Kulturizmas.net diskusijų forumas

SenasSportas · 2010-04-23 14:21

lolardas rašė:
Alibras rašė:
Siandien be pagalbos 3 kartus iskeliau 110kg, daugiau nekeliau, sake tik prilietes buvo, nepadejo visai Su pagalba buciau daugiau padares, bet nenorejau.. Tai manau bandysiu kita savaite 120kg kaip nieko..
Pagailėk sausgyslių, palauk porą sav

biski nesupratau, cia del ko ? big_smile pora sav palaukt padarius net ne max o 3k ? hmm suprantu kita diena vel spausti max butu lempa, bet kita sav roll

lolardas · 2010-04-23 14:23

Jei iš paskutinių spaudė tai sausgyslėm kliuvo ir jom ilgiau reikia atsigauti nei raumenim. Kaip suprantu rezervo neliko, nes kitiem būtų reikėję pagalbos hmm

Alibras · 2010-04-23 14:23

lolardas rašė:
Jei iš paskutinių spaudė tai sausgyslėm kliuvo ir jom ilgiau reikia atsigauti nei raumenim. Kaip suprantu rezervo neliko, nes kitiem būtų reikėję pagalbos

Kad net ne is paskutiniuju big_smile

Plienas · 2010-04-23 14:26

Rūkyt nepradėjai? big_smile

SenasSportas · 2010-04-23 14:26

lolardas rašė:
Jei iš paskutinių spaudė tai sausgyslėm kliuvo ir jom ilgiau reikia atsigauti nei raumenim. Kaip suprantu rezervo neliko, nes kitiem būtų reikėję pagalbos

aisku smile utiutiu as kiekviena treniruote is paskutiniu darau, be pagalbos niekad nebeapseinu big_smile

Plienas · 2010-04-23 14:26

Qrmis rašė:
Plienas rašė:
Qrmis rašė:

prizines vietas imt
Pats supranti, kad lempas kalbi?
Atsigauk, lempa tu lempa..
esu tikras, kad vienas naturalu , tiek geguzes 2 latvijoj jams prizine, tiek 8d klaipedoj..
ir taip jau nebepirmi metai, tai ka tu man cia bandai palempint?

Tu neišmanėlis esi, ir mes skirtingai suprantam geras formas, man nėra apie ką su tavim kalbėt wink

lolardas · 2010-04-23 14:32

Qrmi keistas kažkoks esi arba stumi čia pastoviai? smile

Qrmis · 2010-04-23 14:35

Plienas rašė:
Qrmis rašė:
Plienas rašė:

Pats supranti, kad lempas kalbi?
Atsigauk, lempa tu lempa..
esu tikras, kad vienas naturalu , tiek geguzes 2 latvijoj jams prizine, tiek 8d klaipedoj..
ir taip jau nebepirmi metai, tai ka tu man cia bandai palempint?
Tu neišmanėlis esi, ir mes skirtingai suprantam geras formas, man nėra apie ką su tavim kalbėt

kai teisejausi varzybose, galesi pasakot apie tavo supratimu geras formas wink

Qrmis · 2010-04-23 14:36

lolardas rašė:
Qrmi keistas kažkoks esi arba stumi čia pastoviai?

viskas normaliai, biski stumiu, biski prisip*st noriu, kai matau, kad yra prie ko smile

Plienas · 2010-04-23 14:39

Qrmis rašė:
lolardas rašė:
Qrmi keistas kažkoks esi arba stumi čia pastoviai?
viskas normaliai, biski stumiu, biski prisip*st noriu, kai matau, kad yra prie ko

Nu ir kas iš to tavo durno pisinėjimosi? big_smile Ir olimpijoj jie skelbiasi sportininkai natūralais čia pamastymui wink

Qrmis · 2010-04-23 14:45

Plienas rašė:
Qrmis rašė:
lolardas rašė:
Qrmi keistas kažkoks esi arba stumi čia pastoviai?
viskas normaliai, biski stumiu, biski prisip*st noriu, kai matau, kad yra prie ko
Nu ir kas iš to tavo durno pisinėjimosi? Ir olimpijoj jie skelbiasi sportininkai natūralais čia pamastymui

kai vos ne uzauges esi su tuo zmogum, gal ji kazkiek pazysti ir gali juo tiket? cia siaip irgi pamastymui wink

Plienas · 2010-04-23 14:49

Qrmis rašė:
Plienas rašė:
Qrmis rašė:

viskas normaliai, biski stumiu, biski prisip*st noriu, kai matau, kad yra prie ko
Nu ir kas iš to tavo durno pisinėjimosi? Ir olimpijoj jie skelbiasi sportininkai natūralais čia pamastymui
kai vos ne uzauges esi su tuo zmogum, gal ji kazkiek pazysti ir gali juo tiket? cia siaip irgi pamastymui

Rodyk tą savo žmogų konkrečiai, šnekėt visi gali wink

Qrmis · 2010-04-23 14:52

Plienas rašė:
Qrmis rašė:
Plienas rašė:

Nu ir kas iš to tavo durno pisinėjimosi? Ir olimpijoj jie skelbiasi sportininkai natūralais čia pamastymui
kai vos ne uzauges esi su tuo zmogum, gal ji kazkiek pazysti ir gali juo tiket? cia siaip irgi pamastymui
Rodyk tą savo žmogų konkrečiai, šnekėt visi gali

sulaukiam varzybu, rezultatu ir galesim kalbet.

Plienas · 2010-04-23 14:56

Qrmis rašė:
Plienas rašė:
Qrmis rašė:

kai vos ne uzauges esi su tuo zmogum, gal ji kazkiek pazysti ir gali juo tiket? cia siaip irgi pamastymui
Rodyk tą savo žmogų konkrečiai, šnekėt visi gali
sulaukiam varzybu, rezultatu ir galesim kalbet.

Atsakyk už savo bazarą big_smile

Qrmis · 2010-04-23 15:04

Plienas rašė:
Qrmis rašė:
Plienas rašė:

Rodyk tą savo žmogų konkrečiai, šnekėt visi gali
sulaukiam varzybu, rezultatu ir galesim kalbet.
Atsakyk už savo bazarą

big_smile ir atsakau, laukiam varzybu (aisku nepatingesi turbut primint man apie tai po ju), pirmos jam geguzes 2d latvija, po to 8d Klaipeda.

Plienas · 2010-04-23 15:09

Qrmis rašė:
Plienas rašė:
Qrmis rašė:
sulaukiam varzybu, rezultatu ir galesim kalbet.
Atsakyk už savo bazarą
ir atsakau, laukiam varzybu (aisku nepatingesi turbut primint man apie tai po ju), pirmos jam geguzes 2d latvija, po to 8d Klaipeda.

Aš klaipėdoj būsiu.Galėsim susitikt.

Paskutinį kartą taisė Plienas (2010-04-23 15:09)

Qrmis · 2010-04-23 15:11

Plienas rašė:
Qrmis rašė:
Plienas rašė:

Atsakyk už savo bazarą
ir atsakau, laukiam varzybu (aisku nepatingesi turbut primint man apie tai po ju), pirmos jam geguzes 2d latvija, po to 8d Klaipeda.
Aš klaipėdoj būsiu.Galėsim susitikt.

Deal.

Alibras · 2010-04-23 18:44

Deal'avarai big_smile Tai kiek mano max spaudimas pagal lenteles turetu buti jei 110kgx3 paspaudziu?

Qrmis · 2010-04-23 18:51

Alibras rašė:
Deal'avarai Tai kiek mano max spaudimas pagal lenteles turetu buti jei 110kgx3 paspaudziu?

Kam tau tos lenteles, paspausk ir suzinosi smile

P.S. nepagaunu pointo, kam kulturistui ziuret maximumus, nebent del savo kazkokio ego patenkinimo.

Gimine · 2010-04-23 20:19

Pagal mane 116. Bet ziurint i tai kiek as apsirikau, tai 120 turetum paspaust smile

BUBU · 2010-04-23 20:27

Gimine rašė:
Tai bandyk 110, jei nepakelsi - as teisus, jei pakelsi - BUBU teisus

Jis pakele as teisus nykstys 110x3=118,8.

Alibras · 2010-04-24 08:55

BUBU rašė:
Gimine rašė:
Tai bandyk 110, jei nepakelsi - as teisus, jei pakelsi - BUBU teisus
Jis pakele as teisus 110x3=118,8.

Pasistengsiu, kad abu liktumet ne teisus big_smile stanga_v_r

Gimine · 2010-04-24 09:37

Stenkis stenkis smile

Alibras · 2010-04-24 10:39

Siaip tai man jegos rodikliai neidomu, bet kai kas antras "kociokas" klausia kiek paspaudi, tai idomu pasidare paciam, reik but madingam ir zinot savo maximuma ant "bahursku" pratimu smile

Alibras · 2010-04-24 13:07

Buvau pozavime. Trenerio zodziai "Forma gereja - liux. Daryk ta pati ka dabar darai"

Be to +1kg.

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#351 2010-04-23 14:21

Re: Mano Žurnalas

lolardas rašė:

Alibras rašė:

#352 2010-04-23 14:23

Re: Mano Žurnalas

#353 2010-04-23 14:23

Re: Mano Žurnalas

lolardas rašė:

#354 2010-04-23 14:26

Re: Mano Žurnalas

#355 2010-04-23 14:26

Re: Mano Žurnalas

lolardas rašė:

#356 2010-04-23 14:26

Re: Mano Žurnalas

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

#357 2010-04-23 14:32

Re: Mano Žurnalas

#358 2010-04-23 14:35

Re: Mano Žurnalas

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

#359 2010-04-23 14:36

Re: Mano Žurnalas

lolardas rašė:

#360 2010-04-23 14:39

Re: Mano Žurnalas

Qrmis rašė:

lolardas rašė:

#361 2010-04-23 14:45

Re: Mano Žurnalas

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

lolardas rašė:

#362 2010-04-23 14:49

Re: Mano Žurnalas

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

#363 2010-04-23 14:52

Re: Mano Žurnalas

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

#364 2010-04-23 14:56

Re: Mano Žurnalas

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

#365 2010-04-23 15:04

Re: Mano Žurnalas

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

#366 2010-04-23 15:09

Re: Mano Žurnalas

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

#367 2010-04-23 15:11

Re: Mano Žurnalas

Plienas rašė:

Qrmis rašė:

Plienas rašė:

#368 2010-04-23 18:44

Re: Mano Žurnalas

#369 2010-04-23 18:51

Re: Mano Žurnalas

Alibras rašė:

#370 2010-04-23 20:19

Re: Mano Žurnalas

#371 2010-04-23 20:27

Re: Mano Žurnalas

Gimine rašė:

#372 2010-04-24 08:55