Kulturizmas.net diskusijų forumas

IlikeThisSport2 · 2012-04-10 14:27

p.s istrauka is tavo logo
Peciai, Kojos
ugis 196 svoris 85kg

1.Pečiai: Štangos kelimas į viršu sėdint 51kg 3x10
2.Pečiai: Hanteliu kelimas i prieki 15kg 3x16
3.Peciai: Hantelių kelimas į šonus 7kg 3x10
4.Pritupimai 56kg 3x10
5.Koju tiesimas sedint 47kg 3x12
6.Koju lenkimas gulint [NEDARIAU SUTRAUKE KOJA ]
7.Blauzda
tai tada kaskur 14 metu buvaj ir tokius svorius varei ? big_smile

Rytis.K · 2012-04-10 14:42

gedemas rašė:
Oslo Grand Prix ar kazkas panasaus, zinau kad is lietuvoj keli trneriai atveza savo kuriniu parodyt ir vienas mano kolega slovakas vaziuoja pasirodyt, jei gausiu laisva diena ir as varysiu paziuret, gal net padet tam zmogeliui moraliskai

gal zinai adresa kur viskas vyks? bandziau googlint - neradau...reikia gi nueit parekaut,lietuvius palaikyt

LifeIsGooD · 2012-04-10 14:48

IlikeThisSport2 rašė:
p.s istrauka is tavo logo
Peciai, Kojos
ugis 196 svoris 85kg

1.Pečiai: Štangos kelimas į viršu sėdint 51kg 3x10
2.Pečiai: Hanteliu kelimas i prieki 15kg 3x16
3.Peciai: Hantelių kelimas į šonus 7kg 3x10
4.Pritupimai 56kg 3x10
5.Koju tiesimas sedint 47kg 3x12
6.Koju lenkimas gulint [NEDARIAU SUTRAUKE KOJA ]
7.Blauzda
tai tada kaskur 14 metu buvaj ir tokius svorius varei ?

Čia labai senai ja buvo, aš buvau su gipsu puse metu, tad tik lapkričio vidury 2011metų buvau grįžes i sporta atgal ;] Beje, kam kapstytis tai, kas buvo labai senai, net i data gali pažiūrėt smile O sportuot aš pradėjau nuo 14metų smile )

IlikeThisSport2 · 2012-04-10 15:32

LifeIsGooD rašė:
IlikeThisSport2 rašė:
p.s istrauka is tavo logo
Peciai, Kojos
ugis 196 svoris 85kg

1.Pečiai: Štangos kelimas į viršu sėdint 51kg 3x10
2.Pečiai: Hanteliu kelimas i prieki 15kg 3x16
3.Peciai: Hantelių kelimas į šonus 7kg 3x10
4.Pritupimai 56kg 3x10
5.Koju tiesimas sedint 47kg 3x12
6.Koju lenkimas gulint [NEDARIAU SUTRAUKE KOJA ]
7.Blauzda
tai tada kaskur 14 metu buvaj ir tokius svorius varei ?
Čia labai senai ja buvo, aš buvau su gipsu puse metu, tad tik lapkričio vidury 2011metų buvau grįžes i sporta atgal ;] Beje, kam kapstytis tai, kas buvo labai senai, net i data gali pažiūrėt O sportuot aš pradėjau nuo 14metų )

tai ta ir turejau omeny kad 14 metu budamas toks ugis ir tiek sverei big_smile ir tokius svorius kilnojai eina utiutiu, dar kaskas man prikisa kad daug keliu ir koskomosas o cia tai jo...

LifeIsGooD · 2012-04-10 15:59

IlikeThisSport2 rašė:
LifeIsGooD rašė:
IlikeThisSport2 rašė:
p.s istrauka is tavo logo
Peciai, Kojos
ugis 196 svoris 85kg

1.Pečiai: Štangos kelimas į viršu sėdint 51kg 3x10
2.Pečiai: Hanteliu kelimas i prieki 15kg 3x16
3.Peciai: Hantelių kelimas į šonus 7kg 3x10
4.Pritupimai 56kg 3x10
5.Koju tiesimas sedint 47kg 3x12
6.Koju lenkimas gulint [NEDARIAU SUTRAUKE KOJA ]
7.Blauzda
tai tada kaskur 14 metu buvaj ir tokius svorius varei ?
Čia labai senai ja buvo, aš buvau su gipsu puse metu, tad tik lapkričio vidury 2011metų buvau grįžes i sporta atgal ;] Beje, kam kapstytis tai, kas buvo labai senai, net i data gali pažiūrėt O sportuot aš pradėjau nuo 14metų )
tai ta ir turejau omeny kad 14 metu budamas toks ugis ir tiek sverei ir tokius svorius kilnojai eina utiutiu, dar kaskas man prikisa kad daug keliu ir koskomosas o cia tai jo...

Na taip, ugis tikrai neblogas ;D Tik jau šiuo metu nebeaugu smile Šiaip dabar pažiūrėjus i train loga, juokinga darosi, su kokiais svoriais dirbau, o kažkada tai atrodo ohoho...

gedemas · 2012-04-10 16:56

Rytis.K rašė:
gedemas rašė:
Oslo Grand Prix ar kazkas panasaus, zinau kad is lietuvoj keli trneriai atveza savo kuriniu parodyt ir vienas mano kolega slovakas vaziuoja pasirodyt, jei gausiu laisva diena ir as varysiu paziuret, gal net padet tam zmogeliui moraliskai
gal zinai adresa kur viskas vyks? bandziau googlint - neradau...reikia gi nueit parekaut,lietuvius palaikyt

kai suzinosiu parasysiu smile
ten kiek zinau beveik vieni lietuviai ir rinksis big_smile

krachas · 2012-04-10 18:05

LifeIsGooD rašė:
IlikeThisSport2 rašė:
LifeIsGooD rašė:

Čia labai senai ja buvo, aš buvau su gipsu puse metu, tad tik lapkričio vidury 2011metų buvau grįžes i sporta atgal ;] Beje, kam kapstytis tai, kas buvo labai senai, net i data gali pažiūrėt O sportuot aš pradėjau nuo 14metų )
tai ta ir turejau omeny kad 14 metu budamas toks ugis ir tiek sverei ir tokius svorius kilnojai eina utiutiu, dar kaskas man prikisa kad daug keliu ir koskomosas o cia tai jo...
Na taip, ugis tikrai neblogas ;D Tik jau šiuo metu nebeaugu Šiaip dabar pažiūrėjus i train loga, juokinga darosi, su kokiais svoriais dirbau, o kažkada tai atrodo ohoho...

Neduok dieve man toki lol

Rytis.K · 2012-04-10 18:25

gedemas rašė:
Rytis.K rašė:
gedemas rašė:
Oslo Grand Prix ar kazkas panasaus, zinau kad is lietuvoj keli trneriai atveza savo kuriniu parodyt ir vienas mano kolega slovakas vaziuoja pasirodyt, jei gausiu laisva diena ir as varysiu paziuret, gal net padet tam zmogeliui moraliskai
gal zinai adresa kur viskas vyks? bandziau googlint - neradau...reikia gi nueit parekaut,lietuvius palaikyt
kai suzinosiu parasysiu
ten kiek zinau beveik vieni lietuviai ir rinksis

nykstys

gedemas · 2012-04-17 21:50

http://www.oslograndprix.com/

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#51 2012-04-10 14:27

Re: Pasiruošimas varžyboms

#52 2012-04-10 14:42

Re: Pasiruošimas varžyboms

gedemas rašė:

#53 2012-04-10 14:48

Re: Pasiruošimas varžyboms

IlikeThisSport2 rašė:

#54 2012-04-10 15:32

Re: Pasiruošimas varžyboms

LifeIsGooD rašė:

IlikeThisSport2 rašė:

#55 2012-04-10 15:59

Re: Pasiruošimas varžyboms

IlikeThisSport2 rašė:

LifeIsGooD rašė:

IlikeThisSport2 rašė:

#56 2012-04-10 16:56

Re: Pasiruošimas varžyboms

Rytis.K rašė:

gedemas rašė:

#57 2012-04-10 18:05

Re: Pasiruošimas varžyboms

LifeIsGooD rašė:

IlikeThisSport2 rašė:

LifeIsGooD rašė:

#58 2012-04-10 18:25

Re: Pasiruošimas varžyboms

gedemas rašė:

Rytis.K rašė:

gedemas rašė:

#59 2012-04-17 21:50

Re: Pasiruošimas varžyboms