Puslapiai: 1 … 209 210 211 212 213 … 376
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15146
- Atsiliepimai: 46
#5251 2011-06-07 00:51
Re: Kreatinas
filmas3 rašė:
14-meciui kretinas galimas?
negalima
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#5252 2011-06-07 01:11
Re: Kreatinas
emexas rašė:
filmas3 rašė:
14-meciui kretinas galimas?
negalima
aišku negalima, nebent tas kreatinas iš emexo, tada tai galima, nes man tai pardavei
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#5253 2011-06-07 09:09
Re: Kreatinas
159159 rašė:
emexas rašė:
filmas3 rašė:
14-meciui kretinas galimas?
negalima
aišku negalima, nebent tas kreatinas iš emexo, tada tai galima, nes man tai pardavei
Tu žinai ką darai, o visokiems dundukams dar reikia išmokt maitintis ir aplamai sportuot
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15146
- Atsiliepimai: 46
#5254 2011-06-07 09:45
Re: Kreatinas
159159 rašė:
emexas rašė:
filmas3 rašė:
14-meciui kretinas galimas?
negalima
aišku negalima, nebent tas kreatinas iš emexo, tada tai galima, nes man tai pardavei
pirkti niekas nedraudzia
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#5255 2011-06-07 12:17
Re: Kreatinas
Bardo rašė:
159159 rašė:
emexas rašė:
negalimaaišku negalima, nebent tas kreatinas iš emexo, tada tai galima, nes man tai pardavei
Tu žinai ką darai, o visokiems dundukams dar reikia išmokt maitintis ir aplamai sportuot
neužsilenks, bet manau čia kai padiskutavom ir taip aišku bus jam ka rinktis
Neprisijungęs
- E5
- Moderatorius
- Registravosi: 2009-01-08
- Žinutės: 1645
- Atsiliepimai: 10
#5256 2011-06-07 16:06
Re: Kreatinas
tas, kas negalima - visada labiau traukia ))
Neprisijungęs
- Neriba
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-05-29
- Žinutės: 20
- Atsiliepimai: 0
#5257 2011-06-07 16:59
Re: Kreatinas
o 18-meciui kreatinas?
Neprisijungęs
- E5
- Moderatorius
- Registravosi: 2009-01-08
- Žinutės: 1645
- Atsiliepimai: 10
#5258 2011-06-07 19:25
Re: Kreatinas
Neriba rašė:
o 18-meciui kreatinas?
juokauji ar cia rimtai? galima...
Neprisijungęs
- Neriba
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-05-29
- Žinutės: 20
- Atsiliepimai: 0
#5259 2011-06-07 19:36
Re: Kreatinas
Pirmame kreatino temos puslapyje yra video, kuriame siuloma kreatina vartoti su siltu vandeniu. Gal kas esat tai isbande?
Neprisijungęs
- Oxazzz
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Šeduva
- Registravosi: 2009-09-22
- Žinutės: 339
- Atsiliepimai: 0
#5260 2011-06-07 19:39
Re: Kreatinas
Joo, nieko geriau nepastebėjau, tik kad gerti šlykščiau..
Neprisijungęs
- temk-jia-cia
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-12
- Žinutės: 57
- Atsiliepimai: 0
#5261 2011-06-08 19:47
Re: Kreatinas
kaip vertinat RX Gold Micronized Creatin Monohydrate?
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#5262 2011-06-08 19:50
Re: Kreatinas
temk-jia-cia rašė:
kaip vertinat RX Gold Micronized Creatin Monohydrate?
Taip kaip ir 99.9% likusiu kreatino monohydratu 200mesh smulkumo.
Kaina RX Gold viena geresniu, geresne kogero galima rasti tik nebrandinio, tad pasirinkimas tikrai nera prastas.
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#5263 2011-06-08 19:54
Re: Kreatinas
Oxazzz rašė:
Joo, nieko geriau nepastebėjau, tik kad gerti šlykščiau..
mano mintis pasakei
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#5264 2011-06-08 20:01
Re: Kreatinas
159159 rašė:
Oxazzz rašė:
Joo, nieko geriau nepastebėjau, tik kad gerti šlykščiau..
mano mintis pasakei
Siltas vanduo padeda geriau ishtirpti, taciau asmenishkai as gerciau su shaltesniu, nes tikrai skaniau , o pasisavinimui apciuopiamos itakos tikrai nepadarys
Neprisijungęs
- Tylus
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Mintyse
- Registravosi: 2011-05-03
- Žinutės: 1343
- Atsiliepimai: 19
#5265 2011-06-08 23:38
Re: Kreatinas
nesu ragaves kreatino. Kokiu pradet? Monohidratu ar cre-alcalynu? Uzkrova reikalinga?
