Kulturizmas.net diskusijų forumas

gino · 2013-02-28 15:27

zaliasss rašė:
gino rašė:
Mantuks112 rašė:
galit kas pasakyt geriausias sau zinomas amino rugstis? tikslu pavadinima jei nesunku
eaa - Controlled Labs Purple Wraath
bcaa - scivation xtend
skoniu gal geriausios

Mantuks112 · 2013-03-01 13:29

Controlled labs purple wraath ne treniruociu dienom vartot?

samas · 2013-03-01 13:40

Mantuks112 rašė:
Controlled labs purple wraath ne treniruociu dienom vartot?

Ant pakuotes parasyta kada vartot labai aiskiai: consume it before, during and/or after your workout.

Paskutinį kartą taisė samas (2013-03-01 13:41)

Perfectionist82 · 2013-03-02 23:31

Controlled Labs Purple Wraath - Kiek vienoje porcijoje gramu bcaa tik bcaa neskaitant likusiu rugščiu.

lexusrx · 2013-03-03 00:13

Perfectionist82 rašė:
Controlled Labs Purple Wraath - Kiek vienoje porcijoje gramu bcaa tik bcaa neskaitant likusiu rugščiu.

Niekas neatsakys kiek TIKSLIAI ju yra Matricoje kurios sudeti as tamstai numeciau

Perfectionist82 · 2013-03-03 00:24

lexusrx rašė:
Perfectionist82 rašė:
Controlled Labs Purple Wraath - Kiek vienoje porcijoje gramu bcaa tik bcaa neskaitant likusiu rugščiu.
Niekas neatsakys kiek TIKSLIAI ju yra Matricoje kurios sudeti as tamstai numeciau

Spesiu kad porcijoje ~4-5gr. Man reikia bcaa 10gr po treniruotes, tai manau porcija Purple Wraath + 5gr grynu bcaa butu pats tas.

lexusrx · 2013-03-03 00:39

Perfectionist82 rašė:
lexusrx rašė:
Perfectionist82 rašė:
Controlled Labs Purple Wraath - Kiek vienoje porcijoje gramu bcaa tik bcaa neskaitant likusiu rugščiu.
Niekas neatsakys kiek TIKSLIAI ju yra Matricoje kurios sudeti as tamstai numeciau
Spesiu kad porcijoje ~4-5gr. Man reikia bcaa 10gr po treniruotes, tai manau porcija Purple Wraath + 5gr grynu bcaa butu pats tas.

Geras variantas ! nykstys

kaprizas · 2013-03-04 22:44

Sveiki ,kasnors bandel gal sitas amino rugstys ? Rx Gold L-Glutamine 550g./60 lt; 1100g./100 lt
ar verta jas pirkti ? kiek zinau sitas produktas is lenkijos

Perfectionist82 · 2013-03-04 22:58

kaprizas rašė:
Sveiki ,kasnors bandel gal sitas amino rugstys ? Rx Gold L-Glutamine 550g./60 lt; 1100g./100 lt
ar verta jas pirkti ? kiek zinau sitas produktas is lenkijos

A kuo jums Lenkija itartina salis kaip išfasuotoja?

Ketler · 2013-03-04 23:02

ten glutaminas, neesime amino rugstis.

kaprizas · 2013-03-04 23:03

visi peikia lenkiskus produktus ...,tai va ir idomu kaip sitiei papildai,nes kaina ju visai maza palyginus

kaprizas · 2013-03-04 23:05

supratau

lexusrx · 2013-03-05 02:37

kaprizas rašė:
Sveiki ,kasnors bandel gal sitas amino rugstys ? Rx Gold L-Glutamine 550g./60 lt; 1100g./100 lt
ar verta jas pirkti ? kiek zinau sitas produktas is lenkijos

Is Kinijos,kaip ir visas glutaminas, lenkai tik pakuoja.

meskius · 2013-03-09 21:47

kuo daugiau gilinuosi tuo daugiau pasimetes apie amino rugstis, gal kas galetu paaiskinti? kiek suprantu amino rugstys buna:
1. amino rugstys
2. bcaa
3. L argininas
4. L glutaminas
5. l karnitinas
speju ju yra kur kas daugiau, bet manu cia vienos pagrindiniu. jusu manymu kurios is siu amino rugstys yra labiau reikalingos sportuojant?

Eternity · 2013-03-09 21:51

Po amino rugsciu pavadinimu daznai slepiasi paprastas presuotas proteinas,todel manyciau BCAA arba EEA butu geriausi pasirinkimai smile

Mantuks112 · 2013-03-10 15:37

iskilo problema su Controlled Labs Purple Wraath,kulturizmas.net el.parduotuveje raso: Vartojimas: Sumaišykite vieną dozatoriaus kaušelį (12,3g) 300 - 500 ml vandens ir išgerkite 20 - 30 min prieš treniruotę. Taip pat galima vartoti trenruotės metu ir po fizinio krūvio, o ant dezutes, raso combine 1-2 scoops with 20-40 oz. of water and consume it during the workout or over an extended period drinking. 1oz=29,6ml~, tai kaip supratau 1-2samtelius su 600ml-1,2l vandens. Tai kiek kartu gert ir su kiek vandens?

Ketler · 2013-03-10 15:45

Koks utiutiu skirtumas su kiek vandens, jus nebukit klounai, kiek nori tiek skiedi .

Paskutinį kartą taisė Ketler (2013-03-10 15:46)

lorenzo · 2013-03-10 15:46

Mantuks112 rašė:
iskilo problema su Controlled Labs Purple Wraath,kulturizmas.net el.parduotuveje raso: Vartojimas: Sumaišykite vieną dozatoriaus kaušelį (12,3g) 300 - 500 ml vandens ir išgerkite 20 - 30 min prieš treniruotę. Taip pat galima vartoti trenruotės metu ir po fizinio krūvio, o ant dezutes, raso combine 1-2 scoops with 20-40 oz. of water and consume it during the workout or over an extended period drinking. 1oz=29,6ml~, tai kaip supratau 1-2samtelius su 600ml-1,2l vandens. Tai kiek kartu gert ir su kiek vandens?

koks skirtumas su kiek, trenirutoes metu pilk daugiau, kad taip saldu nebutu, jei ne treniruotes metu geri, tai gali maziau pilt, kad skanesnis gerimas butu

olegaskimanas · 2013-03-10 16:19

Vanduo gali sukelt virskinimo problemu. Girdejau skrandzio sultis atskiedzia, ar ka ten... big_smile

Mantuks112 · 2013-03-10 16:34

bet tai 1 ar 2 samtelius gert? big_smile taip it neatsaket

Valde222 · 2013-03-10 16:44

mhp up your mass yra 23g bcca amino rugsciu gan nemazas kiekis papildomai galwoju verta pirkti dar aminkiu ar ju cia kaip ir uztektu padekit aciu

eslife · 2013-03-10 16:59

Nera ten nei 1g. bcaa tavo tam mhp smile

Valde222 · 2013-03-10 17:08

nu uzrasyta aiskiai 26g glutamino 9g luceino 7g arginino ir 23g bccas

lorenzo · 2013-03-10 17:35

Mantuks112 rašė:
bet tai 1 ar 2 samtelius gert? taip it neatsaket

gerk du, gausis 14g ar 15g (neatsimenu sudeties) bcaa+eaa (cia jei trenirutoes metu). Jei ne, tai 1 samti pries viena po treniruotes

Paskutinį kartą taisė lorenzo (2013-03-10 17:36)

eslife · 2013-03-10 18:15

Valde222 rašė:
nu uzrasyta aiskiai 26g glutamino 9g luceino 7g arginino ir 23g bccas

Tai vadinama marketingu smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#5876 2013-02-28 15:27

Re: Amino rūgštys

zaliasss rašė:

gino rašė:

Mantuks112 rašė:

#5877 2013-03-01 13:29

Re: Amino rūgštys

#5878 2013-03-01 13:40

Re: Amino rūgštys

Mantuks112 rašė:

#5879 2013-03-02 23:31

Re: Amino rūgštys

#5880 2013-03-03 00:13

Re: Amino rūgštys

Perfectionist82 rašė:

#5881 2013-03-03 00:24

Re: Amino rūgštys

lexusrx rašė:

Perfectionist82 rašė:

#5882 2013-03-03 00:39

Re: Amino rūgštys

Perfectionist82 rašė:

lexusrx rašė:

Perfectionist82 rašė:

#5883 2013-03-04 22:44

Re: Amino rūgštys

#5884 2013-03-04 22:58

Re: Amino rūgštys

kaprizas rašė:

#5885 2013-03-04 23:02

Re: Amino rūgštys

#5886 2013-03-04 23:03

Re: Amino rūgštys

#5887 2013-03-04 23:05

Re: Amino rūgštys

#5888 2013-03-05 02:37

Re: Amino rūgštys

kaprizas rašė:

#5889 2013-03-09 21:47

Re: Amino rūgštys

#5890 2013-03-09 21:51

Re: Amino rūgštys

#5891 2013-03-10 15:37

Re: Amino rūgštys

#5892 2013-03-10 15:45

Re: Amino rūgštys

#5893 2013-03-10 15:46

Re: Amino rūgštys

Mantuks112 rašė:

#5894 2013-03-10 16:19

Re: Amino rūgštys

#5895 2013-03-10 16:34

Re: Amino rūgštys

#5896 2013-03-10 16:44

Re: Amino rūgštys

#5897 2013-03-10 16:59

Re: Amino rūgštys

#5898 2013-03-10 17:08

Re: Amino rūgštys

#5899 2013-03-10 17:35

Re: Amino rūgštys

Mantuks112 rašė:

#5900 2013-03-10 18:15

Re: Amino rūgštys

Valde222 rašė: