Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3

Prisijungti arba Registruotis

manc
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-12-26
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#1 2010-12-31 18:14

Kaip rukymas kenkia sportui?

Gal kas gali pakomentuoti is patirties apie sy klausima? aciu!

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2 2010-12-31 18:35

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Pumpa sunkiau trenkej pasiekti - kraujagysles siaurina. Na aisku, plauciai purvini, deguonies pasisavinimas prastesnis.

Neprisijungęs

 
TurnykMaster
Dažnas dalyvis
Vietovė: Narnia
Registravosi: 2010-03-23
Žinutės: 677
Atsiliepimai: 2

#3 2010-12-31 19:33

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Leciau mase auga

Neprisijungęs

 
kurgitu
Atletas :)
Registravosi: 2009-09-30
Žinutės: 2892
Atsiliepimai: 12

#4 2010-12-31 20:20

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

TurnykMaster rašė:

Leciau mase auga

niekas ten leciau neauga smile
seip kazkur toky straipsny skaiciau ,tai esme yra tik deguonies pasisavinime ,bet kokiu atvejiu geriau sportuoti ir parukyti nei isvis nesportuoti ir nerukyti smile

Neprisijungęs

 
sportinis
Dažnas dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2010-02-26
Žinutės: 238
Atsiliepimai: 0

#5 2010-12-31 20:23

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

kurgitu rašė:

TurnykMaster rašė:

Leciau mase auga

niekas ten leciau neauga smile
seip kazkur toky straipsny skaiciau ,tai esme yra tik deguonies pasisavinime ,bet kokiu atvejiu geriau sportuoti ir parukyti nei isvis nesportuoti ir nerukyti smile

nu jo del to rukymo tai velnias zino kaip kas.vienas yra pas mus per vidury treniruociu eina duma sumusa,o atrodo tikrai neblogai.

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#6 2010-12-31 20:33

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

logiskai pagalvojus turetu leciau mase augt del mazesnio deguonies pasisavinimo, lasteles maziau aprupinamos deguonimi, kadangi siaureja kraujagysles tai ir maisto medziagomis, raumeninis audinys maziau ''lepinamas'' ir todel turetu sunkiau augt, nebent tu ten NO arklinem dozem rysi

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 958
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#7 2010-12-31 21:19

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

vitamino C kieki mazina organizme

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#8 2010-12-31 22:26

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

sidaz rašė:

vitamino C kieki mazina organizme

sito nezinojau, nors man si tema aisku nera aktuali, sportas ir tabakas nesuderinami dalykai

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#9 2011-01-01 10:43

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Dar is asmenines patirties pastebejau, kad rukymas mazina apetita, kas irgi nieko gero laikantis augimo dietos.

Neprisijungęs

 
Uzsispyres16
Dažnas senbūvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 1253
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#10 2011-01-01 13:07

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Kas cia per temos ? Vienas dundukas bando sporta su gerimu derint ,kitas su rukymu.Gerkit ,rukykit -galvodami ,kad jei kitam nieko tai ir man bus nieko.1 metai rukymo prilygtsa -0,5g dervos isgerimui tieisai i plaucius.Nuo rukalu plauciuose esancios alveoles padengiamos sito s*do sluoksniu ,ir krenta deguonies pasisavinimo kiekis.Paskui ir prasideda dar visokie plauciu veziai ir t.t

Neprisijungęs

 
manc
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-12-26
Žinutės: 13
Atsiliepimai: 0

#11 2011-01-01 13:44

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

O man tai nuo rukymo visiskai nebera apetito,nieko nebevalgau, galeciau kad ir per visa diena nevalgyt, o ir sveikatos neperdaugiausiai, rukyma ir gerima su sportu man be sansu suderint... Manau kad ne man vienam smile nors irgi zinau zmoniu kurie ruko ir isgeria kartais, bet formos ir pasiekimai neblogi..

Paskutinį kartą taisė manc (2011-01-01 13:58)

Neprisijungęs

 
Dzinas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-20
Žinutės: 1753
Atsiliepimai: 0

#12 2011-01-01 14:13

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Zinoma,kad rukymas kenkia mases auginimui.Nes pats nesenai meciau rukyt,tai kai rukai nera apetito tai kaip tu auginsi mase?Kai vos 2 kiausiniai virti sulenda...

Neprisijungęs

 
Nikitukiki
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-01-24
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#13 2011-01-24 18:37

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

#9 Tik didina

Neprisijungęs

 
Dzinas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-20
Žinutės: 1753
Atsiliepimai: 0

#14 2011-01-24 18:49

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Nikitukiki rašė:

#9 Tik didina

Nenusisnekek mad

Neprisijungęs

 
BaltymuVergas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-10-27
Žinutės: 49
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#15 2011-01-24 19:13

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Jeigu tu rukai , patariu mesk  tada atsiras apetitas ir pradesi LABAI daug valgyti lengviau iaugsi i mase

Neprisijungęs

 
Dzinas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-20
Žinutės: 1753
Atsiliepimai: 0

#16 2011-01-24 19:22

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

BaltymuVergas rašė:

Jeigu tu rukai , patariu mesk  tada atsiras apetitas ir pradesi LABAI daug valgyti lengviau iaugsi i mase

Gryna tiesa,pats rukiau apie metus laiko,po pakely kazkur per diena,tik meciau,pradejau sportuot 4kg+ smile.

Neprisijungęs

 
Tiomnas
Naujas dalyvis
Vietovė: klaipeda
Registravosi: 2011-01-07
Žinutės: 35
Atsiliepimai: 0

#17 2011-02-18 12:56

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Nu cia del rukymo ir apetito tai nevisiem manau taip yra. Turiu pazystamu kurie ir ruko ir sportuoju, bet nesiskundzia nei apetitu nei ka smile o svoris nekrenta. Tai cia gal ir nuo pacio organizmo priklauso smile

Neprisijungęs

 
Bonviveur
Dažnas senbūvis
Vietovė: Sverige
Registravosi: 2010-12-07
Žinutės: 1109
Atsiliepimai: 3

#18 2011-02-18 13:05

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

rukau 16 metu,sveriu 100 kilu ir apetitu nesiskundziu.

Paskutinį kartą taisė baltic (2011-02-18 13:07)

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4143
Atsiliepimai: 8

#19 2011-02-18 14:11

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

baltic rašė:

rukau 16 metu,sveriu 100 kilu ir apetitu nesiskundziu.

O sirdele?

Neprisijungęs

 
Bonviveur
Dažnas senbūvis
Vietovė: Sverige
Registravosi: 2010-12-07
Žinutės: 1109
Atsiliepimai: 3

#20 2011-02-18 14:20

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

sirdim kolkas nesiskundziu,nuo mazens plaukima rimtai sportavau apie 10 metu po to jau visos baikos prasidejo...

Neprisijungęs

 
Dzinas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-20
Žinutės: 1753
Atsiliepimai: 0

#21 2011-02-18 14:20

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Dar matot priklauso koks tas rukymas,jejgu ten pora kartu y savaite tai tikrai nieko blogo neatsitiks

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4143
Atsiliepimai: 8

#22 2011-02-18 14:26

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Dzinas rašė:

Dar matot priklauso koks tas rukymas,jejgu ten pora kartu y savaite tai tikrai nieko blogo neatsitiks

Prgtariu,nes ir pats nesu wisiskai metes,kartais uztraukiu.bet kas waro po pakeli,tai sakyciau tikrai anksciau ar weliau sirdele pasijus

Neprisijungęs

 
Dzinas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-20
Žinutės: 1753
Atsiliepimai: 0

#23 2011-02-18 14:31

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

HRS rašė:

Dzinas rašė:

Dar matot priklauso koks tas rukymas,jejgu ten pora kartu y savaite tai tikrai nieko blogo neatsitiks

Prgtariu,nes ir pats nesu wisiskai metes,kartais uztraukiu.bet kas waro po pakeli,tai sakyciau tikrai anksciau ar weliau sirdele pasijus

Taip smile,as pamenu vasara is neturejimo ka veikt po pakely y diena supesdavau,tai retkarciais po kases ar taip po fizinio kruvio lengvo iskaro per sirdele kirsdavo smile,pats kartais uzpalinu sulei,ir tikrai nesiskundziu nei apetitu,nei sveikata smile

Neprisijungęs

 
Bonviveur
Dažnas senbūvis
Vietovė: Sverige
Registravosi: 2010-12-07
Žinutės: 1109
Atsiliepimai: 3

#24 2011-02-18 14:39

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

atsargumo priemoniu ir as imuosi-maziausiai 2 valandas po treniruotes nerukau.

Neprisijungęs

 
minis
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 2291
Atsiliepimai: 5

#25 2011-02-18 14:40

Re: Kaip rukymas kenkia sportui?

Informacija apie kultūrizmą ir rūkymą: http://www.kulturizmas.net/tag/rukymas/

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net