El. parduotuvė- nobodiez
- Išmestas
- Registravosi: 2013-01-09
- Žinutės: 9
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2013-02-01 05:17
Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Sveiki,
Jei jau buvo sita tema is anksto sorry, bet per paieska neradau.
Nesenai gavau nemokamai su proteinu situ papildu, siuo metu auginu svori, naudoju animal pak, proteina ir aminkes, BCAA po dvi tabletes pries ir po treniruotes. Planuoju artimoj ateityj ryskintis , noriu suzinot kuo Amino energy skirias nuo normaliu Amino BCAA tableciu? Ir kada vartoti juos?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8124
- Atsiliepimai: 54
#2 2013-02-01 06:03
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Kokios cia bcaa kad po dvi tabletes vartoji tik ?
Neprisijungęs
- nobodiez
- Išmestas
- Registravosi: 2013-01-09
- Žinutės: 9
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#3 2013-02-01 08:19
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Complex 2200 http://reviews.bodybuilding.com/Dymatiz … plex_2200/
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13896
- Atsiliepimai: 38
#4 2013-02-01 08:37
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
tai kad ten 4 tabletes tik 2gr bcaa tera, tos tavo 2 tabletes tai tas pats kas visiskai nieko...
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12845
- Atsiliepimai: 34
#5 2013-02-01 09:38
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Cia is serijos jei tiek daug kasdien vartosiu tai labai greitai baigsis ir vel reikes pirkt 
Neprisijungęs
- Kykas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-04-20
- Žinutės: 907
- Atsiliepimai: 3
#6 2013-02-01 09:44
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Blyn aš kai kuriom dienom po 25g. BCAA suvalgau, tai čia reiktų 50 tablečių suryt- nu i na...
Neprisijungęs
- RAVER
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-01-11
- Žinutės: 111
- Atsiliepimai: 0
#7 2013-02-01 09:47
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Kykas rašė:
Blyn aš kai kuriom dienom po 25g. BCAA suvalgau, tai čia reiktų 50 tablečių suryt- nu i na...
Speju kad varai grynas 
nes tableciu butu gaila tokiam kiekiui
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12845
- Atsiliepimai: 34
#8 2013-02-01 09:49
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Kykas rašė:
Blyn aš kai kuriom dienom po 25g. BCAA suvalgau, tai čia reiktų 50 tablečių suryt- nu i na...
Savijauta skiriasi toki kieki valgant?
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10851
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#9 2013-02-01 09:53
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
priklauso ką veiki salėj
Neprisijungęs
- Kykas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-04-20
- Žinutės: 907
- Atsiliepimai: 3
#10 2013-02-01 09:57
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Aha grynas...
Dėl savijautos tai skirtumas žvėriškas.
Tarkim jeigu kalu tradicinius 5g. prieš treniruotę ir 10g. po, tai atsistatymas toks vidutinis būna (į trečia dieną atsigaunu).
Jei dar ryte ir vakare po 5g. dadedu, tai dažniausiai jau kitą dieną kaip ridikas .
Jei visai be BCAA tai taip ir vaikštau kokias 5 dienas kaip primuštas... Ant kojų ypač jaučiasi...
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12845
- Atsiliepimai: 34
#11 2013-02-01 10:09
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Viskas aisku. Man buvo idomus skirtumas tarp 15 ir 25
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 14867
- Atsiliepimai: 46
#12 2013-02-01 12:42
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Kykas rašė:
Blyn aš kai kuriom dienom po 25g. BCAA suvalgau, tai čia reiktų 50 tablečių suryt- nu i na...
kadangi tiek ryji, tai turbut sveri koki 100kg su max 10% bf..?
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12845
- Atsiliepimai: 34
#13 2013-02-01 12:46
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Man irgi del to keista pasirode tie jo kiekiai padidinti
Neprisijungęs
- Kykas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-04-20
- Žinutės: 907
- Atsiliepimai: 3
#14 2013-02-01 13:15
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Ui ne ,tai kad aš apie 100 svajot nedrįstu (nu gal po kokios 10metų prie 15BF.
Teoriškai nėr to raumens tiek, kad šitiek BCAA reikėtų, šitą aš suprantu.
Bet va skirtumą atsistatyme jaučiu ženklų. Tai ką daryt?
Kojų dieną užmetu papildomus 10g. ir gerai.
Kam man su skaudamom kojom vaikščiot, jei to galiu išvengt.
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13896
- Atsiliepimai: 38
#15 2013-02-01 13:17
Re: Optimum Nutrition Essential Amino Energy
Neprisijungęs