Kulturizmas.net diskusijų forumas

jazz1 · 2012-09-06 18:17

Sveiki,neseniai išsityriau kad sergu skrandžio refliuksu,geriu omeprozole(vaistus).Gal kas nors yra susidurę ir noriu paklausti ar galiu sportuoti ir gerti proteiną?
Sorry,jei ne čia sukūriau temą.

Knoxville · 2012-09-06 18:24

Jau buvo tema apie sita sveikatos skiltyje man atrodo, sportuoja zmones normaliai tik tiek kad kazkokius tuos vaistus turi gert.

jazz1 · 2012-09-06 20:27

Gal būtų daugiau atsiliepimų?

Jojikas · 2012-09-08 19:13

Sportuoti galima, tik ne su maksimaliais svoriais ir praėjus po valgio bent pusantros val.

Paskutinį kartą taisė Jojikas (2012-09-08 19:13)

Žydrūnas · 2012-09-11 11:25

Kodel su maksimaliais negalima? Na kaip bebutu sportuojant kyla rugstis (bent jau man). O su omeprazoliu taip pat reikia atsargiai, nes po to gali buti taip, jog priprasi ir be jo gaisras skrandyje ir stempleje bus.

Jojikas · 2012-09-11 19:21

Kuo su didesniais svoriais dirbi, tuo pilvo raumenys labjau spaudžia skrandį ir atidaro sfinkterį, o tada ir kyla rūgštis į stemplę. Kad šito išvengtum, patariama mažinti intensyvumą ir svorius. Jei treniruotės metu ima ėsti rėmuo, verta apie tai pagalvoti.
Plačiau http://www.stronghealthtips.com/bodybuilding-heartburn

Paskutinį kartą taisė Jojikas (2012-09-11 19:21)

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2012-09-06 18:17

Skrandžio refliuksas ir sportas

#2 2012-09-06 18:24

Re: Skrandžio refliuksas ir sportas

#3 2012-09-06 20:27

Re: Skrandžio refliuksas ir sportas

#4 2012-09-08 19:13

Re: Skrandžio refliuksas ir sportas

#5 2012-09-11 11:25

Re: Skrandžio refliuksas ir sportas

#6 2012-09-11 19:21

Re: Skrandžio refliuksas ir sportas