Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ODB
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-03
Žinutės: 187
Atsiliepimai: 2

#8401 2011-01-21 10:51

Re: Kursai

nenormalus rašė:

ODB rašė:

nenormalus rašė:


is patirties - padejo, bet otxodnas

tai ar ne iseitis varyt 50mg/eod testo vietoj 100mg/eod? ir nepist sau smegenies del estrogenu? ar visgi bus mazai testo ir del to galima turet nemaloniu pasekmiu?

ne teste cia esme, o trene smile
nuo 300mg testo tikrai nieko nebus smile ir nuo treno tikriausiai nieko nebus 180mg, bet man dar pridek decos 300mg ir dbolo 50mg/d, tai gyno pozymiai buvo islinde smile

Jautrus sitam reikalui esu, todel ir ieskau tinkanciu apsisaugojimo variantu. nesiruosiu visko iskart i save kist, tiesiog jei pajauciu kad arteja beda, turet po ranka vaistuku. Tai gal tada 90mg.eod tren a + 200mg/eod prop,  arimidex po ranka jei gyno. Jauciu pataskytu neblogai

Neprisijungęs

 
elislaimis1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 393
Atsiliepimai: 0

#8402 2011-01-21 10:58

Re: Kursai

ODB rašė:

nenormalus rašė:

ODB rašė:


tai ar ne iseitis varyt 50mg/eod testo vietoj 100mg/eod? ir nepist sau smegenies del estrogenu? ar visgi bus mazai testo ir del to galima turet nemaloniu pasekmiu?

ne teste cia esme, o trene smile
nuo 300mg testo tikrai nieko nebus smile ir nuo treno tikriausiai nieko nebus 180mg, bet man dar pridek decos 300mg ir dbolo 50mg/d, tai gyno pozymiai buvo islinde smile

Jautrus sitam reikalui esu, todel ir ieskau tinkanciu apsisaugojimo variantu. nesiruosiu visko iskart i save kist, tiesiog jei pajauciu kad arteja beda, turet po ranka vaistuku. Tai gal tada 90mg.eod tren a + 200mg/eod prop,  arimidex po ranka jei gyno. Jauciu pataskytu neblogai

Ydomus tu arba propo isvis bevik nulinė dozė arba jau belekiek tai dėk 100-150kas antra ir viskas smile tai nuo estrogenų tamoxifeno pagersi jei ka o nuo treno bromo nematau as cia jokios bėdos.

Neprisijungęs

 
ODB
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-03
Žinutės: 187
Atsiliepimai: 2

#8403 2011-01-21 12:12

Re: Kursai

elislaimis1 rašė:

ODB rašė:

nenormalus rašė:


ne teste cia esme, o trene smile
nuo 300mg testo tikrai nieko nebus smile ir nuo treno tikriausiai nieko nebus 180mg, bet man dar pridek decos 300mg ir dbolo 50mg/d, tai gyno pozymiai buvo islinde smile

Jautrus sitam reikalui esu, todel ir ieskau tinkanciu apsisaugojimo variantu. nesiruosiu visko iskart i save kist, tiesiog jei pajauciu kad arteja beda, turet po ranka vaistuku. Tai gal tada 90mg.eod tren a + 200mg/eod prop,  arimidex po ranka jei gyno. Jauciu pataskytu neblogai

Ydomus tu arba propo isvis bevik nulinė dozė arba jau belekiek tai dėk 100-150kas antra ir viskas smile tai nuo estrogenų tamoxifeno pagersi jei ka o nuo treno bromo nematau as cia jokios bėdos.

kodel idomus? 100mg/eod jauciasi, bet tik tiek. Norint normalaus poveikio reikia 200mg, nu gal dar 150mg sueitu, bet cia jau eigoje reiktu ziuret. manau dozes ir veikimas kiekvienam indvidualus. Ir kodel 100mg/eod eina kaip standartas, lyg kitokie kiekiai neegzistuotu.

