Kulturizmas.net diskusijų forumas

stangas · 2011-01-09 21:45

Nes sportuoju be jokiu papildu, tai ar tiktu suvalgyt snickers po treniruotes, kol grisciau namo?

Dzinas · 2011-01-09 21:49

Nu geriau patarciau baltiminy kokteily pasidaryti ir isgert po trefkes,reiketu:
2 bananu
Varkes pakelio 'liesos'
Pieno pusantros stiklines

Viska sutrini,suplaki ir ipily y kokia gertuve ar plaktuve.Blogiausiu atveju y kokia bonka ar sloika..

lawlis · 2011-01-09 21:50

Dzinas rašė:
Nu geriau patarciau baltiminy kokteily pasidaryti ir isgert po trefkes,reiketu:
2 bananu
Varkes pakelio 'liesos'
Pieno pusantros stiklines

Viska sutrini,suplaki ir ipily y kokia gertuve ar plaktuve.Blogiausiu atveju y kokia bonka ar sloika..

sloike tai linksmai atrodytu big_smile

Dzinas · 2011-01-09 21:52

lawlis rašė:
Dzinas rašė:
Nu geriau patarciau baltiminy kokteily pasidaryti ir isgert po trefkes,reiketu:
2 bananu
Varkes pakelio 'liesos'
Pieno pusantros stiklines

Viska sutrini,suplaki ir ipily y kokia gertuve ar plaktuve.Blogiausiu atveju y kokia bonka ar sloika..
sloike tai linksmai atrodytu

Nu pritariu big_smile ,bet is bedos cia tiktais stolt .Pas mus yra keli zmones trefkei kur proteina is sloiko geria tongue

lawlis · 2011-01-09 21:55

Dzinas rašė:
lawlis rašė:
Dzinas rašė:
Nu geriau patarciau baltiminy kokteily pasidaryti ir isgert po trefkes,reiketu:
2 bananu
Varkes pakelio 'liesos'
Pieno pusantros stiklines

Viska sutrini,suplaki ir ipily y kokia gertuve ar plaktuve.Blogiausiu atveju y kokia bonka ar sloika..
sloike tai linksmai atrodytu
Nu pritariu ,bet is bedos cia tiktais .Pas mus yra keli zmones trefkei kur proteina is sloiko geria

o ka daryt jei kitur ner kur isipilt, as uz 5lt dbr JYSK pardei pasiemiau shakeri, blem grazutis ir siaip dangtelis gerai uzsisuka, patogus labai, vienas is geresniu savaites pirkiniu big_smile

Dzinas · 2011-01-09 21:57

Nu utiutiu o as maximoi uz negrazu 12lt mokejau !! big_smile

lawlis · 2011-01-09 21:58

Dzinas rašė:
Nu utiutiu o as maximoi uz negrazu 12lt mokejau !!

big_smile maximoj pirkau tai ismeciau ta gaidi

Dzinas · 2011-01-09 21:59

Kazkokia melina,bet uztat neduztanti tipo big_smile

Paskutinį kartą taisė Dzinas (2011-01-09 22:02)

stangas · 2011-01-09 22:02

Dzinas rašė:
Nu geriau patarciau baltiminy kokteily pasidaryti ir isgert po trefkes,reiketu:
2 bananu
Varkes pakelio 'liesos'
Pieno pusantros stiklines

Viska sutrini,suplaki ir ipily y kokia gertuve ar plaktuve.Blogiausiu atveju y kokia bonka ar sloika..

Labai noreciau smile Bet turiu ta problema, kad gyditojas neleidzia vartot pieniniu produktu, nes turiu problemu su spuogai. ta va sad

Dzinas · 2011-01-09 22:04

stangas rašė:
Dzinas rašė:
Nu geriau patarciau baltiminy kokteily pasidaryti ir isgert po trefkes,reiketu:
2 bananu
Varkes pakelio 'liesos'
Pieno pusantros stiklines

Viska sutrini,suplaki ir ipily y kokia gertuve ar plaktuve.Blogiausiu atveju y kokia bonka ar sloika..
Labai noreciau Bet turiu ta problema, kad gyditojas neleidzia vartot pieniniu produktu, nes turiu problemu su spuogai. ta va

Cia jau rimciau...Tada bandyk kokiu riesutu po trefkes pora simtui gramu tikrai uzkis skrandy kol iki namu davaziuosi..

stangas · 2011-01-09 22:06

Bet ir riesutu man negalima big_smile Sako gali kartais sau leist skanumynu, bet tik ne pieno produktu ir riesutu.

lawlis · 2011-01-09 22:07

stangas rašė:
Bet ir riesutu man negalima Sako gali kartais sau leist skanumynu, bet tik ne pieno produktu ir riesutu.

isimesk karbonada tuomet i dezute ir su kokiais ryziais kapok kol gryzinesi big_smile

Dzinas · 2011-01-09 22:10

Sunkoka tau bus manau,jejgu negali pieno produktu vartot kurie yra pagrindinis baltimu saltinis...
Dar zinau,kad po trefkes yra visai neblogai suvalgyti ryziu trapuciu..

