Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Abudabis
- hojitsu
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-05-15
- Žinutės: 143
- Atsiliepimai: 1
#201 2009-08-19 13:43
Re: Abudabis
na kadangi orientuojiesi i jega, tai galetum rasyti savo darbinius svorius ir pan
nes stai vaizdo kol kas gero nesimato. nera preso (na cia del svorio auginimo turbut), ir siaip neryskus o stambus. 
Paskutinį kartą taisė hojitsu (2009-08-19 13:44)
Neprisijungęs
- bigudukas
- Dažnas dalyvis

- Vietovė: Utena
- Registravosi: 2008-11-11
- Žinutės: 341
- Atsiliepimai: 0
#202 2009-08-19 15:27
Re: Abudabis
tai jeigu augina svori, tai ir nebus ryskus..
Neprisijungęs
- Plienas
- Dažnas senbūvis

- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2007-12-11
- Žinutės: 1834
- Atsiliepimai: 0
#203 2009-08-19 15:56
Re: Abudabis
hojitsu rašė:
na kadangi orientuojiesi i jega, tai galetum rasyti savo darbinius svorius ir pan
nes stai vaizdo kol kas gero nesimato. nera preso (na cia del svorio auginimo turbut), ir siaip neryskus o stambus.
Tu isvis geriau veju kazkokiu nerasyk, pas tave tik kaulai kol kas styro 
Neprisijungęs
- TITANAS
- Dažnas senbūvis

- Vietovė: Mažeikiai
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 954
- Atsiliepimai: 1
#204 2009-08-19 16:34
Re: Abudabis
Plienas rašė:
hojitsu rašė:
na kadangi orientuojiesi i jega, tai galetum rasyti savo darbinius svorius ir pan
nes stai vaizdo kol kas gero nesimato. nera preso (na cia del svorio auginimo turbut), ir siaip neryskus o stambus.
Tu isvis geriau veju kazkokiu nerasyk, pas tave tik kaulai kol kas styro
kas teisybe tas teisybe... 
Neprisijungęs
- hojitsu
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-05-15
- Žinutės: 143
- Atsiliepimai: 1
#205 2009-08-19 23:12
Re: Abudabis
sorry bet mane jau ima biesinti tokia bendravimo kultura. jei zmogus nesveria 130kg ir nestumia 150kg, tai jis reiskia negali cia nieko rasyti? cia daugmaz protas = bico apimciai? ir vis atsiranda špoku, kurie tik perkope bicke +40cm ir jau papute krutines lekia ant visu loti "tu cia isvis patylek su savo kaulais", lyg tais patys jau su pilvo presu gime buvo. visi pradejo nuo tu kaulu ir nuo to nulio. visi iki vieno. bet tai nereiskia kad zmogus neturi akiu ir negali pakomentuoti nuotrauku kito zmogaus. eGzpertai mat...
Neprisijungęs
- Plienas
- Dažnas senbūvis

- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2007-12-11
- Žinutės: 1834
- Atsiliepimai: 0
#206 2009-08-19 23:20
Re: Abudabis
hojitsu rašė:
sorry bet mane jau ima biesinti tokia bendravimo kultura. jei zmogus nesveria 130kg ir nestumia 150kg, tai jis reiskia negali cia nieko rasyti? cia daugmaz protas = bico apimciai? ir vis atsiranda špoku, kurie tik perkope bicke +40cm ir jau papute krutines lekia ant visu loti "tu cia isvis patylek su savo kaulais", lyg tais patys jau su pilvo presu gime buvo. visi pradejo nuo tu kaulu ir nuo to nulio. visi iki vieno. bet tai nereiskia kad zmogus neturi akiu ir negali pakomentuoti nuotrauku kito zmogaus. eGzpertai mat...
Tu komentuot normalei ismok, o tai nesamone kazkokia parasei.Nieko gal kada suprasi, kad ten VISISKA nesamone.
Neprisijungęs
- MariusT
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-04-06
- Žinutės: 237
- Atsiliepimai: 0
#207 2009-08-20 00:06
Re: Abudabis
Plienas rašė:
hojitsu rašė:
sorry bet mane jau ima biesinti tokia bendravimo kultura. jei zmogus nesveria 130kg ir nestumia 150kg, tai jis reiskia negali cia nieko rasyti? cia daugmaz protas = bico apimciai? ir vis atsiranda špoku, kurie tik perkope bicke +40cm ir jau papute krutines lekia ant visu loti "tu cia isvis patylek su savo kaulais", lyg tais patys jau su pilvo presu gime buvo. visi pradejo nuo tu kaulu ir nuo to nulio. visi iki vieno. bet tai nereiskia kad zmogus neturi akiu ir negali pakomentuoti nuotrauku kito zmogaus. eGzpertai mat...
Tu komentuot normalei ismok, o tai nesamone kazkokia parasei.Nieko gal kada suprasi, kad ten VISISKA nesamone.
kas teisybe tas ne melas
Neprisijungęs
- martelis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-28
- Žinutės: 595
- Atsiliepimai: 3
#208 2009-08-22 10:36
Re: Abudabis
Plienas rašė:
hojitsu rašė:
sorry bet mane jau ima biesinti tokia bendravimo kultura. jei zmogus nesveria 130kg ir nestumia 150kg, tai jis reiskia negali cia nieko rasyti? cia daugmaz protas = bico apimciai? ir vis atsiranda špoku, kurie tik perkope bicke +40cm ir jau papute krutines lekia ant visu loti "tu cia isvis patylek su savo kaulais", lyg tais patys jau su pilvo presu gime buvo. visi pradejo nuo tu kaulu ir nuo to nulio. visi iki vieno. bet tai nereiskia kad zmogus neturi akiu ir negali pakomentuoti nuotrauku kito zmogaus. eGzpertai mat...
Tu komentuot normalei ismok, o tai nesamone kazkokia parasei.Nieko gal kada suprasi, kad ten VISISKA nesamone.
a tu maziau lok ant visu:)
Neprisijungęs
- Plienas
- Dažnas senbūvis

- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2007-12-11
- Žinutės: 1834
- Atsiliepimai: 0
#209 2009-08-22 16:57
Re: Abudabis
martelis rašė:
Plienas rašė:
hojitsu rašė:
sorry bet mane jau ima biesinti tokia bendravimo kultura. jei zmogus nesveria 130kg ir nestumia 150kg, tai jis reiskia negali cia nieko rasyti? cia daugmaz protas = bico apimciai? ir vis atsiranda špoku, kurie tik perkope bicke +40cm ir jau papute krutines lekia ant visu loti "tu cia isvis patylek su savo kaulais", lyg tais patys jau su pilvo presu gime buvo. visi pradejo nuo tu kaulu ir nuo to nulio. visi iki vieno. bet tai nereiskia kad zmogus neturi akiu ir negali pakomentuoti nuotrauku kito zmogaus. eGzpertai mat...
Tu komentuot normalei ismok, o tai nesamone kazkokia parasei.Nieko gal kada suprasi, kad ten VISISKA nesamone.
a tu maziau lok ant visu:)
As ne suo, kad lociau 
Neprisijungęs
- Abudabis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-09-17
- Žinutės: 78
- Atsiliepimai: 0
#210 2009-08-24 16:57
Re: Abudabis
kaip atrodo zmogui taip ir sako
kiekvienas turi pilna teise savo nuomone reiksti , taip kad baikit nesamones sneketi
Neprisijungęs
- Abudabis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-09-17
- Žinutės: 78
- Atsiliepimai: 0
#211 2009-10-21 10:32
Re: Abudabis
Nu wa truputi uzmeciau masytes 96kg Bicas 41,5 krutine 125 , talija 86 , blauzda 40,5 , slaunis 66cm (bet nevelnio jos norma neskyla kaip kalades ;/)
http://img12.imageshack.us/i/013100.jpg/
Paskutinį kartą taisė Abudabis (2009-10-21 10:34)
Neprisijungęs
- Mindaugas
- Dažnas senbūvis

- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-02-11
- Žinutės: 1283
- Atsiliepimai: 0
#212 2009-10-21 10:33
Re: Abudabis
Abudabis rašė:
Nu wa truputi uzmeciau masytes 96kg Bicas 41,5 krutine 125 , talija 86 , blauzda 40,5 , slaunis 66cm (bet nevelnio jos norma neskyla kaip kalades ;/)
http://img12.imageshack.us/i/013100.jpg
neblogai 
Paskutinį kartą taisė krepsas (2009-10-21 10:36)
Neprisijungęs
- Abudabis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-09-17
- Žinutės: 78
- Atsiliepimai: 0
#213 2009-10-21 10:35
Re: Abudabis
nu wa dbr rodo
Neprisijungęs
- Abudabis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-09-17
- Žinutės: 78
- Atsiliepimai: 0
#214 2009-10-21 10:38
Re: Abudabis
tik man nepatinka krutines forma , gal galite patarti ka daryti ;/ kame beda keistai ji ziurisi
Neprisijungęs
- mindaugelis
- Detektyvas ŪSAS

