Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3983
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#26 2012-03-15 22:10

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

duglas rašė:

kenis rašė:

Jo. O vietoj jautienos Beef proteiną.

Nusipirkau ta proteina ir galvoju zymiai geriau nei pirkti jautiena, kuri dabar pabrango ir dar brangs iki kosminiu kainu, jau geriau ant vistos sedesiu.

Beabejo, kam pirkt mėsą kai miltus gali. Savaime aišku.

Tu tai milijonierius, nors labiau linkes galvoti, kad busi studentas gyvenantis is tevu santaupu kaip vienas forumietis gerai zinomas smile paskutinius zodzius jei isiskaitytum, tai parasiau, kad geriau sedesiu ant vistos, kaip ir darau ir auga mase, o proteinas cia tik siaip po trefkes kokteiliui ir rytais vietoj baltymu.

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#27 2012-03-16 08:15

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

duglas rašė:

kenis rašė:

duglas rašė:


Nusipirkau ta proteina ir galvoju zymiai geriau nei pirkti jautiena, kuri dabar pabrango ir dar brangs iki kosminiu kainu, jau geriau ant vistos sedesiu.

Beabejo, kam pirkt mėsą kai miltus gali. Savaime aišku.

Tu tai milijonierius, nors labiau linkes galvoti, kad busi studentas gyvenantis is tevu santaupu kaip vienas forumietis gerai zinomas smile paskutinius zodzius jei isiskaitytum, tai parasiau, kad geriau sedesiu ant vistos, kaip ir darau ir auga mase, o proteinas cia tik siaip po trefkes kokteiliui ir rytais vietoj baltymu.

Milijonierius ar ne - nesvarbu. Svarbu, kad dar šaratai galvoj daneša, kad maistą lygint su miltais yra totali nesąmonė. smile

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6463
Atsiliepimai: 27

#28 2012-03-16 10:05

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

duglas rašė:

kenis rašė:


Beabejo, kam pirkt mėsą kai miltus gali. Savaime aišku.

Tu tai milijonierius, nors labiau linkes galvoti, kad busi studentas gyvenantis is tevu santaupu kaip vienas forumietis gerai zinomas smile paskutinius zodzius jei isiskaitytum, tai parasiau, kad geriau sedesiu ant vistos, kaip ir darau ir auga mase, o proteinas cia tik siaip po trefkes kokteiliui ir rytais vietoj baltymu.

Milijonierius ar ne - nesvarbu. Svarbu, kad dar šaratai galvoj daneša, kad maistą lygint su miltais yra totali nesąmonė. smile

Nu, klausyk kartais gi ir zmones juokauja, o cia visi ka beparasytum kaip uz gryna piniga...
Aisku, kad maistas yra Nr.1, bet visi geria tuos miltus ir gers.

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#29 2012-03-16 11:39

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

Artyi rašė:

kenis rašė:

duglas rašė:


Tu tai milijonierius, nors labiau linkes galvoti, kad busi studentas gyvenantis is tevu santaupu kaip vienas forumietis gerai zinomas smile paskutinius zodzius jei isiskaitytum, tai parasiau, kad geriau sedesiu ant vistos, kaip ir darau ir auga mase, o proteinas cia tik siaip po trefkes kokteiliui ir rytais vietoj baltymu.

Milijonierius ar ne - nesvarbu. Svarbu, kad dar šaratai galvoj daneša, kad maistą lygint su miltais yra totali nesąmonė. smile

Nu, klausyk kartais gi ir zmones juokauja, o cia visi ka beparasytum kaip uz gryna piniga...
Aisku, kad maistas yra Nr.1, bet visi geria tuos miltus ir gers.

Kur čia matei žmonių juokavimą? smile

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6463
Atsiliepimai: 27

#30 2012-03-16 12:19

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

Artyi rašė:

kenis rašė:


Milijonierius ar ne - nesvarbu. Svarbu, kad dar šaratai galvoj daneša, kad maistą lygint su miltais yra totali nesąmonė. smile

Nu, klausyk kartais gi ir zmones juokauja, o cia visi ka beparasytum kaip uz gryna piniga...
Aisku, kad maistas yra Nr.1, bet visi geria tuos miltus ir gers.

Kur čia matei žmonių juokavimą? smile

Keni, nezinau, tiesiog as jau pripratau, kad forume 75% nusipezejimu, tai nepriimu visko rimtai smile Padeda...

