- Kubikas
- Conchita Wurst
- Registravosi: 2011-11-18
- Žinutės: 618
- Atsiliepimai: 0
#1 2013-03-06 23:30
Kaip dailinti liemens apimtį cutinant?
Na istorija trumpa ir aiški - nuo 2012 rudens iki dabar numečiau 20kg (ūgis 200 svoris 105 dabar). Liemuo praktiškai nepasikeitė nuo to laiko, ypač šalia dubens.
Kaip paryškinti ir pagerinti vaizdą? Nenoriu durnų komentarų sulaukti ar dar ko, žinau, kad svoris krenta vienodai nuo visur. Geriu omega-3, kuris turi padėti dalinti riebalus tolygiai po visą kūną, bet tiesiog liemuo atrodo suglebęs labai jau. Preso netreniravęs porą mėnesių visiškai, gal dėl to?
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#2 2013-03-07 07:32
Re: Kaip dailinti liemens apimtį cutinant?
Mesti toliau ir be abejo daryti presa kaip ir kitus raumenis
Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2013-03-07 07:33)
Neprisijungęs
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net