Kulturizmas.net diskusijų forumas

marblazas · 2009-05-12 19:29

Sveiki, imeskite foto ir jei imanoma tech info apie koju blauzdu treniruokli, kur atsisedus reik kojas kilnot (zinote, manau wink ). Mat ketinu pasigamint pats sioki toki ir reik bent apytikriai matyt, kaip atrodo - su pavyzdziu daug lengviau wink Aciu.

E5 · 2009-05-12 19:31

marblazas rašė:
Sveiki, imeskite foto ir jei imanoma tech info apie koju blauzdu treniruokli, kur atsisedus reik kojas kilnot (zinote, manau ). Mat ketinu pasigamint pats sioki toki ir reik bent apytikriai matyt, kaip atrodo - su pavyzdziu daug lengviau Aciu.

www.google.lt viskas vienoje vietoje, ir vaizdai ir tech. info

Blindness · 2009-05-12 19:54

Paprasčiausias variantas vietoje blauzdų treniruoklio sėdint būtų pasigaminti tokį block'ą ir paprasčiausiai daryti stovint su štanga smile

marblazas · 2009-05-12 20:01

E5 rašė:
marblazas rašė:
Sveiki, imeskite foto ir jei imanoma tech info apie koju blauzdu treniruokli, kur atsisedus reik kojas kilnot (zinote, manau ). Mat ketinu pasigamint pats sioki toki ir reik bent apytikriai matyt, kaip atrodo - su pavyzdziu daug lengviau Aciu.
www.google.lt viskas vienoje vietoje, ir vaizdai ir tech. info

Sekmes ieskant! Manai nieskojau? Kaip tada tiksliai ivest ta daikta i paieska? Nes kaip pevesciau kas susije su SHIN (blauzdos) nieko nerandu... Help wink

marblazas · 2009-05-12 20:03

Blindness rašė:
Paprasčiausias variantas vietoje blauzdų treniruoklio sėdint būtų pasigaminti tokį block'ą ir paprasčiausiai daryti stovint su štanga

Tikiu wink bet patogiau sedint, plius - daug zmoniu dirbs su tuo daiktu, o plius yra tokios galimybes pasigaminti, tad ir klausiu...

Blindness · 2009-05-12 21:06

Čia jau reikia žiūrėti kokio nori to treniruoklio, nes vieni yra su tom judančiom sėdynom, o pas šitą bachūrėlį sėdynė treniruoklio stabili.

http://www.home-gym-bodybuilding.com/ho … chine.html čia dar vienas variantas.

Paskutinį kartą taisė Blindness (2009-05-12 21:07)

marblazas · 2009-05-13 20:14

Na va radau su jusu pagalba - dekui. Vat toki gaminsiu wink

Awrimas · 2009-05-13 20:44

marblazas rašė:
http://www.whitetigerfitness.com/index_ … M-8834.jpg
Na va radau su jusu pagalba - dekui. Vat toki gaminsiu

big_smile nebūtų paprasčiau pasistiebimus daryt?

EVIP · 2009-05-13 20:52

Awrimas rašė:
marblazas rašė:
http://www.whitetigerfitness.com/index_ … M-8834.jpg
Na va radau su jusu pagalba - dekui. Vat toki gaminsiu
nebūtų paprasčiau pasistiebimus daryt?

Juk jis jau rase, kad nori butent sio treniruoklio. Yra salygos ji pasigaminti tai ir pirmyn nykstys

Awrimas · 2009-05-13 22:01

EVIP rašė:
Awrimas rašė:
marblazas rašė:
http://www.whitetigerfitness.com/index_ … M-8834.jpg
Na va radau su jusu pagalba - dekui. Vat toki gaminsiu
nebūtų paprasčiau pasistiebimus daryt?
Juk jis jau rase, kad nori butent sio treniruoklio. Yra salygos ji pasigaminti tai ir pirmyn

Daugiau naudos turbūt būtų inkilus daryt...

Alibras · 2009-05-13 23:21

Tai kad sitas treniruoklis realiai net netreniruoja blauzdu galvu... jis tik tam ploksciajam raumeniui smile

ro_mka · 2009-05-14 00:47

marblazas rašė:
E5 rašė:
marblazas rašė:
Sveiki, imeskite foto ir jei imanoma tech info apie koju blauzdu treniruokli, kur atsisedus reik kojas kilnot (zinote, manau ). Mat ketinu pasigamint pats sioki toki ir reik bent apytikriai matyt, kaip atrodo - su pavyzdziu daug lengviau Aciu.
www.google.lt viskas vienoje vietoje, ir vaizdai ir tech. info
Sekmes ieskant! Manai nieskojau? Kaip tada tiksliai ivest ta daikta i paieska? Nes kaip pevesciau kas susije su SHIN (blauzdos) nieko nerandu... Help

shin - blauzda is priekio, blauzdikaulis tongue seated calf ieskok wink

marblazas · 2009-05-15 19:52

Awrimas rašė:
EVIP rašė:
Awrimas rašė:

nebūtų paprasčiau pasistiebimus daryt?
Juk jis jau rase, kad nori butent sio treniruoklio. Yra salygos ji pasigaminti tai ir pirmyn
Daugiau naudos turbūt būtų inkilus daryt...

Laimingo starto.... parasyk kaina inkilu, jei naudos ieskosi big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2009-05-12 19:29

Koju blauzdu treniruoklis

#2 2009-05-12 19:31

Re: Koju blauzdu treniruoklis

marblazas rašė:

#3 2009-05-12 19:54

Re: Koju blauzdu treniruoklis

#4 2009-05-12 20:01

Re: Koju blauzdu treniruoklis

E5 rašė:

marblazas rašė:

#5 2009-05-12 20:03

Re: Koju blauzdu treniruoklis

Blindness rašė:

#6 2009-05-12 21:06

Re: Koju blauzdu treniruoklis

#7 2009-05-13 20:14

Re: Koju blauzdu treniruoklis

#8 2009-05-13 20:44

Re: Koju blauzdu treniruoklis

marblazas rašė:

#9 2009-05-13 20:52

Re: Koju blauzdu treniruoklis

Awrimas rašė:

marblazas rašė:

#10 2009-05-13 22:01

Re: Koju blauzdu treniruoklis

EVIP rašė:

Awrimas rašė:

marblazas rašė:

#11 2009-05-13 23:21

Re: Koju blauzdu treniruoklis

#12 2009-05-14 00:47

Re: Koju blauzdu treniruoklis

marblazas rašė:

E5 rašė:

marblazas rašė:

#13 2009-05-15 19:52

Re: Koju blauzdu treniruoklis

Awrimas rašė:

EVIP rašė:

Awrimas rašė: