Kulturizmas.net diskusijų forumas

Diena C

 
Hyperekstenzija     3х10 
Mirties trauka     5х8-3(105kg)
Spaudimas nuo krutines  kampu    5х8  (75kg)
Vertikalaus lyno trauka prie krutines    4x8   (55kg)
Pritupimai         5х10-4   (105kg)
Blauzda  stovint          3х10-4  (85kg)

olegaskimanas rašė:

sharas26 rašė:

Alpha rašė:

Gal kita karta

P.s. lyginant su anksciau buvusia nugaros foto, kudesnis atrodai.

KAd  nelabai   Jegos  cikla darau tai kudinimasis neijeina  i mano tiksla dabar

O tai kam ta foto jei jegai varai?

KAd tu is pavydo  pasikartum

olegaskimanas rašė:

sharas26 rašė:

olegaskimanas rašė:

O tai kam ta foto jei jegai varai?

KAd tu is pavydo  pasikartum

Kur jau cia nepasikarsi, kai colemano proporcijos  formuojasi.

Sunku jauciu tau olegai cia  ? nori buti toks veteranas   o  nihujia nerauki tam sporte,  kaip piemuo  suda mali aplinkui ir viskas Skaityk 11 metu tavo gyvenimo suejo siknon

Staffordshire rašė:

cia viena is linksmesniu temu as daugumos logu neskaitau bet sito niekada nepraleidziu

  Nu su liutais kitaip  negali nebdraut sues 

sharas26 rašė:

olegaskimanas rašė:

sharas26 rašė:

KAd tu is pavydo  pasikartum

Kur jau cia nepasikarsi, kai colemano proporcijos  formuojasi.

Sunku jauciu tau olegai cia  ? nori buti toks veteranas   o  nihujia nerauki tam sporte,  kaip piemuo  suda mali aplinkui ir viskas Skaityk 11 metu tavo gyvenimo suejo siknon

;DD
Olegas ka nors vartoji?

olegaskimanas rašė:

sharas26 rašė:

olegaskimanas rašė:

Kur jau cia nepasikarsi, kai colemano proporcijos  formuojasi.

Sunku jauciu tau olegai cia  ? nori buti toks veteranas   o  nihujia nerauki tam sporte,  kaip piemuo  suda mali aplinkui ir viskas Skaityk 11 metu tavo gyvenimo suejo siknon

Nori nenori, gyvenimas jau taip sudeliojo kad veteranu pirmoj eilej man teks tapt, o kaip su tavim bus tai dar isvis neaisku. Prognozes po desimtmecio aisku tau labai daug zadancios, tiksliau tu pats su zadi, kitais zdziais svajoji    bet.... desimtmetis.... ateitis visiems suteikia galimybes, tik tu jau man atrodo i ta traukini nespejai, bent pavelavai tai ryskiai.

Tai parasysi kodel metai foto, jei jegai sportuoji?

O jegai varant foto mest negalima?   O paveluoti as niekur nepavelavau Cia tu pavelavai ryskiai 11 metu siknon suejo dabar jau hren ka bepakeisi Teks tau riedeti likusia karjera suduzusoj geldoj
Ta tavo patirtis tokia ilgamete ,turetu gera ispudi vaikams palikti   Bet  geriau jau daugiau niekam nebesakyk  apie  savo staza 11 metu ,nes daug kam motyvacijos neliks

sharas26 rašė:

olegaskimanas rašė:

sharas26 rašė:

Sunku jauciu tau olegai cia  ? nori buti toks veteranas   o  nihujia nerauki tam sporte,  kaip piemuo  suda mali aplinkui ir viskas Skaityk 11 metu tavo gyvenimo suejo siknon

Nori nenori, gyvenimas jau taip sudeliojo kad veteranu pirmoj eilej man teks tapt, o kaip su tavim bus tai dar isvis neaisku. Prognozes po desimtmecio aisku tau labai daug zadancios, tiksliau tu pats su zadi, kitais zdziais svajoji    bet.... desimtmetis.... ateitis visiems suteikia galimybes, tik tu jau man atrodo i ta traukini nespejai, bent pavelavai tai ryskiai.

Tai parasysi kodel metai foto, jei jegai sportuoji?

O jegai varant foto mest negalima?   O paveluoti as niekur nepavelavau Cia tu pavelavai ryskiai 11 metu siknon suejo dabar jau hren ka bepakeisi Teks tau riedeti likusia karjera suduzusoj geldoj
Ta tavo patirtis tokia ilgamete ,turetu gera ispudi vaikams palikti   Bet  geriau jau daugiau niekam nebesakyk  apie  savo staza 11 metu ,nes daug kam motyvacijos neliks

Galima, tik teisingiau butu rodyt rezutatus kuriems skiri ta laika, tavo atveju jegai. Gal mestelsi jeginius skaicius? Tik bico aisku daugiau nemesk!

Tai tu kaip tie vaikai tiki vis dar pasakaitem, nu bet ka dabar, suprantama, juk tik pusmetis smaukymosi dar, pradziu pradzia, uztai ir naivumas ima virsu.
Rezultas kuri turiu, mane pilnai tenkina, zinau kam, kur ir kaip vaziuoju. Uzmotyvuot kazka nera mano tikslas, yra kas ta daro be manes, pvz. tu.

sharas26 rašė:

Mano stazas dar tik 3 menesiai  o zinau daugiau nei tu per 11 metu

.......

Nes va tokie durneliai kaip tu siknon lenda forumo didvyriams, kurie poto isivaizduoja esantys pasaulio bamba. Del manes ir duglo, kazka matei nedamatei, girdejai nedagirdejai... tai gal nieko ir nebesakyk.

olegaskimanas rašė:

Alpha rašė:

Nes va tokie durneliai kaip tu siknon lenda forumo didvyriams, kurie poto isivaizduoja esantys pasaulio bamba. Del manes ir duglo, kazka matei nedamatei, girdejai nedagirdejai... tai gal nieko ir nebesakyk.

Tu geriau cia nesiputojes konkreciai parasyk kas tas yra: "isivaizduoja esantys pasaulio bamba"?! Tik be atmazu, ok?

Olegai  tu zvengi is mano formos  ,nes neturiu ka parodyti ane? Bet ,kad tu ir po 11 metu  neturi ka parodyti , cia  baisiau  nei kad man as tai nors po 2 menesiu neturiu ka parodyti  ,bet ne po  11 metu

Taip ,kad geriau veterane susirink meadalius  savo  ir kaisuink is cia  nesikes  mano temoj veterane tu

Alpha rašė:

Nesupranta jis

Galvoja gal ,kad kede jo kas zada atimti  Nebijok Olegai  man tavo  sosto nereikia ,sedek ramiai
Dar gali 11 metu  laisvai  gryba  pjaut 

Paskutinį kartą taisė sharas26 (2012-07-07 17:13)

MrBurbulas rašė:

Karsciai smegenis susuko ?

Veikia, veikia salej koma, sexo metu irgi kaip ezere.

sharas26 rašė:

olegaskimanas rašė:

Alpha rašė:

Nes va tokie durneliai kaip tu siknon lenda forumo didvyriams, kurie poto isivaizduoja esantys pasaulio bamba. Del manes ir duglo, kazka matei nedamatei, girdejai nedagirdejai... tai gal nieko ir nebesakyk.

Tu geriau cia nesiputojes konkreciai parasyk kas tas yra: "isivaizduoja esantys pasaulio bamba"?! Tik be atmazu, ok?

Olegai  tu zvengi is mano formos  ,nes neturiu ka parodyti ane? Bet ,kad tu ir po 11 metu  neturi ka parodyti , cia  baisiau  nei kad man as tai nors po 2 menesiu neturiu ka parodyti  ,bet ne po  11 metu

Taip ,kad geriau veterane susirink meadalius  savo  ir kaisuink is cia  nesikes  mano temoj veterane tu

Vienas demonstruoja jegos parametrus, foto imesdamas, kitam nuo 3% vandens stogas paslido ir vejus skleidzia.