Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2013-03-11 13:48

Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Sveiki tagi sportuoju jau metus laiko, ir nutariau imtis kažko efektyviau jėgos bei masės didinimui, sportuoju labiau ant viršaus pagal planą 5 kartus per savaite, treniruotė trunka 2 h.Mano Ūgis- 170,svoris 61kg . Taigi norėčiau sulaukti efektivių pasiūlimu dėl maisto papildų ( masės bei jėgos didinimui ) Ir prašyčiau nesiūlyti METANO bei panašių produktų. smile Kaina neturėtu viršyti 200LT

Paskutinį kartą taisė Sport4s (2013-03-11 14:26)

Neprisijungęs

 
b0ta5
Dažnas dalyvis
Vietovė: Joniskis
Registravosi: 2011-08-23
Žinutės: 769
Atsiliepimai: 1

#2 2013-03-11 13:49

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Neprisijungęs

 
Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#3 2013-03-11 13:52

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

b0ta5 rašė:

http://www.kulturizmas.net/forumas/t149-papildu-pasirinkimo-klausimai

Taip kažkiek skaičiau jau anskčiau bet norėčiau sulaukti pasiūlimų pagal savo aprašymą.

Neprisijungęs

 
b0ta5
Dažnas dalyvis
Vietovė: Joniskis
Registravosi: 2011-08-23
Žinutės: 769
Atsiliepimai: 1

#4 2013-03-11 13:54

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Sport4s rašė:

b0ta5 rašė:

http://www.kulturizmas.net/forumas/t149-papildu-pasirinkimo-klausimai

Taip kažkiek skaičiau jau anskčiau bet norėčiau sulaukti pasiūlimų pagal savo aprašymą.

Toje skiltyje ir reiktu klausti apie papildus, o ne kurti atskira tema.

Neprisijungęs

 
Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#5 2013-03-11 13:55

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Na tuomet gerai galite uždaryti temą.

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 1

#6 2013-03-11 14:12

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Sport4s rašė:

Sveiki tagi sportuoju jau metus laiko, ir nutariau imtis kažko efektyviau jėgos bei masės didinimui, praktiškai sportuoju vien tik ant viršaus pagal planą 5 kartus per savaite, treniruotė trunka 2 h.Mano Ūgis- 170,svoris 61kg . Taigi norėčiau sulaukti efektivių pasiūlimu dėl maisto papildų ( masės bei jėgos didinimui ) Ir prašyčiau nesiūlyti METANO bei panašių produktų. smile Kaina neturėtu viršyti 200LT

http://www.bodybuilding.com/fun/images/2007/marke1.jpg o.O

Neprisijungęs

 
Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#7 2013-03-11 14:20

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Ne pernelyg šmaikštu šeip kojos mano stambios patikėkbig_smile Tiesiog gal ne taip isireiškiau aš tiesiog sportuoju labiau ant viršau aišku kojom ijeina ( įtupstai,pritupimai,spaudimas,blauzdos) kas antra diena pagal plana ir aš atlieku, bet nesu itin didelis mėgejas tas kojas daryt, bet darau tik kad ne iki "paskutinio ikvepimo" kaip viršųbig_smile

Paskutinį kartą taisė Sport4s (2013-03-11 14:21)

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 1

#8 2013-03-11 14:23

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

patariu daryt kojas jau is sirdies big_smile nes jei kojas darai tai ir virsus greiciau progresuoja smile

Neprisijungęs

 
Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#9 2013-03-11 14:25

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

pile rašė:

patariu daryt kojas jau is sirdies big_smile nes jei kojas darai tai ir virsus greiciau progresuoja smile

Dėkui už patarimą taip reiks kojas daryt efektyviau big_smile O ties papildais niekuo negalėtum pagelbėti?big_smile

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 1

#10 2013-03-11 14:26

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

proteinas,bcaa,kreatinas, pumpo gali dar kokio pabandyt jau cia pagal save smile

Neprisijungęs

 
Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#11 2013-03-11 14:27

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Bet jau kaina susidaro nemažabig_smile

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 1

#12 2013-03-11 14:28

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

susidaro susidaro wink  toks jau sportas,reikalaujantis daug investiciju big_smile eik y skelbimus rasi pigiai.. kreatinas grynas lyg uz 1kg 60lt~~ bcaa  grynos 500g 80lt~~ proteino drasiai gali rast 2,3kg uz 130-160 wink

Paskutinį kartą taisė pile (2013-03-11 14:29)

Neprisijungęs

 
Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#13 2013-03-11 14:30

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

Tai jau jo pastebėjau.big_smile O kokie pavyzdžiui papildai tavo nuomone geriausi butu jėgai šiuo metu stovintys rinkoje? smile

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 1

#14 2013-03-11 14:31

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

sakau pasiimk kreatino monohidrato gryno is skelbimu papigiai,neapsimoka imt ten tu brandiniu,sudetis tapati moki tik uz firmos zenkla big_smile as kaip pirma kart kreatina kapojau tai nesupratau kas darosi,jausmas nerealus buvo:D  dabar jau to tokio taskymo nebera smile

Neprisijungęs

 
Sport4s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-11
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#15 2013-03-11 14:34

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

big_smile Tai jau jo aš, ankščiau galvojau kreatina su proteinu vartoti  smile Tik vis neišsirenku kažką kabinančio big_smile

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 1

#16 2013-03-11 14:38

Re: Papildų pasiūlimai jegos bei masės didinimui.

ir kaip matau 2h trenkej prabuni? ka tu ten tiek veiki?  jei mase augini treniruote turi uztrukt 45min-1h~  nedaugiau

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net