Neprisijungęs

 
elislaimis1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 393
Atsiliepimai: 0

#8404 2011-01-21 12:16

Re: Kursai

ODB rašė:

elislaimis1 rašė:

ODB rašė:


Jautrus sitam reikalui esu, todel ir ieskau tinkanciu apsisaugojimo variantu. nesiruosiu visko iskart i save kist, tiesiog jei pajauciu kad arteja beda, turet po ranka vaistuku. Tai gal tada 90mg.eod tren a + 200mg/eod prop,  arimidex po ranka jei gyno. Jauciu pataskytu neblogai

Ydomus tu arba propo isvis bevik nulinė dozė arba jau belekiek tai dėk 100-150kas antra ir viskas smile tai nuo estrogenų tamoxifeno pagersi jei ka o nuo treno bromo nematau as cia jokios bėdos.

kodel idomus? 100mg/eod jauciasi, bet tik tiek. Norint normalaus poveikio reikia 200mg, nu gal dar 150mg sueitu, bet cia jau eigoje reiktu ziuret. manau dozes ir veikimas kiekvienam indvidualus. Ir kodel 100mg/eod eina kaip standartas, lyg kitokie kiekiai neegzistuotu.

nu nzn as nesakau kad būtinai 100 cia pagal svori, pagal taip kaip kabina gal reiktų ziurėtis bet 200? esu mates kas vare 200kas antra tai kazinau vandens daugiau turbūt negu nuo sustos irgi su trenu vare nu bet aisku pasikeite tai nežmoniškai. bet iškart pradėt nuo 200gal nereiktų? nesutinki? smile

Neprisijungęs

 
ODB
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-03
Žinutės: 187
Atsiliepimai: 2

#8405 2011-01-21 12:26

Re: Kursai

elislaimis1 rašė:

ODB rašė:

elislaimis1 rašė:


Ydomus tu arba propo isvis bevik nulinė dozė arba jau belekiek tai dėk 100-150kas antra ir viskas smile tai nuo estrogenų tamoxifeno pagersi jei ka o nuo treno bromo nematau as cia jokios bėdos.

kodel idomus? 100mg/eod jauciasi, bet tik tiek. Norint normalaus poveikio reikia 200mg, nu gal dar 150mg sueitu, bet cia jau eigoje reiktu ziuret. manau dozes ir veikimas kiekvienam indvidualus. Ir kodel 100mg/eod eina kaip standartas, lyg kitokie kiekiai neegzistuotu.

nu nzn as nesakau kad būtinai 100 cia pagal svori, pagal taip kaip kabina gal reiktų ziurėtis bet 200? esu mates kas vare 200kas antra tai kazinau vandens daugiau turbūt negu nuo sustos irgi su trenu vare nu bet aisku pasikeite tai nežmoniškai. bet iškart pradėt nuo 200gal nereiktų? nesutinki? smile

Sutinku, juk cia ir vedama diskusija kaip ka sudeliot. juk nesiulau, nesakau ar neteigiu, kad taip reikia daryt. Man 100mg/eod propo tikrai nestebuklas.

Neprisijungęs

 
TNT
Dažnas senbūvis
Vietovė: xxx
Registravosi: 2006-11-25
Žinutės: 3174
Atsiliepimai: 0

#8406 2011-01-21 12:58

Re: Kursai

ODB rašė:

elislaimis1 rašė:

ODB rašė:


kodel idomus? 100mg/eod jauciasi, bet tik tiek. Norint normalaus poveikio reikia 200mg, nu gal dar 150mg sueitu, bet cia jau eigoje reiktu ziuret. manau dozes ir veikimas kiekvienam indvidualus. Ir kodel 100mg/eod eina kaip standartas, lyg kitokie kiekiai neegzistuotu.

nu nzn as nesakau kad būtinai 100 cia pagal svori, pagal taip kaip kabina gal reiktų ziurėtis bet 200? esu mates kas vare 200kas antra tai kazinau vandens daugiau turbūt negu nuo sustos irgi su trenu vare nu bet aisku pasikeite tai nežmoniškai. bet iškart pradėt nuo 200gal nereiktų? nesutinki? smile

Sutinku, juk cia ir vedama diskusija kaip ka sudeliot. juk nesiulau, nesakau ar neteigiu, kad taip reikia daryt. Man 100mg/eod propo tikrai nestebuklas.

O man 100mg propo tai super doze. manau turi ieskoti problemos vaistu kokybej , mytyboj arba trenkese. Kazkur spraga ir nemaza rasi .

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5284
Atsiliepimai: 21

#8407 2011-01-21 13:12

Re: Kursai

As varau dabar 100mg/ed test prop (jau 5diena) ir jauciu kad tik dabar pradeda testas kabint.Pristai kai dariau kurse emiau 100mg/eod.Tai pradejo kabint tik kazkur 2 vartojimo sav.Taip pat trena saunu 40mg/ed,bet dar galima sakyt nejauciu poveikio ir salutiniu,apart to kad uzmiegu sunkiau ir i vakara bunu suirzes ir piktas.Neatmetu galimybes kad trenas nekokios kokybes.Pakentesiu dar keleta dienu ir jei nesikeis nieks reiks kelt doze.

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2011-01-21 13:14)

Neprisijungęs

 
ODB
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-03
Žinutės: 187
Atsiliepimai: 2

#8408 2011-01-21 13:15

Re: Kursai

TNT rašė:

ODB rašė:

elislaimis1 rašė:


nu nzn as nesakau kad būtinai 100 cia pagal svori, pagal taip kaip kabina gal reiktų ziurėtis bet 200? esu mates kas vare 200kas antra tai kazinau vandens daugiau turbūt negu nuo sustos irgi su trenu vare nu bet aisku pasikeite tai nežmoniškai. bet iškart pradėt nuo 200gal nereiktų? nesutinki? smile

Sutinku, juk cia ir vedama diskusija kaip ka sudeliot. juk nesiulau, nesakau ar neteigiu, kad taip reikia daryt. Man 100mg/eod propo tikrai nestebuklas.

O man 100mg propo tai super doze. manau turi ieskoti problemos vaistu kokybej , mytyboj arba trenkese. Kazkur spraga ir nemaza rasi .

spragu visa laika buvo ir bus, jas ir kamsai ivairiausiais budais pvz. vaistuku dozem.

Neprisijungęs

 
TNT
Dažnas senbūvis
Vietovė: xxx
Registravosi: 2006-11-25
Žinutės: 3174
Atsiliepimai: 0

#8409 2011-01-21 13:15

Re: Kursai

rolka78 rašė:

As varau dabar 100mg/ed test prop (jau 5diena) ir jauciu kad tik dabar pradeda testas kabint.Pristai kai dariau kurse emiau 100mg/eod.Tai pradejo kabint tik kazkur 2 vartojimo sav.Taip pat trena saunu 40mg/ed,bet dar galima sakyt nejauciu poveikio ir salutiniu,apart to kad uzmiegu sunkiau ir i vakara bunu suirzes ir piktas.aNeatmetu galimybes kadctrenas nekokios kokybes.Pakentesiu dar keleta dienu ir jei nesikeis nieks reiks kelt doze.

Kazkas ir su propu ne taip. Nes juk tu atsistatyma padares, o ne iskarto viska varei. As testos esu ir virs 2g vares, bet mane 100mg eod super veikia. Visa esme trenkese ir mityboj.

Neprisijungęs

 
ODB
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-03
Žinutės: 187
Atsiliepimai: 2

#8410 2011-01-21 13:25

Re: Kursai

TNT rašė:

rolka78 rašė:

As varau dabar 100mg/ed test prop (jau 5diena) ir jauciu kad tik dabar pradeda testas kabint.Pristai kai dariau kurse emiau 100mg/eod.Tai pradejo kabint tik kazkur 2 vartojimo sav.Taip pat trena saunu 40mg/ed,bet dar galima sakyt nejauciu poveikio ir salutiniu,apart to kad uzmiegu sunkiau ir i vakara bunu suirzes ir piktas.aNeatmetu galimybes kadctrenas nekokios kokybes.Pakentesiu dar keleta dienu ir jei nesikeis nieks reiks kelt doze.

Kazkas ir su propu ne taip. Nes juk tu atsistatyma padares, o ne iskarto viska varei. As testos esu ir virs 2g vares, bet mane 100mg eod super veikia. Visa esme trenkese ir mityboj.

nori pasakyt kad vien propa varant 100mg/eod tave super veikia?

Neprisijungęs

 
robertass
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-10
Žinutės: 1327
Atsiliepimai: 1

#8411 2011-01-21 13:28

Re: Kursai

ODB rašė:

TNT rašė:

rolka78 rašė:

As varau dabar 100mg/ed test prop (jau 5diena) ir jauciu kad tik dabar pradeda testas kabint.Pristai kai dariau kurse emiau 100mg/eod.Tai pradejo kabint tik kazkur 2 vartojimo sav.Taip pat trena saunu 40mg/ed,bet dar galima sakyt nejauciu poveikio ir salutiniu,apart to kad uzmiegu sunkiau ir i vakara bunu suirzes ir piktas.aNeatmetu galimybes kadctrenas nekokios kokybes.Pakentesiu dar keleta dienu ir jei nesikeis nieks reiks kelt doze.

Kazkas ir su propu ne taip. Nes juk tu atsistatyma padares, o ne iskarto viska varei. As testos esu ir virs 2g vares, bet mane 100mg eod super veikia. Visa esme trenkese ir mityboj.

nori pasakyt kad vien propa varant 100mg/eod tave super veikia?

tuoj bus aisku ka jis dabar paemes big_smile

Neprisijungęs

 
ODB
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-03
Žinutės: 187
Atsiliepimai: 2

#8412 2011-01-21 13:29

Re: Kursai

robertass rašė:

ODB rašė:

TNT rašė:


Kazkas ir su propu ne taip. Nes juk tu atsistatyma padares, o ne iskarto viska varei. As testos esu ir virs 2g vares, bet mane 100mg eod super veikia. Visa esme trenkese ir mityboj.

nori pasakyt kad vien propa varant 100mg/eod tave super veikia?

tuoj bus aisku ka jis dabar paemes big_smile

man ir labai jau cekava ka ten tokio uzmutines smile

Neprisijungęs

 
TNT
Dažnas senbūvis
Vietovė: xxx
Registravosi: 2006-11-25
Žinutės: 3174
Atsiliepimai: 0

#8413 2011-01-21 13:38

Re: Kursai

ODB rašė:

TNT rašė:

rolka78 rašė:

As varau dabar 100mg/ed test prop (jau 5diena) ir jauciu kad tik dabar pradeda testas kabint.Pristai kai dariau kurse emiau 100mg/eod.Tai pradejo kabint tik kazkur 2 vartojimo sav.Taip pat trena saunu 40mg/ed,bet dar galima sakyt nejauciu poveikio ir salutiniu,apart to kad uzmiegu sunkiau ir i vakara bunu suirzes ir piktas.aNeatmetu galimybes kadctrenas nekokios kokybes.Pakentesiu dar keleta dienu ir jei nesikeis nieks reiks kelt doze.

Kazkas ir su propu ne taip. Nes juk tu atsistatyma padares, o ne iskarto viska varei. As testos esu ir virs 2g vares, bet mane 100mg eod super veikia. Visa esme trenkese ir mityboj.

nori pasakyt kad vien propa varant 100mg/eod tave super veikia?

Ne ne ta noriu pasakyti. As tik apie testos kieki sneku.

Neprisijungęs

 
mazwis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-03-20
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#8414 2011-01-25 14:35

Re: Kursai

Sveiki, gal padesit su kurso sudarymu. Tai butu mano 6 kursas, nzn paskutinis ar ne, nes siaip neplanavau jo daryti, taciau taip jau gavosi, kad teko kelis menesius be sporto buti, tada teko rimta plauciu uzdegima pasigauti, zodziu esme kad per keleta men neteko 8 kg., kas kaip zinote, pakankamai skausmingas netekimas buna sitam sporte. kursai buva dazniausiai standartinia, deca/susta. Dabar siulomas kursas susideda is daugiau elementu, deca, susta, enantanas, fenilas, propsas, trenas, stanazolas. Esme klausimo butu tokia, kaip buten siulytumet sudaryt pati kursa is visu siu minimu elementu. svoris 76 kg, ugis 180, Dekui uz visokeriopa pagalba, ar info. Norisi tokio rimtesnio kurso:)

Neprisijungęs

 
Taboo
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-02-15
Žinutės: 2587
Atsiliepimai: 10

#8415 2011-01-25 14:45

Re: Kursai

mazwis rašė:

Sveiki, gal padesit su kurso sudarymu. Tai butu mano 6 kursas, nzn paskutinis ar ne, nes siaip neplanavau jo daryti, taciau taip jau gavosi, kad teko kelis menesius be sporto buti, tada teko rimta plauciu uzdegima pasigauti, zodziu esme kad per keleta men neteko 8 kg., kas kaip zinote, pakankamai skausmingas netekimas buna sitam sporte. kursai buva dazniausiai standartinia, deca/susta. Dabar siulomas kursas susideda is daugiau elementu, deca, susta, enantanas, fenilas, propsas, trenas, stanazolas. Esme klausimo butu tokia, kaip buten siulytumet sudaryt pati kursa is visu siu minimu elementu. svoris 76 kg, ugis 180, Dekui uz visokeriopa pagalba, ar info. Norisi tokio rimtesnio kurso:)

Misraines nori, cia nieko protingo neiseis pasiulyt.. arba kurso trukme butu apie 20sav bet ar yra tixlas save trucint ?

Neprisijungęs

 
mazwis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-03-20
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#8416 2011-01-25 14:56

Re: Kursai

Taboo rašė:

mazwis rašė:

Sveiki, gal padesit su kurso sudarymu. Tai butu mano 6 kursas, nzn paskutinis ar ne, nes siaip neplanavau jo daryti, taciau taip jau gavosi, kad teko kelis menesius be sporto buti, tada teko rimta plauciu uzdegima pasigauti, zodziu esme kad per keleta men neteko 8 kg., kas kaip zinote, pakankamai skausmingas netekimas buna sitam sporte. kursai buva dazniausiai standartinia, deca/susta. Dabar siulomas kursas susideda is daugiau elementu, deca, susta, enantanas, fenilas, propsas, trenas, stanazolas. Esme klausimo butu tokia, kaip buten siulytumet sudaryt pati kursa is visu siu minimu elementu. svoris 76 kg, ugis 180, Dekui uz visokeriopa pagalba, ar info. Norisi tokio rimtesnio kurso:)

Misraines nori, cia nieko protingo neiseis pasiulyt.. arba kurso trukme butu apie 20sav bet ar yra tixlas save trucint ?

Na cia man pasiule vienas toks sakantis, jog ismano gerai si reikala:) Esme noriu gero kurso Tren A, tai va jis man ir pasiule, jo galva, tinkamus elementus. del to cia ir kreipiuosi konsultacijai.

Neprisijungęs

 
Jhonas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-04-15
Žinutės: 343
Atsiliepimai: 0

#8417 2011-01-25 14:57

Re: Kursai

Tai elementus bet ne visus vienm kurse gal..

Neprisijungęs

 
_Nieka_
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-03-31
Žinutės: 129
Atsiliepimai: 0

#8418 2011-01-25 14:57

Re: Kursai

mazwis rašė:

Sveiki, gal padesit su kurso sudarymu. Tai butu mano 6 kursas, nzn paskutinis ar ne, nes siaip neplanavau jo daryti, taciau taip jau gavosi, kad teko kelis menesius be sporto buti, tada teko rimta plauciu uzdegima pasigauti, zodziu esme kad per keleta men neteko 8 kg., kas kaip zinote, pakankamai skausmingas netekimas buna sitam sporte. kursai buva dazniausiai standartinia, deca/susta. Dabar siulomas kursas susideda is daugiau elementu, deca, susta, enantanas, fenilas, propsas, trenas, stanazolas. Esme klausimo butu tokia, kaip buten siulytumet sudaryt pati kursa is visu siu minimu elementu. svoris 76 kg, ugis 180, Dekui uz visokeriopa pagalba, ar info. Norisi tokio rimtesnio kurso:)

nu kaip sestas kursas tai normaliai turi atrodyt jai 180cm ir 76kg. krc kokia prasme save zalot ir jokios naudos neturet 76kg kaip db akyse matau (stubaras kaip metaninis pasakytu). ziauru cia yra valgyk daug daug gerk proteina ir koky amina. butu tau didziausi kursai. sekmes sporte.

Paskutinį kartą taisė _Nieka_ (2011-01-25 15:05)

Neprisijungęs

 
mazwis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-03-20
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#8419 2011-01-25 15:04

Re: Kursai

Jhonas rašė:

Tai elementus bet ne visus vienm kurse gal..

tai vat tame ir esme, kad sie elementai, 8-10 savaiciu kursui..

Neprisijungęs

 
Taboo
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-02-15
Žinutės: 2587
Atsiliepimai: 10

#8420 2011-01-25 15:13

Re: Kursai

smile o tai tu man isaiskink kam reikia 8-10sav kursui 7 prepu ?
Pasiimi baze TEST ENTH 10 sav, o salia imesk 6sav TREN A, o likusias 4 jei tik nori su WINSTROL.. O kam daryt sviesta sviestuota tai nesuprantu..

Neprisijungęs

 
mazwis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-03-20
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#8421 2011-01-25 15:22

Re: Kursai

Taboo rašė:

smile o tai tu man isaiskink kam reikia 8-10sav kursui 7 prepu ?
Pasiimi baze TEST ENTH 10 sav, o salia imesk 6sav TREN A, o likusias 4 jei tik nori su WINSTROL.. O kam daryt sviesta sviestuota tai nesuprantu..

Tai tame ir esme, kad cia tam ir rasau man rupima klausima, kad gaut atsakyma. jei per daug preparatu, tai kokius ismest, ka pasilikt ir t.t. esme juk kad prasau pagalbos susidaryt kursa normalu su tren A.

Neprisijungęs

 
ATP
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-12
Žinutės: 1232
Atsiliepimai: 6

#8422 2011-01-25 16:12

Re: Kursai

tai sakyk koks tikslas yra kurso ir gal patars kas nors ka nors protingo jeigu netinges

Neprisijungęs

 
Dode
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-01-02
Žinutės: 298
Atsiliepimai: 0

#8423 2011-01-25 20:40

Re: Kursai

_Nieka_ rašė:

mazwis rašė:

Sveiki, gal padesit su kurso sudarymu. Tai butu mano 6 kursas, nzn paskutinis ar ne, nes siaip neplanavau jo daryti, taciau taip jau gavosi, kad teko kelis menesius be sporto buti, tada teko rimta plauciu uzdegima pasigauti, zodziu esme kad per keleta men neteko 8 kg., kas kaip zinote, pakankamai skausmingas netekimas buna sitam sporte. kursai buva dazniausiai standartinia, deca/susta. Dabar siulomas kursas susideda is daugiau elementu, deca, susta, enantanas, fenilas, propsas, trenas, stanazolas. Esme klausimo butu tokia, kaip buten siulytumet sudaryt pati kursa is visu siu minimu elementu. svoris 76 kg, ugis 180, Dekui uz visokeriopa pagalba, ar info. Norisi tokio rimtesnio kurso:)

nu kaip sestas kursas tai normaliai turi atrodyt jai 180cm ir 76kg. krc kokia prasme save zalot ir jokios naudos neturet 76kg kaip db akyse matau (stubaras kaip metaninis pasakytu). ziauru cia yra valgyk daug daug gerk proteina ir koky amina. butu tau didziausi kursai. sekmes sporte.

netoks jis ir stuburas pagal ugi ir svori...

Neprisijungęs

 
elislaimis1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 393
Atsiliepimai: 0

#8424 2011-01-25 20:48

Re: Kursai

Dode rašė:

_Nieka_ rašė:

mazwis rašė:

Sveiki, gal padesit su kurso sudarymu. Tai butu mano 6 kursas, nzn paskutinis ar ne, nes siaip neplanavau jo daryti, taciau taip jau gavosi, kad teko kelis menesius be sporto buti, tada teko rimta plauciu uzdegima pasigauti, zodziu esme kad per keleta men neteko 8 kg., kas kaip zinote, pakankamai skausmingas netekimas buna sitam sporte. kursai buva dazniausiai standartinia, deca/susta. Dabar siulomas kursas susideda is daugiau elementu, deca, susta, enantanas, fenilas, propsas, trenas, stanazolas. Esme klausimo butu tokia, kaip buten siulytumet sudaryt pati kursa is visu siu minimu elementu. svoris 76 kg, ugis 180, Dekui uz visokeriopa pagalba, ar info. Norisi tokio rimtesnio kurso:)

nu kaip sestas kursas tai normaliai turi atrodyt jai 180cm ir 76kg. krc kokia prasme save zalot ir jokios naudos neturet 76kg kaip db akyse matau (stubaras kaip metaninis pasakytu). ziauru cia yra valgyk daug daug gerk proteina ir koky amina. butu tau didziausi kursai. sekmes sporte.

netoks jis ir stuburas pagal ugi ir svori...

nebesvaik , stuburas konkretus.

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5284
Atsiliepimai: 21

#8425 2011-01-25 23:13

Re: Kursai

Mano nuomone tai kudas.Mano sporto kolega 181 ir 91 kg tai nepasakyciau kad labai stambus butu.Tik tiek kad labai ryskus.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net