Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 996
Atsiliepimai: 2

#11726 2013-04-06 00:50

Re: Blevyzgos™ II dalis

Tai čia didelis pliusas smile

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#11727 2013-04-06 15:32

Re: Blevyzgos™ II dalis

95 metų sprinteriai veteranų varžybose dėjo putų big_smile

Paskutinį kartą taisė Aizen (2013-04-06 15:33)

Neprisijungęs

 
robertass
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-10
Žinutės: 1327
Atsiliepimai: 1

#11728 2013-04-06 16:04

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 1046
Atsiliepimai: 1

#11729 2013-04-06 16:16

Re: Blevyzgos™ II dalis

    i`ll be back big_smile

Neprisijungęs

 
Povilas
Ponas Labas Rytas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2008-04-17
Žinutės: 1990
Atsiliepimai: 6

#11730 2013-04-06 17:09

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6352
Atsiliepimai: 9

#11731 2013-04-06 17:37

Re: Blevyzgos™ II dalis

pile rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=Pdh351Y7wxQ&feature=share    i`ll be back big_smile

nu pas juos sveikatos visus tai belenkiek

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7407
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#11732 2013-04-06 17:42

Re: Blevyzgos™ II dalis

pile rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=Pdh351Y7wxQ&feature=share    i`ll be back big_smile

Kažin, ar pasuks Švarcas tokiu kaip ir Stalone keliu smile smile įdomu būtų pamatyti

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2343
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#11733 2013-04-06 17:46

Re: Blevyzgos™ II dalis

ATjr rašė:

pile rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=Pdh351Y7wxQ&feature=share    i`ll be back big_smile

Kažin, ar pasuks Švarcas tokiu kaip ir Stalone keliu smile smile įdomu būtų pamatyti

Kokiu keliu? Tikrai nedarys formos kaip pas Stalone, pas ji problemos su sirdim, nerizikuotu. Cia tiesiog parodomasis filmukas, su minimaliais svoriais ir tiek.

Paskutinį kartą taisė eQuity (2013-04-06 17:46)

Neprisijungęs

 
crank
Dažnas dalyvis
Vietovė: Uk
Registravosi: 2011-01-14
Žinutės: 554
Atsiliepimai: 0

#11734 2013-04-06 19:03

Re: Blevyzgos™ II dalis

eQuity rašė:

ATjr rašė:

pile rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=Pdh351Y7wxQ&feature=share    i`ll be back big_smile

Kažin, ar pasuks Švarcas tokiu kaip ir Stalone keliu smile smile įdomu būtų pamatyti

Kokiu keliu? Tikrai nedarys formos kaip pas Stalone, pas ji problemos su sirdim, nerizikuotu. Cia tiesiog parodomasis filmukas, su minimaliais svoriais ir tiek.

Cia tik klubo reklama, paskaitykit, ka raso pabaigoje.

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2343
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#11735 2013-04-06 19:07

Re: Blevyzgos™ II dalis

crank rašė:

eQuity rašė:

ATjr rašė:


Kažin, ar pasuks Švarcas tokiu kaip ir Stalone keliu smile smile įdomu būtų pamatyti

Kokiu keliu? Tikrai nedarys formos kaip pas Stalone, pas ji problemos su sirdim, nerizikuotu. Cia tiesiog parodomasis filmukas, su minimaliais svoriais ir tiek.

Cia tik klubo reklama, paskaitykit, ka raso pabaigoje.

Tai ka as ir sakau.

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 1046
Atsiliepimai: 1

#11736 2013-04-06 19:15

Re: Blevyzgos™ II dalis

Bet uzlaikes forma senukas wink

Neprisijungęs

 
simaxas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-07-25
Žinutės: 1919
Atsiliepimai: 19

#11737 2013-04-06 20:22

Re: Blevyzgos™ II dalis

pile rašė:

Bet uzlaikes forma senukas wink

alaus pilvas irgi forma

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#11738 2013-04-06 20:26

Re: Blevyzgos™ II dalis

ekspertai baudžia mūsų zyzą big_smileD
http://img820.imageshack.us/img820/6976/birkakalis.png

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 1046
Atsiliepimai: 1

#11739 2013-04-06 20:30

Re: Blevyzgos™ II dalis

tokiu ekspertu kas antras big_smile tas jausmas kaip buna geda uz kitus big_smile

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2343
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#11740 2013-04-06 20:39

Re: Blevyzgos™ II dalis

Tas geresnis: barbe ant lentynos big_smile

Neprisijungęs

 
slabnas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-01
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#11741 2013-04-06 20:42

Re: Blevyzgos™ II dalis

Gal kas ,nusimanantis, gali panelei mitybos plana ryskinimui sudaryt?  Atsilyginciau smile I az

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 1046
Atsiliepimai: 1

#11742 2013-04-06 20:43

Re: Blevyzgos™ II dalis

slabnas rašė:

Gal kas ,nusimanantis, gali panelei mitybos plana ryskinimui sudaryt?  Atsilyginciau smile I az

nykstys

Neprisijungęs

 
slabnas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-01
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#11743 2013-04-06 20:45

Re: Blevyzgos™ II dalis

Kas ne taip? big_smile Pazadejau suorganizuot ,bet pats kantrybes tiek neturiu

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6352
Atsiliepimai: 9

#11744 2013-04-06 20:47

Re: Blevyzgos™ II dalis

slabnas rašė:

Kas ne taip? big_smile Pazadejau suorganizuot ,bet pats kantrybes tiek neturiu

cia ne varke big_smile

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 1046
Atsiliepimai: 1

#11745 2013-04-06 20:48

Re: Blevyzgos™ II dalis

ko ten neturet,5 min darbas big_smile 35kcal/kg 1,5 baltymo/kg 3g angliu/kg susiskaiciuok ir sumetyk tu jai ta mityba

Neprisijungęs

 
slabnas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-01
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#11746 2013-04-06 20:53

Re: Blevyzgos™ II dalis

Tai pasizadedamas ir tikejaus ,kad tiek uzteks:D Viska apskaiciavau,bet prase,kad produktus su kiekiais mazdaug sudeliociau. Tai kai per 5 valgius reik ismetyt vos ne tiek kiek suvalgau per pagrindini valgi tai ir strigau. Plius keliu variantu kiekvienam valgiui reikia. Zo nekazka toms moteroms su maistu:D

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 1046
Atsiliepimai: 1

#11747 2013-04-06 20:56

Re: Blevyzgos™ II dalis

nu jo beda,tai kiausiniu nevalgo tai varskes nemegsta.. galvot valanda reikia kuo pakeist big_smile

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2343
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#11748 2013-04-06 21:00

Re: Blevyzgos™ II dalis

pile rašė:

nu jo beda,tai kiausiniu nevalgo tai varskes nemegsta.. galvot valanda reikia kuo pakeist big_smile

Ner ka cia galvot, jautiena, tunas, lasisa, tilapija, vistiena ir t.t blogiausiu atveju proteino seikas, surasai valgius, kiekius ir tegu pati deliojasi kaip patogiau.

Neprisijungęs

 
slabnas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-10-01
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#11749 2013-04-06 21:02

Re: Blevyzgos™ II dalis

Tai jei neatsiras kas padetu normaliai sudeliot taip ir reikes daryt:)

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2343
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#11750 2013-04-06 21:11

Re: Blevyzgos™ II dalis

slabnas rašė:

Tai jei neatsiras kas padetu normaliai sudeliot taip ir reikes daryt:)

Tai, kad cia individualu. Tiesiog maista parenki tinkama ir kiekius, o kaip geriau, patogiau pats zmogus susidelios.

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2022 Kulturizmas.net