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#5266 2011-06-08 23:41
Re: Kreatinas
Tylus rašė:
nesu ragaves kreatino. Kokiu pradet? Monohidratu ar cre-alcalynu? Uzkrova reikalinga?
monohidratu uzkrovimas 5dienos kiti sako 7dienos pigu ir veiksminga .
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#5267 2011-06-08 23:50
Re: Kreatinas
kurgitu rašė:
Tylus rašė:
nesu ragaves kreatino. Kokiu pradet? Monohidratu ar cre-alcalynu? Uzkrova reikalinga?
monohidratu uzkrovimas 5dienos kiti sako 7dienos pigu ir veiksminga .
nereikalingas joks uzhkrovimas.vartokit normalu cikla ir nedarykit kazhkokiu sudetingu piramidziu ir t.t.
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#5268 2011-06-08 23:54
Re: Kreatinas
lexusrx rašė:
kurgitu rašė:
Tylus rašė:
nesu ragaves kreatino. Kokiu pradet? Monohidratu ar cre-alcalynu? Uzkrova reikalinga?
monohidratu uzkrovimas 5dienos kiti sako 7dienos pigu ir veiksminga .
nereikalingas joks uzhkrovimas.vartokit normalu cikla ir nedarykit kazhkokiu sudetingu piramidziu ir t.t.
na yra tokios info kad 4kart y diena po 5gr. kreatino 5dienas kad organizmas prikauptu ir poto butu tik palaikymas ir tik 2kart y diena po 5gr. as asmeniskai visada stenguosi pirmas 5dienas daugiau ir tpliau tik palaikyti.
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#5269 2011-06-08 23:55
Re: Kreatinas
Info visokios yra. Tik pasenusią pakeičia nauja tikslesnė, paremta įrodymais. Tik gaila kad sena niekur nedingsta ir klaidina vis
Neprisijungęs
- Tylus
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Mintyse
- Registravosi: 2011-05-03
- Žinutės: 1343
- Atsiliepimai: 19
#5270 2011-06-09 00:01
Re: Kreatinas
kam tos mįslės? Tai kokia ta tikroji info, bardo? Ir ar man imt monohidrata ar koki krealkalina?
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#5271 2011-06-09 00:04
Re: Kreatinas
Tylus rašė:
kam tos mįslės? Tai kokia ta tikroji info, bardo? Ir ar man imt monohidrata ar koki krealkalina?
imk momohidrata ir padaryk kaip sakau
Neprisijungęs
- fanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Danija
- Registravosi: 2009-09-03
- Žinutės: 2413
- Atsiliepimai: 1
#5272 2011-06-09 00:07
Re: Kreatinas
o kreatino monohodritas tirpsta vandenyje ? girdejau kad kiti kreatina netirpsta ?
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#5273 2011-06-09 00:08
Re: Kreatinas
ta užkrova įdomus dalykas, tik va palaikymo fazė pas jus 2 po 5gr kai pas mane paprasta dozė 2 po 5gr ir taip visada be užkrovu.
fanis-tirpsta monohidratas
va katik rasos mineralinyje ištirpdžiau kreatina+gliukoze+beta alanina. labai greit ištirpo, užputojo panašiai kaip soda+ vanduo ir skonis nebe toks šlykštus
Paskutinį kartą taisė 159159 (2011-06-09 00:10)
Neprisijungęs
- fanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Danija
- Registravosi: 2009-09-03
- Žinutės: 2413
- Atsiliepimai: 1
#5274 2011-06-09 10:01
Re: Kreatinas
aisku , dabar sekanti karta kai pirksiu creatino nedarysiu tos uzkrovos , pries tai dariau , tai pilve nesamones darydavosi
Neprisijungęs
- gazuotas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-08-28
- Žinutės: 2385
- Atsiliepimai: 6
#5275 2011-06-09 18:31
Re: Kreatinas
kurgitu rašė:
Tylus rašė:
kam tos mįslės? Tai kokia ta tikroji info, bardo? Ir ar man imt monohidrata ar koki krealkalina?
imk momohidrata ir padaryk kaip sakau
Įdomu, kaip jis atrodo.Jei su barankom, tai tikrai ne monohydratą.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 209 210 211 212 213 … 376
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas