Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

naron
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-21
Žinutės: 45
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#26 2013-03-04 20:58

Re: Derinys lieso raumens auginimui

nereik perdet

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#27 2013-03-05 09:55

Re: Derinys lieso raumens auginimui

naron rašė:

nereik perdet

Pirmus men kad soktelejo svoris ir svoriai padidejo, tai cia kiekvienam naujokui taip buna. Pasipasakok kaip sekesi velesnius menesius  po 6kg "raumens" priaugt.

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#28 2013-03-05 11:03

Re: Derinys lieso raumens auginimui

pasimetes rašė:

amino hydro 3 tableciu sudetyje 6mg BCAA , vienos is geriausiu rugciu , proteino man nereik nes tai tik baltymai kuriu mano maiste uztenka i dienos norma , visas derinys jau supirktas tik nuomone idomu forumieciu. Po treniruotes bus kalamos amino rugstys ir valgomi kiausiniu baltymai . vitaminai su mineralais gaunami is svieziai spaustu vaisiu.
Bent kiek tartasi su trenere sitas derinys + no skatintojas vienas geriausiu tokios rusies derinys, ten dar proteina galima prideti jaigu nesuvartoji reikiamu baltymu normos

As labai tikiuosi jog bcaa pats skaciavai naturedamas zalio  supratimo ,o ne pardavejas neteisingai informavo.
Presuota baltyma turi isigijes...nejaugi ir trenere nesugeba perskaityti sudeties ?

Neprisijungęs

 
Ramasxx
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-01-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#29 2013-03-07 19:08

Re: Derinys lieso raumens auginimui

sveiki. apie derinius tema taki as is vienos puses apie derini is kitos puses ne i tema sausiu big_smile nusipirkau baltymo izoliato wpc berods. zodziu gryno, isvalyto nuo laktozes. svoris 1kg. dar paemiau massit 3kg ir juos sumaisiau...gavosi proteinas su baltymu ir angliu proporcijom beeveik 50 ant 50. bet maisant su vandeniu proteinas istirpsta o baltymai ne. ir geri stikline vandens su miltais.. skonis tikrai nekoks big_smile tai vat klausimas kaip manot ar toki visa reikala galima skanint laseliu sirupo kokio ar uogienes? ydomu ar neapsivemsiu big_smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#30 2013-03-07 19:33

Re: Derinys lieso raumens auginimui

Ramasxx rašė:

sveiki. apie derinius tema taki as is vienos puses apie derini is kitos puses ne i tema sausiu big_smile nusipirkau baltymo izoliato wpc berods. zodziu gryno, isvalyto nuo laktozes. svoris 1kg. dar paemiau massit 3kg ir juos sumaisiau...gavosi proteinas su baltymu ir angliu proporcijom beeveik 50 ant 50. bet maisant su vandeniu proteinas istirpsta o baltymai ne. ir geri stikline vandens su miltais.. skonis tikrai nekoks big_smile tai vat klausimas kaip manot ar toki visa reikala galima skanint laseliu sirupo kokio ar uogienes? ydomu ar neapsivemsiu big_smile

Perliukas konkretus...
Kokiu budu nustatei kad baltymai tirpsta, o preteinas ne ? big_smile

Neprisijungęs

 
Ramasxx
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-01-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#31 2013-03-07 19:37

Re: Derinys lieso raumens auginimui

lexusrx rašė:

Ramasxx rašė:

sveiki. apie derinius tema taki as is vienos puses apie derini is kitos puses ne i tema sausiu big_smile nusipirkau baltymo izoliato wpc berods. zodziu gryno, isvalyto nuo laktozes. svoris 1kg. dar paemiau massit 3kg ir juos sumaisiau...gavosi proteinas su baltymu ir angliu proporcijom beeveik 50 ant 50. bet maisant su vandeniu proteinas istirpsta o baltymai ne. ir geri stikline vandens su miltais.. skonis tikrai nekoks big_smile tai vat klausimas kaip manot ar toki visa reikala galima skanint laseliu sirupo kokio ar uogienes? ydomu ar neapsivemsiu big_smile

Perliukas konkretus...
Kokiu budu nustatei kad baltymai tirpsta, o preteinas ne ? big_smile

big_smile big_smile nu taip ismasciau nes kiek gaineriu geres ir geria kiti tai normaliai istirpsta o kadangi baltymu isoliato niekad negeres tai padariau isvada kad jis nenori tirpt smile taip kad jei klystu tai prasau taisykit ir patarkit smile

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3732
Atsiliepimai: 15

#32 2013-03-07 20:02

Re: Derinys lieso raumens auginimui

Ramasxx rašė:

lexusrx rašė:

Ramasxx rašė:

sveiki. apie derinius tema taki as is vienos puses apie derini is kitos puses ne i tema sausiu big_smile nusipirkau baltymo izoliato wpc berods. zodziu gryno, isvalyto nuo laktozes. svoris 1kg. dar paemiau massit 3kg ir juos sumaisiau...gavosi proteinas su baltymu ir angliu proporcijom beeveik 50 ant 50. bet maisant su vandeniu proteinas istirpsta o baltymai ne. ir geri stikline vandens su miltais.. skonis tikrai nekoks big_smile tai vat klausimas kaip manot ar toki visa reikala galima skanint laseliu sirupo kokio ar uogienes? ydomu ar neapsivemsiu big_smile

Perliukas konkretus...
Kokiu budu nustatei kad baltymai tirpsta, o preteinas ne ? big_smile

big_smile big_smile nu taip ismasciau nes kiek gaineriu geres ir geria kiti tai normaliai istirpsta o kadangi baltymu isoliato niekad negeres tai padariau isvada kad jis nenori tirpt smile taip kad jei klystu tai prasau taisykit ir patarkit smile

o kuo skiriasi baltymas nuo proteino pasidomejai?big_smile

Neprisijungęs

 
Hubass
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-11-14
Žinutės: 122
Atsiliepimai: 0

#33 2013-03-07 20:04

Re: Derinys lieso raumens auginimui

lorenzo rašė:

Ramasxx rašė:

lexusrx rašė:


Perliukas konkretus...
Kokiu budu nustatei kad baltymai tirpsta, o preteinas ne ? big_smile

big_smile big_smile nu taip ismasciau nes kiek gaineriu geres ir geria kiti tai normaliai istirpsta o kadangi baltymu isoliato niekad negeres tai padariau isvada kad jis nenori tirpt smile taip kad jei klystu tai prasau taisykit ir patarkit smile

o kuo skiriasi baltymas nuo proteino pasidomejai?big_smile

big_smile alah

Neprisijungęs

 
Ramasxx
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-01-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#34 2013-03-07 20:13

Re: Derinys lieso raumens auginimui

Hubass rašė:

lorenzo rašė:

Ramasxx rašė:


big_smile big_smile nu taip ismasciau nes kiek gaineriu geres ir geria kiti tai normaliai istirpsta o kadangi baltymu isoliato niekad negeres tai padariau isvada kad jis nenori tirpt smile taip kad jei klystu tai prasau taisykit ir patarkit smile

o kuo skiriasi baltymas nuo proteino pasidomejai?big_smile

big_smile alah

krc viskas cia tvarkoj nu ne taip suformulavau sakini big_smile kelkit i perliukus big_smile bet jus gilinates ne i pacia problema big_smile  i klausima mano isiskaitykit big_smile  ir parasykit ka apie tai manot big_smile apie uogienes big_smile

Neprisijungęs

 
pufiks
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-10-04
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#35 2013-03-08 08:50

Re: Derinys lieso raumens auginimui

Ramasxx rašė:

Hubass rašė:

lorenzo rašė:

o kuo skiriasi baltymas nuo proteino pasidomejai?big_smile

big_smile alah

krc viskas cia tvarkoj nu ne taip suformulavau sakini big_smile kelkit i perliukus big_smile bet jus gilinates ne i pacia problema big_smile  i klausima mano isiskaitykit big_smile  ir parasykit ka apie tai manot big_smile apie uogienes big_smile

Tai nusipirk sheikeri uz 12lt ir issiplaks normaliai viskas.. O jei su geineriu maisei, tai manau jis turi kazkoki skoni vistiek

Paskutinį kartą taisė pufiks (2013-03-08 08:51)

Neprisijungęs

 
PovilasG
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-04-07
Žinutės: 198
Atsiliepimai: 0

#36 2013-03-08 10:16

Re: Derinys lieso raumens auginimui

pufiks rašė:

Ramasxx rašė:

Hubass rašė:


big_smile alah

krc viskas cia tvarkoj nu ne taip suformulavau sakini big_smile kelkit i perliukus big_smile bet jus gilinates ne i pacia problema big_smile  i klausima mano isiskaitykit big_smile  ir parasykit ka apie tai manot big_smile apie uogienes big_smile

Tai nusipirk sheikeri uz 12lt ir issiplaks normaliai viskas.. O jei su geineriu maisei, tai manau jis turi kazkoki skoni vistiek

Arba mikseriu kokteilių.

Neprisijungęs

 
Ramasxx
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-01-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#37 2013-03-08 13:50

Re: Derinys lieso raumens auginimui

PovilasG rašė:

pufiks rašė:

Ramasxx rašė:


krc viskas cia tvarkoj nu ne taip suformulavau sakini big_smile kelkit i perliukus big_smile bet jus gilinates ne i pacia problema big_smile  i klausima mano isiskaitykit big_smile  ir parasykit ka apie tai manot big_smile apie uogienes big_smile

Tai nusipirk sheikeri uz 12lt ir issiplaks normaliai viskas.. O jei su geineriu maisei, tai manau jis turi kazkoki skoni vistiek

Arba mikseriu kokteilių.

su sheikeriu ir plaku...geineris braskiu skonio bet realiai ten tik kvapas..skonio nera... galvojau jei imetus sauksta uogienes kokios ar sirupo pora lasu del skonio....

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net