- DJRobas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 27
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2012-09-04 19:07
Prašau patarimo.
Sveiki, noriu paprašyti patarimo, ką pirkti mokykloje pietų pertraukos metu parduotuvėje? Valgykloje nevalgau nes maistas neskanus, netvarkingai daromas, jei nesuvalgai konors meta atgal į katilą, kartą užsisakiau cepeliną ir jis buvo pragnybtas, arba kai visa mokykla vėmė del kažkokios mėsos ... Žodžiu valgykloje neapsimoka, namai toli nuo mokyklos, reikia tenkintis tik parduotuve. Taigi noriu paklausti ką perkate ar galite pasiūlyti, kad būtų sotu ir sveika? Nes man pusryčių nepakanka ..
Neprisijungęs
- Recurat
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Atlantida
- Registravosi: 2011-12-29
- Žinutės: 138
- Atsiliepimai: 0
#2 2012-09-04 20:53
Re: Prašau patarimo.
varske + bananai
Neprisijungęs
- DJRobas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 27
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#3 2012-09-04 22:13
Re: Prašau patarimo.
Šitą kokteilį daraus, pusryčiams D Varškė,pienas,bananai. Beja kaip gi valgyt - varškė gi sūri :] Nebent užkandant bananu, nu žiūrėsiu gal reiks taip ir daryt, bet pirma palauksiu dar pasiūlymų.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#4 2012-09-04 22:43
Re: Prašau patarimo.
iskur jus ta suria varskia traukiat? nzn as kiek isragaves tu 0.5 riebumo neuzkabinau nei karto surios jei mokyklos maistas toks apgailetinas tai iskvieskit koki sanepidemini o tuo tarpu geriausias variantas butu maista pasidaryti paciam ir nestis i sule ir pavalgysi kaip zmogus o pardej ne kazka nusipirksi jau gatavo ir gero sakai pusryciam neprivalgai, tai vietoj to kokteilio valgyk normaliai, koses ir kiausiniu o ta kokteili gali temptis i sule ir susiurbt priespieciams
Paskutinį kartą taisė Pelesis (2012-09-04 22:47)
Neprisijungęs
- Importinis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Denmark
- Registravosi: 2012-03-20
- Žinutės: 1131
- Atsiliepimai: 0
#5 2012-09-05 10:29
Re: Prašau patarimo.
Pelesis rašė:
iskur jus ta suria varskia traukiat? nzn as kiek isragaves tu 0.5 riebumo neuzkabinau nei karto surios jei mokyklos maistas toks apgailetinas tai iskvieskit koki sanepidemini o tuo tarpu geriausias variantas butu maista pasidaryti paciam ir nestis i sule ir pavalgysi kaip zmogus o pardej ne kazka nusipirksi jau gatavo ir gero sakai pusryciam neprivalgai, tai vietoj to kokteilio valgyk normaliai, koses ir kiausiniu o ta kokteili gali temptis i sule ir susiurbt priespieciams
Nezinau kaip dabar, bet kai as buvau mokykloj tai buvo "geda" nestis is namu maista. Manau dabar taip pat yra. Gi vaikai tik ir iesko kaip ir is ko pasityciot.
Temos autoriui, pasidaryk kokteiliu, proteino batoneliu (jei turi proteino), imk riesutu, vaisiu ir pan. Cia tokie dalykai uzkandziams. O seip siulyciau nestis namu gmaybos maista - ryziai + vistiena, makaronai + tunas ir t.t. Ir jei ten mokykloj kazkas kazka sakys, tai nekreipk demesio, kai pradesi augt (ar mest, nezinau kokie tavo tikslai), tada visi pavydes
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#6 2012-09-05 12:08
Re: Prašau patarimo.
Importinis rašė:
Pelesis rašė:
iskur jus ta suria varskia traukiat? nzn as kiek isragaves tu 0.5 riebumo neuzkabinau nei karto surios jei mokyklos maistas toks apgailetinas tai iskvieskit koki sanepidemini o tuo tarpu geriausias variantas butu maista pasidaryti paciam ir nestis i sule ir pavalgysi kaip zmogus o pardej ne kazka nusipirksi jau gatavo ir gero sakai pusryciam neprivalgai, tai vietoj to kokteilio valgyk normaliai, koses ir kiausiniu o ta kokteili gali temptis i sule ir susiurbt priespieciams
Nezinau kaip dabar, bet kai as buvau mokykloj tai buvo "geda" nestis is namu maista. Manau dabar taip pat yra. Gi vaikai tik ir iesko kaip ir is ko pasityciot.
Temos autoriui, pasidaryk kokteiliu, proteino batoneliu (jei turi proteino), imk riesutu, vaisiu ir pan. Cia tokie dalykai uzkandziams. O seip siulyciau nestis namu gmaybos maista - ryziai + vistiena, makaronai + tunas ir t.t. Ir jei ten mokykloj kazkas kazka sakys, tai nekreipk demesio, kai pradesi augt (ar mest, nezinau kokie tavo tikslai), tada visi pavydes
Atismenu ir as ta "geda" nestis is namu maista i mokykla, kazkoks durnas kompleksas buvo, kai dabar pagalvoji jeigu buciau sportaves mokyklos laikais tai tikrai nesciausi is namu maista, pabandytu kas nors pasityciot greit nusodintas liktu
Neprisijungęs
- DJRobas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 27
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#7 2012-09-05 15:02
Re: Prašau patarimo.
