Kulturizmas.net diskusijų forumas

pas mane lietuvoj salej tai visi isaukleti, svorius nusiima, sutvarko po saves. Anglijoj tai visi balvonai palikineja belekur suoliukus, hantelius

budavo salej pas mane toks babajus, kur legprese susidedavo daug svorio ir vien po 5,10,15kg
o paneles kai nori daryt, jos ten nepasieke nusimt, sunku jom, tai bent tiek budavo gerai, kad padet galedavau visur yra pliusu, visur minusu ;D

Pas mane tokia tvarka, kad niekas nieko nenusiema Treneris viena karta vos nesako utiutiu cia tos svorius nuimineji? Manes nuemimai nenervina tik siaip uzknisa del to, kad nezinai daro cia dar kas ar ne. Pirmojoje saleje (rusyje) tai ateini ir matai jei nera svoriu uzdeta, tai niekas nedaro, o jei daro su tuscia tai tokie tau maziausiai turetu rupeti Prie to paties papasakosiu kas pries pora dienu buvo saleje. Ziuriu ateina toks minkstokas su maike be rankoviu ir susikises ja i treningus (turbut, kad labiau viskas aptemta butu), tai del to tikraip p.x, bet kai priejo arciau ziuriu dedas dar valgyti nebaiges Eina su issiputusiais zandais ir kramto

rubizzz rašė:

Truputi primirsta tema. Siand patyriau labai erzinanti dalyka ir prisiminiau sita tema. Taigi esme:
Pasportuoji, gerai issitaskai, visas slapias varai i rubine, ciumpi ranksluosti, duso zele ir.... Naaaaaxuuuuuiiiiii nera karsto vandens!!!!!!

grudinkis

Turbin rašė:

nu pas mus retas atvejis, kad kas palieka, nebent tokie su didžiuliu ego kuris išlenda per stogą, nors nieko įpatingo pas juos nėra, bet ant kurso kai būna, tai ohoho, kokie ereliai : DD istorija papasakosi, buvo vienas toks didelis vyrukas ant kurso (115~kg), darė chest, paliko, treneris sako nusiimk b l t svorius, tas sako kažką tuoj aš tau kai nuimsiu, treneris vėl kažką pasakė, pradėjo koliotis, tas dičkis sako gausi į nosi, treneris vėl kažką, bum, treneris guli apsibarščiavęs, poto nusivedė jį į trenerių kambariuką ir dar atitdaužė biški su pora kitų : DD tai va.. (bet čia tik pas mus taip būdavo, nes visokie ex daškiniai rinkdavos sportuot...)

Cool story bro.

Turbin rašė:

nu jei kaunietis vietinis būtum žinotum : D va gali pagooglint apie buvusį savininką, Algirdas Antanynas

Zinau,nesakiau juk,kad meluoji

wopper rašė:

rubizzz rašė:

Truputi primirsta tema. Siand patyriau labai erzinanti dalyka ir prisiminiau sita tema. Taigi esme:
Pasportuoji, gerai issitaskai, visas slapias varai i rubine, ciumpi ranksluosti, duso zele ir.... Naaaaaxuuuuuiiiiii nera karsto vandens!!!!!!

grudinkis

Tai is bedos nusiprausiau aisku, bet nekenciu taip

Labiausiai tai blynai palikti ant stangos arba hanteliai ismetyti erzina, manau daugelis su tuo sutiks..

ismetyti dar nieko,bet kai sulauzo koki hanteli,kuriu tik keletas,va tada pasiutimas jama.

