El. parduotuvė- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#1 2013-03-29 20:01
virta vistienos krutinele
sveiki sportininkai. ieskojau sios temos,bet nieko doro neradau.soory jeigu ji buvo. situacija tokia. po poros dienu ateis ryskinimosi metas,kai busiu ''ant dietos''. 2 kart per diena valgysiu virta vistienos krutinele. siandien paragavau ja virta,tai ziauriai sausa nors su daug darzoviu valgiau, gal galit patart kaip ja skaniai isvirt? o gal nieko baisus jeigu ja kepsiu ar visgi per riebu kepti,kai sedi ant dietos? patarkit,pasidalinkit receptais. ACIU VISIEMS KULINARAMS 
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#2 2013-03-29 20:03
Re: virta vistienos krutinele
Kepti ant geros keptuves galima ir su minimaliai riebalu, receptu gali rasti cia: http://www.kulturizmas.net/forumas/t108 … -siuo-metu
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#3 2013-03-29 20:09
Re: virta vistienos krutinele
Sarun4kas rašė:
Kepti ant geros keptuves galima ir su minimaliai riebalu, receptu gali rasti cia: http://www.kulturizmas.net/forumas/t108 … -siuo-metu
dekui TAU! Jau ne pirma karta gelbeji
Neprisijungęs