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#31 2012-03-16 12:45

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

Artyi rašė:

kenis rašė:

Artyi rašė:


Nu, klausyk kartais gi ir zmones juokauja, o cia visi ka beparasytum kaip uz gryna piniga...
Aisku, kad maistas yra Nr.1, bet visi geria tuos miltus ir gers.

Kur čia matei žmonių juokavimą? smile

Keni, nezinau, tiesiog as jau pripratau, kad forume 75% nusipezejimu, tai nepriimu visko rimtai smile Padeda...

Nu matai aš forume ilgiau, tad... smile
Man tiesiog juokinga, kad galima lygint maistą su miltais.

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6463
Atsiliepimai: 27

#32 2012-03-16 12:57

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

Artyi rašė:

kenis rašė:


Kur čia matei žmonių juokavimą? smile

Keni, nezinau, tiesiog as jau pripratau, kad forume 75% nusipezejimu, tai nepriimu visko rimtai smile Padeda...

Nu matai aš forume ilgiau, tad... smile
Man tiesiog juokinga, kad galima lygint maistą su miltais.

Pritariu smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#33 2012-03-16 14:15

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

Artyi rašė:

kenis rašė:


Kur čia matei žmonių juokavimą? smile

Keni, nezinau, tiesiog as jau pripratau, kad forume 75% nusipezejimu, tai nepriimu visko rimtai smile Padeda...

Nu matai aš forume ilgiau, tad... smile
Man tiesiog juokinga, kad galima lygint maistą su miltais.

nelygina o iesko alternatyviu variantu, kisenes ne visu begalines.

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#34 2012-03-16 14:30

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

MrBurbulas rašė:

kenis rašė:

Artyi rašė:

Keni, nezinau, tiesiog as jau pripratau, kad forume 75% nusipezejimu, tai nepriimu visko rimtai smile Padeda...

Nu matai aš forume ilgiau, tad... smile
Man tiesiog juokinga, kad galima lygint maistą su miltais.

nelygina o iesko alternatyviu variantu, kisenes ne visu begalines.

Alternatyvų?
Čia tokia pati alternatyva kaip žmoną keist į guminę bobą - juk pigiau. O ir duoda visada.

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Vietovė: Mažeikiai
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3696
Atsiliepimai: 14

#35 2012-03-16 15:33

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

MrBurbulas rašė:

kenis rašė:


Nu matai aš forume ilgiau, tad... smile
Man tiesiog juokinga, kad galima lygint maistą su miltais.

nelygina o iesko alternatyviu variantu, kisenes ne visu begalines.

Alternatyvų?
Čia tokia pati alternatyva kaip žmoną keist į guminę bobą - juk pigiau. O ir duoda visada.

big_smilebig_smilenykstysalah maisto alternatyva gali buti nebent kitas maistas

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3983
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#36 2012-03-16 16:10

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

Pasakiau, kad sedziu ant vistos, tai israite, kad miltai geriau nei maistas big_smile jautienos uz 20-25lt/kg ar kiek ten dabar tikrai nepirksiu, kai 20-ies sedi be darbo ir is tevu jau 2 metus kaip neimi nei cento, tai jautienos kaina ir atbaido.

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#37 2012-03-16 19:58

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

duglas rašė:

kenis rašė:

Jo. O vietoj jautienos Beef proteiną.

Nusipirkau ta proteina ir galvoju zymiai geriau nei pirkti jautiena, kuri dabar pabrango ir dar brangs iki kosminiu kainu, jau geriau ant vistos sedesiu.

Nu dabar skaityk ką rašei.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15126
Atsiliepimai: 45

#38 2012-03-16 20:01

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

duglas rašė:

Pasakiau, kad sedziu ant vistos, tai israite, kad miltai geriau nei maistas big_smile jautienos uz 20-25lt/kg ar kiek ten dabar tikrai nepirksiu, kai 20-ies sedi be darbo ir is tevu jau 2 metus kaip neimi nei cento, tai jautienos kaina ir atbaido.

mesytej netik baltymai yra, tad nereiktu pulti keisti i miltus.. aisku jautiena bragus dalykas, bet ir be jos yra ka valgyt smile

Prisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#39 2012-03-16 20:58

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

emexas rašė:

duglas rašė:

Pasakiau, kad sedziu ant vistos, tai israite, kad miltai geriau nei maistas big_smile jautienos uz 20-25lt/kg ar kiek ten dabar tikrai nepirksiu, kai 20-ies sedi be darbo ir is tevu jau 2 metus kaip neimi nei cento, tai jautienos kaina ir atbaido.

mesytej netik baltymai yra, tad nereiktu pulti keisti i miltus.. aisku jautiena bragus dalykas, bet ir be jos yra ka valgyt smile

alausnykstys

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#40 2012-03-17 00:42

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

MrBurbulas rašė:

kenis rašė:


Nu matai aš forume ilgiau, tad... smile
Man tiesiog juokinga, kad galima lygint maistą su miltais.

nelygina o iesko alternatyviu variantu, kisenes ne visu begalines.

