Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Fllodas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-04-03
Žinutės: 63
Atsiliepimai: 0

#1 2012-04-04 14:16

Sveiki mielieji.

sveiki.Esu Lukas man 16m Kulturizmas.net man padejo augti tad nusprendziau prisistatyti.

Ugis: 1.82
Svoris: 90kg
Spaudimas ant lygaus 150kg

Daugiau sportuoju jegai bet aisku nenuleidziu akiu ir nuo ryskinimo.

Jai norit issamesnes info rasykit.

Vartoju: Proteinas ir creatinas.

Foto
Foto

Paskutinį kartą taisė Fllodas (2012-04-04 14:19)

Neprisijungęs

 
dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 985
Atsiliepimai: 2

#2 2012-04-04 14:42

Re: Sveiki mielieji.

Fllodas rašė:

sveiki.Esu Lukas man 16m Kulturizmas.net man padejo augti tad nusprendziau prisistatyti.

Ugis: 1.82
Svoris: 90kg
Spaudimas ant lygaus 150kg

Daugiau sportuoju jegai bet aisku nenuleidziu akiu ir nuo ryskinimo.

Jai norit issamesnes info rasykit.

Vartoju: Proteinas ir creatinas.

Foto
Foto

Sveikas ir sėkmės
P.s man nuotraukų nerodo, čia man vienam taip?

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#3 2012-04-04 14:51

Re: Sveiki mielieji.

nerodo. dar vienas monstras speju pagal metu ir max spaudimo santyki.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#4 2012-04-04 15:04

Re: Sveiki mielieji.

uzsivedes rašė:

nerodo. dar vienas monstras speju pagal metu ir max spaudimo santyki.

pavalgo vaikai pigiu tableteliu ir pucias kaip ant mieliu big_smile

Neprisijungęs

 
Fllodas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-04-03
Žinutės: 63
Atsiliepimai: 0

#5 2012-04-04 15:09

Re: Sveiki mielieji.

emexas rašė:

uzsivedes rašė:

nerodo. dar vienas monstras speju pagal metu ir max spaudimo santyki.

pavalgo vaikai pigiu tableteliu ir pucias kaip ant mieliu big_smile

Gyvenime jokiu tabletukiu ir viso kito meslo nebuvo pas mane zmogau:)

Neprisijungęs

 
Maukis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-12-07
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#6 2012-04-04 15:25

Re: Sveiki mielieji.

Nelabai kas matosi toje foto, bet pagal metus ir rezultatus, tai tikrai šaunuolis. Sėkmės!

Neprisijungęs

 
Venantas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-05-31
Žinutės: 97
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#7 2012-04-04 15:26

Re: Sveiki mielieji.

Sveikas ir sėkmės. Programa, mityba?

Neprisijungęs

 
fanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2009-09-03
Žinutės: 2413
Atsiliepimai: 1

#8 2012-04-04 15:54

Re: Sveiki mielieji.

nesuprantu ar cia mes visi tokie silpni , ar ant pavasario monstru cia tiek atejo big_smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#9 2012-04-04 16:08

Re: Sveiki mielieji.

nueik į Sūduvą pas Audrių. smile antras Marijampolės songokas būsi smile

Paskutinį kartą taisė 159159 (2012-04-04 16:08)

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#10 2012-04-04 16:15

Re: Sveiki mielieji.

ilike brolis cia?

Neprisijungęs

 
RAMZIS III
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-12-02
Žinutės: 1809
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#11 2012-04-04 16:39

Re: Sveiki mielieji.

Dar vienas....

Neprisijungęs

 
TOMAZAS6666661
Kalbus dalyvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2011-07-16
Žinutės: 63
Atsiliepimai: 1

#12 2012-04-04 16:52

Re: Sveiki mielieji.

kiek ranka? krutine, peciai ? koja? smile

Paskutinį kartą taisė TOMAZAS6666661 (2012-04-04 16:52)

Neprisijungęs

 
21.30 PM
Piktas
Vietovė: London
Registravosi: 2012-01-18
Žinutės: 1562
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#13 2012-04-04 17:06

Re: Sveiki mielieji.

Na jei cia vienas tiek spaudi, tai saunuolis!nykstys Is kur tas siuolaikinis jaunimas toks stiprus. Isduok paslapti.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#14 2012-04-04 17:08

Re: Sveiki mielieji.

as manau ir anksciau tokiu buvo, tik forumu nebuvo, niekas nesipasakojo taip placiai ir niekas nesistebejo. budavo miestuose ir miesteliuose visada tu stipruoliu manau smile
o kad mes dabartiniu jaunuoliu metuose tiek smarves neturejom tai tik sutapimas arba kitais zodziais tariant esam is silpnesniu tu laiku jaunuoliu smile

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2012-04-04 17:08)

Neprisijungęs

 
dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 985
Atsiliepimai: 2

#15 2012-04-04 17:13

Re: Sveiki mielieji.

uzsivedes rašė:

as manau ir anksciau tokiu buvo, tik forumu nebuvo, niekas nesipasakojo taip placiai ir niekas nesistebejo. budavo miestuose ir miesteliuose visada tu stipruoliu manau smile
o kad mes dabartiniu jaunuoliu metuose tiek smarves neturejom tai tik sutapimas arba kitais zodziais tariant esam is silpnesniu tu laiku jaunuoliu smile

Mamos kitaip maitina, nei seniau big_smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#16 2012-04-04 17:17

Re: Sveiki mielieji.

