rašė:

saitan rašė:

Sveiki, ka galvojate apie Animal Pack? Noreciau isgirsti nuomones ar tai veiksmingi vitaminai, ar nelabai?Ar geriau rinktis vitaminus atskirai ir komplektuotis i dienos rezima?

Tam yra tema sukurta,nekurk naujos

Tai jei nesunku metelk nuoroda, nes nerandu

Vitaminai,kaip vitaminai, nesuprantu ko dar reik ?

Sveiki. Ka manot apie "Daily complete formula" ? As nelabai stipriai sportuoju kiekviena diena begiuoju apie 3km ir darau atsispaudimus. Tai sita daily formula man gali buti per arkliska doze ar ne kaip manot? mano ugis 180, svoris: 72kg

Jai kas naudojate sita prdukta tai parasykite kaip naudojate ir pan.

Paskutinį kartą taisė Titans (2009-04-25 16:02)

Geri vitaminai pats vartojau .Aisku svarbu kokia doze vartoji.

Gal kas pasakytu ar sitie vitaminukai nebutu per stiprus, moteriai 40 metu, aktyviai uzsiimanciai joga bei propaguojanciai sveika gyvenimo buda, aktyvu laisvalaiki?

  http://www.proteinas.lt/?m=1,2,68&p=0,302,

Diskas rašė:

E5 rašė:

Gal kas pasakytu ar sitie vitaminukai nebutu per stiprus, moteriai 40 metu, aktyviai uzsiimanciai joga bei propaguojanciai sveika gyvenimo buda, aktyvu laisvalaiki?

  http://www.proteinas.lt/?m=1,2,68&p=0,302,

Manau, kad per stiprūs tikrai nebus. Nes ir vitaminų dozės nėra tokios didelės kaip Opti-Men. O jei atrodo per stipru, galima vartoti ne po 2 kaps. o po 1.

Dekui, o gal turi patarti ka geresnio tavo atzvilgiu?

Tiesa, dar gal kas zino kokius rimtesnius vitaminus negu Opti-men? ar geriau nemest kelio del takelio?

Paskutinį kartą taisė E5 (2009-05-03 17:44)

agnuskaaa rašė:

Na as tai vartoju zuvu taukus su omega 3 RR, Moller's Dobbel  kapsules ir man uztenka , gaunu visko ko reikia mano sanariams, kaulams, odai, regejimui ir neuzkraunu savo organizmo kruvom vitaminu.

Gal ir gauni kažką, bet toli gražu ne viską ko reikia sportuojančiam organizmui. Intensyviau pasportavus kokio vitamino ar mineralo gali ir pritrūkti, o tuomet sunkiai ką besigauna išspausti per treniruotes.