Kulturizmas.net diskusijų forumas

dilbisss · 2011-10-22 11:35

Sudetis: 180gr liesos varkses+ 100gr avizu + 30gr zemes riesutu + 300ml pieno + 100ml bananu sulciu

Viska sutrinam su blenderiu.
Ka manot?
Ar avizos bus taip pat pasisavinamos kaip ir virtos ar ne?

takeitdown · 2011-10-22 11:38

neblogas gaineris atrodo, tik as vietoj 100ml bananu sulciu mesciau banana geriau ir pakelciau piena iki 400ml , butu irgi idomu isgirsti ar avyzos pasisavina taip pat kaip virtos :}

dilbisss · 2011-10-22 12:03

aisku jisai netiktu gerti po treniruotes, nes 80% varskes yra kazeinas, bet pavizdziui mokykloj labai patogu.

takeitdown · 2011-10-22 12:10

pries trenke irgi gerai big_smile

MrBurbulas · 2011-10-22 12:38

ar skanus bent? kaip riesutai? riesutai malti , su pienu ir dar bananu sultim. nezinau nezinau... smile

dilbisss · 2011-10-22 13:05

MrBurbulas rašė:
ar skanus bent? kaip riesutai? riesutai malti , su pienu ir dar bananu sultim. nezinau nezinau...

tai ten saujele, gali atskirai juos suvalgyt arba nevalgyt, nu man tai skanu, sultis gali ir kitokias rinktis arba vaisius det

Robšė · 2011-10-22 13:28

http://www.kulturizmas.net/forumas/view … hp?id=9428

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2011-10-22 11:35

Kokteilis

#2 2011-10-22 11:38

Re: Kokteilis

#3 2011-10-22 12:03

Re: Kokteilis

#4 2011-10-22 12:10

Re: Kokteilis

#5 2011-10-22 12:38

Re: Kokteilis

#6 2011-10-22 13:05

Re: Kokteilis

MrBurbulas rašė:

#7 2011-10-22 13:28

Re: Kokteilis