Fllodas rašė:

sveiki.Esu Lukas man 16m Kulturizmas.net man padejo augti tad nusprendziau prisistatyti.

Ugis: 1.82
Svoris: 90kg
Spaudimas ant lygaus 150kg

Daugiau sportuoju jegai bet aisku nenuleidziu akiu ir nuo ryskinimo.

Jai norit issamesnes info rasykit.

Vartoju: Proteinas ir creatinas.

Foto
Foto

asmeniskai niekada gyvenime nesu mates tokiu "monstru" kur nebutu kokie dvikovininkai ar trikovininkai ir budami 16likos metu stumdytu po 140-150kg...
kad ir dabar mano salej sportuoja simtai pacanu ir vyru, nu bet, kad darbiniai is ju visu ir tai tik kokiu 5% yra virs 100kg tarkim ant tiesaus nors cia chemiku salis kur saudo betka ir betkada nieko nesuprasdami ir non stop. tai is kur cia pas mus lietuvoj tokiu Savicku ir dar tokiu meteliu atsiranda kurie dar mamyciu islaikomi ir mokytoju mokykloj duchinami?

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#17 2012-04-04 17:33

Re: Sveiki mielieji.

Va va, dar 1, apie ka ir sneku lol bet geriau nieko neberasysiu, uzsipuls arba banas pareis lol IR JUS GALIT ANT MAISTO PASIEKT 150KG SPAUDIMA, 16-INIAI !

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#18 2012-04-04 17:39

Re: Sveiki mielieji.

duglas rašė:

Va va, dar 1, apie ka ir sneku lol bet geriau nieko neberasysiu, uzsipuls arba banas pareis lol IR JUS GALIT ANT MAISTO PASIEKT 150KG SPAUDIMA, 16-INIAI !

manau neimanoma

Neprisijungęs

 
dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 985
Atsiliepimai: 2

#19 2012-04-04 17:57

Re: Sveiki mielieji.

Savas4u rašė:

duglas rašė:

Va va, dar 1, apie ka ir sneku lol bet geriau nieko neberasysiu, uzsipuls arba banas pareis lol IR JUS GALIT ANT MAISTO PASIEKT 150KG SPAUDIMA, 16-INIAI !

manau neimanoma

imanoma, Savai, matai, kad imanoma. big_smile

Neprisijungęs

 
Fllodas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-04-03
Žinutės: 63
Atsiliepimai: 0

#20 2012-04-04 18:43

Re: Sveiki mielieji.

Brangieji viskas imanoma tik reikia tam turet noro ir laikytis grieztos disciplinos ir visko tu pasieksi ir beto aciu Dievui uz savo nuostabia genetika.

Neprisijungęs

 
IlikeThisSport2
Dažnas senbūvis
Vietovė: USA SanFrancisco
Registravosi: 2011-09-10
Žinutės: 822
Atsiliepimai: 1

#21 2012-04-04 18:47

Re: Sveiki mielieji.

Fllodas rašė:

Brangieji viskas imanoma tik reikia tam turet noro ir laikytis grieztos disciplinos ir visko tu pasieksi ir beto aciu Dievui uz savo nuostabia genetika.

eina utiutiu sita y perliukus, tiesiog iskritau is kedes big_smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#22 2012-04-04 18:47

Re: Sveiki mielieji.

kuriam klube sportuoji?

Neprisijungęs

 
IlikeThisSport2
Dažnas senbūvis
Vietovė: USA SanFrancisco
Registravosi: 2011-09-10
Žinutės: 822
Atsiliepimai: 1

#23 2012-04-04 18:48

Re: Sveiki mielieji.

Fllodas rašė:

sveiki.Esu Lukas man 16m Kulturizmas.net man padejo augti tad nusprendziau prisistatyti.

Ugis: 1.82
Svoris: 90kg
Spaudimas ant lygaus 150kg

Daugiau sportuoju jegai bet aisku nenuleidziu akiu ir nuo ryskinimo.

Jai norit issamesnes info rasykit.

Vartoju: Proteinas ir creatinas.

Foto
Foto

p.s tau tik spaudimas ant lygaus pratimas svarbiausiais? big_smile kiek trauki, kiek tupi? ir video numesk kada ta savo 150 spaudima smile

Paskutinį kartą taisė IlikeThisSport2 (2012-04-04 18:48)

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#24 2012-04-04 18:51

Re: Sveiki mielieji.

marijampolej buvo toks zmogas, 17m 170kg varzybose paspaude. dabar marijampolej zinau du 16-17m kurie spaudzia ~150kg. bet nei vienas is ju nera lukas big_smile

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#25 2012-04-04 18:52

Re: Sveiki mielieji.

Fllodas rašė:

Brangieji viskas imanoma tik reikia tam turet noro ir laikytis grieztos disciplinos ir visko tu pasieksi ir beto aciu Dievui uz savo nuostabia genetika.

Genetika lol kaip 16-inis, taip kas 2 ir dolbajobas.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net