Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ai, aš tai visą gyvenimą sportavęs, o dar kai daug nugyvenęs ( 16 ), tai nieko rimto neparašysiu, bet nuėjau prieš nepilnus metus į salę, nes nesenai baigęs buvau shotokan karate ir mąstinėjau apie boksą, tik, kad treneris išvažiavo bokso, tai depresija buvo Galvojau teks grįžti prie shotokan'o, po pertraukėlės...  prikalbintas draugo eiti į treniruoklių salę, galvoju,"ai, nueisiu sykį ir atsikabins", nes verkė ale nebuvo su kuo eiti, buvo taip užp*sęs, kad į snukį vos nedaviau, po to sakau "nu dar kartelį ir tegul eina velniop", po to antras, trečias kartas, kol kablį pagavau ir dabar salytė yra pagal prioritetus pirmoj vietoj

Paskutinį kartą taisė ATjr (2012-10-08 17:29)

Nerealiai

Visko būna, nieko nepridėsi, kaip sakant- kiekvienam savo. Bet įdomu ... kas pradėjo ir kaip po 40?

Paskutinį kartą taisė ugniesdebesys (2013-02-18 14:09)

kad tapciau šūlės verxu.

Kol brolis rinko medalius is plaukimo as nieko neveikiau, kol brolis nepradejo manes vestis begioti is pradziu budavo man sunku 1km nubegi ir jau negera darosi paklausiau kaip jam taip nieko neskauda tai atsake, kad ir jam taip yra, bet neverta del kaskokio skausmo shone mest, geriau pakenteti ir pns vndz nuo to laiko vis bandau kaska irodyti, kad vis kaska sugebu ir pns. kai pramusiau begima ir tai nebemete man jokio issukio pradejau sale lankyti

pile rašė:

sportaves is anksciau,futbolas,regbis.. 15 metu perejau y muay thai,iki 16 ariau kaip arklys bet visad prijauciau kulturizmui,viena diena su draugu susede pagalvojom,kad mum kovinis netinka nes norim but dideli ir nuo kitos dienos pradejom eit i kluba.. ta visa pradzia viskas nauja.. po 3 menesiu sporto sudalyvavau spaudimo varzybose.. tuo metu svoris 69 paspaudziau 90 uzemiau antra vieta,atsirado dar daugiau stimulo judet pirmyn.. buvau kreatino monohidrato pasemes tai pirma karta taip jis man veike,kad nesupratau net kas cia vyksta..  del sporto meciau rukyt.. viena vasara sveriau 72,metes rukyt,susitvarkes mityba iki ziemos uzsimeciau iki 85,laimes pilnos kelnes ir visada galvojau pasieksiu 80 viskas gana.. pasiekiau tuos 85 ziuriu,kad dar man reik nu aisku ta mase nebuvo grynai kokybe,nesu tas kuris gali betka valgyt ir beveik tas riebaliukas neauga visad turiu mityba zetis ka suejo 17 vasara gavau peties trauma nuo karinio spaudimo, kirto per motyvacija uzlakiau pora kartu.. edziau save savaite del to vasara menesi nesportavau... kitus 2 menesius variau ant turnyku.. nuo 85  nuryskinau iki 76,vaizdas patiko pradejau dometis dar labiau viskuo,visa laika buvo mintis ir didelis noras uzlipt ant scenos... suejo 18..  ai beto nuo pat sporto pradzios pradejau dometis chemija visa ir panasiai,susikaupiau gana nemaza ziniu bagaza ir suejus 18 pasemiau prop+fenil+metan+winstrol 8sav,pats supratau tai,kad anksti,bet mintis buvo ta,kad noriu lipt ant scenos,o ten naturaliai jau nekazka:) per kursa buvo ideali mityba+papildai.. nuo 76 uzvariau iki 87... vaizdas veidrodyje labai patiko,bet aisku vis dar neuzteko ziema pradejau sioky toki bulkinga,naturaliai tik su papildais.. siuo metu svoris 93kg ugis 177cm spaudimo darbinis su 100-110,pritupimai darbinis 160,m trauka darbinis 120 (labai jau nesiplesau darydamas m-trauka viska stengiuos taisiklingai daryt) .. baigiasi ziema pradedu ruostis rudenio varzybom... tai tiek

saunu bet gal baigiasi ziema ir pradedi ruostis pavasario varzybom ? ar rudenio

Tiomis rašė:

pile rašė:

sportaves is anksciau,futbolas,regbis.. 15 metu perejau y muay thai,iki 16 ariau kaip arklys bet visad prijauciau kulturizmui,viena diena su draugu susede pagalvojom,kad mum kovinis netinka nes norim but dideli ir nuo kitos dienos pradejom eit i kluba.. ta visa pradzia viskas nauja.. po 3 menesiu sporto sudalyvavau spaudimo varzybose.. tuo metu svoris 69 paspaudziau 90 uzemiau antra vieta,atsirado dar daugiau stimulo judet pirmyn.. buvau kreatino monohidrato pasemes tai pirma karta taip jis man veike,kad nesupratau net kas cia vyksta..  del sporto meciau rukyt.. viena vasara sveriau 72,metes rukyt,susitvarkes mityba iki ziemos uzsimeciau iki 85,laimes pilnos kelnes ir visada galvojau pasieksiu 80 viskas gana.. pasiekiau tuos 85 ziuriu,kad dar man reik nu aisku ta mase nebuvo grynai kokybe,nesu tas kuris gali betka valgyt ir beveik tas riebaliukas neauga visad turiu mityba zetis ka suejo 17 vasara gavau peties trauma nuo karinio spaudimo, kirto per motyvacija uzlakiau pora kartu.. edziau save savaite del to vasara menesi nesportavau... kitus 2 menesius variau ant turnyku.. nuo 85  nuryskinau iki 76,vaizdas patiko pradejau dometis dar labiau viskuo,visa laika buvo mintis ir didelis noras uzlipt ant scenos... suejo 18..  ai beto nuo pat sporto pradzios pradejau dometis chemija visa ir panasiai,susikaupiau gana nemaza ziniu bagaza ir suejus 18 pasemiau prop+fenil+metan+winstrol 8sav,pats supratau tai,kad anksti,bet mintis buvo ta,kad noriu lipt ant scenos,o ten naturaliai jau nekazka:) per kursa buvo ideali mityba+papildai.. nuo 76 uzvariau iki 87... vaizdas veidrodyje labai patiko,bet aisku vis dar neuzteko ziema pradejau sioky toki bulkinga,naturaliai tik su papildais.. siuo metu svoris 93kg ugis 177cm spaudimo darbinis su 100-110,pritupimai darbinis 160,m trauka darbinis 120 (labai jau nesiplesau darydamas m-trauka viska stengiuos taisiklingai daryt) .. baigiasi ziema pradedu ruostis rudenio varzybom... tai tiek

saunu bet gal baigiasi ziema ir pradedi ruostis pavasario varzybom ? ar rudenio

rudenio:) kadangi pirma varzybine forma reikia daugiau laiko spaust,tai pavasariui nelabai ir spesiu,noriu jau gerai pasiruost,o ne siaip sau.. kam ten lipt jei neisspaudes is saves maximumo:D