- Vietovė: Ireland
- Registravosi: 2007-02-08
- Žinutės: 834
- Atsiliepimai: 4
#215 2009-10-21 10:41
Re: Abudabis
Abudabis rašė:
tik man nepatinka krutines forma , gal galite patarti ka daryti ;/ kame beda keistai ji ziurisi
pasidaryk normalia foto is priekio, nes db nelabai ka suprantu as cia, nesimato krutines formos
Neprisijungęs
- Rolandux
- ©

- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2008-03-11
- Žinutės: 1091
- Atsiliepimai: 3
#216 2009-10-21 11:05
Re: Abudabis
mindaugelis rašė:
Abudabis rašė:
tik man nepatinka krutines forma , gal galite patarti ka daryti ;/ kame beda keistai ji ziurisi
pasidaryk normalia foto is priekio, nes db nelabai ka suprantu as cia, nesimato krutines formos
Matosi, bet tik virsus. 
Neprisijungęs
- TITANAS
- Dažnas senbūvis

- Vietovė: Mažeikiai
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 954
- Atsiliepimai: 1
#217 2009-10-21 11:43
Re: Abudabis
nu bliaha zmones ka nemok normalai nusifotkint
kaip koks 6 metu vaikas...
kita kart zopa atkishes nufotkink - pasakysim apie krutines ir preso forma 
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10851
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#218 2009-10-21 12:39
Re: Abudabis
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 11:14)
Neprisijungęs
- Mindaugas
- Dažnas senbūvis

- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-02-11
- Žinutės: 1283
- Atsiliepimai: 0
#219 2009-10-21 15:18
Re: Abudabis
lolardas rašė:
Abudabis rašė:
Nu wa truputi uzmeciau masytes 96kg Bicas 41,5 krutine 125 , talija 86 , blauzda 40,5 , slaunis 66cm (bet nevelnio jos norma neskyla kaip kalades ;/)
http://img12.imageshack.us/i/013100.jpg/Kas tau gali skilt su tokiu riebumu
jis musiet kakoja TIK viena karta i diena 
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10851
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#220 2009-10-21 15:31
Re: Abudabis
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 11:14)
Neprisijungęs
- grifAS
- Dažnas dalyvis

- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-10-21
- Žinutės: 393
- Atsiliepimai: 0
#221 2009-10-22 20:10
Re: Abudabis
krepsas rašė:
lolardas rašė:
Abudabis rašė:
Nu wa truputi uzmeciau masytes 96kg Bicas 41,5 krutine 125 , talija 86 , blauzda 40,5 , slaunis 66cm (bet nevelnio jos norma neskyla kaip kalades ;/)
http://img12.imageshack.us/i/013100.jpg/Kas tau gali skilt su tokiu riebumu
jis musiet kakoja TIK viena karta i diena

Neprisijungęs
- Mantas86
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-07-20
- Žinutės: 2238
- Atsiliepimai: 1
#222 2009-10-22 20:28
Re: Abudabis
lolardas rašė:
krepsas rašė:
lolardas rašė:
Kas tau gali skilt su tokiu riebumujis musiet kakoja TIK viena karta i diena
Ir galiu lažintis kad ne riebalais



Neprisijungęs
- vytska
- Kalbus dalyvis

- Registravosi: 2008-06-10
- Žinutės: 63
- Atsiliepimai: 0
#223 2009-10-23 23:09
Re: Abudabis
Prie ko cia tas kakoja? 
Neprisijungęs
- Fitnes123
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2010-04-20
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#224 2010-04-25 18:11
Re: Abudabis
Sveiki.Susidariau tokia mityba ryskinimuisi:
1Valgymas: zuvis su bulvem ir darzovem+koksnors vaisius/vistos krutineles su bulvem ir darzovem+koksnors vaisius/varskes +koksnors vaisius ir po valgio saukstas semenu aliejaus
2valgymas: zuvis su bulvem ir darzovem/vistos krutinele su bulvem ir darzovem
3valgymas: 100 gr. ryziu + bananas
Treniruote po treniruotes kardio 45min ant slidziu
4valgymas: Iskart po treniruotes proteino (Optimum Whey Gold standart 100% ) kokteilis + bananas ir gryzus namo saukstas semenu aliejaus
5valgymas:varske
Gal ka pakeist mityboi?Ne per daug valgymu?Dar norejau paklaust gal geriau begiot rytais kokias 40min ir po treniruotes dar kardio ant slidziu 25min? Beje pamirsau paminet kad dar prijungsiu animal cuts po viena pakeli is pradziu paskui jei bus mazai prisijugsiu dar viena pakeli per diena ir opti men vitaminus.Tai tiek
Laukiu komentaru is nusimananciu zmoniu 
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė

- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#225 2010-04-25 18:25
Re: Abudabis
:d :d
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Abudabis
El. parduotuvė