Alternatyvų?
Čia tokia pati alternatyva kaip žmoną keist į guminę bobą - juk pigiau. O ir duoda visada.

o jei dar nesupratai. ZMOGUS NETURI galimybes(kisene nenesa) RINKT BALTYMUS? KA JAM DARYT? VISTAS AUGINT?
utiutiu jausmas kaip su mediniu stalu bandyciau diskutuot.

Neprisijungęs

 
IzI
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-09-09
Žinutės: 918
Atsiliepimai: 3

#41 2012-03-17 10:04

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

MrBurbulas rašė:

kenis rašė:

MrBurbulas rašė:

nelygina o iesko alternatyviu variantu, kisenes ne visu begalines.

Alternatyvų?
Čia tokia pati alternatyva kaip žmoną keist į guminę bobą - juk pigiau. O ir duoda visada.

o jei dar nesupratai. ZMOGUS NETURI galimybes(kisene nenesa) RINKT BALTYMUS? KA JAM DARYT? VISTAS AUGINT?
utiutiu jausmas kaip su mediniu stalu bandyciau diskutuot.

Kodėl kaip? big_smile nykstys

Paskutinį kartą taisė IzI (2012-03-17 10:06)

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#42 2012-03-17 10:48

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

MrBurbulas rašė:

kenis rašė:

MrBurbulas rašė:

nelygina o iesko alternatyviu variantu, kisenes ne visu begalines.

Alternatyvų?
Čia tokia pati alternatyva kaip žmoną keist į guminę bobą - juk pigiau. O ir duoda visada.

o jei dar nesupratai. ZMOGUS NETURI galimybes(kisene nenesa) RINKT BALTYMUS? KA JAM DARYT? VISTAS AUGINT?
utiutiu jausmas kaip su mediniu stalu bandyciau diskutuot.

Tai vėl gi, maistą keist į miltus? lol
Nieko nesakau apie vieną porciją proteino, kai sveri 100kg. Bet sveriant 80kg tarkim neneša piniginė suėst 160g baltymų?
Tada pyzdec. Mest sportą ir eit į malūna dirbt - miltų galėsit prisilest kiek norėsit.

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#43 2012-03-18 02:40

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

O jau koki vaizus palyyginimai. Tai vai vai vai smile
malunininke, as jau pradedu galvot, kad pats budamas durnas, prisipirkai ppapildu ir tikejais kad isnesios i visas puses. Bet deja, nusvilai ir dabar lieji nuoskaudas per visa foruma KOKI blogi tie papildai.
Keista nemaciau kur jis raso svori savo, o gal ir daugiau renka?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7331
Atsiliepimai: 74

#44 2012-03-18 05:08

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

MrBurbulas rašė:

O jau koki vaizus palyyginimai. Tai vai vai vai smile
malunininke, as jau pradedu galvot, kad pats budamas durnas, prisipirkai ppapildu ir tikejais kad isnesios i visas puses. Bet deja, nusvilai ir dabar lieji nuoskaudas per visa foruma KOKI blogi tie papildai.
Keista nemaciau kur jis raso svori savo, o gal ir daugiau renka?

Svoris standartas 60kg su kedais + kuprine + vadoveliai ( o jie sveria nemazai )+ pratybu saqsiuviniai = 70kg

Neprisijungęs

 
RIP
Dažnas senbūvis
Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
Registravosi: 2007-10-18
Žinutės: 1242
Atsiliepimai: 4

#45 2012-03-22 05:38

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

Be reikalo jus cia ant duglo vaziuojat, kg vistos papu 20litu 1kg= 200gr baltymu, 10kg - 2kg baltymo 200 litu, Ok 12kg mesos 2,4kg baltymo 240litu. Nutrisport 90+ 5kg kibira tikrai rasi kur iki 250lt nusipirkt 100gr 86gr baltymu, vadinas 250lt=4.3kg baltymo, aisku miltai maisto nepakeis cia kas be ko, bet kai pinigai riboti o baltymo norisi... O apie jautiena kur kaina kogero nuo 30lt/kg prasideda net nera ishviso ka sneket.

