Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

training
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-11-15
Žinutės: 119
Atsiliepimai: 1

#3226 2011-07-01 12:06

Re: mano

kurso neplanuoji kokio? smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10123
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#3227 2011-07-01 12:09

Re: mano

nenormalus, cia tu taip ginciniesi, kad atrodo jog tylus pasake, kad jo pimpalas uz tavo x2 storesnis ir ilgesnis big_smile

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3228 2011-07-01 12:23

Re: mano

Loading rašė:

nenormalus, cia tu taip ginciniesi, kad atrodo jog tylus pasake, kad jo pimpalas uz tavo x2 storesnis ir ilgesnis big_smile

nors netikiu, kad jo pimpalas didesnis big_smile  ne tame esme smile mano budas irodyt tiesa begalviams smile

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3229 2011-07-01 12:24

Re: mano

training rašė:

kurso neplanuoji kokio? smile

nzn, neplanuoju gal smile gerai ir taip jauciuosi big_smile nereik man utiutiu kursa, kad jausciausi, kaip zmogus big_smile

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#3230 2011-07-01 12:37

Re: mano

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10123
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#3231 2011-07-01 12:38

Re: mano

Tylus rašė:

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

kiek stumi?

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#3232 2011-07-01 12:43

Re: mano

Loading rašė:

Tylus rašė:

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

kiek stumi?

ryte šikau, bet spaudimo nematavau, kokie 2 gabalai iškrito. Čia kaip ir paskutinis mano posta jumoro skyrelyje. Jei įžeidžiau kažkieno jausmus persiprašau ir geros dienos! smile

Paskutinį kartą taisė Tylus (2011-07-01 12:57)

Neprisijungęs

 
fanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2009-09-03
Žinutės: 2422
Atsiliepimai: 1

#3233 2011-07-01 13:11

Re: mano

suauge vyrai o elgiates.. big_smile

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3234 2011-07-01 15:24

Re: mano

Tylus rašė:

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

eik is mano temos, myzniau big_smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#3235 2011-07-01 15:54

Re: mano

Tylus rašė:

Loading rašė:

Tylus rašė:

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

kiek stumi?

ryte šikau, bet spaudimo nematavau, kokie 2 gabalai iškrito. Čia kaip ir paskutinis mano posta jumoro skyrelyje. Jei įžeidžiau kažkieno jausmus persiprašau ir geros dienos! smile

gerai čia atsakei lol nykstys

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5459
Atsiliepimai: 21

#3236 2011-07-01 18:09

Re: mano

Tylus rašė:

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

O kiek tu uzdirbi? Turbut visas rebilitaciju kainas zinai big_smile.
Siaip ir as nemazai uzdirbu,bet nesidomejau kiek rebilitacija kainuoja smile ,gal pasakysi ar brangu? big_smile

Neprisijungęs

 
vinstrolis
Lietuvos Čempionas (IFBB)
Registravosi: 2007-10-03
Žinutės: 690
Atsiliepimai: 5

#3237 2011-07-02 10:28

Re: mano

Tylus rašė:

Loading rašė:

Tylus rašė:

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

kiek stumi?

ryte šikau, bet spaudimo nematavau, kokie 2 gabalai iškrito. Čia kaip ir paskutinis mano posta jumoro skyrelyje. Jei įžeidžiau kažkieno jausmus persiprašau ir geros dienos! smile

moderatoriai galetu perziuret tokius pasisakymus

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3238 2011-07-02 15:53

Re: mano

Tylus rašė:

kai uždirbsi tiek, kiek aš - galėsi savo begalviškumą reabilitacijoj nuo steroidų gydyti, o kolkas viskas proto riąose pas tave, nesi begalvis, tai ir neįrodinėk sau nieko, nes man tik juoką keli. Ir šiaip, aš gražesnis big_smile

tu tikrai turi kazkokiu kompleksu big_smile gal pazisti mane? gal matai, kiek as uzdirbu?
zmogus su metais atrodo, bet nedabrendes biski..

