Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1 2012-06-17 15:20

Stanga + hantelis

zodziu nusipirkau stanga. 180cm ilgio siandien.  tai dabar turiu irangos stanga ir hantelis. tai vienuzodziu patarkit kaip dabar isnaudot geriausiai turima inventoriu.  pritupimai stangos. stanga stovint, nugarai  ir pns. tai kaip geriausiai man cia padarius?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2 2012-06-17 15:23

Re: Stanga + hantelis

Bereikalinga tema, manau pats susigaudysi

pampersas rašė:

Sveiki, . 19 metu man. sportavau tai  apie 4 metus su pertraukom. ne kazka uzgyvenau, nu bet kazkas yra.  Nuo pavasario tuos tris menesius pirma kursa daryt noriu, kad vasara butu nuostabi... big_smile, galit kas patart ka ir kaip kiek kainuotu ir pns. va dabar sportuoju atgaunu forma ir ant pavasario galvoju pradet pirma kursa. tikslas, tai mase liesa, padidint apimtis.. Kiek kainuotu ka pirkt ir pns  su viskuo atsistatymais ir t.t aciu .

O jei neturi supratimo, tai klausk cia, naujos temos tikrai nereikia:
http://www.kulturizmas.net/forumas/t756 … -salygomis
http://www.kulturizmas.net/forumas/t148 … se-imanoma

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net