Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

bodybuilderis159
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-08
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#1 2011-05-08 12:21

Kursas

sveiki noreciau 4sav kurso. Kuris nekauptu vandens ir maziau kenktu smile Jei galit patarkit ,pasidalinkit nuomonemis. Isleisti galiu apie 450lt.

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#2 2011-05-08 12:26

Re: Kursas

whey protein isolate,omega3,vitamina,bcaa ir juodas darbas salei

Neprisijungęs

 
bodybuilderis159
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-08
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#3 2011-05-08 12:32

Re: Kursas

Turiu... Nors ir laukiausi idealios mitybos vartojau papildus. Nieko man nepadejo nei priaugau nei numeciau. O dbr ugis 183 sveriu 68 smile

Neprisijungęs

 
boldikas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-23
Žinutės: 169
Atsiliepimai: 0

#4 2011-05-08 12:34

Re: Kursas

patikek ir xemija nepades, jei su papildais ir mityba nesugebi net 80kg pasiekti.GEDA geriau mesk sporta. su papildais turetum pasiekti bent 80kg, o cia 183cm ir 68kg xemija griebe..

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#5 2011-05-08 12:34

Re: Kursas

bodybuilderis159 rašė:

Turiu... Nors ir laukiausi idealios mitybos vartojau papildus. Nieko man nepadejo nei priaugau nei numeciau. O dbr ugis 183 sveriu 68 smile

kaip ir visi sakysiu, kad nevalgai smile

Neprisijungęs

 
bodybuilderis159
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-08
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#6 2011-05-08 12:36

Re: Kursas

Nu esu uzsispyres jau kursui ir viskas

Neprisijungęs

 
mmwiss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-12-11
Žinutės: 1187
Atsiliepimai: 5

#7 2011-05-08 12:47

Re: Kursas

Turbut net ir stazas nedaugiau nei metas salei ane?
Bet pirmin jau hemija varyt! )
Prie tokio svorio kad augti tau 3k kcal jau per akis..

Neprisijungęs

 
bodybuilderis159
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-08
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#8 2011-05-08 12:50

Re: Kursas

Stazas 1metai ir 6men smile

Neprisijungęs

 
mmwiss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-12-11
Žinutės: 1187
Atsiliepimai: 5

#9 2011-05-08 12:54

Re: Kursas

As tau zodi duodu , kad  po 4 sav kurso tu tikrai nebusi pateikintas , stebulku tikrai nebus , o naturalu testo gamyba suvesi iki nulio.. Ir dar pries vasara , ar tikrai tu to nori?

Paskutinį kartą taisė mmwiss (2011-05-08 12:54)

Neprisijungęs

 
bodybuilderis159
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-08
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#10 2011-05-08 12:55

Re: Kursas

Atsistatyisu ta testos gamyba nepergyvenk smile

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#11 2011-05-08 13:11

Re: Kursas

Tu pirma su virtuve artimiau susipazink.

Neprisijungęs

 
boldikas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-23
Žinutės: 169
Atsiliepimai: 0

#12 2011-05-08 13:25

Re: Kursas

Makleris rašė:

Tu pirma su virtuve artimiau susipazink.

+1 big_smile

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#13 2011-05-08 14:14

Re: Kursas

Man protu nesuvokiama, kaip galima neaugti sveriant 68kg.. Ugis 183, mityba yra, papildai yra, tai chemijos griebia.. Iki 90kg galima prie tokio ugio drasiai tik su papildais ir gera mityba priaugt svariai. Ai pas ji ne paprasta net mityba, o IDEALI ! Per 3 metus priaugau 30kg svarios mases su gera mityba, papildais (vitaminai, proteinas, omega-3). Metu ir speju nedaugiau 18.

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#14 2011-05-08 14:34

Re: Kursas

bodybuilderis159 rašė:

Atsistatyisu ta testos gamyba nepergyvenk smile

cia tu pergyvenk,mums tai nera ko.paprasciausiai gaila kai matai kad aplinkui pilna bevaliu vaiku ,kurie prisiskaite cia, patys to nesuprasdami, kliunina ant steroidinio sporto atseit tai isspres ju bedas.ir dar kapeikas kiek matau paskutines mesi.450 lt - TAI CIA KAS ISEINA-10 SUSTOS, 10 DEKOS IR 200 METANO.nu va ir busi pilnavertis FARMOS forumietis padares klasikini piemens besmegenio kursa.galesi super didziuotis savo pabrinkusiom rankytem- sakaliukais kokia 36 cm,ir 20 kg pagerejusiu spaudimu.busi kaip koks mickus stopudovai:)
zinok kursas taskys ziauriai ,todel is anksto nusipirk nauja treninga xxl dydzio:D
nes po pirmos ijekcijos,prabudes kita ryta i savo M nebetilpsi niekaip.
bet seno neismesk ,nes vasaros pabaigoje vel sversi geriausiu atveju 70.

Neprisijungęs

 
Turbin
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-02-02
Žinutės: 148
Atsiliepimai: 0

#15 2011-05-08 14:39

Re: Kursas

pamenu svėriau 70~ o ūgis buvo 185~ ar pan, tai valgydamas, gainerį gerdamas per vieną kibirą po 5kg priaugdavau : D

Neprisijungęs

 
mmwiss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-12-11
Žinutės: 1187
Atsiliepimai: 5

#16 2011-05-08 14:53

Re: Kursas

Cia kaip suprantu zmones nori gero kuno , per pora menesiu
Patikekit "NORMALI"forma galima padaryt per 3 METUS negreiciau , ir tai jei salei dirbi saziningai + mityba ..
Tegul zmogus daro ka nori , bet tau patare o tu jau galvok.. ko tau reikia , ko tu nori ..
Protingas zmogus kuris mokiasi ne ant savu klaidu .. Matau mazai tokiu...

Paskutinį kartą taisė mmwiss (2011-05-08 14:54)

Neprisijungęs

 
provironas
Dažnas dalyvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 793
Atsiliepimai: 11

#17 2011-05-08 15:35

Re: Kursas

Aiskink neaiskines vistiek savo padarys o poto gaileisis .

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#18 2011-05-08 16:04

Re: Kursas

mmwiss rašė:

Cia kaip suprantu zmones nori gero kuno , per pora menesiu
Patikekit "NORMALI"forma galima padaryt per 3 METUS negreiciau , ir tai jei salei dirbi saziningai + mityba ..
Tegul zmogus daro ka nori , bet tau patare o tu jau galvok.. ko tau reikia , ko tu nori ..
Protingas zmogus kuris mokiasi ne ant savu klaidu .. Matau mazai tokiu...

pritariu per 3 metus kazka pakeist tikrai gali

Neprisijungęs

 
Kvaraciejus
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-04-15
Žinutės: 271
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#19 2011-05-08 18:29

Re: Kursas

NATURAL1978 rašė:

bodybuilderis159 rašė:

Atsistatyisu ta testos gamyba nepergyvenk smile

cia tu pergyvenk,mums tai nera ko.paprasciausiai gaila kai matai kad aplinkui pilna bevaliu vaiku ,kurie prisiskaite cia, patys to nesuprasdami, kliunina ant steroidinio sporto atseit tai isspres ju bedas.ir dar kapeikas kiek matau paskutines mesi.450 lt - TAI CIA KAS ISEINA-10 SUSTOS, 10 DEKOS IR 200 METANO.nu va ir busi pilnavertis FARMOS forumietis padares klasikini piemens besmegenio kursa.galesi super didziuotis savo pabrinkusiom rankytem- sakaliukais kokia 36 cm,ir 20 kg pagerejusiu spaudimu.busi kaip koks mickus stopudovai:)
zinok kursas taskys ziauriai ,todel is anksto nusipirk nauja treninga xxl dydzio:D
nes po pirmos ijekcijos,prabudes kita ryta i savo M nebetilpsi niekaip.
bet seno neismesk ,nes vasaros pabaigoje vel sversi geriausiu atveju 70.

cia ziauriai big_smile bet ir taikliai

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5521
Atsiliepimai: 8

#20 2011-05-08 22:08

Re: Kursas

bodybuilderis159 rašė:

sveiki noreciau 4sav kurso. Kuris nekauptu vandens ir maziau kenktu smile Jei galit patarkit ,pasidalinkit nuomonemis. Isleisti galiu apie 450lt.

1. siulau bent 5sav
2. daug priklauso nuo tavo svorio ir stazo sporte bei stazo chemijoje

o siaip, 4sav:
test prop 400mg/sav (viso 8amp)
winstrol 300mg/sav (viso 12amp)

Neprisijungęs

 
squat
Dažnas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 267
Atsiliepimai: 2

#21 2011-05-09 21:30

Re: Kursas

nenormalus rašė:

bodybuilderis159 rašė:

sveiki noreciau 4sav kurso. Kuris nekauptu vandens ir maziau kenktu smile Jei galit patarkit ,pasidalinkit nuomonemis. Isleisti galiu apie 450lt.

1. siulau bent 5sav
2. daug priklauso nuo tavo svorio ir stazo sporte bei stazo chemijoje

o siaip, 4sav:
test prop 400mg/sav (viso 8amp)
winstrol 300mg/sav (viso 12amp)

nu ant jo svorio ir ugio su tokiu kursu manau turetu jam gerai kaulai isrysket.big_smile ir isvis nesuprantu kam ant tokio sudejimo reikia jam kurso ir dar kad vandens nekauptu...roll

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5521
Atsiliepimai: 8

#22 2011-05-09 21:49

Re: Kursas

squat rašė:

nenormalus rašė:

bodybuilderis159 rašė:

sveiki noreciau 4sav kurso. Kuris nekauptu vandens ir maziau kenktu smile Jei galit patarkit ,pasidalinkit nuomonemis. Isleisti galiu apie 450lt.

1. siulau bent 5sav
2. daug priklauso nuo tavo svorio ir stazo sporte bei stazo chemijoje

o siaip, 4sav:
test prop 400mg/sav (viso 8amp)
winstrol 300mg/sav (viso 12amp)

nu ant jo svorio ir ugio su tokiu kursu manau turetu jam gerai kaulai isrysket.big_smile ir isvis nesuprantu kam ant tokio sudejimo reikia jam kurso ir dar kad vandens nekauptu...roll

sorry, nemaciau, kur cia ugis ir svoris smile

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#23 2011-05-10 00:55

Re: Kursas

NATURAL1978 rašė:

bodybuilderis159 rašė:

Atsistatyisu ta testos gamyba nepergyvenk smile

cia tu pergyvenk,mums tai nera ko.paprasciausiai gaila kai matai kad aplinkui pilna bevaliu vaiku ,kurie prisiskaite cia, patys to nesuprasdami, kliunina ant steroidinio sporto atseit tai isspres ju bedas.ir dar kapeikas kiek matau paskutines mesi.450 lt - TAI CIA KAS ISEINA-10 SUSTOS, 10 DEKOS IR 200 METANO.nu va ir busi pilnavertis FARMOS forumietis padares klasikini piemens besmegenio kursa.galesi super didziuotis savo pabrinkusiom rankytem- sakaliukais kokia 36 cm,ir 20 kg pagerejusiu spaudimu.busi kaip koks mickus stopudovai:)
zinok kursas taskys ziauriai ,todel is anksto nusipirk nauja treninga xxl dydzio:D
nes po pirmos ijekcijos,prabudes kita ryta i savo M nebetilpsi niekaip.
bet seno neismesk ,nes vasaros pabaigoje vel sversi geriausiu atveju 70.

Nu seneli reziai cia gerai,net as pralinksmejau nykstys As tokio kurso niekada nedarysiu,jau geriau mass gaineri palupciau smile

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2011-05-10 00:57)

Neprisijungęs

 
mazaididelis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-11-19
Žinutės: 507
Atsiliepimai: 1

#24 2011-05-10 12:11

Re: Kursas

rolka78 rašė:

NATURAL1978 rašė:

bodybuilderis159 rašė:

Atsistatyisu ta testos gamyba nepergyvenk smile

cia tu pergyvenk,mums tai nera ko.paprasciausiai gaila kai matai kad aplinkui pilna bevaliu vaiku ,kurie prisiskaite cia, patys to nesuprasdami, kliunina ant steroidinio sporto atseit tai isspres ju bedas.ir dar kapeikas kiek matau paskutines mesi.450 lt - TAI CIA KAS ISEINA-10 SUSTOS, 10 DEKOS IR 200 METANO.nu va ir busi pilnavertis FARMOS forumietis padares klasikini piemens besmegenio kursa.galesi super didziuotis savo pabrinkusiom rankytem- sakaliukais kokia 36 cm,ir 20 kg pagerejusiu spaudimu.busi kaip koks mickus stopudovai:)
zinok kursas taskys ziauriai ,todel is anksto nusipirk nauja treninga xxl dydzio:D
nes po pirmos ijekcijos,prabudes kita ryta i savo M nebetilpsi niekaip.
bet seno neismesk ,nes vasaros pabaigoje vel sversi geriausiu atveju 70.

Nu seneli reziai cia gerai,net as pralinksmejau nykstys As tokio kurso niekada nedarysiu,jau geriau mass gaineri palupciau smile

Rolka visa esme yra mityboje, ir su tokiu kursu kuo puikiausiai galima grazia mase augint

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#25 2011-05-25 14:06

Re: Kursas

bodybuilderis159 rašė:

Turiu... Nors ir laukiausi idealios mitybos vartojau papildus. Nieko man nepadejo nei priaugau nei numeciau. O dbr ugis 183 sveriu 68 smile

Parasyk cia savo mitybos plana ? Ka valgai ir kiek kartu ? Kiek gramu per diena gauni angliavandeniu, baltymu, kaloriju ?

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net