Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

St3PiZ
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-24
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#1 2011-11-13 16:40

Sveiki bodybuilderiai :)

Labuka every body big_smile ! Šiek tiek apie mane: man 15m, daugiau nieko nežinau big_smile (t.y. Apimčių nesimatuoju), sportuoju ir tiek smile. Max spaudimas nuo krūtinės: 58kg, bet su štanga nedirbu, tik su 10-8kg hanteliais, kai labiau sustiprėsiu pridėsiu giras, kadanors, keisdamas programą ir štanga dadėsiu smile. Apie motyvacija, su gera muzika- gera treniruotė, tačiau kai patinkanti mergina susirado kažkokį vaikina (kad ir kas jis bebūtų), prisitraukimų skaičius žymiai išaugo big_smile , gaila tik trumpam big_smile . Kojos nėra stiprios, tad No Photo ! big_smile http://gtaiv.mywap.lt/files/27269/sam_2933_001.jpg   smile. Rimtai sportuoju apie 4men, su 1men pertrauka smile . Muzika: na, daug dainų klausau treniruočių metu, tad nepapaišysiu nieko smile, tiesiog nueinu į kokį filmas.net ar blah.lt ir atsisiunčiu kas patinka big_smile . Tikslas: užsiauginti tokia krūtine kaip Pamelos Anderson ar kaip ten ji big_smile (juokauju) . Tai tiek apie mane big_smile .

Paskutinį kartą taisė St3PiZ (2011-11-13 17:05)

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#2 2011-11-13 16:43

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

Sveikas, sėkmės.

Foto tai nereikėjo...

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#3 2011-11-13 16:49

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

tegul buna, bus pries ir po smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#4 2011-11-13 16:49

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

išimk greičiau foto. patarimas nr.1. paskui kiti patarimai.

Neprisijungęs

 
St3PiZ
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-24
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#5 2011-11-13 16:50

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

Tikiu, bet del vaizdo big_smile . Beje, ūgis 170cm, svoris 69kg big_smile .

Neprisijungęs

 
St3PiZ
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-24
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#6 2011-11-13 16:59

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

Tu ten kietex kur patarima nr1 daviai, tai parodyk savo nuotrauką, ką gero turi, lazdavotis ir aš moku big_smile .

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#7 2011-11-13 17:00

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

St3PiZ rašė:

Tu ten kietex kur patarima nr1 daviai, tai parodyk savo nuotrauką, ką gero turi, lazdavotis ir aš moku big_smile .

uz tave zymiai geriau atrodo,bet esme,kad jis tau gera patarima dave;)

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#8 2011-11-13 17:07

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

St3PiZ rašė:

Tu ten kietex kur patarima nr1 daviai, tai parodyk savo nuotrauką, ką gero turi, lazdavotis ir aš moku big_smile .

aš nesilazdavoju ir nieko nesakau, aš tau tik patarimą daviau, kol neatėjo tavęs su žemėm sumaišyti smile

Neprisijungęs

 
St3PiZ
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-24
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#9 2011-11-13 17:07

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

Na, su sportsmanu sutinku, bet 1ft visvien paliksiu big_smile . Kitavertus, visvien būtų įdomu pamatyt tiek jį smile .

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#10 2011-11-13 17:14

Re: Sveiki bodybuilderiai :)

St3PiZ rašė:

Na, su sportsmanu sutinku, bet 1ft visvien paliksiu big_smile . Kitavertus, visvien būtų įdomu pamatyt tiek jį smile .

mane gali pamatyti asmeniniuose treniruočių žurnaluose "jėgos didinimo logas" aš tau tik patarimą daviau. fotkių tai neištrink, laikyk kompe "prieš ir po" būtinai.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net