Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ucme · 2011-05-29 13:15

Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus krūtinei ?. smile

Paskutinį kartą taisė Ucme (2011-05-29 13:16)

wtp · 2011-05-29 13:33

Naudojau seniau, kol ilgesnio nenusipirkau. Dabar trumpa siauram spaudimui naudoju

Ucme · 2011-05-29 13:37

wtp rašė:
Naudojau seniau, kol ilgesnio nenusipirkau. Dabar trumpa siauram spaudimui naudoju

gal prisimeni ilgį? smile

wtp · 2011-05-29 13:40

Trumpos stangos - 165 ar 160, ilgosios - 220. Vienas draugas ligu turi 180 stanga, sako wiskas normaliai

Paskutinį kartą taisė wtp (2011-05-29 13:41)

BUBU · 2011-05-29 13:57

As ir turiu 1.80 ir man normaliai pati ta stabiliau nei su 2.20

Ucme · 2011-05-29 14:01

Aš planuoju 167cm pirkti, nes olimpinių svoriai brangūs, ir patys grifai ne iš pigiųjų. smile

BUBU · 2011-05-29 14:02

tai ir su 30 skile visokiu ilgiu yra iki 2.20 be to geriau nei olimpines del to kad hanteliam gali blinus panaudot.

Ucme · 2011-05-29 14:12

BUBU rašė:
tai ir su 30 skile visokiu ilgiu yra iki 2.20 be to geriau nei olimpines del to kad hanteliam gali blinus panaudot.

jo dėl hantelių irgi gerai. cool

Ucme · 2011-05-30 11:49

O kas žinot jai grifo diametras 3cm. tai svorių diametras 3cm. netinka? O tiktų 3,5cm. ? smile

hispano · 2011-05-30 12:02

Ucme rašė:
O kas žinot jai grifo diametras 3cm. tai svorių diametras 3cm. netinka? O tiktų 3,5cm. ?

Jei grifo diametras 30 mm,tai svoriu ir 30mm,kas cia neaisku,3,5 cm tokiu net ir nera-nebent savadarbis.Standartas yra 50mm ir 30mm.

Ucme · 2011-05-30 12:11

hispano rašė:
Ucme rašė:
O kas žinot jai grifo diametras 3cm. tai svorių diametras 3cm. netinka? O tiktų 3,5cm. ?
Jei grifo diametras 30 mm,tai svoriu ir 30mm,kas cia neaisku,3,5 cm tokiu net ir nera-nebent savadarbis.Standartas yra 50mm ir 30mm.

tai užsimaus ant 30mm grifo 30mm svoriai nes aš galvojau reikia biški didesnių, o diametrų yra visokių. smile

[)esperado · 2011-05-30 12:46

Ucme rašė:
hispano rašė:
Ucme rašė:
O kas žinot jai grifo diametras 3cm. tai svorių diametras 3cm. netinka? O tiktų 3,5cm. ?
Jei grifo diametras 30 mm,tai svoriu ir 30mm,kas cia neaisku,3,5 cm tokiu net ir nera-nebent savadarbis.Standartas yra 50mm ir 30mm.
tai užsimaus ant 30mm grifo 30mm svoriai nes aš galvojau reikia biški didesnių, o diametrų yra visokių.

Čia tik rašo 30mm svoriai, o tiksliai pamatavus paprastai būna 31mm blynai ir 29mm štanga, hanteliai.

Ucme · 2011-05-30 18:02

Tai jai diametrai tie patys ,užsimaus svoriai reiškia? smile

wtp · 2011-05-30 18:51

Uzsimaus

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2011-05-29 13:15

Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#2 2011-05-29 13:33

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#3 2011-05-29 13:37

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

wtp rašė:

#4 2011-05-29 13:40

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#5 2011-05-29 13:57

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#6 2011-05-29 14:01

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#7 2011-05-29 14:02

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#8 2011-05-29 14:12

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

BUBU rašė:

#9 2011-05-30 11:49

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#10 2011-05-30 12:02

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

Ucme rašė:

#11 2011-05-30 12:11

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

hispano rašė:

Ucme rašė:

#12 2011-05-30 12:46

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

Ucme rašė:

hispano rašė:

Ucme rašė:

#13 2011-05-30 18:02

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?

#14 2011-05-30 18:51

Re: Ar naudojat trumpesnį nei 180cm grifą spaudimui ant lygaus?