Kulturizmas.net diskusijų forumas

Mantas96 rašė:

Geras mastymas kaikuriu, jei jau zmogus deda foto ir praso padet, jie galvoja, kad kazka ispudingo turi parodyt. Siaip pasirink ko tu nori, kaip nori atrodyt, tada galvok ka keist kaip ka daryt, o cia is lempos belenkaip belenka, siaip normalei, vis geriau nei tie kurie kas savaite geria . Sekmes.

Mantas96 dekui uz nuomone

Daniss rašė:

Tai as nieko ispudingo ir nerodau;] Dabar nusipirkau papildu ,suderinau mityba ziuresim kaip toliau seksis ar patobulesiu nors kiek ;DZaliass nu mazas bicas ir ka?

papildus pastoviai reikia pirkt

so das is šiait!

Daniss rašė:

jutas rašė:

kai kurios nuotraukos tai kaip is one.lt

kaip mokejau taip nusifotkinau ko cia prikibot prie tu pozu:D

jutas tu paats manai geriau nusifotkines??

AndrewM rašė:

As tai siulyciau sudeginti sita dalyvi ant lauzo ir duot varnom sulest. Tiek forma, tiek fotkes, viskas yra one.lt style = del merginu

Klysti del saves;D FOtkinaus kaip man graziau atrode..

Geriau patarkyt vyrai kaip krutines virsu istreniruot geriau?padidint ju apimti;) dariti spaudima kampu gal?

ai cia 3 metai:DDD as paskaiciau,galvojau: per 3menesius tiek, ko cia visi puola taip

Daniss rašė:

Makleris rašė:

parodyk programa, nes gryba vistiek pjauni salej, jei tokie rezai per 3 metus...

ne salej  ir o namu salygom ,be mytibos ir papildu nlb kas ir gaunas , priaugt svorio negaliu.PAgertl pradejau pildus 2 dienas atga

Lieva mityba tavo dabartine, tituliniam puslapi pasiskaityk C.Aceto straipsniuka, gal kazkas dasus.

Pelkių žirgas rašė:

Tai jei tu toks baisus specialistas gal paskleisk mums savo begalinę išmintį ir paaiškink jam kaip maitintis reikia ?  Nes seilėm taškytis ir gadinti orą  kiekvienas sugeba.

Tu jo mityba matei, gudruoli?  va ir linkas jai nesugebejo rast dar http://www.kulturizmas.net/6-idealus-va … ceto/1447/ Pagrindinius principus cia ir rasi.

Daniss rašė:

Volframas rašė:

Pelkių žirgas rašė:

Tai jei tu toks baisus specialistas gal paskleisk mums savo begalinę išmintį ir paaiškink jam kaip maitintis reikia ?  Nes seilėm taškytis ir gadinti orą  kiekvienas sugeba.

Tu jo mityba matei, gudruoli?  va ir linkas jai nesugebejo rast dar http://www.kulturizmas.net/6-idealus-va … ceto/1447/ Pagrindinius principus cia ir rasi.

As sutinku kad mytiba ne itin gera , bet as ja meginu taisyt..Volframas man idomu ka tu pasiekei? ar tik pirstus spauzdinant prie pc iskacialinai? Pats parodyk, kad geriau atodai turi geresne mytibos programa,treniruociu programa, tada kaska ir sakyk.Man idomios nuomones tu kurie pasieke savu tikslu sporte ,ir gali duot gera patarima, o ne nusisneket

durnas tu... as tau jokiu smulkmenu neaiskinu, elementarus principai. Bet daryk kaip nori... Ir zinok jo sitame forume pilna kulturizmo veteranu...

Pelkių žirgas rašė:

Šūdą jis pasiekęs. Tie kurie yra daug pasiekę, 95% čia nesėdi, o tie, kurie sėdi, tą patį sugeba pasakyti normaliai.

Pohui man kaip as sakau, mergyte, jaigu tave skaudina mano pasisakymai, bek pasiskusi kam

seip tiesa sako, forumo minusas tas, kad prisiskaitai visko kas ka sako, atrodo gincijasi protingai, o kai kur nors netycia uzmatai vieno is tu arsiu protinguoliu argumentus, pasirodo kad jis uz tave pati maziau pasakes daugiau laiko sportuodamas... tai vat, daugeliui taip buna, kad vos priauga kokia5-10kg laiko save axujieniskiausiais sportininkais, cia patarineja, pro duris netelpa ir pan... man ir taip yra buwe vos pasiekiau 4 cm ant bico per pora menesiu, sau atrodziau axujienas, tad mano patarimas butu stenkis klausyt nuomones tu kurie cia seniai yra arba dalyvave varzybose, neturi sukures savo logo su nuotraukom ypac farmos skilty.. o geriausia nuvaryk pas tituluota treneri koki ir uz tuos isleistus pinigus rimtai konsultacijai ir patarimus grynai skirtus tau tikrai busi ramus, o ne prisiklauses forumieciu, kurie prisiklause kitu stangines magistru...

duglas rašė:

Reikia atsirinkti ko klausyti.. O kam to trenerio konsultacijos uz n lt, kai gali mityba ir viska, kas su ja susije suzinoti cia, apie treniruotes irgi, apie papildus irgi.

zinai cia galima pagrinda gerai pradziai ir palaikymui info susirast, bet pvz forumo dalyviai tiksliai nezino kurios tavo kuno dalys greiciau progresuoja, kurias vietas reiktu nuslifuot labiau, pats i  tai kartais gali nekreipt demesio, forumas naudingas, bet jame taip yra ir piktzoliu, kurios tave gali nuvest prie rezultatu sastingio..

Paskutinį kartą taisė Markiz (2011-05-22 20:25)