Sale jau senai nebeantonio, antonis jau 2011 pardave sale, dabar marius leonavicius su vienu asilu savininkai ir atremontavo sale, o antonis sedes dabar 12 metu. kaip cia jau vienas pasake : butumet kaunieciai zinotumet :DDDDDDDD

Blackacid rašė:

Balboa rašė:

man patinka
*sportuot su muzika gera
*sunkiai keldamas megstu saukt arba snypst kazkaip (man savaime taip gaunas)
*sportuot vienam dazniausiai (nors svarbu kad visi issitektu ir nebutu uzimtas mano stakles ar pan.)
*sportut su savo megstama apranga

nepatink:
*kai man aiskina kaip daryt nors pats aiskintojas nieko neuzsikacialines
*kai stanginej netvarka
*kai ner vandens ir visi tingi atsinest
*kai lygina mane su kuom nors kitu
LYG IR TIEK

Ar būtinai turi būti aiškintojas užsikačialinęs? Gal koks kineziterapeutas,kuris tikrai išmano kaip VISAS raumenų grupes teisingai treniruoti, tau aiškina. ))


Man nepatinka kaip tik tie rėkiantys ir stenintys žmonės,kurie stumdami štangą ar keldami hantelius rėkia. Iš šono atrodo juokingai ir kvailai. Argi neįmanoma be emocijų? Kas bus jei visi pradės taip rėkti vienu metu? Atrodys lyg psichūškėj esi. NIeko nesakau kai tarkim darant paskutinį veiksmą sukaupus paskutines likusias jėgas žmogus jau parodo savo emocijas, bet kai nuo pat pratimo pradžios,tai jau tikrai juokingiau, nei juokinga.

Aišku nepatinka prakaito kvapas.
Ir Ereliai,kurių ranką pirštais apimtum,o vaikšto lyg arbūzus į pažastis įsikišę būtų.

Visi turime žinoti savo vietą, kam reikia būti miške,kad pašūkautų, kam duše, o kam tiesiog pripažint,kad arbūzų po pažastim nėra.

Kazint koks ten tada sportas, jei nei laselio prakaito sportuojant neislieji. Tie ereliai su arbuzais dazniausiai del to prakaito ir kelia vejus, kai patys ateja i sale bica kociot nesupranta, kaip cia zmogus po sunkios pritupimu serijos gali suprakaituot. no offence.

Blackacid rašė:

Svaigalas rašė:

Blackacid rašė:

Ar būtinai turi būti aiškintojas užsikačialinęs? Gal koks kineziterapeutas,kuris tikrai išmano kaip VISAS raumenų grupes teisingai treniruoti, tau aiškina. ))


Man nepatinka kaip tik tie rėkiantys ir stenintys žmonės,kurie stumdami štangą ar keldami hantelius rėkia. Iš šono atrodo juokingai ir kvailai. Argi neįmanoma be emocijų? Kas bus jei visi pradės taip rėkti vienu metu? Atrodys lyg psichūškėj esi. NIeko nesakau kai tarkim darant paskutinį veiksmą sukaupus paskutines likusias jėgas žmogus jau parodo savo emocijas, bet kai nuo pat pratimo pradžios,tai jau tikrai juokingiau, nei juokinga.

Aišku nepatinka prakaito kvapas.
Ir Ereliai,kurių ranką pirštais apimtum,o vaikšto lyg arbūzus į pažastis įsikišę būtų.

Visi turime žinoti savo vietą, kam reikia būti miške,kad pašūkautų, kam duše, o kam tiesiog pripažint,kad arbūzų po pažastim nėra.

Kazint koks ten tada sportas, jei nei laselio prakaito sportuojant neislieji. Tie ereliai su arbuzais dazniausiai del to prakaito ir kelia vejus, kai patys ateja i sale bica kociot nesupranta, kaip cia zmogus po sunkios pritupimu serijos gali suprakaituot. no offence.

Tai prakaitas smirda tik iš pažastų. Aš po ilgų kardio treniruočių taip nesmirdu kaip kaikurie, nes tam yra priemonės,kad mažint prakaito kvapą.

Yra, bet antiperspirantai nėra labai sveika, ypač sportuojant. Aišku, visada naudoju kažkur varydamas, bet tik ne į salę. O kai ateina kokios bobos prisikvėpinusios kvepalais, tai tik blaško dėmesį tokie dalykai.

Paskutinį kartą taisė siluetaz (2012-04-04 12:33)