Paskutinį kartą taisė Dzinas (2011-01-09 22:10)

Gorucki · 2011-01-09 22:13

Pagrindinis baltymu saltinis ne mesa kartais ? bent man tai mesa smile O po trefkes jai pienas blogai tai proteino su vandeniu.

lawlis · 2011-01-09 22:14

Gorucki rašė:
Pagrindinis baltymu saltinis ne mesa kartais ? bent man tai mesa O po trefkes jai pienas blogai tai proteino su vandeniu.

proteinas tai ne pieno gaminys?

mmwiss · 2011-01-09 22:14

Na aisq jei tikslas mase , tinka ir snikersas galu gale atsistatimui tikrai gerai , bet na as tai patarciau jeigu negali ten pieno produktus ir t.t bananus kokius 3 suvalgyt ir bus daug daugiau nauduos nei nuo to snikerso..

Dzinas · 2011-01-09 22:15

Gorucki rašė:
Pagrindinis baltymu saltinis ne mesa kartais ? bent man tai mesa O po trefkes jai pienas blogai tai proteino su vandeniu.

Del mesos nezinau sad ,bet kaip jau minejo gali pabandyti proteino nusipirkt,ir su vandieniu po trefkes isgert..Bet skonis nekoks bus manau su vandieniu neutral

Gorucki · 2011-01-09 22:15

lawlis rašė:
Gorucki rašė:
Pagrindinis baltymu saltinis ne mesa kartais ? bent man tai mesa O po trefkes jai pienas blogai tai proteino su vandeniu.
proteinas tai ne pieno gaminys?

Gali buti as neteisus bet ar nebuna proteino visokiu rusiu ?

Dzinas · 2011-01-09 22:16

Gorucki rašė:
lawlis rašė:
Gorucki rašė:
Pagrindinis baltymu saltinis ne mesa kartais ? bent man tai mesa O po trefkes jai pienas blogai tai proteino su vandeniu.
proteinas tai ne pieno gaminys?
Gali buti as neteisus bet ar nebuna proteino visokiu rusiu ?

Teisus,manau rastum sau tinkama kuriam nebutum alergiskas..

stangas · 2011-01-09 22:18

Nu matau kad man viskai sudetingiau big_smile Matot turiu problemu su spuogais, o dar turiu antra problema tame kad tevas neleidzia jokiu papildu gert. Sako jei pamatysiu kas ka tokio namie, tai leksi is namu

Dzinas · 2011-01-09 22:19

Tai pasirupink,kad nepamatytu big_smile , o kiek metu tau?

lawlis · 2011-01-09 22:22

Gorucki rašė:
lawlis rašė:
Gorucki rašė:
Pagrindinis baltymu saltinis ne mesa kartais ? bent man tai mesa O po trefkes jai pienas blogai tai proteino su vandeniu.
proteinas tai ne pieno gaminys?
Gali buti as neteisus bet ar nebuna proteino visokiu rusiu ?

tie sojos tai isvis sakyciau pinigu metymas...bet jei jau nera kito pasirinkimo tai...

stangas · 2011-01-09 22:24

Dzinas rašė:
Tai pasirupink,kad nepamatytu , o kiek metu tau?

Tai sakyk kaip? big_smile Man 17

Gorucki · 2011-01-09 22:25

Jai tevai taip mano tai duok jiem pasiskaityt o jai tada jiem to neirodis tai teks dar ka nors galvot. Beja zinau kad sojos kakutis yra bet is bedos tiktu manau:)

stangas · 2011-01-09 22:25

lawlis rašė:
Gorucki rašė:
lawlis rašė:

proteinas tai ne pieno gaminys?
Gali buti as neteisus bet ar nebuna proteino visokiu rusiu ?
tie sojos tai isvis sakyciau pinigu metymas...bet jei jau nera kito pasirinkimo tai...

hehe as kaip tik galvuojau pirkt sojos papildus maciau vaistinei big_smile kdl sakote kad tai pinigu svaistimas?

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2011-01-09 21:45

Ar Snickers tinka po treniruociu?

#2 2011-01-09 21:49

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#3 2011-01-09 21:50

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Dzinas rašė:

#4 2011-01-09 21:52

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

lawlis rašė:

Dzinas rašė:

#5 2011-01-09 21:55

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Dzinas rašė:

lawlis rašė:

Dzinas rašė:

#6 2011-01-09 21:57

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#7 2011-01-09 21:58

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Dzinas rašė:

#8 2011-01-09 21:59

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#9 2011-01-09 22:02

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Dzinas rašė:

#10 2011-01-09 22:04

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

stangas rašė:

Dzinas rašė:

#11 2011-01-09 22:06

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#12 2011-01-09 22:07

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

stangas rašė:

#13 2011-01-09 22:10

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#14 2011-01-09 22:13

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#15 2011-01-09 22:14

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Gorucki rašė:

#16 2011-01-09 22:14

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#17 2011-01-09 22:15

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Gorucki rašė:

#18 2011-01-09 22:15

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

lawlis rašė:

Gorucki rašė:

#19 2011-01-09 22:16

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Gorucki rašė:

lawlis rašė:

Gorucki rašė:

#20 2011-01-09 22:18

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#21 2011-01-09 22:19

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#22 2011-01-09 22:22

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Gorucki rašė:

lawlis rašė:

Gorucki rašė:

#23 2011-01-09 22:24

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

Dzinas rašė:

#24 2011-01-09 22:25

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

#25 2011-01-09 22:25

Re: Ar Snickers tinka po treniruociu?

lawlis rašė:

Gorucki rašė:

lawlis rašė: