Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 5 6 7 8 9 … 13

Prisijungti arba Registruotis

sveiki visi
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-10-16
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#151 2011-04-14 16:16

Re: Jėgos didinimui

s3cr3t rašė:

ghgh rašė:

Ger kretine ir varyk deka su susta ir metanu uzsimesk ir treneruokis jegai pamatysi kiek jeegos tureso galvosi kad gali istumt 200kg as uz save 2x stanga stumiau

Tu maladiec

big_smileD

Neprisijungęs

 
shotputer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-12-19
Žinutės: 430
Atsiliepimai: 0

#152 2011-04-14 18:00

Re: Jėgos didinimui

o kokiu zinot papilduku kad per varzybas pakeltu jega gerai ? esu disko metikas tai reik sprogstamosios jegos ir seip jegos tai pradedam kretina saut 3 sav iki varzybu ,gal dar kasnors yra kad per varzybas pakeltu upa big_smile ?

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#153 2011-04-14 18:06

Re: Jėgos didinimui

shotputer rašė:

o kokiu zinot papilduku kad per varzybas pakeltu jega gerai ? esu disko metikas tai reik sprogstamosios jegos ir seip jegos tai pradedam kretina saut 3 sav iki varzybu ,gal dar kasnors yra kad per varzybas pakeltu upa big_smile ?

amoniako pauostyk big_smile

Neprisijungęs

 
shotputer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-12-19
Žinutės: 430
Atsiliepimai: 0

#154 2011-04-14 18:14

Re: Jėgos didinimui

ius kor jo gaut kokia kaina ? smile

Neprisijungęs

 
shotputer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-12-19
Žinutės: 430
Atsiliepimai: 0

#155 2011-04-14 18:18

Re: Jėgos didinimui

ir kaip jis uostomas, kaip eteris big_smile kuris kazkada madoi buvo nezinau gal ir teber big_smile ? ir gal be amoniako yra kasnors kad nebutinai iskart per varzybas tik pakeltu o pvz kaip kreatinas kad kelias savaites pavartot pries varzybas ?

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#156 2011-04-14 18:23

Re: Jėgos didinimui

beta alaninas labai tinka kartu vartot su kreatinu irgi jegos papildas...

Neprisijungęs

 
rimviux
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-03-11
Žinutės: 499
Atsiliepimai: 0

#157 2011-04-14 18:38

Re: Jėgos didinimui

kas be kreatino ir  beta alaninu didina jega, na ka tiklsiau prie situ abieju galima butu dar prigungt?

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#158 2011-04-14 18:44

Re: Jėgos didinimui

tu pirma juos turek paskui junk ka nors... nemnau kad tu isvis pirksi ka nors daugiau nei kreatinas, ir per 3 savaites nemnau kad gali pasiekt super geru rezultatu... sportuok kaip sportavai o jei ko nezinai klausk trenerio jis juk geriau zino kas jusu sporte tinka? ar ne taip?

Neprisijungęs

 
ATP
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-12
Žinutės: 1232
Atsiliepimai: 6

#159 2011-04-14 18:44

Re: Jėgos didinimui

rimviux rašė:

kas be kreatino ir  beta alaninu didina jega, na ka tiklsiau prie situ abieju galima butu dar prigungt?

kiek laiko jau vartoji kreatina ir beta-alanina? kiek laiko sportuoji?

Paskutinį kartą taisė ATP (2011-04-14 18:45)

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#160 2011-04-14 18:49

Re: Jėgos didinimui

jis apie beta alanina tik db isgirdo o kreatina prades vartot 3 sav pries varzybas big_smile

Neprisijungęs

 
shotputer
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-12-19
Žinutės: 430
Atsiliepimai: 0

#161 2011-04-14 18:51

Re: Jėgos didinimui

tai kaip del to amoniakao galit placiau ?

Neprisijungęs

 
Valde222
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-13
Žinutės: 164
Atsiliepimai: 1

#162 2011-04-14 18:52

Re: Jėgos didinimui

O kurios firmos geriausias butu beta alaninas ji geriausia jungti su kre alkaline ?

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#163 2011-04-14 18:53

Re: Jėgos didinimui

shotputer rašė:

tai kaip del to amoniakao galit placiau ?

nueini y vaistine paprasai vaistininkes amoniako ir viskas...pries metant atsikemsi trukteli bet ne per stipriai ir varai mest ta diskely smile

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#164 2011-04-14 18:54

Re: Jėgos didinimui

Valde222 rašė:

O kurios firmos geriausias butu beta alaninas ji geriausia jungti su kre alkaline ?

firma butu - kulturizmas.net forumo dileriai big_smile

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 958
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#165 2011-04-14 18:54

Re: Jėgos didinimui

rimviux rašė:

kas be kreatino ir  beta alaninu didina jega, na ka tiklsiau prie situ abieju galima butu dar prigungt?

citrus malate +  AAKG

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#166 2011-04-14 18:57

Re: Jėgos didinimui

sidaz rašė:

rimviux rašė:

kas be kreatino ir  beta alaninu didina jega, na ka tiklsiau prie situ abieju galima butu dar prigungt?

citrus malate +  AAKG

ar tikrai? big_smile

Neprisijungęs

 
Valde222
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-13
Žinutės: 164
Atsiliepimai: 1

#167 2011-04-14 18:59

Re: Jėgos didinimui

As ne Lietuvoi gyvenu tai neiseina man is tu dyleriu pirkti na pameginsiu derinuka sita jusu mineta . aakg tai cia nitrix arba tas epozine O2 is situ ar kazka geriau zinot gal ?

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#168 2011-04-14 19:03

Re: Jėgos didinimui

Valde222 rašė:

As ne Lietuvoi gyvenu tai neiseina man is tu dyleriu pirkti na pameginsiu derinuka sita jusu mineta . aakg tai cia nitrix arba tas epozine O2 is situ ar kazka geriau zinot gal ?

lietuvoj kas nors is esanciu draugu gali paimt ir atsiust tau sutaupysi pinigu pirkdamas grynas medziagas ir zinosi kad gauni pakankama kieky butent tos medziagos kurios tau reikia, o ne kad kazkokiam papilde buna tik pedsakai...

Neprisijungęs

 
Valde222
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-13
Žinutės: 164
Atsiliepimai: 1

#169 2011-04-14 19:15

Re: Jėgos didinimui

Tai yra ir voketijoi papildu parduotuviu ;D as randu ir cia dazniausiai viska bsn firmos perku arba gaspari nutrition brangu bet neblogi papildai smile Ir kaina mazesne cia nei Lietuvos parduotuvese

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#170 2011-04-14 19:17

Re: Jėgos didinimui

Valde222 rašė:

Tai yra ir voketijoi papildu parduotuviu ;D as randu ir cia dazniausiai viska bsn firmos perku arba gaspari nutrition brangu bet neblogi papildai smile Ir kaina mazesne cia nei Lietuvos parduotuvese

Dealeriai siunčia visoi EU. Pas lexusrx paziurek

Neprisijungęs

 
Valde222
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-13
Žinutės: 164
Atsiliepimai: 1

#171 2011-04-14 19:23

Re: Jėgos didinimui

Cia jo skaipas ar kaip cia jy rasti ?

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#172 2011-04-14 19:40

Re: Jėgos didinimui

Valde222 rašė:

Cia jo skaipas ar kaip cia jy rasti ?

skelbimu skilti

Neprisijungęs

 
rimviux
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-03-11
Žinutės: 499
Atsiliepimai: 0

#173 2011-04-14 22:08

Re: Jėgos didinimui

valgau as ir beta alanina ir kreatina ir jau ne viena „ kursa “ padares ( cia is papildu), na sportuoju neilgai, apie 2 metus, o be beta alanino ir kreatino dar proteina, bcaa, vitaminai,semenu aliejus, kartais jack3d iaklu pries tresa, bet wat dbr buvau padares pertrauka su beta alaninu ir kreatinu, ir noriu prie ju prijungt kazka jegos dar didesniam padidinimui, nes varzyboms pradesiu ruostis po poros sav

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#174 2011-04-14 23:08

Re: Jėgos didinimui

del to amoniako kas jau zino tai cia as galiu pasigirt big_smile big_smile

tu nusipirk, kai pirkau 5lt nekainavo, ir dar nesibaige nuo vasaros, pabandysi pamatysi ar geresnis rezultatas ar ne, gali is karto gerai nesuveikt, nes neprates busi trenks per galva, ir nerimtai reaguosi. pradzioj gali kad ir su vata pasivilgyt, veliau kai vis daugiau reikes traukt tai galesi ir sukalatot buteliuka, ir pasildyt, ir usus pasitept, prie akiu (nugraus akis biski) , smilkiniu.
man amoniakas tai sakau koki spaudima darai tai 5-7.5kg daugiau paspaudi su juo

Neprisijungęs

 
Valde222
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-13
Žinutės: 164
Atsiliepimai: 1

#175 2011-04-14 23:12

Re: Jėgos didinimui

As norejau paklausti neperdaug cia man bus as uzsisakiau irgi beta alanino, AAKG ,Citrulline Malate turiu sizeon No xplode NT Bcaa ir proteino cia viskas normalei patarkit smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 5 6 7 8 9 … 13

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net