Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sunku su ta mityba , nes apie ja isvis nieko neismanau tolabiau man sunku surast jai laiko nesigauna suli , t.t nesigauna su mityba ..

Prie didelio noro viskas imanoma

Ko tu nenorejai ?

merw0w66 rašė:

Kokius patartumėt papildus naudoti boksui? Amino rugstis sunaudojau noreciau gal is kreatino kanors , gal patartumet?

Amino rūgštys + karbo, priklausomai nuo treniruočių pobūdžio dar inosinas gali pasijungti

Vadinkim ne vitaminu, o papildu. Žalos nedaro, tik nauda iš jo(bent jau taip ant informacinių lapelių farmacininkai rašo ). Kelia ištvermę - principas kaip prie deguonies bado. Kad konkrečiai širdžiai, tai nepasakyčiau, greičiau visiems audiniams įskaitant širdies skersaruožius raumenis. Šiaip sporte plačiai naudojamas, sakyčiau baziniame periode puikiai pritaikomas ir trikovėje. Kadangi praktikoje rodo ganėtinai neprastus rezultatus(nuo sovietų laikų plačiai paplitęs riboxin - seniau buvo vartojamas beveik visose sporto šakose), tai sakyčiau, kad visoje toje teorijoje yra dalis tiesos

Rusijoje 50tbl po 200mg kainuoja apie ~3lt, ko gero ir Baltarusijoje kažkas panašaus, nors sklido gandai, kad turi brangti, tai ta kaina gali būti pasenusi.
Lietuvoje pas vaistų perpardavinėtojus kainuoja apie 7-8lt, tai išeina praktiškai tas pats, kaip pirkti paprasta inoziną iš forumo spekuliantų ().
Vienoje pakuotėje Riboxin yra 10g inozino(50x0.2g=10g) - vidutinė kaina ~8lt.
Amix Inosine pakuotėje yra 60g inozino(100x0,6g=60g) - kaina ne parduotuvėje ~50lt.
6x8lt=48lt - tai pirkdami rusišką variantą sutaupome 2lt.
p.s. visa tai galioja perkant turguje arba iš tų kas veža vaistus, jei turite gerų dėdžių,tetų ar patys važiuojat ten, tai išeitų pigiau. Lietuvos vaistinėse variantas 50x200mg kainuoja ~18lt.

Tai aukščiau viskas paskaičiuota, parašyta


Kad būtų lengviau susigaudyti, tai lexus siūlo rusiška variantą po 7lt už pakuotę.

Paskutinį kartą taisė mauglis (2012-01-23 11:41)