Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 474 475 476 477 478 … 1559

Tema uždaryta

jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#11876 2013-04-10 16:28

Re: Blevyzgos™ II dalis

MrBurbulas rašė:

faif miniats breik. kokis faina  vedejos anglu kalba big_smile

as tik po 3metu supratau ka reiskia "varslorit". O pasirodo kad "bar's loaded".

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#11877 2013-04-10 16:42

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://www.15min.lt/naujiena/sportas/ki … -26-324573

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#11878 2013-04-10 17:00

Re: Blevyzgos™ II dalis

Malekas spaudime antras, pagerino Lietuvos jauniu spaudimo rekorda. Pries pradedant trauka uzima 2 vieta.

http://goodlift.info/live/onlineside.html

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#11879 2013-04-10 17:09

Re: Blevyzgos™ II dalis

tai kokį penį ten tas saitas rodo

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#11880 2013-04-10 17:22

Re: Blevyzgos™ II dalis

jutas rašė:

Malekas spaudime antras, pagerino Lietuvos jauniu spaudimo rekorda. Pries pradedant trauka uzima 2 vieta.

http://goodlift.info/live/onlineside.html

opapa nykstys

Neprisijungęs

 
Ignas87
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-01-15
Žinutės: 3212
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 12

#11881 2013-04-10 17:24

Re: Blevyzgos™ II dalis

akula rašė:

whatever rašė:

akula rašė:


Kad i sale vaikstai, tai nereiskia kad sportuoji normaliai. Jeigu tavo kardio ant dviracio ar elipsinio, tai pakeisk i begiojima 1val.
Pagal sita lentele susiskaiciuok kiek ir ko tau reikia : http://img69.imageshack.us/img69/8578/kalorijos.jpg

Treniruotes pvz(©VaidasViper):

Krutine
Pek-Dek 3-4 x 10-12
Spaudimas kampu/ant lygaus 1 x 12 2 x 6-8 1 x20
Suvedimas su trosais 3 x 10-15
Atsispaudimai lygiagretese 3 x Max

Stangos spaudimas sedint 3 x 8-10 1 x 15
Mostai i salis 3 x 10-12 1 x dropsetas su 6'iom hanteliu porom

Bicui - "plaktukas" su hanteliais 3 x 8-10
Tricui "prancuz."spaudimas 3 x 8-10
Bicui BLOOD STARVATION su lygia stanga 5 x 12-15
Tricui BLOOD STARVATION su V formos rankena 5 x 12-15
(paskutiniai sitie 2 kuo svariasne technika)

Truksta paaiskinimo kodel as tau toki varianta daviau smile

Tegul pajaucia ka reiskia treniruotis, nes ir toliau pjaus su treniruotem.

Čia tu taip parašei, kad dabar tavo treniruotė labai kieta, o visi kiti šūdą mala ? big_smile..
Pagal tą tavo lentelę nuo pat pradžių aš susiskaičiavęs viską.. Žodžiu, bandei padėt, bet nelabai padėjai. Programa tik gal visai įdomiai reiks pabandyt kada.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#11882 2013-04-10 17:30

Re: Blevyzgos™ II dalis

jutas rašė:

Malekas spaudime antras, pagerino Lietuvos jauniu spaudimo rekorda. Pries pradedant trauka uzima 2 vieta.

http://goodlift.info/live/onlineside.html

Ne antra, o trecia vieta.

Paskutinį kartą taisė samas (2013-04-10 17:30)

Neprisijungęs

 
Ignas87
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-01-15
Žinutės: 3212
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 12

#11883 2013-04-10 17:35

Re: Blevyzgos™ II dalis

nefigovai rusas antrą 250..
nepakėlė 250 ima 267.5 big_smile
Nu va, naujas rekordas

Paskutinį kartą taisė Ignas87 (2013-04-10 17:50)

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#11884 2013-04-10 17:42

Re: Blevyzgos™ II dalis

maklaudas antras liks, ukraina baranka traukoj matomai

Neprisijungęs

 
MONX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-13
Žinutės: 1831
Atsiliepimai: 1

#11885 2013-04-10 17:47

Re: Blevyzgos™ II dalis

Blekaitis kaip Sėkla per krepšinio rungtynes - pastebimiausias big_smile

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2585
Atsiliepimai: 6

#11886 2013-04-10 17:51

Re: Blevyzgos™ II dalis

ATjr rašė:

kenis rašė:

Geriausiai. kad prekiaujant forexe ir išsiėmus iš sąskaitos 800lt, po poros parų paskambino VMI ir liepė susimokėti ir grasino big_smile

tai kiek liko iš tų 800? big_smile

Nu tai -15 proc. GPM atskaitė, o kitą kart bauda nuo 500 iki 1000 Lt big_smile

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#11887 2013-04-10 17:52

Re: Blevyzgos™ II dalis

Malevskis iskovojo sidabra bendroj iskaitoj - 622.5 suma.
Bronza tupime.
Sidabras spaudime.
Bronza traukoj.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#11888 2013-04-10 17:57

Re: Blevyzgos™ II dalis

blekaitis kėdes skersai išilgai išvartė big_smile

Neprisijungęs

 
akula
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-01-04
Žinutės: 196
Atsiliepimai: 0

#11889 2013-04-10 18:21

Re: Blevyzgos™ II dalis

Ignas87 rašė:

akula rašė:

whatever rašė:


Truksta paaiskinimo kodel as tau toki varianta daviau smile

Tegul pajaucia ka reiskia treniruotis, nes ir toliau pjaus su treniruotem.

Čia tu taip parašei, kad dabar tavo treniruotė labai kieta, o visi kiti šūdą mala ? big_smile..
Pagal tą tavo lentelę nuo pat pradžių aš susiskaičiavęs viską.. Žodžiu, bandei padėt, bet nelabai padėjai. Programa tik gal visai įdomiai reiks pabandyt kada.

Tai papasakok ka pasiekei su savo treniruotem?? Ugis/svoris, apimtys, darbiniai svoriai dl,sq,bp? Nes jei viska susiskaiciaves normaliai ir nesamoniu nevalgai, tai lieka kaltos tik treniruotes.

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#11890 2013-04-10 19:01

Re: Blevyzgos™ II dalis

Ignas87 rašė:

kenis rašė:

Geriausiai. kad prekiaujant forexe ir išsiėmus iš sąskaitos 800lt, po poros parų paskambino VMI ir liepė susimokėti ir grasino big_smile

Rimtai? Kiek išiminėjau man vmi neskambino.. Ir kiek reik nuo pajamų susimokėt? kokį %? Aš galvojau, kad čia tik metų gale deklaraciją darant reikia paminėt visas tas pajamas...
Ps. Ir gal kas žino kaip su kazino? Jei ten laimi ir išiminėji pinigus irgi reik tai vmi mokėt?

Kolkas gal ir nereikėjo, bet girdėjau lyg ir ten žada apmokestint

Neprisijungęs

 
MONX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-13
Žinutės: 1831
Atsiliepimai: 1

#11891 2013-04-10 19:30

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://goodlift.info/live/onlineside.html Pupinis antroj grupėj

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#11892 2013-04-10 20:01

Re: Blevyzgos™ II dalis

Sveiki, dainos ilgumas tarkim 3min, man reikia kad daina grot pradetu nuo 2:30. kas moka apkarpyt daina ?big_smile

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3514
Atsiliepimai: 48

#11893 2013-04-10 20:08

Re: Blevyzgos™ II dalis

utiutiu nachuja pupiniui neįskaito ?  To prancuzpalaikio ūgis tai utiutiu geras , 150 koks big_smile

Neprisijungęs

 
Cost
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-04-30
Žinutės: 628
Atsiliepimai: 4

#11894 2013-04-10 20:48

Re: Blevyzgos™ II dalis

smekla rašė:

Sveiki, dainos ilgumas tarkim 3min, man reikia kad daina grot pradetu nuo 2:30. kas moka apkarpyt daina ?big_smile

Parašyk AP, turėčiau mokėt apkarpyt. smile

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#11895 2013-04-10 21:56

Re: Blevyzgos™ II dalis

Aizen rašė:

utiutiu nachuja pupiniui neįskaito ?  To prancuzpalaikio ūgis tai utiutiu geras , 150 koks big_smile

kas cia su tais gyvuliais kur tavo avatare per nauja mada?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#11896 2013-04-10 22:04

Re: Blevyzgos™ II dalis

Aizen rašė:

utiutiu nachuja pupiniui neįskaito ?  To prancuzpalaikio ūgis tai utiutiu geras , 150 koks big_smile

what is love baby dont hurt me,  dont hurt me  no moooooore..  speju  belekaip trikovininkus  uzveza ant deadlifto big_smile

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3514
Atsiliepimai: 48

#11897 2013-04-10 22:05

Re: Blevyzgos™ II dalis

Ptycka rašė:

Aizen rašė:

utiutiu nachuja pupiniui neįskaito ?  To prancuzpalaikio ūgis tai utiutiu geras , 150 koks big_smile

kas cia su tais gyvuliais kur tavo avatare per nauja mada?

ko tu manęs klausi? Aš tai nežinau, man tiesiog patiko meška su kietu megztiniu big_smile

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#11898 2013-04-10 22:07

Re: Blevyzgos™ II dalis

Aizen rašė:

Ptycka rašė:

Aizen rašė:

utiutiu nachuja pupiniui neįskaito ?  To prancuzpalaikio ūgis tai utiutiu geras , 150 koks big_smile

kas cia su tais gyvuliais kur tavo avatare per nauja mada?

ko tu manęs klausi? Aš tai nežinau, man tiesiog patiko meška su kietu megztiniu big_smile

veidaknygei daug draugu uzsideje tai idomu pasidare big_smile

Neprisijungęs

 
Boveris
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-09-15
Žinutės: 275
Atsiliepimai: 0

#11899 2013-04-10 22:16

Re: Blevyzgos™ II dalis

MrBurbulas rašė:

Aizen rašė:

utiutiu nachuja pupiniui neįskaito ?  To prancuzpalaikio ūgis tai utiutiu geras , 150 koks big_smile

what is love baby dont hurt me,  dont hurt me  no moooooore..  speju  belekaip trikovininkus  uzveza ant deadlifto big_smile

Bet neatrodė, kad užvedė, lentelė labai jau raudonavo.

Neprisijungęs

 
Ignas87
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-01-15
Žinutės: 3212
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 12

#11900 2013-04-10 22:24

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://s24.postimg.org/r6y5kuh0l/cakas_puola.jpg

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1 … 474 475 476 477 478 … 1559

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net