Klausimas i tema(be "bajerio"): kas blogiau visai mesos nevalgyt nes nebeiperki nei vistos ar miltais baltymu gauti?

offtopic cia turbut visas forumas serniena ir elniena pastoviai valgytu laikas nuo laiko lasisa is bedos atskiedziant kad baltymus rinkti, bei fazanu pamaisant kad neuzpistu serna est jei babkiu neskaiciuotu.

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7331
Atsiliepimai: 74

#46 2012-03-22 07:57

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

Tai cia ir taip aishku. Proteinas tam ir perkamas , jog palengvinti savo dalia prie virykles, daugeliu atveju netgi pataupant.
Jau nekalbant jog biologine verte isoliato virsh 150, o kiaulineos, vishtos, ir t.t. apie 90 ...
+ patogumas.
Nieko neskatinu gerti 6 kokteilius i diena ir atsisakyti maisto, bet matau visapusishkus privalumus valgyti 4 kart i diena ir pasipildyti raciona 1-2 proteino kokteiliais

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#47 2012-03-22 08:20

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

MrBurbulas rašė:

O jau koki vaizus palyyginimai. Tai vai vai vai smile
malunininke, as jau pradedu galvot, kad pats budamas durnas, prisipirkai ppapildu ir tikejais kad isnesios i visas puses. Bet deja, nusvilai ir dabar lieji nuoskaudas per visa foruma KOKI blogi tie papildai.
Keista nemaciau kur jis raso svori savo, o gal ir daugiau renka?

Aš niekur nesakiau, akd papildai didelis blogis. TIK SAKAU< KAD MAISTO KEITIMAS Į PAPILDUS YRA TOTALUS DEBILIZMAS.
Stūmkit kiek jūs norit čia ant manęs. Man tai nieko nekeičia.

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7331
Atsiliepimai: 74

#48 2012-03-22 08:31

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

kenis rašė:

MrBurbulas rašė:

O jau koki vaizus palyyginimai. Tai vai vai vai smile
malunininke, as jau pradedu galvot, kad pats budamas durnas, prisipirkai ppapildu ir tikejais kad isnesios i visas puses. Bet deja, nusvilai ir dabar lieji nuoskaudas per visa foruma KOKI blogi tie papildai.
Keista nemaciau kur jis raso svori savo, o gal ir daugiau renka?

Aš niekur nesakiau, akd papildai didelis blogis. TIK SAKAU< KAD MAISTO KEITIMAS Į PAPILDUS YRA TOTALUS DEBILIZMAS.
Stūmkit kiek jūs norit čia ant manęs. Man tai nieko nekeičia.

Totalus debilizmas yra tiek stumti ant papildu, tiek sakyti jog maistas visais atvejais yra geriau, net nesigilinant i biologine verte,kaina patoguma , laiko ciklu ishnaudojima ir t.t.
Maistas visada buvo, yra ir labai tiketina jog dar ilgai ishliks pirmoje vietoje, o maisto papildai tam ir yra sukurti kad PAPILDYTU musu raciona pagal poreikius.
Pastebejimas mazhas - didieji stumimai ant papildu paprastai buna is pilieciu kurie ishleido paskutinius pinigelius ir netapo Mr.Olympia dalyviais.
Ar kalti del to papildai, ar tai buvo vartojusiu nelogishkos iliuzijos paliksiu spresti patiems.
Patarimas butu labai paprastas, daugiau demesio skirti teisingai mitybai, gilinimuisi ka konkretus maisto papildai atlieka, o ne bukas pirkimas nesigilinant - tada ir papildu veiksmingumas bus geresnis ir visapusihkai maziau ishleidziama bereikalingiems produktams
Visiems sekmes tiek prie bliudo koshes tiek prie bankes proteino .
PEACE !

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10907
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#49 2012-03-22 08:38

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

oi tik nereikia apie tas siauras pinigines lol antradienio vakarą senamiesty vietos kavinėse nelabai rasi, tik pažliumbt pirmi big_smile

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#50 2012-03-22 11:06

Re: Kiausiniu keitimas i WPC

Ka ten antradienio vakara kavinese, pats isitikinau, kad pirmadienio nakti klube veiksmo pilna big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net