Paskutinį kartą taisė nenormalus (2011-07-02 15:54)

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3239 2011-07-02 16:01

Re: mano

anyway, paignoruosiu siuksles mano temoje ir tesiu apie save big_smile
aisku, kadangi neuzirbu pinigu, tai reikia gal atsiklausy PONO MILIJONO, ar galiu isvis rasyt big_smile

sia savaite biski pavalgiau smile tisklas buvo numesti tiek, kad pamatyciau presa big_smile o po to vel paaugint biski smile aisku, be zandu putimo yikes big_smile

taigi,

spaudimas hor. 20x50, 12x90, 7x110, 4x120, 3x130, max 3+1 x140
spaudimas kampu staklese 12x70, 8x90, 6x100, 3x110, max 3+1 x120
spaudimas staklese peciams is priekio 8x70, 4x90, max 3+1 x100 (jauciu, kaip tricas jau atsisako smile )
spaudimas staklese peciams uz nugaros 7x70, 4x90, max 2+1 x 100 (GAME OVER)
lenkimas stovint biccepsui su stanga 20x20, 10x40, 6x55, 5x65 (anksciau darydavau su uzsimetimais, siandien bandziau kuo taisyklingiau)
tiesimas gulint tricepsui su stanga (GAME OVER x 2 big_smile) 13x30, 7x45, 5x55
itupstai su hanteliais rankose 14x21, 12x27, 10x31, 8x34, 8x38 (pakartojimu skaicius viso, tai vienai kojai puse pakartojimu / svoris vieno hantelio cia, tai svoris viso x2)

svoris 95 su rubais smile priaugau sia sav koki 1-1,5kg smile (va ka daro makaronai ir sushi pries miega big_smile )

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5690
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#3240 2011-07-02 19:39

Re: mano

nenormalus rašė:

anyway, paignoruosiu siuksles mano temoje ir tesiu apie save big_smile
aisku, kadangi neuzirbu pinigu, tai reikia gal atsiklausy PONO MILIJONO, ar galiu isvis rasyt big_smile

sia savaite biski pavalgiau smile tisklas buvo numesti tiek, kad pamatyciau presa big_smile o po to vel paaugint biski smile aisku, be zandu putimo yikes big_smile

taigi,

spaudimas hor. 20x50, 12x90, 7x110, 4x120, 3x130, max 3+1 x140
spaudimas kampu staklese 12x70, 8x90, 6x100, 3x110, max 3+1 x120
spaudimas staklese peciams is priekio 8x70, 4x90, max 3+1 x100 (jauciu, kaip tricas jau atsisako smile )
spaudimas staklese peciams uz nugaros 7x70, 4x90, max 2+1 x 100 (GAME OVER)
lenkimas stovint biccepsui su stanga 20x20, 10x40, 6x55, 5x65 (anksciau darydavau su uzsimetimais, siandien bandziau kuo taisyklingiau)
tiesimas gulint tricepsui su stanga (GAME OVER x 2 big_smile) 13x30, 7x45, 5x55
itupstai su hanteliais rankose 14x21, 12x27, 10x31, 8x34, 8x38 (pakartojimu skaicius viso, tai vienai kojai puse pakartojimu / svoris vieno hantelio cia, tai svoris viso x2)

svoris 95 su rubais smile priaugau sia sav koki 1-1,5kg smile (va ka daro makaronai ir sushi pries miega big_smile )

ymesk nugaros fotkes butu ydomu paziuret:Dbig_smile

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3241 2011-07-02 20:36

Re: mano

sporcmenas-2 rašė:

nenormalus rašė:

anyway, paignoruosiu siuksles mano temoje ir tesiu apie save big_smile
aisku, kadangi neuzirbu pinigu, tai reikia gal atsiklausy PONO MILIJONO, ar galiu isvis rasyt big_smile

sia savaite biski pavalgiau smile tisklas buvo numesti tiek, kad pamatyciau presa big_smile o po to vel paaugint biski smile aisku, be zandu putimo yikes big_smile

taigi,

spaudimas hor. 20x50, 12x90, 7x110, 4x120, 3x130, max 3+1 x140
spaudimas kampu staklese 12x70, 8x90, 6x100, 3x110, max 3+1 x120
spaudimas staklese peciams is priekio 8x70, 4x90, max 3+1 x100 (jauciu, kaip tricas jau atsisako smile )
spaudimas staklese peciams uz nugaros 7x70, 4x90, max 2+1 x 100 (GAME OVER)
lenkimas stovint biccepsui su stanga 20x20, 10x40, 6x55, 5x65 (anksciau darydavau su uzsimetimais, siandien bandziau kuo taisyklingiau)
tiesimas gulint tricepsui su stanga (GAME OVER x 2 big_smile) 13x30, 7x45, 5x55
itupstai su hanteliais rankose 14x21, 12x27, 10x31, 8x34, 8x38 (pakartojimu skaicius viso, tai vienai kojai puse pakartojimu / svoris vieno hantelio cia, tai svoris viso x2)

svoris 95 su rubais smile priaugau sia sav koki 1-1,5kg smile (va ka daro makaronai ir sushi pries miega big_smile )

ymesk nugaros fotkes butu ydomu paziuret:Dbig_smile

hmm, geda big_smile
nzn, kada prisiruosiu gal smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14183
Atsiliepimai: 38

#3242 2011-07-02 21:45

Re: mano

kad veliau jau storas busi, imesk dabar wink

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3243 2011-07-02 21:49

Re: mano

Robšė rašė:

kad veliau jau storas busi, imesk dabar wink

nori pamatyt stebuklinga 112? big_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14183
Atsiliepimai: 38

#3244 2011-07-02 21:54

Re: mano

nenormalus rašė:

Robšė rašė:

kad veliau jau storas busi, imesk dabar wink

nori pamatyt stebuklinga 112? big_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Ne, noriu pamatyt, kaip is nugaros atrodai, kol dar matosi, kas ten yra, nes nemaciau, kad butum is nugaros imetes kokia foto.

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3245 2011-07-02 21:58

Re: mano

Robšė rašė:

nenormalus rašė:

Robšė rašė:

kad veliau jau storas busi, imesk dabar wink

nori pamatyt stebuklinga 112? big_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Ne, noriu pamatyt, kaip is nugaros atrodai, kol dar matosi, kas ten yra, nes nemaciau, kad butum is nugaros imetes kokia foto.

buvo kazkur 15 psl ar pan, kai sveriau 100 gal big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14183
Atsiliepimai: 38

#3246 2011-07-02 22:05

Re: mano

nenormalus rašė:

Robšė rašė:

nenormalus rašė:


nori pamatyt stebuklinga 112? big_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Ne, noriu pamatyt, kaip is nugaros atrodai, kol dar matosi, kas ten yra, nes nemaciau, kad butum is nugaros imetes kokia foto.

buvo kazkur 15 psl ar pan, kai sveriau 100 gal big_smile

tas buvo lb seniai, kam idomios tos retro fotografijos big_smile

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5522
Atsiliepimai: 8

#3247 2011-07-04 22:29

Re: mano

kai uzkociosiu, imesiu big_smile

siandien padariau atsispaudimu namie:

placiai 4x37
siaurai 27, 27, 25, 25

neblogai pasipuuuuuucia po atsispaudimu raumekai big_smile

Neprisijungęs

 
Captain Anabolic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-10-14
Žinutės: 1633
Atsiliepimai: 2

#3248 2011-07-06 19:48

Re: mano

http://imageshack.us/photo/my-images/651/20110706379.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/269/20110706380.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/192/20110706381.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/37/20110706382.jpg/
kokybe galetu but geresne, bet cia daryta su telefu, saule, seseliai ir pan, nu bet esme supratot, kurie cia norejo ta nugara pamatyt? big_smile

Neprisijungęs

 
Captain Anabolic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-10-14
Žinutės: 1633
Atsiliepimai: 2

#3249 2011-07-06 19:48

Re: mano

Captain Anabolic rašė:

http://imageshack.us/photo/my-images/65 … 06379.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/26 … 06380.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/19 … 06381.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/37 … 06382.jpg/
kokybe galetu but geresne, bet cia daryta su telefu, saule, seseliai ir pan, nu bet esme supratot, kurie cia norejo ta nugara pamatyt? big_smile

.

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10123
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#3250 2011-07-06 19:54

Re: mano

nu tai buvo sunku isplest? big_smile geras rankas turi ir siaip mesos netrugsta.


captain anabolic, tu ne tas storasis nenormalaus brolis?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net