Na kaip čia pasakius to kokteilio pusryčiams sočiai pakanka pasidariau 1 porciją ir iš pusės buvo sotu, nes vakare gerai pavalgau, tai man liko pusė, paskui valgyt norisi, na bet jau netiek daug, šiandien per ilgąją pertrauką teko eit namo, pasiimt daktaro pažimėjimą, tai dabaigiau kitą pusę(tada pavėlavau pamokon) ir iki pamokų pabaigos pakako, nes mažai pamokų tebuvo. Toli nuo namų turėjau omeny ne kokius 10km yra 2-3 km pertrauka 15min tai vargiai, na bet kažką reiks pradėti mastyt, pusryčiam kiaušinių baltymus gal valgyt, o kaipnors bėgom ar kaip namo grįžt ir to kokteilį dabaigt ar antraip. Bet kogero antraip pusryčiams niekas nelenda, perkandu sumuštinį atrodo vemsiu, lenda tik tai kas saldu
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#8 2012-09-05 15:10
Re: Prašau patarimo.
Jei rytais maziau miegotum, anksciau atsikeltum, pirmu reikalu isgertum skysciu, kad prabustu organizmas, nueitum i dusa, atsiciuxintum, atsirastu apetitas, reguliariai nors ir mazom dozem is pradziu imtum pusryciaut normalu maista, priprastum ir viskas pasikeistu i geraja puse.
Neprisijungęs
- GediminasJ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Manchester
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 2263
- Atsiliepimai: 2
#9 2012-09-05 16:07
Re: Prašau patarimo.
as tai imciau kebaba su mazia padazo
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 670
- Atsiliepimai: 0
#10 2012-09-05 17:36
Re: Prašau patarimo.
Pelesis rašė:
iskur jus ta suria varskia traukiat? nzn as kiek isragaves tu 0.5 riebumo neuzkabinau nei karto surios jei mokyklos maistas toks apgailetinas tai iskvieskit koki sanepidemini o tuo tarpu geriausias variantas butu maista pasidaryti paciam ir nestis i sule ir pavalgysi kaip zmogus o pardej ne kazka nusipirksi jau gatavo ir gero sakai pusryciam neprivalgai, tai vietoj to kokteilio valgyk normaliai, koses ir kiausiniu o ta kokteili gali temptis i sule ir susiurbt priespieciams
gal grudeta varske perka kuri yra su druskele:)
Neprisijungęs
- Kate16
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2012-04-07
- Žinutės: 156
- Atsiliepimai: 0
#11 2012-09-05 20:30
Re: Prašau patarimo.
nagas rašė:
Pelesis rašė:
iskur jus ta suria varskia traukiat? nzn as kiek isragaves tu 0.5 riebumo neuzkabinau nei karto surios jei mokyklos maistas toks apgailetinas tai iskvieskit koki sanepidemini o tuo tarpu geriausias variantas butu maista pasidaryti paciam ir nestis i sule ir pavalgysi kaip zmogus o pardej ne kazka nusipirksi jau gatavo ir gero sakai pusryciam neprivalgai, tai vietoj to kokteilio valgyk normaliai, koses ir kiausiniu o ta kokteili gali temptis i sule ir susiurbt priespieciams
gal grudeta varske perka kuri yra su druskele:)
yra kazkokiam varske su druska,nzn,tetis ja perka,gal sita?
o siaip tai,manau geriausia nestis savo maista,man irgi dbr prasides daugiau pam,tai reikes nestis savo maista, salia yra kavine,tai ne problema,galvoju nusisesiu ten ir pavalgysiu nes valgykloj nelb jauku valgyt atsinesta, o ir ileidzia tik su talonais (kad nepadirbinetu talonu,nes megsta kiti data pakeist)..
Neprisijungęs
- DJRobas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 27
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#12 2012-09-06 18:13
Re: Prašau patarimo.
Na nežinau aš pewrku Dvaro arba Vilkyškių varškę. O šiaip tai jau mėginau bėgant namo, spėjau tikrai apsimoka pradėsiu judėt namo valgyt
Neprisijungęs
- kenis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-29
- Žinutės: 2585
- Atsiliepimai: 6
#13 2012-09-06 18:37
Re: Prašau patarimo.
Smagu, kad pamėginai. Neproblema yra suvalgyt mokykloj savo maistą. Iš pradžių gal ir žiūrės kreivai, bet po to atsibos. Aš, pvz kai universitete pradėjau neštis maistą, keletą kartų nusistebėjo, o paskui - patys nešiotis pradėjo.
Taigi.
Kitas patarimas, įspėjimas - nekurk naujų temų. Yra bendros.
www.kulturizmas.net/forumas/t241-ivairus-klausimai
Neprisijungęs